Giải Đáp Bơi Sải - Tại Sao Đập Chân Sải Không Đi Và Cách Khắc Phục Chân Sải Đúng Cách

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 26. 08. 2024
  • Trung Tâm Dạy Bơi dayboi.vn/ kính chào quý vị và các bạn !
    🔠 Ở trong kênh của trung tâm đã hướng dẫn khá nhiều về kỹ thuật bơi sải. Tuy nhiên, trong thời gian qua trung tâm đã nhận được những thắc mắc trong đó có vấn đề về đập chân sải. Có bạn nói với tôi rằng em đã đập chân sải đúng nhưng tại sao lại không đi, cứ đứng yên ấy ạ. Vậy để triệt để hơn góp phần giải đáp hoàn toàn các thắc mắc của các bạn thì chúng ta hãy đến ngay video này để biết nguyên nhân ở đâu và cách khắc phục nhé !
    🐳 Chúng ta hãy cùng xem và thực hiện theo vì thành công đang đợi các bạn ở phía trước.
    ☆♡☆ TRONG QUÁ TRÌNH TẬP NẾU CÓ BẤT CỨ VẤN ĐỀ GÌ CẦN ĐƯỢC HỖ TRỢ & GIẢI ĐÁP HÃY ĐỂ LẠI COMMENT BÊN DƯỚI HOẶC GỌI ĐIỆN TRỰC TIẾP CHO CHÚNG TÔI !
    🔀 Các bạn có thể tham khảo thêm các thắc mắc qua dayboi.vn/goc-...
    📌 NHỮNG ĐÓNG GÓP Ý KIẾN CỦA CÁC BẠN LUÔN LÀ ĐỘNG LỰC CẢI THIỆN HƠN ĐỂ ĐEM ĐẾN THÀNH CÔNG TỐI ƯU NHẤT & ĐỪNG QUÊN ĐĂNG KÝ - SUBSCRIBE ĐỂ NHẬN ĐƯỢC NHỮNG VIDEO HƯỚNG DẪN TIẾP THEO. THÂN ÁI !

Komentáře • 99

  • @minhbienhoa
    @minhbienhoa Před 2 lety +13

    Mình đã bơi lội hơn 10 năm nay, và đều đặn mỗi ngày 1km tự do, và bây giờ mới hiểu nguyên nhân vì sao không cải thiện được tốc độ bơi! Xin cảm ơn Thầy, chúc Thầy nhiều sức khỏe!

    •  Před 2 lety +1

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

    • @datvo5434
      @datvo5434 Před 3 měsíci

      anh bơi pace nhiêu ạ

  • @HoaNguyen-se7jf
    @HoaNguyen-se7jf Před 2 lety +7

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn ở nhiều clip. Nhờ xem clip của bạn mà mình tự học bơi trong 1 tháng kỹ thuật bơi Ếch của mình đã gần như hoàn thiện. Đã đạt khả năng bơi Ếch trong Hồ 1km . Hiện giờ mình tiếp tục tự học bơi Sải thông qua các clip của bạn, mình đã biết lấy cách thở một bên, nhưng phối hợp các chu kỳ chưa tốt nên bơi Sải được 30m thấy rất mệt. Nên mình tiếp tục lên đây xem clip của bạn để cải thiện lại. Cảm ơn rất nhiều.

    •  Před 2 lety +1

      Thanks bạn ! Trong quá trình tập nếu có vấn đề gì thắc mắc cần được giải đáp hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ bạn trong phạm vi có thể. Chúc bạn thành công !

    • @HoaNguyen-se7jf
      @HoaNguyen-se7jf Před 2 lety +1

      @ Cảm ơn Trung tâm rất nhiều.

    • @thimaonguyen5971
      @thimaonguyen5971 Před rokem

      Mình tập chân sải khó khăn quá.

  • @sonnguyen-hr1hz
    @sonnguyen-hr1hz Před 2 lety +4

    Bạn chỉ dạy chi tiết và cặn kẽ !! Lần nữa tôi rất cám ơn bạn và tôi sẽ cố gắng tập theo lời hướng dấn của bạn !! Xin cám ơn bạn

    •  Před 2 lety

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @Thanhquy09
    @Thanhquy09 Před 10 dny +1

    Cảm ơn bạn đã hướng dẫn mình bị lỗi số 2 cố gắng tập để khắc phục

    •  Před 10 dny +1

      @@Thanhquy09 Chào bạn! Mỗi ngày một chút và bạn sẽ thành công 🥰

  • @sonnguyen-hr1hz
    @sonnguyen-hr1hz Před 2 lety +3

    Rất cám ơn bạn đã chỉ cho tui biết !! Tui cũng đã bị dính vào trường hợp nầy và đặp nuớc không đi được ! Cám ơn bạn đã chỉ cho những khuyết điểm nầy

    •  Před 2 lety

      Chào bạn ! Nếu có vấn đề gì cần giải đáp hãy liên hệ lại trung tâm. Chúc bạn thành công !

