Cómo afectan los cigarrillos al cuerpo - Krishna Sudhir

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  • čas přidán 11. 08. 2022
  • Los cigarrillos son malos para las personas, pero ya conocemos los peligros de fumar desde hace décadas. Ahora bien, ¿de qué manera exactamente nos dañan los cigarrillos, y puede el cuerpo recuperarse si dejamos de fumar? Krishna Sudhir cuenta en detalle lo que ocurre cuando fumamos y cuando dejamos de fumar.
    Lección de Krishna Sudhir, animación de Franz Palomares.
    Vea la lección completa en: ed.ted.com/lessons/how-do-cig...

Komentáře • 918

  • @2514Lucho
    @2514Lucho Před rokem +675

    Nunca he fumado y agradezco no haber caído en ese habito

  • @andresmiguez6264
    @andresmiguez6264 Před rokem +890

    Llevo casi 5 días sin fumar y, aunque parezca poco, para mí es un montón. A seguir así.

  • @javieracuna690
    @javieracuna690 Před rokem +695

    Yo dejé el cigarrillo hace 7 años. Me resulta increíble que, al día de hoy, mi cuerpo sigue luchando para repararse y aún falta un largo camino para normalizarse, pero ¿que pasa en los cuerpos de aquellos que solo están cerca de un fumador?

    • @markguzman5359
      @markguzman5359 Před rokem +43

      Pues no pasa nada bro, en lo personal me molesta demasiado y me alejo

    • @lalovaquero
      @lalovaquero Před rokem +67

      A veces el daño es casi igual o un poco más de daño, si es que estás expuesto muy a menudo y muy cerca, pero si es pocas veces el cuerpo te protege y obviamente el daño es igual de crítico que ser tu el fumador, de todas formas trata de alejarte un poco

    • @gwendolineparris2787
      @gwendolineparris2787 Před rokem +16

      @Javier Acuña , Se le Denomina fumador pasivo y los efectos secundarios suelen ser igual aunque más lento.

    • @madedam2419
      @madedam2419 Před rokem +2

      Looking u

    • @luisromero1020
      @luisromero1020 Před rokem +20

      De verdad que es un vicio muy grande, por ejemplo yo toda mi niñez estuve expuesto a fumadores, me la pasaba toda la tarde y la noche en casa de mi abuela, que se fumaba 2 cajas diarias y mi tia tambien, sinceramente me expuse tanto, que el olor del cigarro me atrae instantáneamente, pero las pocas veces que he fumado siento simplente que no es suficiente, como si necesitara más que solo un cigarro. Menos mal que de verdad no tengo el habito y me alegra un poco poder tener la disciplina para no caer.

  • @Fernando-ip1fc
    @Fernando-ip1fc Před rokem +52

    Como la mayoría de adicciones, a veces empiezan por intentar encajar o ser cool, el daño que nos terminamos haciendo nosotros y a los seres queridos es incalculable

    • @laureanoquintana4751
      @laureanoquintana4751 Před rokem +2

      Aveces tambien es por la necesidad de un estimulo, sobre todo con los que vivimos con mucho estres y necesitamos algo para aligerar la mente, claro tambien hay gente que fuma porque no le importa el daño que se haga, seria como un impulso autodestructivo en ese caso

    • @mariadoloresgonzalezalvare2694
      @mariadoloresgonzalezalvare2694 Před 11 měsíci

      Claro que sí Guapi ..

  • @alf_zuniga
    @alf_zuniga Před rokem +107

    Fumar y dejar de fumar han sido una de las mas grandes cargas de mi vida, todo esto es emocional. Hacerlo consciente y combatirlo poco a poco es primordial. Sé fuerte, no mitigues la consecuencia sino la causa.

  • @josecortez7992
    @josecortez7992 Před rokem +61

    Un día, hace dieciséis años y medio, deje de fumar así nomás de repente. Ya me estaba fumando una cajetilla entera diariamente (20 cigarros) por aquellos días, pero llegué a fumar hasta treinta cigarros al día. No necesité de chicles, parches de nicotina ni cosa alguna. Solo me armé de valor y lo hice. Pasé por un periodo de tiempo (más o menos dos meses) de ciertos apuros físicos, como por ejemplo estreñimiento y un poco de ansiedad, además se me hinchaban los tobillos. Pero al cabo de ese tiempo, todo empezó a ser mejor para mí. Ahora caminaba sin agitarme, incluso podía correr sin sentir que me ahogaba. Me empezé a sentir mejor. Así de simple.
    A veces tengo sueños en los que estoy fumando y siento un gran remordimiento y culpabilidad por haber caído en el vicio nuevamente (todo esto durante el sueño), pero luego despierto y me doy cuenta que solo ha sido un mal sueño.
    No lo niego, se me antoja fumar, pero me aguanto. No estoy dispuesto a perder la salud que he recuperado al dejar el tabaco.
    A todos aquellos que fuman y sienten que no pueden dejar de hacerlo les digo: solo decidan hacerlo y lo logran. Se puede.
    Saludos y muchas bendiciones

    • @SandraSantos-pp4no
      @SandraSantos-pp4no Před měsícem

      Obrigada pelo incentivo ❤

    • @user-xt6bf2ww1d
      @user-xt6bf2ww1d Před 16 dny

      FELICIDADES por dejar de fumar. Yo tengo un mes que deje de fumar pero mi esposo sigue fumando. Yo no he necesitado ni parche de nicotina, ni pastillas, ni chicles. Pero tengo un diagnostico más fuerte de salud así que gracias a ese diagnóstico deje el vicio. Ahora me cuido mucho espero que no sea demasiado tarde. Bendiciones.

