【李白尼】「30」抑郁症，是怎么改变你大脑的？
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2024
- 参考资料：
[1]戴立彬,张秀翠,茅卫兵. 青少年抑郁症患者皮质醇水平与伴躯体症状的相关性研究[J]. 重庆医学,2022,51(1):76-79,84. DOI:10.3969/j.issn.1671-8348.2022.01.016.
[2]李瑽睿,郑周丽,邓慧怡,等. 首发未经治疗的抑郁症患者前额叶、海马质子波谱特征及其与皮质醇水平的相关性[J]. 暨南大学学报（自然科学与医学版）,2021,42(5):451-455. DOI:10.11778/j.jdxb.2021.05.001.
[3]李则挚,洪武,方贻儒.脑源性神经营养因子在抑郁症发作病理机制中的作用[J].上海交通大学学报(医学版),2010,30(06):651-655.
[4]赵指亮,范大庆,唐玉峰,等. 脑海马体体积、形态的MRI检测在抑郁症中的价值[J]. 国际精神病学杂志,2017,44(5):822-825.
[5]夏天光. 抑郁症患者血清脑源性神经生长因子、皮质醇及其比值的变化和临床意义[D]. 河北:河北医科大学,2013. DOI:10.7666/d.Y2336850.
[6]约翰·瑞迪，埃里克·哈格曼《运动改造大脑》
[7]亚历克斯·科布《重塑大脑回路》
多点好奇，多点猜想，多点意思。
欢迎订阅【李白尼的猜想】👉is.gd/Ubr5v4
Welcome to subscribe👉is.gd/Ubr5v4
喜欢我的视频，请按赞、分享哦~
Like my video welcome hit like and share it~
开启小铃铛第一时间接收最新资讯~
🔔Light up the little bell and receive the latest news first
#李白尼的猜想 #抑郁症 #大脑
温馨提示：有抑郁症的人会有“学不进去”“记忆力减退”“对任何事物失去兴趣”等症状，但如果你有类似感受并不等于你有抑郁症，请大家不要错误代入哦！本期视频不是教大家如何判断自己是否得了抑郁症的，而是想科普，抑郁症是一个生理上也会出现问题的疾病，很多时候患者情绪起伏大，不是因为他们不想控制，而是生理原因导致很难控制。
简单来说如果只是单纯懒惰学习导致的记不住，不要赖在抑郁症身上😂
@@t-xq9je 差點就代入了，原來我只是笨
我覺得這部片應該要給所有說「抑鬱症只是內心不夠堅強」的人看
憂鬱症不是因為內心不夠堅強造成的 是因為世間點點滴滴的惡意造成的
如果你要問我有什麼事情能幫到他們 我會說 “你幫不了的” 但是有你一直陪伴他們 那就會好一點
如果有什麼想跟他們說的 我會說 “好 記的活下去” 活下去很可悲 但活著本身並不是
人類的大腦本身就是一種對於常用的技能會更加熟悉的機器 喜怒哀樂都是情緒的一種 習慣感受到憂鬱的情緒不是你的錯 那也是你生命中的點點滴滴造成的 接受這樣的自己 一天一天的茍活下去 每多活一天都是賺到 這樣一天賺過一天 或許你會活的比誰都久
我國中因為不會讀書被排擠
導致自卑，往後的社交出現障礙
你說是我心裏不夠堅強
還是說社會太垃圾？
同情你，建議你看勵志書，改變認知。
以我十几年的抑郁经验并成功恢复的经历告诉你，别太指望药品，而是你的信念。
就像是如果你开车装上了护栏，遍体鳞伤，你需要做的不是加强保险杠，而是改变开车的方式。