  • @nguyencongdung25392
    @nguyencongdung25392 Před 2 lety +1

    Rất chi tiết, cảm ơn thầy. Mình nghe lời ng hướng dẫn của mình là lúc nào chân cũng thẳng, đầu gối ko gập nên châm có cảm giác rất căng, ko thoải mái.

    •  Před 2 lety

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @ongnoihopham1242
    @ongnoihopham1242 Před 9 měsíci +1

    1)chân quá cứng ở 1 đường thẳng
    2)Cổ chân ở vị trí cố định
    Giải pháp:ép dẻo ngồi

  • @LanNguyen-yb8te
    @LanNguyen-yb8te Před rokem +1

    Cám ơn Thầy và các Bạn minh họa các động tác bơi rất nhiều. ^^

    •  Před rokem

      Thanks bạn! Chúc bạn thành công.

  • @Pon-family
    @Pon-family Před 2 měsíci +1

    Minh hoạ trên bờ nhìn rõ dễ hiểu hẳn❤

    •  Před 2 měsíci

      Chào bạn! Chúc bạn thành công.

  • @nguyenthuylien1990
    @nguyenthuylien1990 Před 2 lety +1

    Cám ơn bạn chỉ dẫn rất chi tiết dễ hiểu,mình cũng đang mắc những lỗi này.

    •  Před 2 lety

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @haidang3031
    @haidang3031 Před 10 měsíci +1

    Thầy dạy rất rõ ràng!

    •  Před 10 měsíci

      Thanks bạn !

  • @hoangyenang1164
    @hoangyenang1164 Před rokem +1

    Thầy giảng dễ hiểu quá. Cảm ơn thầy nhiều

    •  Před rokem +1

      Thanks bạn ! Nếu có gì không hiểu hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể.

  • @minhluuho4504
    @minhluuho4504 Před rokem +1

    Mình đang xem để học bơi sải, cảm ơn thầy nhiều!

    •  Před rokem

      Chào bạn! Nếu có gì không hiểu hãy liên hệ lại trung tâm. Trung tâm sẽ hỗ trợ lại bạn trong khả năng có thể. Thân ái !

    • @minhluuho4504
      @minhluuho4504 Před rokem +1

      @❤

  • @AnhThayISO
    @AnhThayISO Před rokem +2

    Chào thầy giáo, M đã xem nhiều video của thầy và thấy rất hay và chi tiết. M muốn hỏi thêm
    một chút là chân sải có xu hướng khuất mạnh lên trên hay xuống dưới ah. Cảm ơn thầy nhiều ah!

    •  Před rokem +2

      Chào bạn ! Nhấc lên thả lỏng và miết xuống dùng lực nhé.

    • @AnhThayISO
      @AnhThayISO Před rokem +1

      @ Vânng cảm ơn thầy ạ

  • @yenang9788
    @yenang9788 Před 2 lety +2

    Xem video nào của kênh cũng thấy hay và ý nghĩa nó đã giúp mình học bơi thấy ham hơn

    •  Před 2 lety +1

      Thanks bạn ! Hãy luyện tập nhiều hơn để tăng cảm giác nước nhé.

  • @huytran4465
    @huytran4465 Před 2 lety +4

    Lý thuyết nó là thế nhưng thực hành thì lại hoàn toàn khác em tí die đuối

    •  Před 2 lety

      Chào em ! Em có thể nói chi tiết quá trình tập của em cũng như khó ở giai đoạn nào để cùng giải quyết vấn đề nhé. Thân ái !

  • @nguyenthanhphuocofficial
    @nguyenthanhphuocofficial Před 4 měsíci +1

    Xin cảm ơn Thầy nhiều lắm

    •  Před 4 měsíci

      Thanks bạn! Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm khi cần. Thân ái !

  • @terryhuynh9511
    @terryhuynh9511 Před rokem +1

    Cám ơn A thầy Ạ. Rất bổ ích cho em không biết bơi.😘👍

    •  Před rokem

      Thanks bạn !