  • @vladimirpalomino6363
    @vladimirpalomino6363 Před rokem +39

    Tuve que romper con amistades para dejar de fumar, si ellos no respetan mi decisión a dejar el cigarro entonces no son mis amigos.

    • @HOLYDIE
      @HOLYDIE Před rokem +1

      wa q loco, es decisión d cada uno y deberían respetarlo

  • @MariaEstrada-ec7iv
    @MariaEstrada-ec7iv Před 2 měsíci +9

    Fumé más de 30 años jugué en los casinos 20 años perdí mucho dinero fui con una hipnoterapeuta que sabe de hipnosis clínica eriksoniana ya no fumo ya no juego. Tambien cura el alcoholismo. Mi hijo dejó el canabis

  • @paolorojas8242
    @paolorojas8242 Před rokem +88

    Creo que cierta sobreprotección de mis padres y el temor que me inculcaron al cigarro, hicieron que jamás en mi vida haya tocado un cigarrillo. Tengo 22 años y entre todos mis amigos soy el único que no fuma ni electrónico. Y planeo seguir asi hasta que sea anciano.

    • @lukadev1
      @lukadev1 Před rokem +1

      wow amigo que capo ! segui asi genio ! bravo !

    • @laureanoquintana4751
      @laureanoquintana4751 Před rokem +3

      Pues bien sigue asi, los que fuman normalmente lo hacen por la necesidad de un impulso placentero, pero parece que tu te sientes completo

    • @sayrilopeztenorio9073
      @sayrilopeztenorio9073 Před 11 měsíci +1

      Pues debes escoger mejor a tus amigos, no andes con personas que andan en malos hábitos.

  • @RicardoAG0486
    @RicardoAG0486 Před rokem +107

    En casa nadie fuma y mi círculo de amigos no fuma, eso ayuda mucho para no desarrollar adicción.

  • @JoSSeZito
    @JoSSeZito Před rokem +67

    8 meses sin fumar y fue una de las mejores decisiones de vida ,el cigarrillo siempre fue la excusa para ir a un lugar , esperar el bus, o estar hablando con alguien, no me gustaba cuando ya dependía de eso para supuestamente estar bien un día con mucho valor dije no más y hasta el día de hoy abandone perdiendo las ganas de hacerlo, ojalá todos puedan lograrlo algún día se siente muy bien . Debo reconocer que aveces me hace falta en ciertos lugares como en una noche de copas, o en la playa , pero afortunadamente me entretengo mejor con otras cosas , ya sea una buena bebida , algo fresco , una fruta , un dulce o la misma agua.

    • @williamacostarojas9276
      @williamacostarojas9276 Před rokem +2

      me pasa igual, cuando viajo a un pueblito y en el frio ajjajaja tremendo...pero la verdad debemos asimilar que con un solo que se fume se despierta esas ganas constantes. ...mas sin embargo me entreteno y ya uno deja de pensar en eso y las ganas se van.....es una excelente decision abandonar defintivamente este habito...asi seas un fumador pasivo de paseos o momentos.

    • @ericcartman3857
      @ericcartman3857 Před rokem +2

      Probé un cigarrillo después de 2 años y no he podido dejarlo

    • @JoSSeZito
      @JoSSeZito Před rokem

      @@ericcartman3857 ánimo bro tu puedes.

    • @andrewestebanburgosorellan7684
      @andrewestebanburgosorellan7684 Před rokem

      Me gustaría dejar este vicio llevo de mis 15 años fumando y ahora tengo 31 y sigo fumando 😢

    • @adrianlugo2783
      @adrianlugo2783 Před 8 měsíci

      Una Radiografía de pulmón te dirá que hacer. Llevo 7 meses sin fumar, fume 20 años, descanse 5 y volví otros 20,y por fin lo dejé. Me siento bien,. Y mal por tardar en dejar algo que te perjudica. Suerte, si se quiere se puede. Llevo ahorrado 7 mil pesos, mil por meseran de cigarrillos. Tu puedes.

  • @martinmartinezlopez6192
    @martinmartinezlopez6192 Před rokem +9

    Después de aproximadamente 35 años fumando, tengo casi 2 años y medio que dejé de de fumar

  • @poliestercabello5830
    @poliestercabello5830 Před rokem +33

    Llevo 16 años sin fumar y deje de fumar de un día a otro, yo comencé a fumar desde los 12 años y solo les digo que no es difícil es solo querer y ser inteligente . Si se puede con ganas y actitud ahí se ve la fe del humano y la fuerza de voluntad

