041 - ET: Errechneter Termin und "Übertragen"
Vložit
- čas přidán 12. 09. 2024
- In dieser Podcastfolge widme ich mich der Zeit um den errechneten Geburtstermin herum. In dieser Zeit wird die Schwangerschaft schwerer, anstrengender, oft kann man nur noch kurz schlafen, muss ständig auf die Toilette, und alles wird einfach beschwerlicher.
Wie kann ich auf natürlichem Wege meinen Körper dazu motivieren, die Geburt in Gang zu setzen? Hier gibt es viele Möglichkeiten aus der Naturheilkunde, wie zum Beispiel Einlauf, Rizinuscocktail oder auch Sex, aber wir können natürlich auch mental etwas tun, um unseren Körper „anzustupsen“. Unsere Muskulatur folgt nämlich unserer Vorstellung, und da der Ringmuskel Teil des Muttermundes ist und eben auch ein Muskel, folgt er dementsprechend eben auch.
Wichtig ist gerade in dieser Zeit, dass du deinem Baby dennoch die Zeit gibst, die es braucht. Der errechnete Geburtstermin ist ja nur ein ganz grober Schätzwert. Es wäre besser, von einem wahrscheinlichen Geburtszeitraum zu sprechen, und der läge zwischen zwei Wochen vor diesem Datum bis zwei Wochen danach. Es ist also ein Zeitraum von vier Wochen, in denen die meisten Kinder geboren werden. Vertraue also deinem Körper, dass er und dein Baby wissen, wann es so weit ist.
Es hilft, wenn du dir vorstellst, dass dein Kind diese Zeit benötigt, denn oft haben wir mehr Geduld, wenn wir für jemand anderen geduldig sind. In dieser Zeit unterstützt du deinen Körper am besten, wenn du dich tief entspannst. Du kannst schwimmen gehen, um deinen Rücken zu entlasten, auch die Badewanne kann gut tun, und du kannst es dir in deinem Bett gemütlich machen, lesen, romantische Filme schauen und natürlich: ganz viel meditieren und in die Hypnose gehen.
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Alles Liebe und bis nächste Woche!
Deine Kristin
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Ich bin aktuell 40+3 und war die letzten Tage echt total drüber und schlecht gelaunt... Danke für deine aufmunternden Worte! Ich geb dem kleinen die Zeit ❤️ Bin somit entspannter und freu mich jetzt wieder. Er will wann er will 😍🍀 danke
Bin gerade in der 41. SSW. Bisher war ich total entspannt, aber ich möchte nicht nochmal eingeleitet werden und hoffe dass mein zweites Kind sich bald von alleine auf den Weg macht.
Mein erstes Kind kam "pünktlich" Et kamen die Wehen und um 1.42 am Morgen des folgenden Tages war er da. Dementsprechend bin ich jetzt 2.Schwangerschaft nervös und ungeduldig so Et+5. Hausgeburt geplant Baby fühlt sich rund um Wohl im Bauch. Doch im Hinterkopf kreisen die Gedanken was wenn Hebamme nicht mehr begleiten darf, weil Rufbereitschaft endet. Und dieses Krankenhaus das am liebsten schon ab + 7 einleiten würde. Was die mir an den Kopf werfen wenn ich +10 auftauche und noch immer keine Einleitung möchte wenn das Kind versorgt ist. Vielleicht unbegründet und mein Kind kommt die nächste Tage. Es möchte sichere nur noch die letzte Tage im Bauch auskosten bevor es auf diese Welt mit den quirlig großen Bruder kommt.
Diese Folge hat mir sehr sehr geholfen. Vielen Dank dafür ❤
Das freut mich sehr! Alles Liebe für dich.
Ich habe in 6 Tagen ET. Es ist mein zweites Kind.
Das erste kam vor 5 Jahren ET+3 aber nach 3 Tagen Einleitung! Das war für mich eine so traumatische Erfahrung, deshalb möchte ich dieses Mal im Geburtshaus entbinden.
Dafür darf ich aber leider nur 10 Tage über den Termin gehen🥺 und ich weiß nicht wieso, vermutlich aus Angst, bin ich so pessimistisch und denke, dass mein Kind nicht von selbst kommt. Ich versuche mich zu entspannen und mit meinem Kind zu kommunizieren. Ich hoffe es wird alles gut gehen und ich muss nicht wieder in eine Klinik🥺
Danke für die tollen Podcasts❤️
Du hast eine wundervoll entspannende Stimme...wie „ASMR“
Ooooh danke für das schöne Kompliment!!
@@diefriedlichegeburt ja das stimmt ❤
Bei mir ist in 17 Tagen der ET und ich bin sehr nervös und auch so gespannt wann der junge Mann auf Die Welt möchte ♡
Ich hoffe, du hattest eine schöne Geburt!! 🧡
Sehr schön 🤍
Ich werde dieses jahr am 11.07.2021 Im sommer mama ❤ 🥰 der ungefähre geburtstermin
Ich wünsche dir eine wundervolle und friedliche Geburt im Sommer ❤️
@@diefriedlichegeburt danke das ist lieb🥰🥰❤❤ ich freue mich schon.
Ich am 12.07.2021 😊