CHI NEI TSANG - AUTO-MASSAGE DU VENTRE - libération émotionnelle

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  • čas přidán 25. 07. 2024
  • CHI NEI TSANG - AUTO-MASSAGE DU VENTRE - libération émotionnelle
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    CHI NEI TSANG - AUTO-MASSAGE DU VENTRE - libération émotionnelle
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    Bonjour les éclairés
    Vous étiez très nombreux ces derniers jours à venir vous faire masser ventre au cabinet via la technique issue de la médecine chinoise : le Chi Nei Tsang
    Depuis de nombreuses années, me masser le ventre est un rituel, que je pratique avant de m'endormir, quand je lis ou dès que je sens que mon ventre est douloureux.
    Je me suis dit qu'il serait intéressant de vous expliquer pourquoi le massage du ventre est important et quelles sont les techniques que vous pouvez mettre en place .
    Dans cette vidéo, je vous explique
    - les actions sur le corps
    - les actions sur l'esprit
    - les contre indications
    - le ventre selon la médecine chinoise et notamment le lien entre les différents organes et les émotions
    - les différentes techniques pour retrouver un ventre plat, léger, et sans douleur. Une manière de vous libérer de vos émotions.
    Sommaire
    00:00 • Introduction
    00:28 • Présentation
    00:53 • Suivez moi sur les réseaux
    01:12 • Le Chi Nei Tsang, c'est quoi ?
    01:22 • Les actions sur le corps
    02:07• Les actions sur l'esprit
    02:21 • Les contre indications
    02:39 • Pourquoi c'est si important de se masser le ventre
    03:48 • Derrière chaque organe il y a une émotion
    04:00 • Foie/Vésicule biliaire : élément Bois
    04:15 • Rate/Pancréas/Estomac : élément Terre
    04:35 • Les ovaires : élément métal
    04:45 • Le nombril
    04:57 • L'Intestin grêle - élément feu
    05:05 • Le Gros intestin - élément métal
    05:22 • La pratique
    06:28 • Prise de contact avec le ventre
    06:46 • Respiration
    08:43 • Massage du nombril
    13:22 • Massage des reins
    14:07 • Massage du diaphragme
    15:13 • Massage Foie/Vésicule biliaire
    16:38 • Massage du plexus solaire
    17:30 • Massage du nombril et de l'intestin grêle
    20:06 • Massage du bas du ventre : activer la libido
    21:07 • Explorer le ventre
    24:06 • Poser les mains sur le ventre
    24:48 • Conclusion
    ✒ Je vous invite à me laisser vos commentaires en dessous de la vidéo. J'ai hâte de vous lire
    Pour me contacter
    ▶ 06.63.84.79.95
    ▶ audrey.mee@outlook.fr
    ▶ site internet : www.audrey-mee-kinesiologue.com/
    Je vous souhaite une lumineuse journée 🌞
    Audrey Mée
    " Tout est possible même ce que nous croyons impossible "
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    Audrey Mée
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    #automassage #ventre #chineitsang
  • Jak na to + styl

Komentáře • 964

  • @karineschummer4305
    @karineschummer4305 Před 4 měsíci +24

    Dans une nouvelle pratique, j' ai encore pleuré en me massant autour du nombril et cette fois ma conscience m'a renvoyée à ma mère que j' ai perdue et ma sœur jumelle qui n' est pas née. Et quand j' ai massé l'ovaire gauche, il y a eu aussi beaucoup de tristesse et de pleurs de ne plus pouvoir avoir d'enfants. (Ménaupose très récente). Et pareil au massage au dessus du pubis, beaucoup de pleurs par rapport à des regrets d'être passée à côté de ma vie, de ne pas avoir su ce que je voulais faire avant, d'avoir perdu du temps. C'est là que je me rend compte que j' ai plein de choses bloquées. Car mon gros problème c'est que je garde mes émotions inconsciemment, je ne sais pas comment faire pour les gérer et les libérer au quotidien.
    Merci merci encore 🙏💞🌞🌼🌈

    •  Před 3 měsíci +2

      Bonsoir
      Je vous remercie d'avoir pris le temps de témoigner.
      Le massage du ventre peut vous aider à libérer les émotions
      La kinésiologie peut être aussi un bon complément

    • @elisabethvilla5251
      @elisabethvilla5251 Před 2 měsíci +7

      Déjà vivre dans l’acceptation de toutes ces mémoires bloquées quelle soit conscientes ou inconscientes ,la Gratitude des blocages du aux mémoires enfouies vis à vis de soi mêmes , car tout viens des blessures quelle qu’elles soient enfouies , le ventre est le féminin sacré , donc bon travail continue les massages du ventre , je suis Thérapeute en énergie Chakra lumière transformation intérieure ADN neuroscience depuis 19 années, je viens de faire le voyage de Tahiti hier au soir vivant là bas , je refais un stage pour moi avec le Dr Joe Dispenza pour plus de connaissances encore , Grandir en spirituel /physique
      Laisse faire ton intuition qui te guide toujours pour mieux , continue les massage mets une intention de libération et tu vas faire toi mêmes ta libération , tu es une guérisseuse ai confiance en toi , Estime toi encore plus , ne pas regretter quoi que ce soit , maintenant vie 🌈😘🦋💚❤️🙏🩵☺️💜🎁🧡la vie est un cadeau , tu es un cadeaux 🎁 de la vie soit dans la Gratitude 🙏 de ton corps toutes tes cellules le corps est énergie
      Tu es sur la bonne voie

    • @michelehalut5780
      @michelehalut5780 Před 2 měsíci

      ​@😮

    • @hannamognant6815
      @hannamognant6815 Před měsícem +1

      Vous avez déjà fait un gros travail avec ce massage. Prendre soin de soit. Et vous allez continuer.. l'émotion, j'aime bien Fabrice midal ses livres... 😊😊 bisous.bravo

    • @sylvielemeur2363
      @sylvielemeur2363 Před 5 dny

      ​@@elisabethvilla5251❤

  • @nejoie9202
    @nejoie9202 Před měsícem +6

    J'ai fait cette vidéo plusieurs fois et quel bonheur 😍🙏 les tensions des deux premières fois ont disparues, mon ventre est plus souple, moins douloureux ! Je suis atteinte de maladies chroniques et ça me fait un bien fou !!!