    • @mariv_mr
      @mariv_mr Před rokem +1

      felicidades! no fumes nunca más😃

    • @poliestercabello5830
      @poliestercabello5830 Před rokem +1

      No digo que no, pero no pienso volver a fumar gracias

    • @guswaffenss
      @guswaffenss Před rokem +1

      Yo tambien lo deje de un dia para otro, simplemente como que desaprendi a fumar y deje de comprarlos, cabe resaltar que muchas personas con las que me relaciono fuman mucho y en ningun momento volvi a sentir ganas de hacerlo otra vez

    • @mariv_mr
      @mariv_mr Před rokem +1

      @@guswaffenss muy bien

  • @Alexander-jb3pm
    @Alexander-jb3pm Před rokem +17

    Agradecido de nunca en mi vida haber fumado un cigarrillo 🙏

  • @josefortinohernandez7122
    @josefortinohernandez7122 Před rokem +58

    Tenía años sin fumar, pero recientemente volví a iniciarme en la hábito, el cúal tuvo dos etapas: primero, 4 meses fumando ocasionalmente en fiestas o en la escuela; segundo, fumando un cigarrillo al día durante 3 meses como hábito para darle un empujón a mi día, en este lapso fueron alrededor de 3 cajetillas.
    Resultado: hoy jugué durante pocos minutos un partido de fútbol con mis amigos y en un instante estaba jadeando y mi respiración se puso muy mal. Años atrás podía estar todo el día corriendo o en el gym y la reacción de mi cuerpo no era tan agresiva, simplemente sentía dolor físico y agotamiento, pero esta vez me quedé sin aire y sentí dolor en el pecho, me tomó más tiempo del que estuve en movimiento recobrar aliento.
    El cigarro y como consecuencia directa el no hacer ejercicio me ha hecho subir de peso. Creo que no está valiendo la pena sinceramente.

    • @MaxiLuna16
      @MaxiLuna16 Před rokem +4

      Ánimo, yo fumaba los fines de semana por varios años y luego lo dejé 7 años y volví a fumar en un bar y de ahí otra vez varios días, pero me propuse a dejarlo de vuelta y lo dejé, sólo propone firmennte dejar de fumar y fuma un último cigarrillo y si no funciona de vuelta, pero totalmente decidido a dejar de fumar para siempre y lo vas a lograr, sólo no dudes en tu desicion

    • @floresmario95
      @floresmario95 Před rokem +1

      Otro tip: No te hostigues tanto tratando de limitarte. Mejor, vuelvete una maquina cardiovascular campeón. Metele suave pero con disciplina a esos habitos buenos y no te pierdas de tu cigarrito 1 o 2 veces por semana. Humilde tip, para no hostigarse tanto y mejorar sin embargo :D

    • @7guitarras326
      @7guitarras326 Před rokem

      Se fuerte y constante, depende de uno. Mucha suerte, se que puedes.

    • @nahuelzapatrustegui6695
      @nahuelzapatrustegui6695 Před rokem

      Se creen que son fuertes de voluntad. Pero ....!

    • @laureanoquintana4751
      @laureanoquintana4751 Před rokem

      ​@Ibérico Ser de la Naturaleza totalmente y cabe mencionar que aparte de hacerte un bien a ti mismo tambien fomentas la antiexplotacion de los animales

  • @kiyoshitakeuchi8402
    @kiyoshitakeuchi8402 Před rokem +1344

    Puedo presumir que he superado la adicción 🤙

  • @manuelnogar9697
    @manuelnogar9697 Před rokem +23

    2 años sin fumar y me siento fantastico

  • @anamarracino8103
    @anamarracino8103 Před rokem +20

    Me enorgullezco de nunca haber caído en esto, incluso cuando tengo un entorno que podría mal influenciarme. Tengo 17 años y espero seguir así y ayudar a otros a que no tengan vicios o que los superen.

    • @Omnisss
      @Omnisss Před 7 měsíci

      En un mundo sucio lo difícil es permanecer limpio. Enhorabuena.

  • @roson9155
    @roson9155 Před rokem +84

    Yo llevo 16 días sin fumar. Rompí mi récord y aunque es poco estoy super orgulloso de mí. Mi papá acordó dejar conmigo, el fumaba mucho por día y hace muchos años que lo hacía, y lo logró dejar para siempre y ahora puede oler y no necesita inhaladores para antes de irse a dormir (los dos somos asmáticos). Es difícil pero sigo en el camino a recuperarme completamente!

    • @vicente3948
      @vicente3948 Před rokem +8

      Ojalá ahora estés sin fumar y felicidades 16 días es muchísimo para la gente que sabe

    • @ignacio1289
      @ignacio1289 Před rokem

      Durante cuanto tiempo fumaste?

    • @roson9155
      @roson9155 Před rokem +2

      @@vicente3948 si. Ya casi cumplo los 3 messs. Voy avanzando!

    • @roson9155
      @roson9155 Před rokem +2

      @@ignacio1289 2 años. Desde la pandemia hasta enero de 2023

    • @ignacio1289
      @ignacio1289 Před rokem

      @@roson9155 ah bueno poquito. No te debe haber hecho gran daño

  • @Dinocornio19.
    @Dinocornio19. Před rokem +4

    Este vídeo debería de ser visto por más personas

  • @douglasarreaga7399
    @douglasarreaga7399 Před rokem +5

    A mí nunca me dió placer el fumar cigarrillos , de hecho le me ponía más triste y me hacía llenar de granos el cuerpo , llevó más de 3 años sin fumar cigarrillo y no lo volveré a hacer .

