МОЯ ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА | моя история, уход, косметолог

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 08. 2024
  • Спасибо за просмотр этого видео!
    Я очень надеюсь, что ты останешься на моём канале!
    Можешь подписаться на мой инстаграм :
    ...
    Музыка в видео:
    tunetank.com/t...
    tunetank.com/t...
    tunetank.com/t...
    tunetank.com/t...
    tunetank.com/t...

Komentáře • 109

  • @angelinarysakova1083
    @angelinarysakova1083 Před rokem +8

    ты очень красивая! и я пишу это не для лести или чего-то такого , ты и вправду очень красивая девушка ❤️🥺 ты со всем справишься,у меня у самой такая проблема (только хуже ) тоже борюсь с этим с 12 лет (мне уже 15) так что удачи тебе , солнце!💞

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem +1

      Ойойой, спасибочки, я уверена, что ты тоже красотка🤧💕

  • @asyaw9100
    @asyaw9100 Před rokem +24

    Ты молодец, держись, это больная тема для девушек, тем более ты говоришь у тебя были не только просто прыщи. Ты красотка🥰радуй нас видосиками.
    Мне всегда говорили выпадение волос, прыщи все это идет изнутри человека, нужно искать проблему внутри. У моей мамы были ужасные прыщи и они не проходили, внутривенно что-то у врача принимала, в итоге чистое лицо.

  • @user-vl6id3le7l
    @user-vl6id3le7l Před rokem +11

    А вам дерматолог не предлагала пропить курс системных ретиноидов? Моя проблема решилась только благодаря им.

  • @irynahirlouskaya7628
    @irynahirlouskaya7628 Před rokem +63

    Попалось твоё видео в моей ленте, так как я имею косметическое образование( полученное 17лет назад) и мне интересен контент связанный с кожей(до сих пор). Прошло три дня , а в голове мысль о тебе. Ну как же так: такая симпатичная девочка и такой не успешный, на мой взгляд, опыт по уходу за кожей. И я решилась дать тебе обратную связь: у тебя НЕ правильный подход и дом.уход. Совсем! Во первых твою кожу надо лечить. Это даст 50% успеха. И научно доказанным эффективным средством является различные формы Ретинола! Ищи врача, который наружно подберёт форму и процент ретинола. Пилинги, чистки, болтушки не лечат, а работают на естетику (т.е. убирают бугры, пигмент, тусклость,шероховатости,сухость, морщины и т.п.). Так же ты большая Молодец, что не давишь свои прищи ( и косметологам не давай это делать). Используй на уже появившейся воспалительный элемент патч с hydrocolloid. (например: peach slices acne spot dots). Во- вторых грамотный домашний уход, что даст ещё 50% успеха. Здесь важно понять, что кожа имеет цикл деления клеток и их отшелушивания. У тебя, скорее всего процесс деления быстрее, чем процесс отшелушивания происходит или деление в норме, а отшелушивание замедленно( ретинол этот процесс корректирует). Надо помнить, что п0ра выстелана такими же клетками кожи как и поверхность, поэтому она не успевает очиститься( отшелушиться) и сужается или забивает проток. А если кожное сало из-за повышенного тестостерона становиться более плотным, то выход его ещё больше затрудняется. Таким образом сальной мешочек растягивается, бактерии, которые в норме живут на нашей коже в небольшом количестве проникают вглубь и размножаются с усиленной скорость, так как щелочная среда(жир) является питательной для них. Делаем вывод: нам нужно 1) усилить процесс отшелушивания с пор 2)улучшить отток кожного сала 3)удержать черезмерный рост бактерий. Для первого пункта эффективным является Салициловая кислота (BHA) и Ниацинамид ( витамин В3). Для следование второму пункту кожа должна быть хорошо увлажнена и защищена, так как пересушивание и повреждения ведут к избыточному образованию себума. Здесь фавориты Гиалуроновая кислота и керамиды(если просто то это жир/масло). Для жирной но повреждённой кожи хорошо масло сквалана (squalane). Когда правильно подбираеются препараты для первых двух пунктов, то трей пункт автоматически достигается, т.е. среда на поверхности кожи имеет уклон в кислую. Вот как должен выглядеть уход : 1)Ощичение кожи от продуктов внутренней жизнедеятельности кожи и внешней среды ( если есть косметика, то двойное очищение): а) Мицелярка( демакияж), б) ГЕЛЬ для умывания либо с салициловой кислотой либо с гиалуроновой кислотой ( у меня СeraVe foaming facial cleanser for normal to oily skin). 2) очищение пор, которое не смывается с салицилкой. Это может быть тоник или гель ( у меня bliss clear genius toner+serum). 3) ниаценамид в форме геля. Я использую три вида последовательно нанося по мере высыхания каждого слоя ( SkinHit soothing serum niacinamide+copper; Cos De Baha AN Arbutin/Niacinamide; The ordinary niacinamide 10%+zink1%), 4) Защита, т.е. наверх на серум нанести крем( гель) увлажняющий с силиконом или керамидами. У меня Neutrogena hydro boost water gel. 5) spf . Люблю drmtlgy universal tinted moisturizer spf46.
    Это дневной уход. При этом я могу через три часа его смыть и все повторить. Таких циклов может быть два-три в день. На ночь я оставляю 1 и 2 пункт а вместо трехслойного ниацинамида использую ретинол ( у меня CeraVe resurfacing retinol serum. Он слабенький, поддерживает баланс деления и шелушения клеток. Для коррекции возможно, тебе понадобиться что-то помощнее. Очень рекомендую пообщаться на эту тему с дерматологами) . И закрываю ретинол ночным кремом с керамидами или squalane. (У меня CeraVe facial moisturizing lotion ultra lightweight).
    Так же раз в неделю делаю сама себе пилинг The ordinary AHA30%+ BHA2%. ,после наношу the ordinary acid hyaluronic 2$+b5 и закрываю скваланом от зе ординари. Сначала здоровая кожа, потом красивая.
    Надеюсь, была понятна и полезна. УДАЧИ.