    •  Před měsícem +2

      Oh quelle joie de lire votre retour
      Je vous envoie plein de douceur pour la suite

  • @katarinastoltz8640
    @katarinastoltz8640 Před 3 dny +2

    Je fais vos massages depuis 15 jours et ça a changé ma vie. Je vais bien aux toilettes, je suis plus zen et je dors mieux.

    •  Před 2 dny

      Wahouh trop bien
      merci pour votre retour.
      Je vous souhaite le meilleur pour vous et votre ventre ;-)

  • @ChristineLeroyThiollier
    @ChristineLeroyThiollier Před 8 hodinami

    Merveilleuse vidéo, massage qui fait beaucoup de bien. Merci pour votre générosité, votre douceur et votre sourire qui s’entend.

  • @lyndaa808
    @lyndaa808 Před 2 lety +45

    J'espère que ça marchera pour moi. J'ai 33 ans et mon ventre me fait des misères depuis environ 2 mois. En ce moment mon ventre gonfle comme si j'étais enceinte de 6 mois, même au réveil, je suis ballonnée très souvent, certains jours plus que d'autres. J'en suis à mon 26eme jour de detox du foie avec ergyepur mais ça ne suffit pas. Merci pour cette vidéo, ça permet de comprendre beaucoup de choses, notamment le lien avec les émotions. Étant stressée de nature, forcément ça n'aide pas. J'espère vraiment que ça ne durera pas !

    •  Před 2 lety +35

      Il peut y avoir plein de raisons au ballonnement :
      - il va être important de mastiquer chaque bouchée, de poser sa fourchette.
      - aliment riche en gluten.
      - émotions : qu'est ce qui me gonfle en ce moment? Qu'est ce que j'ai besoin d'exprimer, de libérer.
      - les bains dérivatifs peuvent vous faire du bien
      - pensez à respirer le plus possible avec votre ventre
      Pour le massage, essayer au moins 1 fois par semaine
      Lumineuse semaine à vous

    • @didja-djailigarga2472
      @didja-djailigarga2472 Před 6 měsíci +4

      Vérifiez que vous n'avez pas une endométriose

    • @user-uq8te5lc3x
      @user-uq8te5lc3x Před 2 měsíci +2

      Merci pour votre vidéo j ai le ventre qui gonfle après les repas et beaucoup de gaz je vais donc appliquer vos massages

    • @janetharrabi8665
      @janetharrabi8665 Před měsícem

      Bonjour je vous remercie pour cette vidéo et je veux bien savoir si je peux l’appliquer alors je suis épileptique?

    • @elisabethwissler-koenig220
      @elisabethwissler-koenig220 Před 11 dny +7

      Bonjour je vous conseille de voir votre médecin p des examens approfondis ( labo, coloscopie , écho abdominale ) réduisez gluten et surtout ne mangez pas entre repas et évitez les boissons sucrées . Cordialement
      ( je suis médecin )

  • @nicolefreilich3322
    @nicolefreilich3322 Před 7 měsíci +11

    Voilà 3 soirs que je pratique... Le matin je me suis réveillée spontanément plus tôt, sans la fatigue qui plombe, sans mal au bas du dos, et j'ai eu, même, un rêve très positif, ce qui ne m'était pas arrivé depuis très très longtemps... Je rumine moins avant de dormir... Très efficace mais plus que cela.... Une conscience plus sensible de la peau et de toute cette zone... Et chaque fois très chaud après le massage... Infiniment merci pour ce partage généreux et joyeux. 🌟🧡💛💚 Nicole

    •  Před 6 měsíci +2

      Bonjour Nicole
      Quelle joie de lire vos mots.
      Un immense merci pour avoir pris le temps de témoigner. C'est précieux
      Plus vous allez prendre soin de votre ventre, plus il va prendre soin de vous.
      Je vous souhaite une lumineuse fin d'année.

    • @barbiermichel6040
      @barbiermichel6040 Před 3 dny

      Peut on se masser plusieurs fois par jour? Merci par avance.

  • @marine6840
    @marine6840 Před 2 lety +11

    Un énorme merci pour votre vidéo trouvée par hasard.En butte à de très nombreux pb de santé divers portant aussi bien sur les yeux que le ventre avec des pb gastriques,reflux dus au stress ,à la colère, j'ai apprécié à sa juste valeur la qualité de votre vidéo et j'ai immédiatement essayé de mettre en place vos conseils.Merci pour votre sourire contagieux, votre joie de vivre que vous partagez aussi.Je vous souhaite tout le bonheur du monde à vous qui essayez d'aider les autres.

    •  Před 2 lety +4

      Bonjour Marine.
      Je suis très touchée par vos mots, je vous remercie du fond du coeur.
      Je suis persuadée que votre ventre va adorer se faire masser régulièrement.
      Lumineuse journée à vous.

    • @isabelvitorino2450
      @isabelvitorino2450 Před 4 měsíci

      Merci Marine ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @michelecedre1029
    @michelecedre1029 Před 7 měsíci +4

    Ai connu cette méthode il y a plus de 20 ans. Boutique Santé Naturelle tenue par une dame qui donnait cet enseignement au-dessus de sa boutique.
    C'est loin, le monde change tellement vite
    Intéressant pour moi pour rafraîchir ma mémoire. Merci !