  • @anhnguyenh9255
    @anhnguyenh9255 Před rokem +1

    trung tâm có thể hướng dẫn e kỹ thật lượn sóng như ở đầu clip đk

    •  Před rokem

      Chào bạn ! Trong kênh đã có hướng dẫn, bạn vào tham khào nhé.

  • @HoaPham-um4up
    @HoaPham-um4up Před 2 lety +5

    Cam ơn thầy rất nhiều ạ

  • @ngocquang2900
    @ngocquang2900 Před rokem +1

    Cảm ơn video bổ ích ạ

  • @HangNguyen-hg1iq
    @HangNguyen-hg1iq Před rokem +1

    Mình đang trong quá trình học bơi sải nhưng đã 12 buổi rồi mà vẫn chưa kết hợp tay chân hít thở lấy hơi thuần thục được đã vậy tốc độ bơi rất chậm nữa 😢😢

    •  Před rokem

      Chào bạn! Bạn đã thực hiện động tác đơn tốt chưa ?

  • @thiliennguyen2344
    @thiliennguyen2344 Před 2 měsíci +1

    Hay quá.

    •  Před 2 měsíci

      Thanks bạn!

  • @hghg-hr1ob
    @hghg-hr1ob Před 11 měsíci +1

    Nhờ thầy giúp mình vơi. Mình bơi biển, buổi sáng nước êm, nhưng khi bơi sải thường hay bị lệch hướng, thậm chí có lúc bị quay vòng. Nhờ thầy hướng dẫn cách khắc phục. Mình xin cảm ơn nhiều. ❤❤❤❤❤

    •  Před 11 měsíci +1

      Chào bạn! Hiện tại bạn đang bơi với quãng đường bao nhiêu rồi ?

    • @hghg-hr1ob
      @hghg-hr1ob Před 11 měsíci +1

      @ mình bơi kết hợp giữa bơi ếch và bơi sải đc khoảng 2km, nhưng bơi sai vẫn thường bị lệch hướng

    •  Před 11 měsíci +2

      @@hghg-hr1ob Do bạn phát lực chưa đều hoặc chưa đúng tư thế kéo tỳ thân người. Bạn vào lại kênh để xem hướng dẫn bài tập chỉnh cụ thể có tên là bài tập cân bằng trong bơi. Nếu có gì cần giải đáp thêm hãy liên hệ lại trung tâm. Thân ái !

  • @DinhTrongTien2608
    @DinhTrongTien2608 Před 2 lety +1

    E đag tập bơi sải. Cảm thấy phần thân dưới khá chìm nên việc nghiêng lấy hơi khó khăn. Lúc thì lấy đc hơi lúc thì k lấy đc mà còn bị nc vào mồm. Thầy chỉ cho e cách tập hoặc mẹo nào cho thân dưới bớt chìm với ạ. Tks

    •  Před 2 lety +1

      Chào em ! Em đã tập và làm theo hướng dẫn trong video chưa ?

    • @DinhTrongTien2608
      @DinhTrongTien2608 Před rokem +1

      @ e chưa. Vì tự học nên k nhìn thấy chân mình đạp đúng k😄.

    •  Před rokem +1

      @@DinhTrongTien2608 Em thử nhờ một ai đó quay lại và nhìn xem mình thế nào nhé !

  • @dana29357
    @dana29357 Před 2 lety +2

    Cám ơn bạn và team đã chỉ dẫn rất chi tiết👍

    •  Před 2 lety

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @tranthaoanh8347
    @tranthaoanh8347 Před rokem +1

    hay tuyệt , dễ hiểu nữa

    •  Před rokem

      Thanks bạn !

  • @ngocbichcam3036
    @ngocbichcam3036 Před rokem +1

    Em xin cảm ơn thầy ạ

    •  Před rokem

      Chào bạn! Chúc bạn thành công.

  • @phucnguyenngoc5435
    @phucnguyenngoc5435 Před 2 lety +1

    Cảm ơn bạn rất nhiều !

    •  Před 2 lety

      Thanks bạn ! Chúc bạn thành công.

  • @lam-dung4855
    @lam-dung4855 Před 3 měsíci +1

    Cho mình hỏi sao phần chân của mình nó cứ bị chìm và cho mình xin cách khắc phục nhé

    •  Před 3 měsíci

      Chào bạn! Bạn đã xem hướng dẫn trong video này chưa ?