入虎穴得虎子❤
厲害
路有點長
@@IN9599 的确是
感谢你的视频。其实现在的人有心理问题的真的挺多的。我周边就有几个认识的人得了抑郁症。在东亚好像对心理疾病还是讳疾忌医，觉得去看心理医生就像承认你有精神病一样，但其实在西方做心理咨询是很平常的事，这不是什么羞耻的事情。现在资讯和媒体如此发达，人们很容易产生比较心理觉得自己的生活不如别人，再加上资本社会下人的生活压力也越来越大。定期去做心理咨询就跟去做体检一样，其实是必要的。
这个视频比较科学。很多人误会抑郁症是主观上想不开，但它的真相其实是生理上激素紊乱。虽然这紊乱有可能是事件、压力引发的。
所以不用劝抑郁症想开点，因为这没有用。你很难改变患者的工作、家庭、经济压力，又难以让患者改变心境（话疗能治的都是初期和轻型）。所以还是用药物和运动最靠谱。
說得很好👍
我这里再做一点补充：
1. 没有所谓微笑抑郁症
2. 抑郁症状因人而异
3. 抑郁症疯起来都是疯子，能跑则跑，你不是专业的，也别以为自己很懂
4. 青少年都会经历一段情感紊乱期，16-18岁之后才下定论，不要自己吓自己
5. 如果你觉得自己有抑郁症，不妨看看一些足够理性的论文，这会让你不再想成为抑郁症/演成抑郁症
6. 任何网上问卷都是假的，我自己做从来没有正常过。唯一确诊断方式就是到大医院检测多巴氨。
7. 抑郁症不会到处翻语录
8. 请给真正的抑郁症应该的关怀
請問是誰告訴你的沒有所謂微笑抑鬱症？你所謂的微笑抑鬱症定義又是什麼？人前強裝笑容，人後消沉無力，這是抑鬱症普遍的情況。難不成你的意思是抑鬱症患者都不會做出微笑的表情了？
有「微笑性憂鬱症」不過依照網路資料，有時候更加專業的說法似乎叫做「隱性憂鬱症」，指患者仍然可以展現正常的社交能力，但依然存在典型憂鬱症的症狀，表情因為更難被察覺，所以危險性比典型憂鬱症更危險
以及第六存在問題，目前憂鬱症沒有透過檢測多巴胺水平或神經傳導物質來診斷的，而是透過正確且訓練有素的心理醫師以症狀的輕重診斷，而多巴胺水平的低下或功能異常等等，只是憂鬱症發生和其中症狀的因素，而憂鬱症是一個複雜的情感障礙，不能只透過多巴胺或其他神經傳導物質的水平來判斷
微笑抑鬱是有的，只是他非常的不明顯，因為患者都會表面假裝快樂，實則所有的痛苦都獨自一人默默承受，導致真的出事了大家才知道他是有憂鬱症的。
其实,目前有一部分调查发现抑鬱症有一部分是肠胃细菌不平衡导致的(也有另一部分是压力)。如果,多吃水果蔬菜,不吃加工类食品(如:零食)以及早睡加上运动以及戎烟戎酒。可能会有所改善,你不访试试反正这也是健康的生活方式,希望对你有帮助😊
我在 2021 年 8 月被診斷出有憂鬱症，但是因為幸運，我在第一次情緒崩潰之前就因為失眠症狀有持續看身心科，所以跟其他病友比起來好轉特別快。
我想說的是，如果看到這則留言的你是憂鬱症患者，答應我，今天好好地讓自己睡一覺，即使沒有睡好也不是你的錯，然後再答應我回來看這則留言並再試著入睡一次，可以嗎？
别做梦了，睡不着的
动画效果不错！
感谢认可~~
加油努力希望你有更多的影片
動起來是很有效的方法。
這頻道很不錯！
我的多年服藥的經驗總結是
不能理解的抑鬱症的人 即便是世界上最最權威醫療專家解釋給他聽 他還是會覺得你就是太脆弱而已
所以我現在從不告訴別人
總結完畢
覺得每個人都在笑我,覺得自己很沒用,不想上班 每天窩在家裡打電腦 不想面對人群 覺得他們會瞧不起我 這樣算是憂鬱症嗎?