    •  Před 7 měsíci +2

      Magnifique
      Merci d'avoir pris le temps de témoigner

  • @MCetF7
    @MCetF7 Před 8 měsíci +5

    Merci beaucoup c simple facile très éclairant et aidant. Voilà quelques semaines que je m'interroge et me soucie de douleurs bizarres au ventre souvent comme des crampes et des tensions ou des gonflements.... je sais que j'ai un émotionnel chargé et très actif et en même temps surgit parfois la peur d'un éventuel problème médical et je ne veux pas aller dans ce sens ... je crois fort que mon ventre me parle de prendre soin de moi émotionnellement et physiquement car j'ai accumulé 12 kg de trop et que je suis dans une traversée de remise en ordre de ma vie de mon histoire et de mes relations .... j'ai beaucoup de ressources, un mari très à l'écoute aimant et aidant et me fait accompagner au besoin .... donc je n'ai plus qu'à PRATIQUER ce massage du ventre en conscience et avec amour de moi et de mon corps et des autres! Votre vidéo arrive à point et je vous suis reconnaissante ❤❤❤

    •  Před 8 měsíci +1

      Bonjour
      Merci d'avoir pris le temps de témoigner.
      Il est possible qu'en vous massant régulièrement votre ventre que cela soulage les maux.
      Je vous souhaite une douce libération émotionnelle

  • @MarieTanguy-hz5mu
    @MarieTanguy-hz5mu Před 8 měsíci +4

    Je ne connaissais pas du tout cette méthode, mais j'aime énormément me massser le ventre. Merci pour routés ces explications immensément riches. ❤

    •  Před 8 měsíci +1

      Avec plaisir 😊

  • @soazighennebois
    @soazighennebois Před 4 dny +1

    Je devouvre votre video 🙏merci pour ce partage si genereux et ces explications si claires et votre voix si agreable 🌟🌸

    •  Před 15 hodinami

      Un grand merci !
      je prends vos mots qui me vont droit au coeur

  • @franckpivato1109
    @franckpivato1109 Před 3 měsíci

    Bien apprécié cette video😊

  • @veroniquesettier3197
    @veroniquesettier3197 Před rokem +10

    Je me masse tout les matins avec vous et votre vidéo, un vrai rituel d'amour pour mon ventre.
    Merci !

    •  Před rokem +2

      Oh c'est tellement doux de vous lire.
      Je vous souhaite le meilleur pour vous et votre ventre

  • @alinebach4138
    @alinebach4138 Před 2 lety +3

    Super! Merci beaucoup Audrey, votre vidéo est très bien faites. Vos explications très précises. Et vous êtes très positive :)

    •  Před 2 lety +3

      Oh merci beaucoup Aline.
      Alors, votre ventre, comment était il après ce massage?
      J'en suis sûre qu'il en redemande ;-)

  • @lyce4453
    @lyce4453 Před rokem +2

    C'est merveilleux gratitude

  • @francinekelner9275
    @francinekelner9275 Před 10 měsíci +1

    Magnifique

  • @carolineardon4246
    @carolineardon4246 Před 2 lety +22

    Hello Audrey, je n’avais pas encore vu cette vidéo, c’est chose maintenant ainsi que le massage. C’est hyper relaxant, apaisant, la musique, les explications et le fait de pouvoir le faire au même rythme que toi c’est top. J’aime beaucoup le format.
    Et la routine massage c’est une super idée.
    Bravo et merci pour ton travail 😊

    •  Před 2 lety +2

      Oh merci beaucoup Caroline d'avoir pris le temps de me répondre. Ravie de lire que cela te plaise. Alors, ton ventre en redemande ? Lumineuse journée à toi

  • @chasseusedarcenciel
    @chasseusedarcenciel Před 3 lety +12

    Merci Audrey pour cette vidéo qui tombe à pic après une journée remplie d'émotions... Mon ventre est tout "léger" ❤️

    •  Před 3 lety +1

      Magnifique. Merci Virginie d'avoir pris le temps d'écrire vos ressentis. J'adore. Lumineuse journée à vous

  • @user-bu9nh9ro4c
    @user-bu9nh9ro4c Před 3 měsíci

    Belle vidéo
    Merci

  • @veroniquefontaine2342
    @veroniquefontaine2342 Před 3 lety

    merveilleux merci

    •  Před 3 lety

      Merci Véronique. Vous avez pu le tester sur votre ventre ? Je vous souhaite une lumineuse journée

  • @jeannemartin5530
    @jeannemartin5530 Před 11 měsíci +8

    Bonjour Audrey, ma fée du matin 🙏 je ne me lasse pas de cette vidéo tellement éclairante !!!!! vous faites partie de mes petits bonheurs quotidiens💙 mille mercis !!!!!

    •  Před 11 měsíci +2

      Vous êtes adorable
      Merci beaucoup Jeanne

  • @jeannemartin5530
    @jeannemartin5530 Před rokem +6

    Toujours un réel plaisir que ce massage, votre voix est tellement apaisante, j'aimerais moi aussi perdre ces quelques kilos d'émotions si tenaces 🥲 Encore mille MERCIS Audrey🥰

    •  Před rokem +1

      Oh merci beaucoup jeanne!
      Derrière les kilos peuvent se cacher tellement de raisons...
      Lumineuse journée à vous

  • @helenefraisse2728
    @helenefraisse2728 Před 12 dny +1

    Merci beaucoup, je vais mettre en place ce rituel le soir et je reviendrais vers vous pour donner mes ressentis.

