Zelené smoothie - jak na to???
Vložit
- čas přidán 25. 07. 2015
- Připravili jsme pro vás několik důležitých informací okolo pití zelených smoothie s divokými bylinami. Co do nich patří a co ne a další rady z našich zkušeností.
Web silaprozivot.com
Facebook / silaprozivot
Děkuji Vám... Dnes jste mi zpříjemnili podvečer...
Dopoledne jsem byla na procházce, přinesla jsem si bršlici kozí nohu, včera mladé kopřivy... Mixuji, piji... Včera kopřivu s jablíčkem a dnes bršlici pouze s vodou...
Děkuji za Vás... Líbí se mi Váš způsob života, Vaše rodina... :)
Pozdravujem vás, celu rodinku. Ďakujem za množstvo informácií. Smooti si robím takmer každe rano, a osladila som si ho sušenými hrozienkami. Ale teraz pri množstve čerstvého ovocia už netreba ani med ani hrozienka. Pozdravujem a prajem šťastím, pohodou, zdravím a kaskou bavlnené dničky.ldka
Díky Idka za pozornost! ❤️❤️❤️
Dobrý den, sledujeme vaše pořady s vnučkou Viktorkou velmi pozorně. Moc se nám líbí vaše krásná rodina a vaše názory na život. Mám dotaz ohledně míchání ovoce a zeleniny (myslím bylin a ovoce). Děkuji za odpověď😊pavla a viktorka
Super! Ste milý ludia.
Já si dělávám většinou takový životabudič ( 1mrkev+1červ.řepa+1 jablko) a je mi docela fajn, beru to klidně jako jeden chod jídla, třeba místo oběda...♥ ♥ ♥
Mám moc ráda vaše videa. Sleduji, načerpávám inspirace a moc za ně děkuji. Rádi bychom zkusili pít zelená smoothie. Partner trpí laicky řečeno chronickou únavou. Naše batole ale chce vždy vše jíst s námi. Od kdy je možné, aby děti snídaly takovéto smoothie? (Je mu 14 měsíců aktuálně, zeleniny jí hodně druhů, na nadýmání netrpí, alergie nemá). Díky a držím palce v další práci a přeju hodně radosti a zdraví celé vaší rodině!
Ahoj upozornění tento komentář obsahuje konstruktivní kritiku
Chlorofyl nevzniká fotosyntézou a neukládá v sobě světlo. Chlorofyl naopak způsobuje proces fotosyntézy , který využívá světlo při přeměně vody a oxidu uhličitého na cukr , vodu a kyslík jen na upřesnění :) . Chlorofyl nelouží jako potrava pro tělo ale např. zlepšuje přenos kyslíku do buněk a další věci. Díky moc za tu chybičku aspoň sem se něco nového dozvěděl :)
+Petr Navrátil
Díky Petře!
Díky 💚
Krásný den, moc ráda sleduji Vaše videa, začínám právě se zeleným smothie, mám jen obycejny mixer ve stylu nutribulet a po rozmixovani v nem zůstávají malinke kousicky. Vím, ze to je asi trochu "utopie" ale nemáte nejaky tip na mixer kolem 1000 az 2000, ktery by udelal hladke smothie, zatim nez bych investovala do dražšího 🙏? Děkuji
Zdravim, chtela bych se zeptat na ten meloun, ten se pry nema kombinovat s nicim, jak to je
dobrý den , podle vašeho videa jsem zjistila , že to vše dělám špatně. Miluji řapíkatý celer a špenát- je možné smíchat s banánem? mě to velmi chutná. Ráda si také dělám mrkev , jablko a červenou řepu- co tato kombinace?
dejte prosím vědět Slávka
Ahojte Luba som úplný začiatočník zatiaľ som si robila len zo špenátu,banánu, voda,pomaranč a lanové semeno a ten druhý bola asi chyba lebo som rozmixovala červenú repu a to bolo husté a nedalo sa to pit😒som rada ze som vás nasla mam sa co učiť a naberať skúsenosti ste zlatí
Jedno přání... myslím, že kdo je úplně mimo ve znalosti rostlin, zná jen základní bylinky, jako já... :) ten by ocenil nějaké video, kde budou rostlinky co NEJÍST :-) popř. co nedávat do smoothie a co je jedovaté :-D
A musím se pochlubit, mám nový mixér a z něj je smoothie opravdu lahoda :) to ze starého se nedalo pít.. ale nevzdala jsem to ;-)
Petra Suková Ahoj Petro, díky za podnět! To je určitě také důležité, vědět čemu se vyhýbat. K novému mixéru gratulujeme!!! Dobrou chuť!
Ahoj vespolek, poprve jsem obešel zahrádku a poprvé mi manželka nastříhala listy rostlin na které jsem si ukázal, neohnu se až tam kde ty rostliny rostou, k zemi, mezi noži mixeru nabírám směs kopřiv, pampelišku kozí nohu i okurku rajče, papriku červenou taky česnek sabě a začíná to v žaludku vařit, no dám si přestávku v mlsání. Posílám pozdrav na sever z jihu čech a přeji vše dobré. Zdeněk
Hezká videa. Jen je to pro mě hodně překombinované ... věřím že to musí být chuťově moc dobré ale intuitivně mi to trochu nesedí.
