11 Exercícios ESTÓICOS para MUDAR sua VIDA | Estoicismo

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  • čas přidán 21. 03. 2024
  • 11 Exercícios ESTÓICOS para MUDAR sua VIDA | Estoicismo

Komentáře • 151

  • @BuscandoSabedoriaa
    @BuscandoSabedoriaa  Před 4 měsíci +43

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    Não se esqueça de se inscrever no canal e deixar um 'like' no vídeo para apoiar nosso trabalho. Obrigado!
    Fiquem todos com o Criador.

  • @glauciosilva12
    @glauciosilva12 Před 8 dny +1

    Coragem, temperança, justiça e sabedoria são virtudes importantes super importante

  • @luizsilveiraneuro
    @luizsilveiraneuro Před 14 dny +5

    1. Reinterpretação das pequenas decepções
    2. Escolha uma virtude para praticar, uma por uma semana de cada vez
    3. Revisão Diária
    4. Reconhecimento das ferramentas internas
    5. Exercício do poder de capitanear
    6. Decidir o que realmente importa
    7. Prática da presença e da atenção plena
    8. Flexibilidade e aceitação
    9. Desapego dos julgamentos externos
    10. Gratidão pelos desafios
    11. Prática da empatia e compreensão

  • @marcusjunior6482
    @marcusjunior6482 Před 2 měsíci +21

    Estou com 41, e precisaria disso aos meus 15 anos, já é tarde, porém tenho meu garoto de 7 anos, se eu conseguir passar o estoicismo desde agora nele, uma geração estará a salvo ao concentrar em si mesmo valores sólidos.

    • @mainsupp6853
      @mainsupp6853 Před 2 měsíci +3

      Nunca é tarde para ti, meu amigo.

    • @luizsilveiraneuro
      @luizsilveiraneuro Před 14 dny

      Estou com 46, e cada dia que aplico mudo o cenário de hoje em diante. Seu filho de 7 anos se beneficiará muito, mas você também. Se viver até os 82 se lembrará que metade da sua vida não foi perdida. Não se limite pelas correntes do etarismo, sexismo ou de nenhuma outra ideologia baseada em critérios externos.

    • @VivaExperiente
      @VivaExperiente Před 13 dny

      Tudo bem? Se inscreva neste canal para mais vídeos de autoconhecimento, sabedoria e conselhos para a vida e filosofia estóica.
      youtube.com/@vivaexperiente?si=TYMj5gXvInJjuywU

    • @davidjorgedzulinski7422
      @davidjorgedzulinski7422 Před 2 dny +1

      Se vivermos até os 70 anos diria que um dia se arrependeras de ter pensado assim aos 41.

  • @edgardbaptistadelimafilho4778
    @edgardbaptistadelimafilho4778 Před 3 měsíci +16

    O Estoicismo é sem dúvida alguma o melhor caminho para vivermos cada momento com propósitos e ações positivas!❤

  • @soniamf7925
    @soniamf7925 Před 3 měsíci +20

    *_Coragem. Temperança. Justiça. Sabedoria._*
    *A última é impossível sem todas as outras.*

    • @VivaExperiente
      @VivaExperiente Před 20 dny

      É admirável a sua percepção da profunda conexão entre as Quatro Virtudes Nobres do Budismo e a visão de vida proposta pela filosofia. Você tocou em pontos cruciais que demonstram a beleza e a sabedoria dessa tradição milenar.
      Assista este vídeo para aliviar a mente:
      czcams.com/video/daUZPnL2q9g/video.htmlsi=urPbfLnlLj6S7jdY

  • @stone1562
    @stone1562 Před 2 měsíci +7

    Quem me criticava que eu era isolado,reservado e até me chamavam de heremita,hoje dizem que estava certo,muitos ao seu redor apenas querem que vc seja apenas um degrau para eles subirem na vida

  • @petersonargeurodrigues8552
    @petersonargeurodrigues8552 Před 3 měsíci +17

    Baita lição essa do mosquito...foi uma benção esse ponto de vista assim chamarei a partir de hoje todos os problemas que me virem ao meu encontro,tentando tirar a minha atenção da beleza da jornada da minha existência...que DEUS ABENÇOE A TODOS