  • @queinneccarole1304
    @queinneccarole1304 Před 2 lety

    super, merci du partage

    •  Před 2 lety

      Avec plaisir Carole; Si vous avez besoin d'informations complémentaires, revenez vers moi. Je vous souhaite une lumineuse journée

  • @nathalieheas3082
    @nathalieheas3082 Před 3 lety +21

    Un grand merci pour cette vidéo, très claire et très douce. Une belle façon de se réconcilier avec mon ventre que je n’aimais plus depuis quelques mois. Et oui, un peu trop de graisse dessus (je ne fais pas non plus beaucoup d’activité physique) mais le fait de me masser me fais prendre conscience de plein de choses. Une belle façon de se chouchouter tout en faisant se faisant du bien à l’intérieur.
    Encore merci 🙏 , très belle journée à vous 💐

    •  Před 3 lety +6

      Bonjour Nathalie. Je vous remercie d'avoir pris le temps d'écrire vos ressentis. Je suis sûre que plus vous allez le masser plus cela va être agréable et moins il va prendre de place . Se masser, c'est se donner de l'amour. Lumineuse journée à vous

    • @martinegranjux8886
      @martinegranjux8886 Před 7 měsíci

      Coucou Audrey merci pour le partage je ne savais pas merci pour tout ces massages ça va je pense beaucoup m aidé à bientôt bisous Martine ❤

  • @cecilegayon1377
    @cecilegayon1377 Před 8 měsíci +6

    Merci Audrey, je pratique déjà les massages du ventre au travers du qi gong mais pas aussi longtemps et vos explications aident vraiment à faire l'auto massage en conscience ce qui ajoute à l'efficacité. Vraiment chouette encore merci

    •  Před 8 měsíci

      Avec plaisir Cécile
      Lumineuse journée à vous

  • @camillerozoy
    @camillerozoy Před rokem

    MERCI, Grand ! ♥

    •  Před rokem

      Avec grand plaisir Camille

  • @claudeciabotti2570
    @claudeciabotti2570 Před 9 dny +2

    Merci pour cette séance de massage du ventre duchineitsang😅

    •  Před 7 dny

      Avec plaisir 😊

  • @jakaranda16
    @jakaranda16 Před rokem +3

    Quelle jolie découverte, vous êtes pleine de gaité et de bienveillance. J’ai adoré ce moment avec moi-même à la découverte de ce ventre qui fait des siennes. Il va sans dire que le transit est facilité après ce massage ce qui donne du confort. J’attends de voir sur les émotions, il y a de quoi faire. Merci Audrey. ❤

    •  Před rokem

      Oh merci beaucoup pour vos mots et votre témoignage.
      Je vous invite à vous masser le ventre dès que vous en ressentez le besoin.
      Lumineuse libération émotionnelle à vous.

  • @goesselfarida3836
    @goesselfarida3836 Před 8 měsíci +4

    Merci ! C'est utile, dès le premier massage, j'ai ressenti un bien-être et ... des gargouillis. Une vrai relaxation !❤

    •  Před 8 měsíci +1

      Avec plaisir
      Si vous avez ressenti cela c'est que votre ventre a apprécié.
      Plus qu'à continuer ;-)

  • @giusepperindone4035
    @giusepperindone4035 Před 8 měsíci

    Merci pour cette belle vidéo.

    •  Před 8 měsíci

      Avec plaisir

  • @chantaltardy7686
    @chantaltardy7686 Před 4 měsíci +1

    Merci beaucoup

  • @marinefargesnutrikinesio

    Merci Audrey pour cette vidéo génialissime !! Je sens que ça va devenir un des mes rituels favoris

    •  Před rokem

      Oh merci beaucoup !
      Hâte de voir si votre ventre apprécie le rituel ;-)

  • @veroniquemarie2808
    @veroniquemarie2808 Před 2 lety +4

    Merci infiniment pour ce partage 💚 qui permet de lâcher certaines émotions enfouies et de se libérer de blocages 🌸💚💗 en douceur . Vraiment Merci pour votre douceur et gentillesse 🌹

    •  Před 2 lety +1

      Merci à vous 😊. C'est gentil de votre part de prendre le temps de m'écrire ces quelques mots. Je les accueille avec joie. Je suis ravie pour vous et votre ventre.
      Lumineuse journée à vous.

    • @veroniquemarie2808
      @veroniquemarie2808 Před 2 lety

      @ 🌼🌞🌿

  • @laurineguerin7092
    @laurineguerin7092 Před 3 lety +1

    Merci Audrey pour cette vidéo très enrichissante. J’ai beaucoup appris et j’ai hâte de tester ce massage !

    •  Před 3 lety

      Merci beaucoup Laurine. Hâte de connaître les bienfaits sur vous. Lumineuse journée à vous 💫

  • @vaihekuafoucaud3382
    @vaihekuafoucaud3382 Před 2 lety

    Excellent merci bcp

    •  Před 2 lety

      Avec plaisir

  • @jeannemartin2333
    @jeannemartin2333 Před 3 lety +9

    Merci Audrey pour cette belle découverte, une jolie introspection avec mon ventre, je vais en faire ma routine quotidienne, déjà un bien fou !!!!! Votre voix est tellement apaisante ! MERCI MILLE MERCIS.

    •  Před 3 lety

      Oh merci Jeanne pour tous vos mots. Je suis tellement contente pour vous et pour votre ventre. Il y avait une partie de votre ventre qui était plus sensible ? Je vous souhaite une douce journée.

    • @jeannemartin5530
      @jeannemartin5530 Před 3 lety +1

      @ jour 2, magique ! Je traverse une période difficile, la perte du dernier parent, je suis fille unique.....
      Je ressens des zones dures.....
      Je vais continuer cette belle routine....
      Je vous souhaite une belle et douce journée Audrey 😘

    •  Před 3 lety

      @@jeannemartin5530 oh combien je comprends que cela soit difficile pour vous en ce moment. Je vous envoie plein de belles ondes. Je pense bien à vous

  • @WhiteKnightsProd
    @WhiteKnightsProd Před 2 lety +3

    Un grand merci pour ce partage ! Je sors d’un burn-out et cela fait maintenant 2 mois que je trimballe mes douleurs au ventre. Le massage m’a bien aidé ! J’ai souvent mal autour du nombril, à gauche.