正解。对外行说出来基本就是个笑话
只有這些不太算是憂鬱症, 輕微短暫的不算病, 嚴重的比較符合社交恐懼症焦慮症..可以找身心科開藥治療能緩解.......@@user-di4un5kn7x
現代人⋯本來多數就是太脆弱啊。還是各位覺得以前那種垃圾環境 能夠存活下來的是比較脆弱的溫室花朵？😂
大多数心理师说的话都很泛泛，因为他们要看很多病人。要给你出一个完全量身定制的治疗方案是很贵的。
我有个朋友以前得过重度抑郁症，那段时间感觉完全无法与其正常交流，即使后来治疗好了也离下了后遗症，曾经大方开朗的一个人变得沉默寡言，缺乏人情味。
可能因为大脑受损了恢复不了了
虽然抑郁症很可怕，但是不要和抑郁症的人谈恋爱：）
说出你的故事😂😂❤
语文学的不错
這是真的 因為他們不是正常人，只會把自己當成對的 讓正常人跟他們一樣不正常
他们只是生病了而已！@@GW-oz9sf
解决抑郁症最好的方法就是开发认知过重的另一半脑袋。
4:00 我聽到mass effect
原来同是挖矿症候群患者吗？
4:19 "話‘療’
對奇犽來說只需要把念針拔除即可
藥物千憂解 + 運動
有效
抑郁症跟戒断反应的区别是什么呢？
成癮物質大多會阻斷抑制信號（GABA）導致多巴胺失控的大量分泌
或是直接作為多巴胺類似物刺激多巴胺受體
人體為了習慣這種變化
就會減少多巴胺受體數量並且增加GABA 的敏感度
導致停止使用後GABA太多、多巴胺太少
如果把抑鬱症當作突然到來的旱災的話
戒斷症就是原本為了應對水災，把水壩洩洪，結果接下來都是正常小雨，導致的缺水
求求讲讲躁郁症吧😢
虽然躁郁症没有抑郁症那么普遍但是很多躁郁症患者都被误诊成了抑郁症导致治疗失败，我就是一个例子😢😢😢
那如果一个人选择低层和消极呢，那也算抑郁症吗
讲下长期喝可乐牙龄会怎樣
這不是我嗎
看上去，抑郁症对大脑的伤害是不可逆的啊……
想办法把快乐找回来，脑子还是会继续长的，因为神经元是有可塑性的
可逆，但復健很困難，
而且會復發。
所以為什麼是六月
吃vitamin B才是最好的方法
那么问题来了 如果一个健康人 服用抑郁症药物 会更加开心快乐吗😅？
看得好想哭...
憂鬱症不是因為內心不夠堅強造成的 是因為世間點點滴滴的惡意造成的
如果你要問我有什麼事情能幫到他們 我會說 “你幫不了的” 但是有你一直陪伴他們 那就會好一點
如果有什麼想跟他們說的 我會說 “好 記的活下去” 活下去很可悲 但活著本身並不是
人類的大腦本身就是一種對於常用的技能會更加熟悉的機器 喜怒哀樂都是情緒的一種 習慣感受到憂鬱的情緒不是你的錯 那也是你生命中的點點滴滴造成的 接受這樣的自己 一天一天的茍活下去 每多活一天都是賺到 這樣一天賺過一天 或許你會活的比誰都久
本来就是如此，不要幻想能治好抑郁症，多活一天算一天才是务实
所以抑鬱症到底是什麼？不是細菌又不是病毒，卻又能改變我們的大腦
身體激素的調控問題
非主動可以控制的
你好，可以說說強迫症如何影響大腦嗎？
你光想強迫症導致的後果 就知道為何啦
我也不太確定自己到底有沒有抑鬱症 學習艱難、記憶力不好、沒什麼能勾起我很大的興趣 症狀都有
但我去醫院 醫生也沒跟我講幾句話 他就說 你沒有抑鬱症你別想那麼多 後來我就沒再看過醫生了
好幾年過去了 一直到現在 我的生活也還算過得去 但我學習還是不太好 還是會開關冰箱好幾次都沒拿出一開始想拿的東西 也還是對很多東西興趣都不大
我也不知道我是不是曾經或者正在有抑鬱症 但我實在對看醫生這件事沒什麼興趣
不認同有抑鬱症這回事。
其實多數人都是過太爽而已 但少部份是病情嚴重⋯所以都是那些過太爽的腦殘把抑鬱症污名化了
我是陽光型抑鬱症
專業一點隱性憂鬱症
其实,目前有一部分调查发现抑鬱症有一部分是肠胃细菌不平衡导致的(也有另一部分是压力)。如果,多吃水果蔬菜,不吃加工类食品(如:零食)以及早睡加上运动以及戎烟戎酒。可能会有所改善,你不访试试反正这也是健康的生活方式不会害你的😊
@@GW022 謝謝
第一
我？
曾经的我身边的人都不相信我是忧郁症，经历了十多年现在的我有些疯癫会和脑中的回复自言自语
差點聽成化療
現在都在推行正念療法，白話講就是不要讓錯誤邏輯者 還在用錯誤邏輯說服自己
😂有時對人事物不敢任何的興趣，小時候考試不斷自責😅🥲，不說這些事情我都忘記了😢😅
有時對這些人事物又有感覺了我也不知為啥😮😅