  • @PauloMariano-dx2gh
    @PauloMariano-dx2gh Před 3 měsíci +7

    Eu Paulo mariano, estou fazendo diariamente o que tenho aprendido com o os vídeos do estoicismo, estou colocando cada aprendizado em minha jornada diária,,,com o estoicismo e seus ensinamentos, afastado do hábito de jogar em máquina de caça-níquel alguns tempos, depois que vi o vídeo,,como lidar com os vício,,hoje quero agradecer por tudo que tem mudando em minha vida pessoal ,fiquem com o criador ,gratidão por hoje❤

  • @cassymarypaz8725
    @cassymarypaz8725 Před 2 měsíci +6

    CORAGEM, TEMPERANÇA, JUSTIÇA, SABEDORIA.
    POR ÚLTIMO AUTOCONHECIMENTO, PACIÊNCIA, EMPATIA E COMPREENSÃO.

    • @VivaExperiente
      @VivaExperiente Před 13 dny

      Tudo bem? Se inscreva neste canal para mais vídeos de autoconhecimento, sabedoria e conselhos para a vida e filosofia estóica.
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  • @manoelaraujo3114
    @manoelaraujo3114 Před 3 měsíci +16

    A idade não inporta enquanto a vida viva cada dia como si foce o primeiro Deus abençoe a todos

    • @VivaExperiente
      @VivaExperiente Před 13 dny

      Tudo bem? Se inscreva neste canal para mais vídeos de autoconhecimento, sabedoria e conselhos para a vida e filosofia estóica.
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  • @mariadocarmoferreira6821
    @mariadocarmoferreira6821 Před 3 měsíci +10

    Gostaria que abordassem o tema como agir a um fim de um relacionamento, as pessoas ficam totalmente perdidas nesse momento

    • @davidsonrosasilveira8725
      @davidsonrosasilveira8725 Před 3 měsíci

      Vergonha na cara

    • @elzaandrade8715
      @elzaandrade8715 Před 3 měsíci

      A ficha n cai de primeira né...doe bastante

    • @pgy2b
      @pgy2b Před 2 měsíci

      Na essência do estoicismo está a convicção de que só devemos gastar energia com aquilo que está dentro de nossa esfera de ação.
      Nunca devemos ficar preocupados com decisões que não nos pertencem.
      Quando um "alguém" que amamos decide ir embora, de fato não temos qualquer controle sobre a vontade alheia. Devemos aceitar que a escolha de ir ou focar não nos pertence. Quem quer ir, deve ir, e seguir seu próprio caminho. Só somos donos de nossa vida. A vida alheia pertence a outro que tem o direito de decidir o que quiser sobre si mesmo.
      Não tente se apropriar sobre a vida de ninguém. Cuide de si mesmo, aceite a impermanência ( nada fica como está/ tudo muda / e eu não tenho poder sobre as mudanças que outra pessoa escolhe).
      Seu valor está naquilo que você,e só você, dá a si mesmo.

    • @warleyleoli7497
      @warleyleoli7497 Před 2 měsíci

      Adere a Redpill...e foque no seu auto desenvolvimento, indico tbm assistir os vídeos do Douglas Viegas, vulgo poderosíssimo Ninja.

    • @VivaExperiente
      @VivaExperiente Před 20 dny +1

      O término de um relacionamento pode ser física e emocionalmente desgastante. É importante cuidar da sua saúde física e mental nesse período.
      Mantenha uma alimentação saudável, pratique exercícios físicos regularmente, durma bem e evite o consumo excessivo de álcool e drogas.
      Reserve um tempo para fazer atividades que você goste e que te tragam prazer. Leia um livro, assista a um filme, tome um banho relaxante, faça um hobby, ou simplesmente passe tempo com pessoas que te fazem bem. Assista este vídeo para aliviar a mente:
      czcams.com/video/daUZPnL2q9g/video.htmlsi=urPbfLnlLj6S7jdY

  • @antoniobispo6226
    @antoniobispo6226 Před 3 měsíci +6

    cada dia é uma nova oportunidade
    Um novo recomeço procure novas rotas e continue em frente.