No ale každým pádem na jaře zkusím a uvidím jak na to mé tělo bude reagovat. Zatím dávám co je doma..... tj. mražený špenát, banán, chia, vodu, kokosový olej
Dobrý den, jak se prosím jmenuje ten mixér co máte ? Máte s ním dobré zkušenosti?
Vitamix již několik let, funguje stále skvěle.
Ahoj moc se mi libi vase videa a mam dotaz ... davam si do smoothie i treba kale-kapusta nebo red chard-mongold a arugula ... je to dobra kombinace? Dekuju Lenka
Určitě Lenko, listová zelenina je opravu do smoothie dobrá. Š&M
Dobrý den..rozmohlo se mi na dvoře rdesno ptačí(truskavec) můžu ho také použít do smoothie? nebo se musí upravit jen tepelně jako čaj? já myslím že ho můžu baštit i syrový namixovaný ne? děkuju moc za případnou odpověď a i za hromadu videí..pouštím si Vaše videa místo televize a jsem za ně moc moc vděčná:-)
Ano truskavec je jedlý. Dobrou chuť a příjemné koukání :-) Děkujeme za přízeň! Š&M
Moc Vás zdravím přátelé,velice se mi líbí váš přístup k životu a protože mám také nějaké chron. nemoci a neustále zkouším nějaké kůry ,zaujalo mě vaše smoothie z divokých bylin ,od minulé soboty si ho dělám pravidelně ke snídani.Jenom bych se chtěla zeptat ,prosím ,jestli to dělám správně ,dávám do toho všechno co mi ted roste na zahrádce,od každého hrstku takže mateřídoušku,řepík,šalvěj,mátu,smetánku,kopřivu ,jitrocel,špenát,žabinec jetel ,bršlici ,jablko jeden banán a půl citronu,je to vynikající pítíčko ,jo a vodu.začala jsem tímto od oběda jím klasiku ,ale chtěla bych postupně změnit více a vyzkoušet vaše recepty,Myslíte,že i s tímto způsobem si mohu trošku vyčistit tělo a dostat více energie? Ještě by mě zajímal váš jídelníček na celý den ,co máte na svačinky na oběd nebo na večeři.zatím velice děkuji za případnou odpověd a moc vás zdravím .Jste úžasní a holčičky ve videích také,jsou roztomilé.Zatím papa
Krasne video delam si vase smuzicka
Krásný den 😊 jablko se davá do smoothie i se šlupkou a jadýrky?Mi ho loupeme tak nevím co je lepší?Děkuji za odpověď Janina.
asi podle toho jak silný je tvůj mixér. Do Vitamixu dáváme jablka celá i se semínky. Ve slupce a v jadýrkách je spousta dobrých věcí :-) Š&M
Sila Pro Zivot je dost silny,dekuji 😊
Děkuji moc za video. Vždy jsem si myslela, že brutnák je trochu jedovatý, protože obsahuje malé množství pyrrolizidinového alkaloidu . Mám ho na zahrádce a roste jako blázen. Asi ho potřebuji. Občas si zobnu jen kvítko. Nyní si ho občas dám do smoothie. Ještě dotaz. Který mléč máte na mysli? Mléč drsný nebo mléč rolní? Mám zafixované, že co mléčí, je jedovaté. (např. pryšec).
+Dana Lempersová
Pampeliška také mléčí a není jedovatá... u nás na zahradě máme mléč drsný a chutná skvěle! Š&M
Může se používat celoročně kopřiva? Slyšel jsem, že se může sbírat jen do půlky května, než začne vyhánět květy, pak má být snad jedovatá. Díky za odpověď!
Kopřivu vždy posekáme a ona vyraší opět znovu i několikrát za sezónu. Velké rostliny používáme pouze na semínka. Š.
Dobry den. Jen se zeptam kolikrat tydne bych toto moh pit. Nebi jak casto s temi bylinkami. Dekuji
Vlastně se ZS dá pít každý den. Přestávky přijdou samy sebou.
Kopřivu do smoothie používáte celoročně, pokud teda roste? Pojídáte i kostival?
Děkuji.
Kostival pojídáme, ale ne v syrovém stavu. Máme na to recept v kuchařce ala řízek. divokakucharka.de :-)
Jj, ten taky ráda dělám.
.
Chci se zeptat, někde jsem slyšela že ovoce se nemá míchat se zeleninou, jaký máte na to názor? Děkuji
Také jsem to četla - Dr. Norman Wolker to nedoporučuje. Psal, že ovoce je čistící složka, které je do půl hodiny strávené ( až na banán, ten trvá déle ) a zelenina je stavební složka a déle se tráví. Také jsem nad tím rozpačitá, zda míchat ovoce a zeleninu nebo ne.
