Loại bỏ 14 thói quen khiến bạn gục ngã

14 thói quen khiến bạn gục ngã là một cẩm nang hoàn hảo cho phụ nữ chúng ta, giúp nhận diện và loại bỏ những thói quen tiêu cực đang kìm hãm bản thân và ngăn cản đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống. Xác định 14 thói quen tiêu cực thường gặp ở phụ nữ bao gồm: Tự nói chuyện tiêu cực; Làm hài lòng người khác; Chần chừ; Chủ nghĩa hoàn hảo; So sánh; Sợ thất bại; Cam kết quá mức; Thiếu ranh giới; Không biết cách từ chối; Suy nghĩ trắng đen; Ăn uống theo cảm xúc; Ở trong những mối quan hệ không lành mạnh; Không chăm sóc bản thân. Những tác hại mà những thói quen tiêu cực này gây ra: Kìm hãm tiềm năng và sự phát triển; Gây ra căng thẳng, lo âu và trầm cảm; Làm hỏng các mối quan hệ; Dẫn đến thất bại trong công việc và cuộc sống. Tác giả cung cấp những lời khuyên và chiến lược thiết thực để giúp phụ nữ loại bỏ từng thói quen tiêu cực một cách hiệu quả: Thay đổi suy nghĩ; Thay đổi hành vi; Tìm kiếm sự hỗ trợ. Chia sẻ những câu chuyện truyền cảm hứng từ những người phụ nữ đã thành công. Còn cung cấp: một bài kiểm tra đơn giản để giúp đánh giá bản thân và xác định những thói quen tiêu cực mà họ đang mắc phải. Và danh sách các nguồn tài nguyên hữu ích, bao gồm sách, bài báo, trang web và tổ chức hỗ trợ trong quá trình loại bỏ những thói quen tiêu cực. Đây là cuốn sách hữu ích và thiết thực dành cho phụ nữ muốn thay đổi cuộc sống của mình
Đọc sách thú vị hơn, hiệu quả hơn trên máy đọc sách android tiếng Việt Meebook M7, có phím cứng lật trang: bibox.vn/meebook/may-doc-sach...