Velikost videa: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Zobrazit ovladače přehrávání
Automatické přehrávání
Přehrát
Prasmotr kam deb nastrena tuwrmen oka omad ijodizga manfatli conten boʻpti
Raxmat
foydali video bo'pti katta rahmat baraka toping
Аллох давомий килсин Устоз ✊🏻
Амин
Gap yoʻq, video ,rasmlariz xuddi Amerika fitnes inflyuenserlarinikidek chqpdi
👍
Yashang aka
Катта рахмат видео учун ака. Омад👏
Shunaqa kontentlar ni ko'proq qilin ✊🏼
Поддержкада буптурсела килорамиз иншаАллох
Manda yaqinda 1 yil buladi, rahmat malumot un❤
Ассалому алейкум видео учун рахмат катта
Valeykum assalam
Zor omad aka
Raxmat 👍
Raxmat katta
🔥
Aka to'g'ri aytasiz rezultatni bilinmay ko'pchilik tashlab ketadi
Katta rahmat bro
🔥🔥
Novichokla uchun full body ga ishlash haqida video qiling
❤❤
Muncha gapdan keyin zalgayam borgim kemay qoldi
Ovqatlanish ratseyoni xaqeda vidyo chqareng
Ok
Udar kantent hichqayerda bunaqa maydalab tushintirmaydi
Raxmat🔥
Boʻy,ves qanaqa szda
182/88
@@Abdulla029 man szzi 190+ boʻy db oʻyludm
Aka novichok deganda umuman trenirovka qimaganlar tog'rimi? Men obshiy hisoblaganda 6-8 oy chiqqanman lekin orada pauza bogan. Menham full body ishlashim kerakmi?
1 yilgacha hammasi navichok
Tehnikani togirlashni qayerdan organsak boladi
Trener oling. Yoki youtube
Intifsiklik nima DEGANI.
Og’irlik degani. Yani bir marta kitara oladigan vaznni 80-85% degan manoda
Qaysi viloyatda trenirovka qilasiz?
Toshkentda
Grijasi bor insonlar ham zalga chiqsa boladimi
Boladi
Full body dan keyin qanday pragramada ishlayapsz? Eltmos shu haqidayam aytsayz
Push pull legs x2
Bu pragrammada qanday ishlashniyam ayrtivoring eltmos
Prasmotr kam deb nastrena tuwrmen oka omad ijodizga manfatli conten boʻpti
Raxmat
foydali video bo'pti katta rahmat baraka toping
Аллох давомий килсин Устоз ✊🏻
Амин
Gap yoʻq, video ,rasmlariz xuddi Amerika fitnes inflyuenserlarinikidek chqpdi
Raxmat
👍
Yashang aka
Катта рахмат видео учун ака. Омад👏
Shunaqa kontentlar ni ko'proq qilin ✊🏼
Поддержкада буптурсела килорамиз иншаАллох
Manda yaqinda 1 yil buladi, rahmat malumot un❤
Ассалому алейкум видео учун рахмат катта
Valeykum assalam
Zor omad aka
Raxmat 👍
Raxmat katta
🔥
Aka to'g'ri aytasiz rezultatni bilinmay ko'pchilik tashlab ketadi
Katta rahmat bro
🔥🔥
Novichokla uchun full body ga ishlash haqida video qiling
❤❤
Muncha gapdan keyin zalgayam borgim kemay qoldi
Ovqatlanish ratseyoni xaqeda vidyo chqareng
Ok
Udar kantent hichqayerda bunaqa maydalab tushintirmaydi
Raxmat🔥
Boʻy,ves qanaqa szda
182/88
@@Abdulla029 man szzi 190+ boʻy db oʻyludm
Aka novichok deganda umuman trenirovka qimaganlar tog'rimi? Men obshiy hisoblaganda 6-8 oy chiqqanman lekin orada pauza bogan. Menham full body ishlashim kerakmi?
1 yilgacha hammasi navichok
Tehnikani togirlashni qayerdan organsak boladi
Trener oling. Yoki youtube
Intifsiklik nima DEGANI.
Og’irlik degani. Yani bir marta kitara oladigan vaznni 80-85% degan manoda
Qaysi viloyatda trenirovka qilasiz?
Toshkentda
Grijasi bor insonlar ham zalga chiqsa boladimi
Boladi
Full body dan keyin qanday pragramada ishlayapsz? Eltmos shu haqidayam aytsayz
Push pull legs x2
Bu pragrammada qanday ishlashniyam ayrtivoring eltmos