    •  Před 2 lety +2

      Bonjour. Je vous remercie d'avoir pris le temps de m'écrire.
      Ravie de lire que le massage vous a bien aidé.
      Plus vous allez vous masser le ventre, plus les tensions vont disparaître.
      Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année

  • @noraf3555
    @noraf3555 Před rokem

    Excellente video Audrey, tu est remarquable, ❤❤ merci beaucoup pour cette video très enrichissante. 😊

    •  Před rokem +1

      Merci à vous 😊 c'est adorable
      Lumineuse journée à vous

  • @aliceconesa9254
    @aliceconesa9254 Před rokem

    J'adore, merci pour cette vidéo

    •  Před rokem

      C'est adorable. Merci Alice

  • @steph9230
    @steph9230 Před 10 měsíci +7

    Bonjour Audrey , j’ai déjà fait des massages du shi nei tsang . C’est la première fois que je le fais en auto massage . Très belle approche et je vais le faire régulièrement car j’ai compris quelles sont les émotions qui sont bloquées en moi .
    Encore merci ❤

    •  Před 10 měsíci

      Magnifique
      Un immense merci d'avoir pris le temps de témoigner.
      Heureuse de lire que cet auto massage vous a fait du bien.
      Je vous souhaite une lumineuse libération de vos émotions.

  • @aminaelbahaz7109
    @aminaelbahaz7109 Před 2 lety +6

    Merci beaucoup Audrey.
    Votre message m'a fait énormément de bien.
    Je vais le faire tout les jours,je veux perdre des centimètres autour de la taille d'ici fin mars.
    Je vous tiendrai au courant😊👍
    Belle Journée 🙏💓

    •  Před 2 lety

      Magnifique Amina.
      Hâte d'avoir vos retours d'expérience.
      Je vous souhaite une lumineuse journée

  • @marydominguez9453
    @marydominguez9453 Před rokem

    Merciiiii

    •  Před rokem +1

      Avec joie Mary ;-)
      Votre ventre a apprécié?

  • @borisfixy
    @borisfixy Před 2 lety +1

    Merci beaucoup pour cette très belle vidéo. C'est exactement ce dont j'avais besoin

    •  Před 2 lety +1

      C'était tellement agréable à lire. Je vous remercie d'avoir pris le temps de répondre. Je suis sûre que votre ventre va en redemander 🤗

  • @scarabebleusacre
    @scarabebleusacre Před 7 měsíci +6

    Je découvre votre chaîne par hasard, au moment même où je me fais mes crises d'angoisses et de tristesses pour cette période de fêtes 😉
    Je viens de faire vos exercices et je recommencerai au vu de certaines zones. Je le faisais de temps en temps quand j'en ressentais un peu le besoin.
    Mais avec vos explications, je vais approfondir.
    Merci à vous ! Et bonne fin d'année 👌
    Bien sûr je me suis abonnée et je vais partager.

    •  Před 7 měsíci +2

      Bonjour
      Il paraît qu'il n'y a pas de hasard.
      Heureuse de lire que vous allez approfondir le massage.
      Il y a quelques temps, j'avais fait une vidéo sur les crises d'angoisse.
      Ca peut vous donner des pistes de réflexion.
      czcams.com/video/MwuWCMlgWHU/video.htmlsi=_IsXb8q2nrZ_1FoJ
      Je vous souhaite une lumineuse fin d'année.

    • @scarabebleusacre
      @scarabebleusacre Před 7 měsíci +1

      @
      Merci beaucoup pour l'info🎄

    • @marie-francedesmarais7003
      @marie-francedesmarais7003 Před 4 dny

      Merci super démonstration. Je retiens l'expression qui m'a fait rire " pas en mode bourrin" .😂merci infiniment

  • @veroniquesettier3197
    @veroniquesettier3197 Před rokem +8

    J'ai déjà massé mon ventre en suivant une autre personne sur CZcams.
    Je vous découvre et j'ai beaucoup aimé votre façon de présenter le massage, ses actions et le déroulé de la vidéo.
    Une forte émotion est remontée au niveau des ovaires... Ménopause difficilement acceptée, ma vie s'est axée principalement autour de mes enfants que j'ai élevés seule.
    Je me suis définie comme une mère et depuis leur indépendance je réapprend a m'aimer en tant que femme... Merci pour cette vidéo, je vais continuer avec vous et ne manquerai pas de vous faire mes retours.
    Belle journée à vous et à tous ici
    🌿✨🍂

    •  Před rokem +2

      Bonjour Véronique.
      Je vous remercie pour vos mots qui me vont droit au coeur.
      Merci d'avoir pris le temps de témoigner.
      Je suis sûre que la massage du ventre va vous aider à vous accepter encore plus et à libérer les émotions bloquées.
      Lumineuse journée à vous.

    • @veroniquesettier3197
      @veroniquesettier3197 Před rokem +1

      @ merci pour votre réponse 🙏✨💙

  • @catherinedaltin1046
    @catherinedaltin1046 Před 8 měsíci

    Magnifique audrey merciiii

    •  Před 8 měsíci +1

      Avec plaisir 😊

  • @user-on5ic6un9p
    @user-on5ic6un9p Před 8 měsíci

    Waouh merci Audrey, super bien expliqué :) vidéo au top ! Vive le Chi Nei Tsang

    •  Před 8 měsíci

      Oh merci beaucoup !
      Oui, ce massage est extraordinaire
      Lumineuse journée à vous

  • @margauxpaon4610
    @margauxpaon4610 Před 2 lety +7

    Merci beaucoup, c'est le plus beau auto massage du ventre que je me suis procurer ce soir !
    J'ai des douleurs importantes depuis plusieurs mois, les massages m'aident beaucoup à diminuer mes douleurs je trouve qu'elles sont toutes reliés au émotions cités.
    Parfois tout viens de la haut, c'est une belle découverte merci pour votre vidéo. Margaux

    •  Před 2 lety

      Bonjour Margaux. Je suis tellement heureuse de lire que vous avez pris du temps pour vous. Votre ventre a du être ravi. Vous allez voir, je suis sûre qu'il va en redemander ;-). Plus vous allez le masser, plus vous allez libérer vos émotions, le trop plein. Je vous souhaite le meilleur pour la suite