Budete někdy vydávat i tištěné knihy? Pro mě osobně je lepší klasika.... Nebo jestli jsem něco přehlédla a již vydáváte...... Děkuji. 🍀👍
Milá Kamčo, ano, knížky/kuchařky máme vydány. Více najdeš zde >>> www.silaprozivot.com/divoka-kucharka/
Zdravim Vas, dekuji velmi za inspirativni videa, dost me nadchla. Dlouho touzim po zahrade, ale vzhledem k praci ve velkomeste a soucasnych podminek s tim pocitam nejdrive na duchod. Resim stale jeden problem (napr. i kvuli bylinkovym cajum) a sice, kde vzit ve meste byliny, aby nebyly znecisteny psimi apod. vykaly? Da se nejak v byte pestovat napr. celorocne bylinky? I kdyz asi co do mnozstvi, tak toho asi taky moc nenapestuju vzhledem k prostoru.
A jeste jednu otazku mam. Z jakeho duvodu doporucujete mixer Vitamix? Cim je tak zvlastni? Je nadoba na obsah z nejakeho specialniho materialu ci jen, ze lepe mixuje nez ostatni mixery? Zatim jsem smoothie nezkousela, mam tedy doma jen ten tycovy mixer. Dekuji za odpoved. :)
Milá Dito, s pěstováním bylin na balkóně nebo za oknem je to těžké. Asi je nejlepší vyrazit 1x za týden za město a nasbírat do zásoby na cca. 5 dní (necháš pak v utěrce b lednici). Jinak existují určitě i levnější varianty k Vitamixu. My jej používáme již asi 6 let a je to opravdu držák....asi nerozbitný. Tyčový mixér je asi nejnešikovnější varinta k přípravě smoothie. To radši nějaký normální stolní.
Dekuji za odpovedi. :)
Ahoj! Moc se mi líbí váš kanál, sjíždím všechny videa! :) Chci se zeptat, narazila jsem na tohle simavita.blogspot.cz/2015/02/velmi-casto-lide-hledaji-jak-spravne.html?m=1 o kombinování potravin. Myslíte, že je to opravdu až tak striktní? Vy ve videu máte meloun společně s dalším ovocem.. Díky.. A jinak by mě celkem zajímalo, jak vypadá váš celodenní jídelníček. ;) hodně zdraví!
+missswonderful
Ahoj, kombinace potravin moc neřešíme. Jediné co opravdu dodržujeme jsou zelená smoothie BEZ kořenové zeleniny a to kvůli škrobu. Náš celodnní jídelníček je dost rozmanitý, začínáme téměř vždy zeleným nápojem. Další jídla jsou závislá na ročním období. Nejsme úplní vitaríáni, takže máme i polévky, různé kaše (většinou bezlepkové), rýži. V zimě pak hodně kvašených věcí - zelí pickles atd. V létě to vypadá zase úplně jinak :-))) Hodně bylin...Š&M
Sila Pro Zivot chci se zeptat ,jestli můžu kombinovat ovoce a zeleninu do smotti?slyšela jsem,že by se to nemělo?poraďte prosím děkuji za odpoved......Lidka d
@@SilaProZivot Nepřidáváte mrkev, řepu kvůli škrobu, ale přitom tam dáváte banány, které mají vysoký obsah škrobu...
Mě nutriční specialistka tvrdí, že by se neměla míchat zelenina s ovocem. Jaký na to máte názor popř. máte s tím nějaké zkušenosti?
+Lucas Koma
Z naší zkušenosti to není takový problém. Jde o to kolik čeho je. My používáme více zeleniny než ovoce...Š&M
A jak s bylikami v zimě ? a já z bylinek znám jen ty základní kopřivu , meduňku , mátu , jitrocel a pampelišku ostaní ne.
+Pool maestro
Ahoj, v zimě je to samozřejmě trochu problém, ale dá se najít zelené i pod sněhem :-) Dále můžeš samozřejmě sáhnout po zelenině - kadeřávek, listy kedlubny, zelená nať krkve nebo máš něco nasušeno, to se dá namočit a rozmixovat....Ptačinec a svízel povázka se ještě najít... Hodně štěstí! Š&M
Zde je video s Melanií o smoothie ze "sněhu"
facebook.com/video.php?v=630377737094876&theater
Ahoj je to skvělý vyprávíš zajímavosti ale zdá se mi že tvoje paní tě dost přerušuje,nenechá domluvit a přes to dítě skoro nic neslyšim...možná by měli byt někde stranou
díky...zkusíme to vylepšit. š&m
P
ja kupujem ovocne za 99centov
Ahoj, často píšeš, že je vše drahé. Je dobré trochu přehodit vyhýbku, protože to co dáváš do svého těla podstatně ovlivňuje aktivitu mozku. Pak má možnost vymyslet i něco co tě může posunout někam jinam, kde si ti bude dařit lépe. Do auta také nelijeme ten nejlevnější benzín...