  • @Fantaspeed92
    @Fantaspeed92 Před rokem +8

    Hermosa explicación ❤️

  •  Před rokem +38

    Espero que hagan uno del vaapeo por favor 🙏

    • @joykendi883
      @joykendi883 Před rokem +5

      Es lo mismo pero peor

    • @telesfororodriguez8408
      @telesfororodriguez8408 Před rokem +4

      Es como el refresco con azucar y "light", es la misma cosa, los dos son dañinos

    • @0M1N
      @0M1N Před rokem +6

      @@joykendi883 no es peor, pero sigue siendo dañino.

    • @davidzamora9510
      @davidzamora9510 Před rokem

      @@joykendi883 no te creas toda la propaganda que hay en contra del vapeo. Es lo mismo que creer que los motores eléctricos son ecológicos. Espero que al menos de esp último tengas buena información...

    • @Azuarita02
      @Azuarita02 Před rokem

      Espero no me tomes a mal el comentario pero me gustaría saber cómo empezaste (en caso) a vapear,me refiero a que te hizo hacerlo o como el ambiente influyo

  • @ContreMai
    @ContreMai Před rokem +6

    Mañana me fumaré mi último cigarro (porque no tengo más) pero me alegra bastante saber esto

    • @ContreMai
      @ContreMai Před měsícem +1

      @@sebastianmartinezpulgarin4857 piola, fumo de forma social, no de forma casual, ya no me compro cajas, asi que mejor que antes se podria decir a

  • @el_mycke
    @el_mycke Před rokem +9

    Quizá parezca increíble pero deje el cigarrillo de un día para otro y realmente me ha favorecido a lo largo de estos años

  • @bedoyaburiticafelipe
    @bedoyaburiticafelipe Před rokem +76

    NO ME IMAGINABA TODO LO MALO QUE HE EVITADO EN MI VIDA AL NUNCA HABER FUMADO.

    • @evamontiel9903
      @evamontiel9903 Před rokem

      Pero te perdiste una ricura de puchito

    • @FranfutADC
      @FranfutADC Před rokem +2

      Pa casa pete

    • @rolandochambilla6073
      @rolandochambilla6073 Před rokem +5

      ​@@FranfutADC el cigarro es basura

    • @FranfutADC
      @FranfutADC Před rokem

      @@rolandochambilla6073 lo es

    • @laureanoquintana4751
      @laureanoquintana4751 Před rokem +1

      ​@@rolandochambilla6073 todo es basura, nosotros tambien, si miras todo de un solo lado solo lo veras con un ojo, claro que todo tiene su lado bueno y malo, incluso algo tan dañino como el cigarro

  • @giocondavarasrios1499
    @giocondavarasrios1499 Před rokem +1

    Gracias, excelente presentación 🙏😍

  • @karenpowell4183
    @karenpowell4183 Před rokem +3

    Me encantó la animación muy explicativa ❤ el video sirve de mucha ayuda para concientizar a aquellos con el vicio.

  • @haroldgaray3458
    @haroldgaray3458 Před rokem +3

    Buenísimo el vídeo, ahora ya poseo más información sobre porqué es malo fumar, gracias

  • @ezequielcisterna9212
    @ezequielcisterna9212 Před rokem +2

    7 meses deje de fumar despues de una operacion de urgencia, hoy en dia voy recuperando dia a dia mi estado fisico y pulmonar cuesta pero se puede , y a los fumadores que entraron a este video a buscar una ayuda a ese mal abito , mi humilde consejo es decirles que se puede solo con querer se puede

  • @Navarres_MX
    @Navarres_MX Před 3 měsíci +1

    Llevo 2 años fumando, tengo 16 años, si, empecé a fumar desde los 14, actualmente estoy dejando de fumar, en lo personal no le recomiendo a nadie agarrar ese vicio, es muy difícil, llevo 2 semanas sin fumar pero para mí es mucho, pero así seguir así. 💪🏼

  • @Elchinix
    @Elchinix Před rokem +3

    El dolor de cabeza me hizo dejarlo hace 6 años, y los primeros meses cuando se me antojaba un cigarro recordaba el dolor de cabeza y me abstenía mejor. hoy ya qué pasó el tiempo , ya olvidé ese hábito y los efectos que me producía..

  • @jordyascurinaga8946
    @jordyascurinaga8946 Před rokem +4

    Yo dejé de fumar gracias al gimnasio, al ver lo que estaba logrando con el esfuerzo de mi cuerpo noté que no quiero volver a mis malos hábitos

  • @tiestohd5948
    @tiestohd5948 Před rokem +2

    Yo fumo desde el 2015 dos cigarros por noche de día no me da ganas y sigo vivo gracias a Dios

  • @labrakmc5039
    @labrakmc5039 Před 10 měsíci

    Gracias por este video bro, lo necesitaba

  • @johan.m_
    @johan.m_ Před rokem +21

    Otro gran video beneficioso! Por favor hagan uno de mas drogas como la marihuana y tambien los vapes en todo caso