  • @anittajordana472
    @anittajordana472 Před 3 měsíci +82

    Como queria ter conhecido o estoicismo a 20 anos atras, estou com 53, nunca é tarde né?

    • @Adrianoivestimentos
      @Adrianoivestimentos Před 3 měsíci +13

      Nunca é tarde de mais, lembre-se disso sucesso!

    • @hussainrivas
      @hussainrivas Před 3 měsíci +10

      Enquanto haja vida há chance, eu também estou com 53,5 e recém comecei. Vamos lá

    • @andreiavieiraestevao8002
      @andreiavieiraestevao8002 Před 3 měsíci +8

      Eu também tenho esta preocupação, eu espero não ser tarde pra mim. Estou com 49 anos e muito triste nos dias atuais.

    • @alceirleite1222
      @alceirleite1222 Před 3 měsíci +7

      Estou com 51,5, conheci a 3 anos e tenho certeza que foi o momento certo pois se fosse antes eu acho que não entenderia. Vamos praticar e deixar um legado para nossos familiares através a prática e ação. Vamos aproveitar e deixar um mundo melhor!!!!

    • @beatrizjovelli1800
      @beatrizjovelli1800 Před 3 měsíci +3

      O momento presente em que você está aprendendo esse tipo de conteúdo é o momento ideal, indiferente de idade

  • @telmalobato8102
    @telmalobato8102 Před 3 měsíci +7

    Gratidão de ABBA pai YAUH e nosso irmão YAUSHA !!

  • @MarinalvaFerreira-du4wg
    @MarinalvaFerreira-du4wg Před 3 měsíci +3

    Bom dia quero aqui declarar a minha gratidão por esses vídeos desde que comecei a ouvir os tenho percebido uma grande diferença na minha vida estou mais calma tranquila e conseguindo ver as coisas ao meu redor com outros olhos.

  • @janegadelha3556
    @janegadelha3556 Před 4 měsíci +6

    Obrigado 🌻
    Gratidão ❤🌻 estou me sentindo orgulhosa de mim mesma.eu achava que tinha que viver a vida de outras pessoas para se sentir bem,agora sei que cada um tem seus problemas.

  • @manuelrodrigues7602
    @manuelrodrigues7602 Před 3 měsíci +9

    Annitajordana,tenho 59 anos, estou recomeçando, se estamos aprendendo agora,porque era agora,que tínhamos que aprender, sucesso 🙏🧘‍♂️🌷

    • @domenicocalli1967
      @domenicocalli1967 Před 2 měsíci

      Excelente colocação...

    • @VivaExperiente
      @VivaExperiente Před 13 dny

      Tudo bem? Se inscreva neste canal para mais vídeos de autoconhecimento, sabedoria e conselhos para a vida e filosofia estóica.
      youtube.com/@vivaexperiente?si=TYMj5gXvInJjuywU

  • @rosangelapereiradasilvaros9637
    @rosangelapereiradasilvaros9637 Před 4 měsíci +6

    Verdade❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @jussaragerolimich2184
    @jussaragerolimich2184 Před 4 měsíci +3

    Palavras que nos ajudam pensar melhor sobre nós vidas ❤

  • @mariadelourdeschaveslopes5119
    @mariadelourdeschaveslopes5119 Před 4 měsíci +2

    Dou glórias a Deus por ter alcançado meus objetivos nesse dia, espero ter aprendido muita coisa com a revisão diária.❤

  • @marinesklima3391
    @marinesklima3391 Před 4 měsíci +2

    Gratidão. Por essa explicação de boa vibração traz calma resiliente. Para uma reflexão. E colocando sempre em prática da dicotomia de controle. Gratidão.

  • @moisesalvesmoises111
    @moisesalvesmoises111 Před měsícem +1

    exercicios extremante enriquecedor...

  • @ibrahimgoraieb
    @ibrahimgoraieb Před 4 měsíci +2

    Boa noite, gratidão sempre, desejo que esteja tendo uma excelente semana e que Deus abençoe imensamente sua vida e lhe permita ter um maravilhoso final de semana.