    • @tiar618
      @tiar618 Před rokem +5

      Очень полезная информация!

    • @user-lr2ng8yx4j
      @user-lr2ng8yx4j Před 11 měsíci

      Обожаю косметику, где есть ниацинамид,я его фанатка. У меня и тоник,и крем и сыворотка с ним в составе, даже в маске он есть. Ещё он полезен тем,кто страдает себорейным дерматитом. Возьмите на заметку.

    • @user-jb5ov2uj7h
      @user-jb5ov2uj7h Před 10 měsíci

      Здравствуйте! А подойдет ли Ваш уход (который вы описали), если я использую Эффезел?

    • @irynahirlouskaya7628
      @irynahirlouskaya7628 Před 10 měsíci

      ​@@user-jb5ov2uj7h не совсем. Уход, который я описала, следует проводить в перерывах между лечением, пилингами или аппаратными процедурами. Когда мы, что-то делаем в кабинете у врача или косметолога, то это специфичный уход. В Вашем случает эффезель- это лечение( специфичный уход). Уход дома должен быть по рекомендации вашего врача/косметолога. Но если вы сами себе назначили эффезель, то надо понимать, что он имеет вторичные эффекты: сухость и чувствительность кожи. Поэтому дом.уход намного проще и больше направлен на увлажнение и защиту. Т.е. как бы невелирует эти эффекты. Таким образом, все кислоты (например салицилка, о которой я писала) лучше не использовать, так как может дать раздражение. Функцию отшелушивания возьмёт адапален. А бензоила пероксид, который в эффезеле, очень сушит. Поэтому днём использовать гиалуроновую кислоту ( высокомолекулярную) и увлажняющий крем ( например с мочевиной). И не забывать про спф: днём осень/зима/ весна - 25 или 30, летом 50, так как лечебный крем делает кожу чувствительной к ультрафиолету. А это влечет за собой пигментацию и повреждение клеток кожи ( шелушения, покраснения, морщины, тусклость). На ночь умывалка с увлажняющими добавками, дождаться пока кожа высохнет и нанести Ваш эффезель и всё . Это для жирной, толстой, молодой кожи ( как у девушки на видео). Высыпания, до похода к косметологу лучше заклеивать пластерями( patch) с гидроколoидным серебром.