  • @nicolasvicentenavarrete1435

    Hola buenas, su video fue el último empujón que necesitaba para dejar de fumar cigarro y me generó otra duda, como sería un video de esto pero sobre la marihuana

  • @Rommel_Catanov
    @Rommel_Catanov Před rokem +40

    Tengo casi 3 años sin fumar y me siento muy bien

  • @jhonygoodman5505
    @jhonygoodman5505 Před rokem +2

    Hace 3 años que logré dejar de fumar, miro hacia atrás y veo lo estúpido que fui para enrollarme con ese vicio, pero bueno eso ya quedo atrás. Ahora tengo mejor calidad de vida 💛

  • @thedarksaid1652
    @thedarksaid1652 Před rokem +2

    Increíble video

  • @albarossano1981
    @albarossano1981 Před rokem +7

    El cigarro es muy adictivo y socialmente tiene mucha promoción, vale la pena superar ambas cosas y no hacerle daño a nuestro cuerpo.

  • @pipicho792
    @pipicho792 Před rokem +15

    Deje de fumar y aunque todavía lucho por mantenerme. SOY LIBRE y ESTOY MUY AGRADECIDA. Durante dos años recaí y luego pare
    Soy libre GRACIAS A MI FÉ

    • @piza-02
      @piza-02 Před rokem +3

      Esa fé se llama fuerza de voluntad... No le atribuyas tus logros a los demás, fuiste lo suficientemente fuerte para lograrlo.

    • @angelcarmine5204
      @angelcarmine5204 Před rokem +1

      Felicidades!!! 🙏

  • @rafaelandresurdanetaleal2853

    Increíble cambios

  • @jaimeacosta7246
    @jaimeacosta7246 Před rokem

    Gracias por la información

  • @El_Peon_Lector
    @El_Peon_Lector Před rokem +4

    Muy bueno ☺️

  • @claude_s6424
    @claude_s6424 Před rokem +46

    Cada día más agradecido de no ser fumador. Todos los vicios son repugnantes.

    • @jesustirado6453
      @jesustirado6453 Před rokem +7

      Vivimos siendo adictos a algo. A las redes, al placer, al odio, a las drogas...

    • @laureanoquintana4751
      @laureanoquintana4751 Před rokem

      ​@@jesustirado6453 tiene usted toda la razon

    • @laureanoquintana4751
      @laureanoquintana4751 Před rokem +1

      Vivimos con mil vicios, todo hace mal si lo miras de cierta forma y la salud no es para siempre, hay que disfrutar, claro que no es necesario un cigarrillo para divertirte pero cuando eres una persona que vive estresado todo el tiempo creeme que lo que menos te importa es tu salud

  • @YENEROALCATRAZ
    @YENEROALCATRAZ Před rokem +2

    Yo en mi familia nuestros padres nos permitieron tomar alcohol con moderación , pero nunca nunca fumar en la casa nunca se llega con cigarro y es mas por años y es mas por ellos nadien fuma ni mi padre y ni mis hermanos y menos yo

  • @jonathanmedina4024
    @jonathanmedina4024 Před rokem +2

    no es facil dejarlo cuando se tiene problemas de depresión o de ansiedad entre otros.

  • @leidyipuc9091
    @leidyipuc9091 Před rokem +5

    Me encanta el vídeo!! Y la marihuana?? Es buena o es mala? 🤔 Podrías hacer un vídeo sobre eso?? Graciassss

  • @mariabellidolois3515
    @mariabellidolois3515 Před rokem +2

    Muy buenos los dibujos, muy divertidos.

  • @Geovanny.1
    @Geovanny.1 Před dnem

    Dios bendiga tiene un programa bien positivo
    Lo felicito que se multiplique sus logros infinitamente

  • @user-er9uz7ok2h
    @user-er9uz7ok2h Před 10 měsíci +4

    Gracias papá Dios❤ todo lo puedo en Cristo.😊

  • @lilianabautista627
    @lilianabautista627 Před rokem +4

    Me gustaría saber como es para las personas que no fuman pero conviven con una persona que si lo hace

  • @mundodeletrasCM
    @mundodeletrasCM Před 2 měsíci

    Cuatro años sin un cigarrillo, lo deje en 2020. Pero igual sigo compartiendo este video para mis conocidos que aún no pueden dejarlo. Gracias por el video. Saludos

  • @brendavera6850
    @brendavera6850 Před rokem +1

    He fumando y la verdad nunca he sentido algún tipo de satisfacción, lo solía hacer por hacer, no lo necesito y ahora ver esto, lo confirma más

  • @lsma
    @lsma Před rokem +3

    buena enseñanza, tengo que no tomo alcohol por 16 años y 9 años que no fumo

  • @leonardomanuelrubikom3583

    Ya 15 días sin fumar y vamos por más 🫶🏼

    • @latiendadeapu6389
      @latiendadeapu6389 Před rokem +2

      Yo 19 dias bro, Se puede !!

    • @joaquinnnm186
      @joaquinnnm186 Před rokem +1

      ya está chicos, si son 15 días en adelante significa que ya está

    • @bsofi333
      @bsofi333 Před rokem

      ​@@joaquinnnm186 21 días, el cuerpo tarda 21 días en acostumbrarse a un hábito

    • @joaquinnnm186
      @joaquinnnm186 Před rokem

      @@bsofi333 nose pero 15 días alto logro !!