    • @Carrelsamba
      @Carrelsamba Před 2 lety

      Bonjour

  • @leoniemozart7043
    @leoniemozart7043 Před rokem +7

    On dit toujours que le ventre est le 2ème cerveau et chez moi c'est vraiment la partie du corps la plus sensible. Certains ont des migraines, moi ce sont des maux de ventre. Je vais essayer ce massage à avec grand plaisir ! Merci pour la vidéo 🙏

    •  Před rokem +4

      J'attends vos retours avec impatience en espérant que ce massage vous fasse le plus grand bien ;-)

    • @claudecoste5083
      @claudecoste5083 Před 8 měsíci +1

      ​@merci pour cette vidéo uper

  • @lorenll3089
    @lorenll3089 Před 11 měsíci

    Merci pour ce moment 🙏, ça me fait du bien 👍👍

    •  Před 11 měsíci

      Avec plaisir
      Je suis ravie pour vous et votre ventre

  • @LAmaranteReflechit
    @LAmaranteReflechit Před 6 měsíci

    c'est vraiment super! Merci !

    •  Před 6 měsíci

      C'est adorable, merci beaucoup.
      J'en profite pour vous souhaiter une lumineuse année 2024

  • @jeannemartin5530
    @jeannemartin5530 Před 2 lety +3

    Chaque fois que je pratique ce massage depuis ma découverte en juin dernier où je traversais une période tellement déchirante comme je vous le disais à l'époque , j'en sors apaisée moralement.... physiquement......, détendue...... Encore merci Audrey pour ce joli partage ! Passez de jolies fêtes de fin d'année.

    •  Před 2 lety +1

      Bonjour Jeanne. Je suis tellement heureuse de lire que cela s'apaise pour vous. Je vous souhaites de lumineuses fêtes de fin d'année

  • @xaviervachon1579
    @xaviervachon1579 Před 3 lety +3

    Bonjour Audrey! Je suis massothérapeute en shiatsu au Québec, le travail abdominal est une partie importante des traitements de shiatsu que j'offre à mes clients. J'aimerais éventuellement suivre une formation en Chi Nei Tsang pour pouvoir offrir un type de traitement différent à mes clients qui le désirent. Je prévois voyager en France prochainement, si je passe par Nantes, je viendrai certainement visiter ton cabinet. Bonne journée! :)

    •  Před 3 lety +2

      Bonsoir Xavier . Ah oui, avec grand plaisir. Effectivement travail abdominal et Shiatsu sont complémentaires. Lumineuse semaine à vous

    • @christellepretre1899
      @christellepretre1899 Před 8 měsíci

  • @tititerrien5704
    @tititerrien5704 Před 3 lety

    Super vidéo audrey... Vraiment génial..

    •  Před 3 lety

      Tellement contente que cela te plaise. Tu as pu te masser ?

    • @tititerrien5704
      @tititerrien5704 Před 3 lety

      @ ouiii audrey.. J'ai regarder ta vidéo sur 2 soirées pour suivre tes conseils... J'ai trouvé ça super ! T'a voix est familière et apaisante dans tes conseils... Merci tes géniales

  • @lobservatoire8603
    @lobservatoire8603 Před rokem

    Génial ! Bien soulagée ! Merci pour votre aide.

    •  Před rokem

      Avec plaisir.
      Lumineux week end à vous

  • @Carrelsamba
    @Carrelsamba Před 2 lety +3

    Bonjour je suis Mr Samba et jai des probleme avev mon ventre...

    •  Před 2 lety

      Bonsoir Mr Samba. Vous êtes vous massé comme indiqué dans la vidéo ?

    • @Carrelsamba
      @Carrelsamba Před 2 lety

      @ non par moi même jai du mâl je n'arrive pas a bien le fair

    • @Carrelsamba
      @Carrelsamba Před 2 lety

      @ non par moi même jai du mâl je n'arrive pas a bien le fair

    • @Carrelsamba
      @Carrelsamba Před 2 lety

      Et jai mon bras qui s'engourdi quand je le fais

  • @llel1416
    @llel1416 Před 2 lety +3

    Démarrage massage à 6:00

    •  Před 2 lety +1

      Merci pour la précision ;-)

    • @llel1416
      @llel1416 Před 2 lety

      @ merci pour la vidéo je la regarde tous les jours :)

    •  Před 2 lety +1

      Wahouh.
      Quels sont les bienfaits que vous ressentez?
      Lumineuse journée à vous

    • @llel1416
      @llel1416 Před 2 lety +1

      @ vrai déblocage de mes émotions, ça me fait réfléchir à tout un tas de choses, mon présent, mon passé.
      À force je sens que certaines zones sont moins dures et/ou douloureuses.
      Meilleure digestion et je me sens mieux de façon générale au fur et à mesure que je me libère.
      Ça m'aide pour la méditation aussi.

  • @mariebrechet1438
    @mariebrechet1438 Před 3 měsíci

    Super de que vous proposez 🎉

    •  Před 3 měsíci

      Merci 😊

  • @ulnetmatfi-yr0cj
    @ulnetmatfi-yr0cj Před 9 měsíci

    Super partagé que je partage avec mes amis

    •  Před 9 měsíci

      Merci beaucoup pour tous les partages.
      Bonne libération du ventre

  • @carolepominville7311
    @carolepominville7311 Před 8 měsíci

    Tout simplement PASSIONNANT, merci 😊

    •  Před 8 měsíci

      C'est adorable
      Merci beaucoup
      Lumineuse journée à vous

  • @katerinahanzyuk9772
    @katerinahanzyuk9772 Před 8 měsíci

    Un très grand merci pour ce vidéo !!! Tout est expliqué très bien et compréhensible)❤😊

    •  Před 8 měsíci

      C'est adorable d'avoir pris le temps de témoigner.
      Un immense merci.
      Lumineuse journée à vous

  • @carolinerouleau3169
    @carolinerouleau3169 Před 8 měsíci

    🌹🕊Merci Merci Merci! Lumineuse journée à toi aussi. Quel bien-être ♥️

    •  Před 8 měsíci

      Quelle joie de lire votre message.
      Je vous souhaite une lumineuse journée Caroline.