  • @marhxwz
    @marhxwz Před 10 měsíci +1

    Очень интересное видео! Вы так интересно расказываете свою историю, приятно слушать. Спасибо за ваш опыт ухода за кожей, хотелось бы видеть на канале ещё подобные видео про кожу. Удачи:)

  • @user-cd5kd1vc9t
    @user-cd5kd1vc9t Před rokem +6

    Боже мой такие советы в комментариях. Сразу видно не страдали таким заболеванием как акне.
    Желаю удачи! Не опускать руки!!!)))

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      Спасибо большое 🥺🥰

  • @zakka3368
    @zakka3368 Před rokem +2

    вау, продолжай радовать нас новым и классным контентом

  • @user-uw5vj7hl9o
    @user-uw5vj7hl9o Před rokem +2

    Как же давно, я ждала твоего видеооооооо

  • @annal2035
    @annal2035 Před rokem +4

    Настя, спасибо за видео! Вы очень смелая девушка, не каждый решиться говорить настолько открыто о проблемах с кожей. Скажите, вы не проверялись на подкожного клеща? К сожалению, он встречается очень часто у людей с проблемной кожей. А ещё соглашусь с комментарием ниже, вам обязательно нужно посетить женского врача, проверить ЖКХ и щитовидку. Все проблемы с кожей, как правило, идут изнутри

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      Спасибо большое 🥺, проверялась, это не клещ

  • @user-tu9ld8mr5u
    @user-tu9ld8mr5u Před rokem +4

    Мне далеко за 30 и я все еще лечу прыщи!!! В 23 года я пила ретиноиды, помогли лет на 10) смотрела канал Добрый косметолог, много советов набрала. Сейчас мажу на ночь дифферин, он без спирта, помогает! Хочу пожелать удачи в лечении!!!

  • @vikharevavlog5497
    @vikharevavlog5497 Před rokem +39

    Куда пропали видео со школы?

  • @user-um2cj2gi1y
    @user-um2cj2gi1y Před rokem +1

    ура дождалась нового видео

  • @user-pp4wo1xu6m
    @user-pp4wo1xu6m Před rokem +2

    Боже, бедная девочка. Сколько ти пережила, но при єтом осталась уверенной , молодец! Будь здорова, красивой кожи тебе!

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      Спасибо огромное 🥺🥰

  • @user-hh4yw8go4s
    @user-hh4yw8go4s Před rokem +6

    Прости пожалуйста. Почти такая же ситуация была. Просто сходила по всем врачам проверить свой организм ( денег конечно не мало оставила), сдала анализы и нашли проблему. Вылечили и все супер. А чистки и пилинги это временный эффект на 2 недели.

    • @nm8006
      @nm8006 Před 10 měsíci

      Согласна. Необходимо обратить внимание на органы жкт, сдать анализы, и тогда будет видно в чем главная причина. Плюс водный баланс, режим сна, правильное сбалансированное питание, и результат будет сразу )) Здоровья вам

  • @user-zf5ln9fu7i
    @user-zf5ln9fu7i Před rokem +3

    Вам очень идет без яркой помады😊🌟

  • @aleksandra.shlapakova
    @aleksandra.shlapakova Před rokem +1

    Ура, новое видео

  • @user-um2cj2gi1y
    @user-um2cj2gi1y Před rokem +1

    люблю тебя !

  • @annahyso
    @annahyso Před rokem +1

    Вы большая молодец! У самой сейчас акне 3 степени, сейчас уже есть улучшения. Началось все в 13 лет ( сейчас мне 16 ). Тем не менее, уже отношусь к этому намного легче и лечу. Очень помогли ( лично мне!) Клензит С и обычный Клензит. У меня было что-то по типу атером, вот такие же подкожные шарики, которые никак не выдавишь. Эти средства помогли мне их убрать, но опять же все сугубо индивидуально, мне посоветовала это средство дерматолог. Ну и конечно же уход это гель CeraVe специально для проблемной кожи и крем SPF тоже от CeraVe. По мимо этого тоже пришлось следить за питанием, ограничить некоторое ( но это не страшно, в основном пыталась внедрить полезные продукты ). И конечно многое зависит от эмоционального состояния, но за этим тоже пытаюсь следить. Еще нахожусь на этапе лечения, очень много раз опускались руки, но все не зря!

  • @gidrathanks4713
    @gidrathanks4713 Před rokem +5

    Куда пропали последние несколько видео?