  • @maximilianosazo339
    @maximilianosazo339 Před rokem +2

    Este video es perfecto para mostrarle a mi amigo, ya que el empezó a fumar y yo le dije que estaba tomando una mala desicióny gracias a este video voy a poder salvarlo xd :)

  • @HDWhiteLion
    @HDWhiteLion Před rokem +8

    Que buen vídeo, hablen sobre la marihuana

  • @germandelacruz4283
    @germandelacruz4283 Před rokem +3

    Yo fumaba de 20 a 25 cigarrillos al día, se puede deja yo lo hice aprendiendo a tocar la armónica.🎶🎶

  • @adrianaperez2916
    @adrianaperez2916 Před rokem

    Muy útil.

  • @wil_deready1407
    @wil_deready1407 Před rokem

    ME ENCANTÓ

  • @jonirodriguez9421
    @jonirodriguez9421 Před rokem +3

    Muy bueno el video informativo
    Has un video sobre el efecto de las drogas como la marihuana y la cocaina muy bueno tu canal salu2s 👍

  • @GersonHM4
    @GersonHM4 Před rokem +1

    Mi madre solia fumar demasiado, no los dejo estrictamente prohibido, gracias por la informacion

  • @geramercado9847
    @geramercado9847 Před rokem +2

    llevo 40 días sin fumar... gracias por el video

  • @noemi-erre
    @noemi-erre Před rokem +5

    Ayer probé un cigarro por primera vez y puedo decir que no me gustó, ojalá no lo vuelva a hacer

    • @edupadre
      @edupadre Před 11 měsíci +1

      "Ojalá no lo vuelva a hacer" jajajajaj, aprovecha que no te gusto para no retornar

    • @Larubitamolona-ph5dr
      @Larubitamolona-ph5dr Před 3 měsíci +1

      Sé inteligente y no vuelvas a fumar, aprovecha que no te gustó para no engancharte, yo tuve la mala suerte de que el primer cigarrillo me gustó y me fumé el segundo, y el tercero...

    • @noemi-erre
      @noemi-erre Před 3 měsíci

      @@Larubitamolona-ph5dr De verdad muchas gracias por el consejo, ya ni me acordaba que fumé, no tengo ansiedad por probarlo de nuevo y no necesito hacerlo para encajar en un grupo de personas.
      Espero que ud no piense en fumar otra vez ❤

    • @Larubitamolona-ph5dr
      @Larubitamolona-ph5dr Před 3 měsíci

      @@noemi-erre Soy fumadora empedernida desde hace mas de treinta años, no soy capaz de dejarlo, por eso te escribí, el tabaco te engancha poco a poco y para cuando quieres darte cuenta ya se convirtió en algo qué sí o sí necesitas para no volverte loca.
      Me alegra leer que no has vuelto a fumar y que no te apetece volver ha hacerlo.
      Un besito 😘

  • @angelcoque
    @angelcoque Před rokem +5

    Puedo dejar de fumar por meses y no siento ansiedad, hasta el momento no he desarrollado una adicción a pesar de que ya he fumado desde tiempo atras :v

  • @EvanBJ90
    @EvanBJ90 Před rokem +1

    Yo por suerte tengo mucho autocontrol d mi mismo, antes fumaba mucho y un dia dije hasta aca y no fume mas y jamas senti ganas de volver a fumar ni alguno rara vez, nada d nada y despues de tantos años se nota la diferencia. Ahora hago ejercicio o camino bastante y ya no me canso y no
    me vienen mas esas ganas de tomar esas grandes bocanadas de aire. Lo único que me quedo es una mini tos permanente cada tanto pero no es nada.

  • @s.bernat
    @s.bernat Před rokem +1

    Ted ED hagan uno sobre los minerales y los oligoelementos porfavor

  • @isabelfernandez6076
    @isabelfernandez6076 Před rokem +3

    Consejos para dejar de fumar?
    Fumo entre 4 y 5 al día, más aún así me siento culpable y quiero dejarlo.

  • @robertomazukervich9463
    @robertomazukervich9463 Před 6 měsíci +5

    Yo fumando un cigarrillo viendo el video pero lo dejaré

  • @YENEROALCATRAZ
    @YENEROALCATRAZ Před rokem +1

    Amo estos documentales , u es verdad daña mas que el alcohol

  • @user-xw2iq1wm7z
    @user-xw2iq1wm7z Před 10 měsíci +1

    Muy interesante ese video

  • @luisalvarogarcia1624
    @luisalvarogarcia1624 Před rokem +3

    Yo intente agarrarle el gusto y la verdad nunca lo logre. Afortunadamente. Incluso creo si no soy adicto a ninguna droga (incluído el alcohol) es porque mi cuerpo no es muy receptivo a nada de eso.

  • @fideosconsalsav8480
    @fideosconsalsav8480 Před rokem +6

    Tengo 19 y fumo hace 4 años, estoy a tiempo todavía de dejar el cigarro.
    Anotaré todo mi progreso, hasta luego🚭🚭🚭

    • @fideosconsalsav8480
      @fideosconsalsav8480 Před rokem

      Okey, compré un vaporizador, llevo 5 días sin fumar cigarros :).