  • @paule88
    @paule88 Před 8 měsíci

    Merveilleux ! Gratitude pour cette vidéo! Je partage ! 🙏🌻☀️

    •  Před 8 měsíci

      C'est adorable, merci beaucoup

  • @m_c_s_23
    @m_c_s_23 Před 2 lety +1

    Merci beaucoup pour cette vidéo.

    •  Před 2 lety

      Avec grand plaisir Marion. C'était une première fois pour vous ? Prête à le refaire? J'en profite pour vous souhaiter une douce et lumineuse année 2022

  • @graceberry5958
    @graceberry5958 Před rokem

    Merci infiniment pour votre générosité Audrey 🙏 je pratique plusieurs des soins que vous nous proposez dans vos vidéos. Les résultats sont excellents.
    🌞💛💚🍀🕊️

    •  Před rokem

      Merci à vous pour vos mots.
      heureuse de lire que les résultats sont là.
      Je vous souhaite le meilleur pour la suite.

  • @annicklebris794
    @annicklebris794 Před 8 měsíci

    Merci pour cette vidéo ,c’est gentil de partager .CEA me fait du bien .❤😊

    •  Před 8 měsíci

      Quelle joie de lire votre message.
      Merci d'avoir pris le temps de l'écrire et heureuse de lire que cela vous a fait du bien.
      Lumineuse journée à vous

  • @mariececileronel7577
    @mariececileronel7577 Před 7 měsíci +2

    Vous avez fait un don d’une valeur inestimable !
    Merci infiniment !

    •  Před 7 měsíci +1

      Merci infiniment ❤️

  • @mistietmimosa256
    @mistietmimosa256 Před rokem

    Merci!!!!!!!!

    •  Před rokem

      Avec plaisir

  • @catherinethibaudeau3974

    Un grand merci pour cette vidéo très intéressante et facile à mettre en place. Ce message permet un vrai bien être.

    •  Před 2 lety

      Merci à toi Catherine d'avoir pris le temps d'écrire ton retour sur la vidéo.
      Lumineuse journée à toi

  • @claireb723
    @claireb723 Před rokem

    Cette vidéo est une pépite, vraiment ✨ ❤️‍🩹

    •  Před rokem +1

      Oh c'est gentil.
      Merci beaucoup
      Votre ventre a apprécié ?

  • @catherinehochart3245
    @catherinehochart3245 Před 8 měsíci

    Quelle belle découverte que votre chaîne ! Formidable aide pour libérer nos émotions parfois toxiques… tout y est:clarté des explications, douceur 🥰

    •  Před 8 měsíci

      C'est adorable
      Un grand merci pour vos mots qui me vont droit au coeur Catherine.
      Lumineuse fin de journée à vous

  • @fabbentiph
    @fabbentiph Před 8 měsíci

    Gratitude infinie pour ce partage très complet ❤

    •  Před 8 měsíci

      Avec grand plaisir
      Je vous souhaite le meilleur pour la suite

  • @qibooste427
    @qibooste427 Před 8 měsíci

    Un grand MERCI pour ce contenu si enrichissant!🙏✨
    Je ne te connaissais pas et suis ravi de te découvrir. 😊

    •  Před 8 měsíci

      Merci pour ces mots qui me vont droit au coeur.
      Lumineuse journée à toi

  • @aissanimouna6322
    @aissanimouna6322 Před 2 lety

    Je l’ai fais c’est juste top!! Vraiment merci beaucoup !!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    •  Před 2 lety

      Génial ! Tellement heureuse de lire votre commentaire. J'espère que cela vous a donné envie de le refaire ;-)

  • @marie-franceassie2515
    @marie-franceassie2515 Před 2 lety

    Je dis wouahhhhhhh ! Merci pour cette vidéo super instructive et simple à réaliser ! 🎁🎁🎁

    •  Před 2 lety +1

      Merci pour vos mots qui me vont droit au cœur. Voilà de quoi me motiver à continuer. Je suis sûre que votre ventre va vous en redemander.

  • @mariellelarocque7198
    @mariellelarocque7198 Před 7 měsíci

    Excellent. Merci beaucoup.

    •  Před 7 měsíci

      Avec joie

  • @djamilacrd4811
    @djamilacrd4811 Před 3 lety

    Waw superbe vidéo très bien expliqué je vais le faire plusieurs fois pour apprendre a masser comprendre et ressentir les bienfaits jaime beaucoup vos vidéos faciles efficace merciiii

    •  Před 3 lety

      Oh merci beaucoup. Cela me touche au fond de mon coeur. Plus vous allez pratiquer, plus cela va devenir naturel et automatique. Je vous souhaite une douce libération émotionnelle.

  • @pamelakone9897
    @pamelakone9897 Před 8 měsíci

    Super vidéo très complète. Merci pour ce partage très riche 🙌

    •  Před 8 měsíci

      C'est adorable, merci beaucoup.
      Lumineuse journée à vous

  • @eloisemazeline5361
    @eloisemazeline5361 Před 11 měsíci

    Merci c’est incroyable 🙏

    •  Před 11 měsíci

      Heureuse pour vous et votre ventre 😉

  • @catherinedurand3297
    @catherinedurand3297 Před 11 měsíci

    Extra, Audrey ! Je vais tester ce massage, dès ce soir et j'ai généreusement partagé votre vidéo💚! Merci beaucoup !

    •  Před 10 měsíci

      C'est adorable, merci Catherine.
      Je vous souhaite une belle continuation à vous et à votre ventre.