    • @lam-dung4855
      @lam-dung4855 Před 3 měsíci +1

      Mình xem rồi,thực hành tập rồi mà vẫn bị chìm

    •  Před 3 měsíci

      @@lam-dung4855 Nhưng khi xem bạn đã biết lỗi mình nằm ở đâu chưa ?

  • @jadeng293
    @jadeng293 Před 2 lety +1

    Làm sao để hạn chế gồng cứng lưng khi đáp sải?

    •  Před 2 lety +1

      Chào bạn ! Bạn phải có cảm giác vươn người nhiều hơn. Nếu cảm thấy khó tập thì bạn có thể tập một bài tập nhỏ là nhảy lên đu xà đơn sau đó rão người ra lặp đi lặp lại nhiều lần là được. Thân ái !

  • @namtri3218
    @namtri3218 Před 2 lety +2

    E cân 1 huấn luyện viên Nam đay boi

  • @nguyenhoa5444
    @nguyenhoa5444 Před 2 lety +2

    Chân e vòng kiềng thì bơi đươc ko ạ

    •  Před 2 lety

      Chào em ! Bơi tốt em nhé.

  • @jimmiitr3771
    @jimmiitr3771 Před 2 lety +1

    Tay bạn này quạt đẹp quá

    •  Před 2 lety

      Thanks bạn !

  • @thimaonguyen5971
    @thimaonguyen5971 Před 3 měsíci +1

    Mình tập chân sải rất nhiều nhưng vẫn chưa được

    •  Před 3 měsíci

      Chào bạn! Bạn đã biết lỗi của mình ở đâu chưa ?

  • @tuanvan5258
    @tuanvan5258 Před 2 lety +1

    Có dạy ở sài gòn k ạ

    •  Před 2 lety

      Chào bạn ! Trung tâm dạy bơi tại khu vực Hà Nội bạn nhé.

  • @hieuduongmanh5862
    @hieuduongmanh5862 Před 2 lety +1

    địa điểm dậy bơi của mình ở đâu vậy ạ

    •  Před 2 lety

      Chào bạn ! Trung tâm dạy tại khu vực Hà Nội. Để biết chi tiết về khóa học cũng như địa điểm học bạn hãy vui lòng truy cập trực tiếp vào web nhé. Thân ái !

  • @kimliennguyenthi-kd8ti
    @kimliennguyenthi-kd8ti Před rokem +1

    Sao giỏi vậy ta

    •  Před rokem

      Thanks bạn !

  • @thota9388
    @thota9388 Před rokem

    Tuyệt

    •  Před rokem

      Thanks bạn !

  • @huynguyenquoc2749
    @huynguyenquoc2749 Před 2 lety +3

    Dạy bơi ở đâu ạ thầy

    •  Před 2 lety

      Chào bạn ! Trung tâm dạy tại khu vực Hà Nội. Bạn vui lòng vào trực tiếp web hoặc liên hệ qua phone để biết chi tiết. Thân ái !

    • @khanhthienle7874
      @khanhthienle7874 Před 2 lety

      Solo zuka id 58393

  • @nguyenhoa5444
    @nguyenhoa5444 Před 2 lety +1

    Chân của e bị vòng kiềng thì đạp chân sao thầy ạ

    • @nguyenhoa5444
      @nguyenhoa5444 Před 2 lety +1

      Trả lời giùm em với thầy e tập bơi 2 năm nay mà ko cách nào bơi được

    •  Před 2 lety

      @@nguyenhoa5444 Chào em ! Chân vòng kiềng không ảnh hưởng gì đến vấn đề tập bơi. Hiện tại em đang tập đến giai đoạn nào rồi ?

    • @nguyenhoa5444
      @nguyenhoa5444 Před 2 lety +1

      @ e đạp chân thì có đi mà khi kết hợp quạt tay với chân thì nó đứng im ko bơi đc thầy

    •  Před 2 lety +1

      @@nguyenhoa5444 Vậy là em đang vội kết hợp động tác rồi. Nên tập lại kỹ thuật đơn nhiều hơn trước khi kết hợp nhé.

  • @minhluuho4504
    @minhluuho4504 Před rokem +1

    •  Před rokem

      Thanks bạn !

  • @huuthachnguyen5868
    @huuthachnguyen5868 Před 2 lety +1

    không hiểu gì hết

  • @bichhanhhuynhthi4828
    @bichhanhhuynhthi4828 Před 4 měsíci

    ?/hi hi bối 😋🥵🌡️

  • @quochuyphan5795
    @quochuyphan5795 Před rokem +1

    •  Před rokem

      Thanks bạn !