  • @osorrll
    @osorrll Před rokem +1

    Новое видео ура

  • @merle.
    @merle. Před 10 měsíci +10

    И акне, и рубцы смогут убрать ретиноиды. Больше ничего не поможет. К косметологу вообще нельзя ни в коем случае ходить при акне, инфекция распространяется по всему лицу. И пилинги никак не избавят от акне. Вы безумно красивая девушка, очень советую вам найти дерматолога! И мучения закончатся

    • @user-un1xl7xl6g
      @user-un1xl7xl6g Před 10 měsíci +1

      +++сама так мучилась 3 месяца и пошла к дерматологу все так и есть!!!

    • @merle.
      @merle. Před 10 měsíci

      @@user-un1xl7xl6g тоже через все это прошла 🙈 поэтому не могла не оставить комментарий..

  • @user-fk6qx4sh4b
    @user-fk6qx4sh4b Před rokem +6

    Ты молодец! На самом деле это проблема большинства, как это не прискорбно :(
    У меня тоже лет с 13 были прыщи, в старшей школе вообще начался лютый пипец, сначала подбородок и лоб, затем щеки. Что я только не пробовала - ничего не помогало, но!
    Не знаю как так, может гормоны, у меня прыщи пропали после 20,когда началась постоянная ПЖ.
    Я хочу сказать - не расстраивайся! Ты молодец, что показываешь это, всë будет хорошо, я знаю, что прыщи уйдут. Тебя они нисколько не портят! ❤

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      Спасибо большое 🥹💕

  • @user-qt9ll6iz5z
    @user-qt9ll6iz5z Před rokem +1

    Мы с тобой!

  • @user-xt5hc2nu5d
    @user-xt5hc2nu5d Před rokem +1

    Здравствуйте! Советую сначало избавиться от высыпаний, ( блокировать работу сальных желез) с помощью мезо, а за тем уже рубцы.

  • @dariaala-o1304
    @dariaala-o1304 Před rokem

    Мне помогла мазь из аптеки, которую врач мужа заказал в аптеке. Мазь 30 гр состоит из третиноина 0,025 %, клиндамицина 1,2 %, наносить один раз в день на ночь. слой не должен быть толстым, потому что это очень сильная мазь и потом кожа становится красной. днем нужно пользоваться солнцезащитным кремом.

  • @dshk3852
    @dshk3852 Před 11 měsíci +1

    красотка😍

  • @user-no3px1oh5r
    @user-no3px1oh5r Před rokem +1

    У меня акне уже 11-й год моей жизни. И было время, когда моя кожа стала идеальной, без высыпаний и постакне. Благодаря ретиноидам, дорогой умывалке и куче кремов... Но длилось это всего полгода, а потом проблема снова вернулась. И вот это наверное обиднее всего. И всё это дело на щеках, хотя раньше на них редко что появлялось. Потом я снова была у дерматолога, соблюдала диету и все рекомендации, высыпаний стало меньше, но как только они почти полностью пройдут, снова обсыпает, оч сильно. А единственное, что мне может предложить дерматолог для решения проблемы, это очередной приём ретиноидов, которые принимать я больше не буду.
    И у меня увеличена щитовидка и остался один яичник, возможно что-то с гормонами, из-за чего кожа в таком состоянии

  • @Self-analysis
    @Self-analysis Před 11 měsíci +2

    Почему никто из дерматологов не выписал таблетки сотрет? Эти походы к косметологу временный эффект. Сотрет за пару месяцев безвозвратно очищает кожу.

    • @aalyolyaa
      @aalyolyaa Před 6 dny

      не безвозвратно во первых, акне все таки хроническое заболевание, которые можно вывести лишь в ремиссию, а не вылечить навсегда, а во вторых у человека могут быть противопоказания к такому лечению. а вот насчёт бесполезности походов к косметологу согласна. если уж и говорить о ретиноидах, то стоит хотя бы наружние попробовать под присмотром дерматолога. тут самое главное обратиться к врачу дерматологу, а не косметологу! хотя порой чистки действительно нужны

  • @jul.rk8005
    @jul.rk8005 Před rokem +2

    акне с 11-12 лет 😢
    сейчас пью системные ретиноиды❤

  • @user-gd934
    @user-gd934 Před rokem +2

    Как я вас понимаю, до сих пор страдаю, мне далеко за 30.