    • @fideosconsalsav8480
      @fideosconsalsav8480 Před rokem

      Desde los últimos 5 días, y llegado a fumar cigarros, pero sigo de pie.

    • @Emciloving
      @Emciloving Před 9 měsíci

      ​@@fideosconsalsav8480sigues sin fumar?

  • @diegolazarte2081
    @diegolazarte2081 Před 6 měsíci

    Deje de fumar hace 1 mes,se me fue toda sensación de querer fumar,esta en la cabeza y el compromiso con uno mismo!

  • @P1CXXSY
    @P1CXXSY Před rokem +1

    Llevó un med exacto sin fumar, he dejado de fumar varias veces, por meses y luego vuelto a fumar nuevamente, solo espero no volver a serlo, en lo personal no me afecta no fumar y fumar, pero por alguna razón vuelvo hacerlo.

  • @Zethtk
    @Zethtk Před rokem +3

    Recuerdo que cuando tenia 17 años solia fumar demasiado , hasta una cajetilla por dia , hasta que un dia fallecio alguien muy cercano a mi (de otra enfermedad random) y fume ese dia hasta 2 o 3 cajetillas , recuerdo que en el funeral casi me desmayo por lo mucho que habia fumado , esa fue señal de dejarlo de inmediato , imagino que esa persona cercana a mi me habra mandado un mensaje desde el mas alla aquel dia.

    • @Carlos-jw5uc
      @Carlos-jw5uc Před rokem +2

      Hermano, quién se mete 60 cigarros en un día ? Wtf

  • @Zenjin2710
    @Zenjin2710 Před rokem +3

    Pueden hacer lo mismo con los vaporizadores o vapes?

  • @laureanoguyon2080
    @laureanoguyon2080 Před rokem +1

    Lo voy a dejar , y lo dije en vos alta quiero dejarlo totalmente ya que no me estoy sintiendo bien

  • @edupadre
    @edupadre Před 11 měsíci +1

    Yo he probado vape y cigarros, puedo decir que sé controlarme de esas cosas y no las consumo casi nunca, por no decir nunca. Aun asi no incito a que lo prueben si saben que no se pueden auto regular.

  • @umi-kd9ht
    @umi-kd9ht Před rokem +25

    No fumen amiguitos se los va llevar la chingada :D

    • @mastermaster153
      @mastermaster153 Před rokem +1

      Sabio

    • @niceby9260
      @niceby9260 Před rokem +1

      Yo fumaba y bueno muchas veces y me es muy fácil dejarlo, no si se es por qué lo hacía no tan seguido

    • @dalton3116
      @dalton3116 Před rokem

      Bueno en realidad a todos un día

  • @Poladg12
    @Poladg12 Před rokem +17

    Y que pasa al fumar Marihuana?
    Hace más, menos o el mismo daño respiratorio?

    • @viceralman8450
      @viceralman8450 Před rokem +9

      Menos pero no es inocuo de ninguna manera.

    • @J2Granados
      @J2Granados Před rokem

      👀

    • @stopmotionpelis8966
      @stopmotionpelis8966 Před rokem +8

      es menos dañino pero mucho mas adictivo creo

    • @stevennowo
      @stevennowo Před rokem +6

      pienso que la nicotina puede ser más adictiva...

    • @nahuelferrari2126
      @nahuelferrari2126 Před rokem +6

      Yo probé ambos y el cigarrillo me resultó mucho más adictivo y hasta donde escuché más peligroso, pero no le recomendaría a nadie fumar ninguna de las dos opciones la verdad

  • @luceroguerrero3957
    @luceroguerrero3957 Před rokem +1

    NO quemaré más mi dinero, 💪🙏 haré todo lo posible por dejar este mal hábito. (YA)👌💪🌹🌈 Saludos cordiales,que buen vídeo 👏👏👏👏

  • @ramalaya90
    @ramalaya90 Před rokem +1

    Increíble que en estos tiempos aún hay personas que piensan que fumar les da cierto estatus...

  • @bennnnnn
    @bennnnnn Před rokem +2

    ¿Por qué la miniatura parece un NFT?

  • @Donato.Company
    @Donato.Company Před rokem +4

    CON 51 AÑOS YO NUNCA FUME 👍😃

  • @alexanderumanzor3251
    @alexanderumanzor3251 Před rokem +1

    Yo estoy haciendo el esfuerzo de ya no fumar ,aunque no soy un fumador crónico, debo no fumar más

  • @ghenierhumbertoarenasruiz8988

    Yo nunca he fumado ni mi familia tampoco y la verdad nunca me llamo la atención y si uno sano que come más o menos bien y hace ejercicio y se cuida de muchas cosas a veces tienen problemas físicos cómo será de aquellos que llevan años en el vicio

  • @hubertmalek147
    @hubertmalek147 Před rokem +3

    Orgulloso de nunca haber fumado 🥵🥵🥵

  • @adrianoteroo9209
    @adrianoteroo9209 Před rokem +5

    Yo no fumo. Lamentablemente los que no fumamos, lo tenemos que hacer obligados en la parada del colectivo, ya que nos tragamos todo el humo que nos tiran los fumadores. Debería ser ilegal fumar en espacios públicos.