  • @SamuelRoberto-qc2rs
    @SamuelRoberto-qc2rs Před 17 dny

    Eu amo a sabedoria estóico ❤

  • @edisonribeiro4076
    @edisonribeiro4076 Před 3 měsíci +4

    ❤❤❤❤❤❤ SALVE JB. ❤❤❤❤❤❤

  • @aurelianojosemonteiro1398
    @aurelianojosemonteiro1398 Před 3 měsíci +1

    A Questão é que nós, somos seres imortais graças á Deus nosso senhor!😊

  • @monicagramado9366
    @monicagramado9366 Před 2 měsíci +1

    Vc escolheu estar aqui e vc vai ficar bem pois procura a cura. Claro,seria bom procurar um psicólogo mas estoicismo ajuda muito e pensar coisa positiva e deletar maus pensamentos ajuda muito tambem. Quando pensamento ruim vier diga a si mesma " deleta,deleta" e invista em vc. Eu mesma entrei aula desenho de rosto mas tem instrumentos w muitas coisas. Libra para ajudar o próximo. Tantas coisas, natação.Sesc é gratuito e ouvir os videos daqui estoicos ajuda muito.

  • @diemersonangelo8883
    @diemersonangelo8883 Před 2 měsíci +1

    Apaixonei por esse canal como é bom se reconstruir depois de um relacionamento frustado e recomeçar com tanta sabedoria colocada nós vídeos ❤

  • @Adrianoivestimentos
    @Adrianoivestimentos Před 3 měsíci +2

    Tem vezes que em vez de pensar em primeiro lugar em nós mesmo,pensamos nós outros e esses não se lembra o que fazemos então na verdade é fala não quando primeiramente não for nos agradar e o resto que se dane rs,a vida é assim vivendo e aprendendo 🧿

  • @luciasimbine6096
    @luciasimbine6096 Před 4 měsíci +2

    Obrigada pelo conhecimento.

  • @user-ho4km3kz9w
    @user-ho4km3kz9w Před 3 měsíci +2

    Gratidão Gratidão Gratidão ❤️❤️❤️

  • @tacabrasiljogodedamas2883
    @tacabrasiljogodedamas2883 Před měsícem +1

    O estoicismo me fortaleceu, sou feliz por isso!

  • @marlielias8850
    @marlielias8850 Před 2 měsíci +1

    Sou cristã mas amo também o estoicismo acho que os dois me completa

    • @aaserrano
      @aaserrano Před 2 měsíci

      Sim, você vê muita filósofa estoica nos escritos de Paulo. Por isso quando preso ele focava no que realmente importava para ele e não no lamentar de estar na prisão.

  • @wanderleiaconceicaodasilva1372
    @wanderleiaconceicaodasilva1372 Před 2 měsíci +1

    Estoicismo e sinal de felicidade
    Tenho certeza que se eu não tivesse descobrido iria ficar depressão

  • @williamvieira1692
    @williamvieira1692 Před 3 měsíci +2

    Gratidão Sempre 🙏🏻 🙌🏻

  • @reginacoelicoeli1936
    @reginacoelicoeli1936 Před 3 měsíci +2

    Um faixo de Luz nas nossas vidas.

  • @solangedasilveraramos8781
    @solangedasilveraramos8781 Před 4 měsíci +2

    Gratidão pelo conhecimento.

  • @joaomarcoscamargo1285
    @joaomarcoscamargo1285 Před 2 měsíci

    ❤01/04/24❤ gratidão amigos espirituais e forças maiores do bem ❤ gratidão ao canal ❤

  • @viniciusalvesdosreis2678
    @viniciusalvesdosreis2678 Před 3 měsíci +2

    😮❤Bora lá

  • @RenathaAccioly
    @RenathaAccioly Před 3 měsíci

    Muy grata por todo este conhecimento compartilhado. Com 34 anos, viver as lutas diarias e sentir necessidade desta base e encontrar mudou minha visão da vida em conjunto com o espiritismo. Os vídeos sao meus companheiros ao dirigir e seguir na jornada da melhoria contínua. Gratidão, buscando aplicar e estudar semanalmente.