  • @Marfa.Z
    @Marfa.Z Před rokem +3

    Вам нужен не косметолог, Вам нужны:
    1) Гениколог - эндокринолог.
    Поскольку акне может быть из-за дисбаланса горманального фона. В таком случае назначаются горманальные препараты (самостоятельный приём без консультации и рекомендации специалиста запрещён!).
    2) Дерматолог, поскольку косметологи акне не лечат, только могут убрать последствия этой болезни. Есть специальные препараты, которые дерматологи назначают принимать во внутрь, они влияют на работу сальных желёз. Самостоятельно такие препараты, так же как и гормональные, без консультации и рекомендации специалиста, принимать категорически нельзя, поскольку на курсе и несколько месяцев после окончания курса, нельзя беременеть (препарат вызывает уродство у плода), может пострадать печень и др. внутренние органы. Доза подбирается ВРАЧОМ на основе анализов крови, роста, веса и общего состояния организма, поэтому для каждого человека дозировка ВСЕГДА индивидуальна и только своя!!! Название препаратов не пишу принципиально, поскольку, к сожалению, бывают люди, любящие заниматься самолечением.
    Я сама болела акне большую часть моей жизни. Пила под присмотром гениколога - эндокринолога горманальные препараты - не помогли. Пила дерматологические препараты так же под присмотром дерматолога года два, каждые 3-и месяца сдавала анализ крови, чтобы отслеживать работу печени и др. внутренних органов. Более того, врач обязала меня подписать документ, в котором было указано, что я была уведомлена о негативных последствиях принимаемого мной препарата и обязуюсь не беременеть на время приёма препарата и ещё три месяца после окончания курса. Это лечение помогло, обострение сошло (на момент обращения к дерматологу, у меня уже была 3-я стадия акне). Однако через год сальность вернулась, прыщи по прежнему выскакивают, но не в таких кол-ах, как раньше. Некоторым везёт и у них вообще всё проходит.
    Ещё есть дегтярное мыло (для лица), почитайте в инете, им тоже можно умываться, но не регулярно.

    • @user-cc5ie5wu4s
      @user-cc5ie5wu4s Před rokem

      эндокринолог это что, шутка? что с вами сделает обычный гинеколог? гинеколог-эндокринолог хоть что то может сказать, но не знаю, че вы хотите от обычного гинеколога🤦‍♀️

    • @Marfa.Z
      @Marfa.Z Před rokem

      @@user-cc5ie5wu4s Вы правы, надо было уточнить: нужен именно гениколог-эндокринолог (я была именно у такого специалиста), сейчас исправлю ком-й.

  • @alinaguseva2139
    @alinaguseva2139 Před rokem +2

    Настя, а дерматолог ретиноиды никогда не назначал? Хотя бы местно?

  • @Daria-wi3zw
    @Daria-wi3zw Před rokem +8

    Вы не затронули тему, как проблемная кожа влияла/влияет на самооценку. Особенно раньше. Комплексовали ли вы из-за этого? А сейчас? Как относились одноклассники?

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem +2

      Да, я комплексовала раньше, сейчас нет.
      Были люди, которые могли как-то пошутить на эту тему, но больше комплексы у меня были по поводу роста и веса

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem +1

      Сейчас я не комплексую из-за этого, а просто пытаюсь бороться)

    • @Daria-wi3zw
      @Daria-wi3zw Před rokem

      @@myyr._._ молодцы, многие с таким не справляются (

  • @JuliaBobok
    @JuliaBobok Před rokem

    Ждала всё видео, что может расскажешь, что стало с прошлыми видео, почему так резко изменила тему канала.
    Но всё равно лайк поставила, видео посмотрела

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      У меня канал обо мне, о моей жизни и он останется таким)
      Просто что-то буду подробнее освещать, а что-то нет(

  • @user-hp6dx3dw1t
    @user-hp6dx3dw1t Před rokem +2

    ого, умничка

  • @user-bv6qm9zv8q
    @user-bv6qm9zv8q Před rokem

    Мои обширные знания и опыт акне, подсказывают мне, что вам нужны системные ретиноиды, если уже проверили гормоны и гинекологию( и это исключили).
    Поделюсь, что от рубцов полностью не избывит даже лазер и коллост, всё временно. Но не бесполезно+инъекционная терапия.
    Как я вас понимаю, и фурункулы были. Акне с нами на всю жизнь(
    Начните с системных ретиноидов. Пилинги, что делают вам-ниочём. И уход мягко говоря неподходящий...