  • @domij6417
    @domij6417 Před 7 měsíci

    Génial 🤩 merci merci

    •  Před 7 měsíci

      Avec plaisir 😊

  • @frimousse2512
    @frimousse2512 Před 4 měsíci

    Bravo.. merci.. j'ai pleuré..❤

    •  Před 4 měsíci

      Merci pour votre retour

  • @lolonono8092
    @lolonono8092 Před 8 měsíci

    Merci pour cette belle vidéo, je vais la pratiquer. 👍

    •  Před 8 měsíci

      Génial !
      Hâte d'avoir vos retours

  • @catherineadam6258
    @catherineadam6258 Před 9 měsíci

    Merci Audrey :)) je vais intégrer ces mouvements dans ma pratique de massage🙏

    •  Před 9 měsíci

      Génial !
      Hâte d'avoir vos retours

  • @michelesevagamy429
    @michelesevagamy429 Před 2 lety +1

    Gratitude Audrey pour ce cadeau. Lumineuse journée 🙏💛

    •  Před 2 lety

      Avec grand plaisir Michèle
      Lumineuse journée à vous

  • @TWINTHERAPIES_
    @TWINTHERAPIES_ Před 10 dny

    Je viens de découvrir votre chaîne.
    Merci infiniment pour ce partage et ce moment propice à la re-connexion à soi 🙏🏻💝✨
    🔔😉👍🏻

    •  Před 7 dny

      Merci et bienvenue
      C’est adorable d’avoir pris le temps de m’écrire
      Lumineuse journée à vous

  • @user-cm5lm6ms3x
    @user-cm5lm6ms3x Před dnem

    Premier jour on va voir très agréable je vais continuer merci 😊

    •  Před 15 hodinami

      Merci pour votre retour
      Hâte d'avoir la suite ;-)

  • @nadiabenamer3180
    @nadiabenamer3180 Před 10 měsíci +2

    Merci Audrey vraiment un très bon moment apprendre à connaître son ventre ses émotions.🙏🙏🙏❤️❤️😘😘

    •  Před 10 měsíci

      Merci à vous d'avoir pris le temps de témoigner 😊
      Belle continuation à vous et à votre ventre

  • @Samila.
    @Samila. Před 9 měsíci

    Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏💚☀️

    •  Před 8 měsíci

      Avec plaisir 😊
      Plein de choses pour vous et votre ventre

  • @catherinerampon592
    @catherinerampon592 Před rokem

    Merci beaucoup très intéressant et technique Super

    •  Před rokem

      Merci à vous Catherine pour vous mots.
      Je vous souhaite un très bon réveillon et une lumineuse année 2023

  • @philaon10
    @philaon10 Před 2 lety

    Merci pour cette séance Audrey de tous les tutos que j'ai déjà vu le tien est très explicite simple donc le meilleur cela me soulage beaucoup malgré ma maladie de Crohn merci

    •  Před 2 lety

      Merci beaucoup Philippe, pour ton témoignage qui me va droit au coeur. Ravie de lire que ton ventre a apprécié.

  • @sylviebidet9955
    @sylviebidet9955 Před 3 lety +2

    Merci Audrey, intéressant car il y a quelques jours j ai commencé intuitivement j en ressentais le besoin, je vais donc continuer en y intégrant votre méthode, ca fait du bien merci pour cette video 🙏🤗🌞

    •  Před 3 lety +1

      Bonjour Sylvie. Comme je le dis très souvent à mes patients : le ventre vient souvent nous souffler à l'oreille qu'il a besoin de se faire masser. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez faire confiance à votre intuition. Ravie que la vidéo vous plaise. Je vous souhaite le meilleur pour la suite

  • @picardkarine6819
    @picardkarine6819 Před 8 měsíci

    Merci pour cette super vidéo, je ne connaissais pas mais je vais mettre en pratique

    •  Před 8 měsíci

      Avec plaisir 🙂
      Hâte d'avoir vos retours.
      Lumineuse journée à vous

  • @drakotondramavo4522
    @drakotondramavo4522 Před 9 měsíci +1

    Merci pour ce partage plein de générosité !!!!

    •  Před 9 měsíci

      Avec joie
      Lumineuse journée à vous

  • @frederiqueflandinette9319
    @frederiqueflandinette9319 Před 8 měsíci

    Ôôôhhh mais quelle merveilleuse découverte 🙌🏻 et cette sensation de relâchement interne assez incroyable 🥰.
    Merci beaucoup pour ce partage ✨

    •  Před 7 měsíci

      Oh merci beaucoup pour tous ces mots.
      Je vous souhaite plein de douceur pour vous et votre ventre

  • @user-kb8hl8gl7j
    @user-kb8hl8gl7j Před 8 měsíci

    Merci Audrey d’avoir partagé vos connaissances sur le net. Je vous envoie toute ma gratitude. J’ai très envie de vous suivre si vous continuez à diffuser de belles vidéos. Namasté

    •  Před 8 měsíci

      C'est adorable.
      Merci pour vous mots.
      Lumineuse journée à vous

  • @samia7147
    @samia7147 Před 2 lety +1

    Mille merci, j'avais des larmes au yeux pendant le massage, je me sentais libérer
    ❤️❤️❤️💋💋💋

    •  Před 2 lety +1

      Merci pour votre retour.
      C'est chouette de lire que cela vous a libéré.
      Plus qu'à continuer ;-)

  • @narine311
    @narine311 Před 8 dny

    Merci beaucoup, j' ai fait trois fois et ça me donne beaucoup de calme et autres bénéfices! 🌺💕

    •  Před 7 dny

      Magnifique
      Merci d’avoir pris le temps de témoigner

  • @mumudamelsener5938
    @mumudamelsener5938 Před 2 lety

    Merci, très cool, j ai essayé ça fait un bien fou

    •  Před 2 lety

      Génial ! Je vous remercie pour votre retour. Votre ventre a dû apprécier