不良的人際關係也該斷捨離，斷開不必要的社交，捨下不對等的關係，離開傷害你的人！做自己，找回自我，你有『被討厭的勇氣』嗎？一步一步告訴你，如何有計劃的釋放自己，走上身心靈快樂的路！

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心靈提升書籍～被討厭的勇氣
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You should also let go of bad interpersonal relationships, cut off unnecessary social interactions, let go of unequal relationships, and leave the people who hurt you! Be yourself and find yourself. Do you have the "courage to be hated"? Let me tell you step by step how to release yourself in a planned way and embark on the road to physical, mental and spiritual happiness!
また、悪い人間関係を手放し、不必要な社会的交流を断ち切り、不平等な関係を手放し、あなたを傷つけた人々から離れる必要があります。自分らしく、自分を見つけてください 「嫌われる勇気」はありますか？計画的な方法で自分を解放し、肉体的、精神的、スピリチュアルな幸福への道を歩み始める方法を段階的に説明しましょう。
나쁜 대인관계도 버리고, 불필요한 사회적 교류도 끊고, 불평등한 관계도 버리고, 상처 주는 사람들도 떠나야 합니다! 나 자신이 되고, 나 자신을 찾아보세요. "미움받을 용기"가 있나요? 계획된 방식으로 자신을 해방하고 육체적, 정신적, 영적 행복을 향한 길을 시작하는 방법을 단계별로 알려 드리겠습니다!
자기 성장, 단순한 삶으로의 복귀, 지나친 기대, 사회적 압박, 사회적 두려움, 부정적인 에너지 방출, 비효율적인 사회적 상호 작용, 정서적 협박, 가정 폭력, 산후 우울증, 하고 싶은 말 하기, 경제적 독립, 이혼 가능 , 혈연관계가 깨질 수 있는가, 나쁜 대인관계,헤어지다,
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生活分享／親子互動／休閒娛樂 ／健康保養
此頻道是以已婚婦女視角分享有了家庭、孩子之後如何同時擁有自身價值觀及生活品質，又能經營好親子關係、生活教育、婚姻生活等等。
本頻道除了會定期製作自己婚姻生活、親子互動一路上磕磕碰碰的經驗分享之外，也會分享生活片段、保養心得及個人興趣。
此頻道為輕鬆生活花絮為主，其他個人專業頻道可以依據連結進入！
愛生活，生活就會越來越美麗！
Life sharing/parent-child interaction/leisure and entertainment/health care
This channel shares from the perspective of married women how to have their own values ​​and quality of life after having a family and children, and how to manage parent-child relationships, life education, marriage life, etc.
In addition to regularly sharing experiences of bumps and bumps in your marriage life and parent-child interaction, this channel will also share snippets of your life, skincare experiences and personal interests.
This channel is mainly about relaxing life highlights. Other personal and professional channels can be entered by following the link!
Love life and life will become more and more beautiful!
ライフシェアリング/親子交流/レジャー・エンターテイメント/ヘルスケア
このチャンネルでは、家族や子どもを持ってから自分の価値観や生活の質をどう持つか、親子関係や人生教育、結婚生活などを既婚女性の視点で発信しています。
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恋愛も人生もどんどん素敵になっていきます！
생활나눔/부모자녀교류/여가 및 오락/건강관리
본 채널은 결혼한 여성의 입장에서 가정과 자녀를 둔 후 자신만의 가치관과 삶의 질을 갖는 방법, 부모자녀관계 관리, 생활교육, 결혼생활 등을 공유합니다.
결혼생활의 우여곡절과 부모-자녀 상호작용의 경험을 정기적으로 공유하는 것 외에도 이 채널에서는 생활의 단편, 스킨케어 경험 및 개인적인 관심사도 공유합니다.
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사랑의 삶과 삶은 점점 더 아름다워질 것입니다!

[@PrettyNiceShot]

這種事真的很難做到！但是先理解一下也是很好

[@BadMomLifeDiary]

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