  • @marilenesouza9506
    @marilenesouza9506 Před 2 měsíci

    SIM com certeza

  • @CarlosJose-cx3gq
    @CarlosJose-cx3gq Před 18 dny

    Gratidão, sempre

  • @lilimpaula8063
    @lilimpaula8063 Před 2 měsíci +1

    Que vídeo maravilhoso!!!!👏👏🌺🙏

  • @Ro_Lazarini
    @Ro_Lazarini Před 3 měsíci +1

    ❤Aprendi muito vivendo em um relacionamentos tóxico

  • @marinalvamariadejesussilva1388
    @marinalvamariadejesussilva1388 Před 3 měsíci +1

    Esse vídeo é muito incrível amei ❤

  • @regislima7959
    @regislima7959 Před 3 měsíci +2

    Obrigado irmão!

  • @vivendoumdiaacadavez2660
    @vivendoumdiaacadavez2660 Před 3 měsíci

    Gratidão!

  • @matheusdutra4907
    @matheusdutra4907 Před 4 měsíci +1

    Incrível

  • @margaridameneghin4863
    @margaridameneghin4863 Před 3 měsíci

    Gratidão ❤

  • @JoaoBatista-wv8di
    @JoaoBatista-wv8di Před 3 měsíci

    Gratidão estoica

  • @sebastiaotomas5060
    @sebastiaotomas5060 Před 19 dny

    É isso mesmo

  • @camilamelo-dv2lf
    @camilamelo-dv2lf Před 2 měsíci

    Gratidão 🌻

  • @cleuzafranciscadossantossa7137
    @cleuzafranciscadossantossa7137 Před 4 měsíci +1

    Gratidãoooooo💚💚💚💚💚💚💚

  • @VeraLuciadaSilvaSoltau-yu7nr

    Grata pela mensagem😢 sempre se aproveita estes ensinamentos que continuam orientando o ser humano melhorar sua vida nesta Terra.

  • @rng9534
    @rng9534 Před 4 měsíci +1

    Gratidão 🙏🏼

  • @maramengardo2566
    @maramengardo2566 Před 3 měsíci

    Gratidão

  • @yfsolange
    @yfsolange Před 2 měsíci

    Amo esse conteúdo! ❤

  • @marianilzarof8161
    @marianilzarof8161 Před 3 měsíci

    Glória Deus ❤❤❤

  • @humbertol.curtyg.romero5954
    @humbertol.curtyg.romero5954 Před 3 měsíci

    Valeu!

  • @elitonreis323
    @elitonreis323 Před 3 měsíci

    Gratidão por existir!

  • @edsonferreiradossantos1871
    @edsonferreiradossantos1871 Před 3 měsíci

    Gratidao❤❤

  • @lucianaoliveira1249
    @lucianaoliveira1249 Před 3 měsíci

    Amooo

  • @msgr447
    @msgr447 Před 4 měsíci +1

    Excelente

  • @neidealvesdemagalhaes8525
    @neidealvesdemagalhaes8525 Před 2 měsíci

    Gratidão ❤namaste❤

  • @MariaLucia-eu4cs
    @MariaLucia-eu4cs Před 3 měsíci

    Amo cada vídeo, muito aprendizado.
    Gratidão imensa 💖

  • @patriciaportoazevedo9797
    @patriciaportoazevedo9797 Před 3 měsíci +1

    Muitas x p/ nos fazer respeitar ,temos que recorrer a justiça ,ter que lutar com o inimigo e mto desgastante Temto relacionamento abusivo dentro da família Fale sobre isso

  • @mauropinheiro8505
    @mauropinheiro8505 Před 3 měsíci

    Parabéns, lições Maravilhosas pera viver mas feliz.

  • @Daysewaltz6
    @Daysewaltz6 Před 3 měsíci +1

    Boa noite!

  • @veramendestabagismo
    @veramendestabagismo Před 3 měsíci

    Que conteúdo maravilhoso, inspirador. Muito obrigada pelo vídeo!