    • @dalton3116
      @dalton3116 Před rokem +1

      En mi país es ilegal fumar en la calle y aunque no lo creas nadie lo hace, pero estoy en otro país y las paradas si que están llenas de fumadores.

  • @ARGENTOHUMILDE
    @ARGENTOHUMILDE Před rokem +1

    No se olviden de tomar agua

  • @claudiavelazquez2507
    @claudiavelazquez2507 Před rokem

    Gracias

  • @stevennowo
    @stevennowo Před rokem +3

    ¿podría la combustión de cannabis tener similares efectos?

    • @jonkol3659
      @jonkol3659 Před rokem +6

      La combustión del cannabis es mas cancerígeno que el del tabaco, lo que pasa es que mientras un porreta fuma un porro al dia, el fumador fuma medio paquete o mas al dia, x ello da la impresión que el tabaco es peor. Espero que te sirva mi respuesta, aun asi puedes buscar mas información en Internet

    • @lasombradetutejao3764
      @lasombradetutejao3764 Před rokem

      @@jonkol3659 el porreta no fuma 1 porro al día ,1 porro al día no es nada

    • @jonkol3659
      @jonkol3659 Před rokem

      @@lasombradetutejao3764 6-8 porros no se pueden comparar con 2 paquetes de tabaco

    • @lasombradetutejao3764
      @lasombradetutejao3764 Před rokem

      @@jonkol3659 estoy de acuerdo

  • @andreaa3860
    @andreaa3860 Před rokem +9

    y los vapers ? (no lo digo por mi es por una prima para ver que decirle JAJAJ se que suena corroncho pero juro que es verdad xd)

    • @irvingaguilarqueen
      @irvingaguilarqueen Před rokem +9

      Los vapers ya están prohibidos en México por la secretaría de salud

    • @hugobracamontesbaltazar
      @hugobracamontesbaltazar Před rokem +9

      Esas madres también afectan la salud...

    • @viceralman8450
      @viceralman8450 Před rokem +2

      Pues no se sabe porque no hay estudios a largo plazo, pero si se sabe que todo lo que no sea aire y entre los pulmones es nocivo en cierta medida.

    • @Augusto_Marquez01
      @Augusto_Marquez01 Před rokem +1

      @@irvingaguilarqueen sí, es dañino mi pana

    • @andreaa3860
      @andreaa3860 Před rokem +1

      @@irvingaguilarqueen gracias

  • @joseormeno.7617
    @joseormeno.7617 Před měsícem

    Gracias por el video, para tomar conciencia. Que hábito mal sano.

  • @The_Caronte
    @The_Caronte Před rokem +5

    Si si... Igual tampoco es un delito fumarse un cigarro de vez en cuando... El problema no es el hecho, es el hábito
    Y no eres mejor persona por no fumar, olvidate

    • @stopmotionpelis8966
      @stopmotionpelis8966 Před rokem +3

      *se le forma un coagulo en el cerebro*

    • @The_Caronte
      @The_Caronte Před rokem

      @@stopmotionpelis8966 eso es bobada... Me va a decir que usted no consume azúcar? Que es igual de venenoso, el alcohol... Lo que pasa es que ese correccionismo de las personas que creen que son superiores por hacer o no hacer... Apuesto que en algún requisio de su vida tendrá actitudes físicas, emocionales, espirituales, etc, igual de perjudiciales a fumarse un cigarrillo

    • @stopmotionpelis8966
      @stopmotionpelis8966 Před rokem

      ​@@The_Caronte cuanto quiere apostar.
      me siento la persona mas suertuda del mundo por mi cuerpo y habitos.
      como saludable y balanceado
      no fumo no me drogo
      entreno varias horas 4 dias a la semana pues soy deportista de rendimiento a nivel local, tengo una gran vida social, respeto a todo el mundo y no tengo enemigos, rezo pues soy catolico, lo unico perjudicial es que casi no voy a revisiones medicas pero no las necesito cuando sienta algo mal en mi de una voy.

    • @stopmotionpelis8966
      @stopmotionpelis8966 Před rokem

      @@The_Caronte bueno yo ya hice mi parte que fue advertirle y no digo mamarradas pues yo vi como mi abuelo sufrio mientras moria lentamente por las consecuencias de fumar toda su vida. Y como decia mi tia cuando regañaba
      SE ACORDARA DE MI!!😅😅😅

    • @The_Caronte
      @The_Caronte Před rokem

      @@stopmotionpelis8966 Tomar tanto tiempo solo para alabarse, ya es un problema bien narcisista...
      Así que bueno...

  • @CarlosAguirre-mj3lc
    @CarlosAguirre-mj3lc Před 3 měsíci

    Estos vídeos no deberían tener anuncios ...

  • @carlosrios3043
    @carlosrios3043 Před rokem +1

    Excelente video, ahora uno del alcohol

  • @juanpequeno5940
    @juanpequeno5940 Před 10 měsíci +1

    Munchaz gracias por la información Me Informó Muchísimo pero gracias no fumo además me da asco el humo de 2 Mano del fumador Un Gran saludo pará la persona que Explico está Información Dios lo bendiga y cuídese mucho saludos para usted Un saludo Desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