  • @ivanjs7675
    @ivanjs7675 Před rokem +5

    От чистки тока временный эффект
    Потом ещё хуже станет

    • @Alina-iw8zf
      @Alina-iw8zf Před rokem

      А что тогда делать..

    • @merle.
      @merle. Před 10 měsíci +1

      Пить ретиноиды. Или использовать мази с ретиноидами

  • @Сияна2005
    @Сияна2005 Před rokem +1

    Мне 17 (18) в 13 у меня началась проблема с кожей с начала просто прыщи сейчас акне оно вроде проходит но опять вылезает проходит потом опять сыпит пользуюсь ретинолой, физ терапия пока пишут до 18 переходный возраст, гормоны пить нельзя. Не знаю что это акне, и рубцы. Кошмар начинаю не любить себя, просто не принимаю, Боже ужас фу я жуть какая страшная фу.

  • @mohinurmirzahmedova7204

    Здравствуйте попробуйте линейку от La Roche Posay effaclar

  • @mohinurmirzahmedova7204

    Ещё очень классный пилинг от Paula’s Choice в комбинации с азеалиновой кислотой

  • @LickedtheMoon
    @LickedtheMoon Před rokem

    уже 1.5 года лечу акне после гормонального лечения🥺 ... Обещали за 3 месяца все восстановится, но я заколебалась уже вкладывать деньги в лицо и ждать чуда

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      Очень надеюсь, что скоро всё наладится 🥺

  • @user-rz6uk5cf9p
    @user-rz6uk5cf9p Před rokem

    Салициловая кислота-меня спасла

  • @user-xz1hn4vw9k
    @user-xz1hn4vw9k Před rokem

    Приезжайте в Ташкент,у нас есть лучшие дерматологи

  • @user-ji3mm5mn8b
    @user-ji3mm5mn8b Před rokem

    Настя ты говорила,что не будешь удалять видео с работы,на тему школы,в итоге этих видео нет на канале,что случилось?куда они делись?

    • @hast9035
      @hast9035 Před rokem

      Администрация школы сказала удалить

  • @sheenazmehmood6985
    @sheenazmehmood6985 Před 10 měsíci

    Попробуйте Сerave

  • @moore_ng
    @moore_ng Před rokem

    Настя я понимаю, что задаю вопрос не по теме видеоролика, но если сможешь ответить, то ответь.
    У тебя какое образование, высокое или среднее?

    • @santehniccc
      @santehniccc Před rokem

      У нее среднее

    • @moore_ng
      @moore_ng Před rokem

      @@santehniccc просто у кого средний, у того зарплата горазда ниже, а когда высокая, зарплата выше.

  • @bychkovarina155
    @bychkovarina155 Před rokem

    у меня тоже недавно был фурункул на брови и я понимаю как тебе было больно

  • @user-bt3jb6bu4z
    @user-bt3jb6bu4z Před 6 měsíci

    У ТЕБЯ ИЗ ДАЛЕКА ВИДНО РАСШИРЕНЫ ПОРЫ, ПРОСТО УМЫВАЙ ДВА РАЗА В ДЕНЬ ПО 10 МИНУТ С ИНТЕРВАЛАМИ ОЧЕНЬ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ, ТО ЕСТЬ КОГДА ЛИЦО ОТОГРЕЕТСЯ СНОВА ПОЛИВАЙ, ЗА ГОД У ТЕБЯ ЛИЦО БУДЕТ ОЧЕНЬ ГЛАДКИМ И РОВНЫМ, ВАЩЕ НЕ БУДЕТ ВИДНО ПОР, СООТЕСТВЕННО И ПОПАСТЬ ГРЯЗИ ТУДА БУДЕТ СЛОЖНО, КСТАТИ УЛУЧШИТСЯ КРОВОБРАЩЕНИЕ, ЧЕМ БОЛЬШЕ КРОВИ БУДЕТ ПРИЛИВАТЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ ПИТАТЕЛЬНЫХ ЭЕЛЕМЕНТОВ ПОПАДЁТ В ТКАНЬ, НУ ЕСЛИ В КРОВИ ПОЛЕЗНОГО БУДЕТ ДОСТАТОЧНО, ПРАВДА ГЛАВНОЕ ЧТОБЫ КИШЕЧНИК УСВОИТЬ ЕЩЁ БЫЛ СПОСОБЕН ЭТО, ПОПРОБУЙ КАРДИО, С ПОТОМ У ТЕБЯ ИЗ НУТРИ ВСЁ ВЫЙДИТ С ВОДОЙ, КОРОЧЕ ДУМАЮ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ ДОЛЖНЫ ПОМОЧЬ