  • @antoniandona1828
    @antoniandona1828 Před 3 měsíci +1

    GRATIDAO

  • @divanirsilva3771
    @divanirsilva3771 Před 3 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @chislanny500
    @chislanny500 Před 3 měsíci

    Coragem
    Temperança
    Justiça
    Sabedoria

  • @elisabetegrotz8118
    @elisabetegrotz8118 Před 3 měsíci +1

    Elisabete Valle gratidão por ter tido a oportunidade de conhecer a filosofia estoica como está me auxiliando 👍👍🙌🙌

  • @mariadelourdeschaveslopes5119
    @mariadelourdeschaveslopes5119 Před 4 měsíci +1

    Boa noite, preciso viver de acordo com meus valores mais elevados n

  • @RitaDeCassia-cu9we
    @RitaDeCassia-cu9we Před 3 měsíci

  • @user-oz8ld8mg3l
    @user-oz8ld8mg3l Před 2 měsíci

    Gostaria de me escrever agora

  • @FabianoLuiz09
    @FabianoLuiz09 Před 2 měsíci

    Buscando Sabedoria - Lições

  • @user-lh9nq2lb3q
    @user-lh9nq2lb3q Před 27 dny

    Quero mto ser diferente

  • @mariadelourdeschaveslopes5119
    @mariadelourdeschaveslopes5119 Před 4 měsíci +2

    Preciso viver de modo completo e significativo.

  • @canaldosilva436
    @canaldosilva436 Před 2 měsíci

    Minimalismo + estoicismo 😂😂😂 estilo completo 😊

  • @neivaortizdasilva6319
    @neivaortizdasilva6319 Před 4 měsíci +1

    🙏👍🤲💖🌟🙏

  • @user-vn9po5je6q
    @user-vn9po5je6q Před 2 měsíci

    So quem assistiu ate o final vai curtir^~~^

  • @joserobertodias4869
    @joserobertodias4869 Před 3 měsíci

    👀❤😲👀👐👀😲😱😂😲

  • @humbertol.curtyg.romero5954
    @humbertol.curtyg.romero5954 Před 3 měsíci

    Como mostra uma venda de R$2,00 e depois de efetivada aparece R$ 37,00? Favor esclarecer?

    • @DISCOVERINGSTOICISM
      @DISCOVERINGSTOICISM Před 2 měsíci

      2,00 vc contribuindo com o canal, não vi em nenhum momento o valor do ebook a 2,00

  • @bethayurveda
    @bethayurveda Před 3 měsíci +1

    Coloque sua vida em ordem:
    Há coisa que sao apenas picada de mosquito:
    Por uma semana treine:
    Coragem
    Temperança
    Justiça
    Agir com integridade
    Sabedoria
    Refletir sobre sua vida
    Revisão diária
    Ritual sagrado: fui corajosa quando … justa … temperança …onde errei para viver essas virtudes
    Pense amanhã como vou viver :
    Veja suas qualidades..
    Quais são seus habilidades?
    Há um oceano de oportunidades.
    Quem ou o que está definindo o meu caminho?
    Se hoje fosse meu último dia de vida : como ele seria?
    Escolha o que importa para você ?
    Flexibilidade
    Aceitação o que não pode mudar - tudo está onde deve estar
    Desapegue da opinião dos outros - cabe a vc viver nos seus próprios termos .
    Gratidão pelos desafios :
    E adversidades .
    Agradeça pela
    Oportunidade de crescer
    Prática de empatia e compreensão
    Cada um age segundo sua própria compreensão e nos ensina que cada um faz o que pode .

  • @emersonwelterjaime8388
    @emersonwelterjaime8388 Před 3 měsíci +1

    Não curti mas deixei esse comentário. Conteúdo excelente! Mas muita propaganda. Me atrapalhou aqui por causa do tempo dessas propagandas!

    • @DISCOVERINGSTOICISM
      @DISCOVERINGSTOICISM Před 2 měsíci

      Propaganda é pq o canal é monetizado,dono do canal não tem culpa,o CZcams é quem coloca

  • @aparecidalinadejesus4657
    @aparecidalinadejesus4657 Před 3 měsíci +1

    Gratidão ❤

  • @LAURINDOGONCALVESNETO
    @LAURINDOGONCALVESNETO Před 3 měsíci +1

    Gratidão

  • @user-pc3bc7ds5v
    @user-pc3bc7ds5v Před 4 měsíci +2

    Gratidão sempre

  • @therezabraga383
    @therezabraga383 Před 3 měsíci