  • @ivanjs7675
    @ivanjs7675 Před rokem +14

    Вам не к косметологу надо а к дерматологу, гинекологу и жкх

    • @kseniaderevnina6645
      @kseniaderevnina6645 Před rokem +6

      А в жкх зачем?(

    • @lybtyni590
      @lybtyni590 Před rokem +7

      Наверное она и без вас разберётся

    • @user-bp9ep6zh4p
      @user-bp9ep6zh4p Před rokem +1

      В жкх ахахахаххаа

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      @@user-bp9ep6zh4p ахаххащпхахахах

  • @user-zv7cz7xl4d
    @user-zv7cz7xl4d Před rokem +1

    Где видео со школы?😢

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      Пришлось удалить:(

  • @user-rq6gl1oi9f
    @user-rq6gl1oi9f Před 11 měsíci +1

    Нельзя есть сладкое, совсем. Переходите на кетодиету.

  • @anastasia_6744
    @anastasia_6744 Před rokem

    Анастасия извините за вопрос, возможно он болезненный или я чего не знаю, возможно так и должно быть, но что с вашими ушами? Смотрела влаги и часто вижу что мочка уха бутобы вйехала в ваш череп

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem +1

      Это такая форма мочки)

    • @anastasia_6744
      @anastasia_6744 Před rokem

      @@myyr._._ Извини если задела (

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem +1

      @@anastasia_6744 да нет, не задела)

  • @dashas3118
    @dashas3118 Před rokem +1

    Настя, а вы сейчас работаете учителем?

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      Да

    • @dashas3118
      @dashas3118 Před rokem

      @@myyr._._ И как Вам? Все получается?

    • @myyr._._
      @myyr._._  Před rokem

      @@dashas3118 да, вполне)

    • @dashas3118
      @dashas3118 Před rokem

      @@myyr._._ а будут влооги с работы ?

    • @hast9035
      @hast9035 Před rokem

      @@dashas3118 увы уже не будут скорее всего , так как администрация школы против

  • @holydara
    @holydara Před 10 měsíci

    А почему нельзя полотенцем вытираться?

    • @meineliebemaria
      @meineliebemaria Před 10 měsíci

      Из-того, что полотенце медленно сохнет, долго остаётся влажным, в нём разводятся бактерии, попадая на лицо, они вызывают новые прыщи.

  • @user-qt5vz8qi9p
    @user-qt5vz8qi9p Před 11 měsíci

    Здравствуйте, вы пробовали менять питание убирать молочку всю?

  • @user-rz6uk5cf9p
    @user-rz6uk5cf9p Před rokem

    И сладкое не есть, то есть совсем. Включая сахар

  • @user-jd9gc8ru4e
    @user-jd9gc8ru4e Před rokem

    Когда новое видео

  • @lacku5170
    @lacku5170 Před rokem

    Надо было шлифовку делать, лучше ничего нет

  • @aydar2151
    @aydar2151 Před rokem +2

    Самый лучший совет! Нужно 3 раза в неделю спать с парнем)) и желательно без контрацепции. Помогает.

  • @user-pp4pm1rq2u
    @user-pp4pm1rq2u Před rokem

    Скорее всего неправильное питание. Надо менять свой рацион. Желаю удачи.

  • @nm8006
    @nm8006 Před 10 měsíci

    Добрый день. Обратите внимание на визит в гастроэнтерологу ))

  • @user-yo1dn4uo5c
    @user-yo1dn4uo5c Před rokem

    После 20 пройдёт. Прыщики Это все возрастная фигня)