UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE #41 ** Recettes gourmandes + calories ** GIVEAWAY!!
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- čas přidán 12. 09. 2024
- UNE JOURNÉE DANS MON ASSIETTE #41 ** Recettes gourmandes + calories ** GIVEAWAY!!
❗️Le concours Kazidomi est terminé ❗️
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🎥 Montage : Clément Lutrand
/ @clementlutrand3107
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** Crème de chou-fleur (pour 3 portions) :
300g chou fleur
1 gros oignon
1 1/2 cup bouillon de légumes
1/2 cup levure maltée
1 à 2 gousses d’ail
Jus d’1/2 citron
Epices au choix (chili, paprika, poivre)
Par portion : 73 KCAL / P 6.5 / L 1 / G 8.5
** Poêlée (pour 2 portions) :
200g tempeh
1/2 aubergine (100g)
1/2 poivron (50g)
1/2 oignon
Chou rouge (150g)
10 champis (200g)
150g asperges
2 gousses d’ail
2 CS vinaigre balsamique
Sel, poivre, paprika, épices chili
Bouillon de légumes
Par portion : 281 KCAL / P 26 / L 11 / G 16.5
* Ustensiles de cuisine :
- Cups et cuillères pour mesures :
amzn.to/2sbPFWC
- Spiralizer :
amzn.to/2RPOZoK
- Gaufrier :
amzn.to/2CH8erX
- Ma camera :
amzn.to/2O1LlFD
- Cuillère gravée :
amzn.to/2HAB9kN
Coucou, mes indispensables sont :
-Lait d'amande
-fruits et légumes
-flocon d'avoine
-conserve de légumineuses
-Et évidement les purée d'oléagineux (vive celle à la noix de cajou 😍)
Merci Amandine pour ce beau concours ! Tu es une véritable source de motivation donc merci 😊
Les indispensables à tjr avoir sont :
- conserve de pois chiches
- lait végétaux
-pâtes de lentilles corail
- cannelle
- tempeh !
Gros bisous 😘
Je kiff ces vidéos de journée dans mon assiette continue comme sa t’es la meilleure😍❤️
Bonjour Amandine, mes 5 indispensables bio :
- flocons d'avoine
- lait vegetal
- ail
- purée d'oleagineux (preference pour la noisette 😋)
- fruits/legumes à gogo
Merci pour ce concours! Tes vidéos sont toujours top et pleines de bonnes idees recettes 👌
Encore une vidéo qui me donne faim ! J'ai hâte d'en tester les recettes !
Mes indispensables sans lesquels je suis perdue: purée de cacahuètes, lait d'amande, sauce soja, tofu, flocons d'avoine, et la pâte à tartiner chocolat noisette sans lait héhé !
Merci pour ce concours, et pour tous les efforts que tu mets dans tes videos !
Tes vidéos sont une source d’inspiration pour finir par avoir une alimentation végétale 🙏🏻 je vais finir par y arriver 💪🏻
1- petits pots pour ma petite fille
2- purée d’oléagineux
3- huile de coco 🥥
4- œuf 🥚
5- fruits 🍇
Voilà :)
Coucou!
Une vraie source d’inspiration, que ce soit, au niveau nutrition ou trainings, merci ☺️
Mes 5 indispensables sont :
-pomme
-épices (cannelle, curry, ail semoule...)
-lait d’amande
-purée d’oléagineux (noisette, cacahuète)
-seitan 😍
À très vite 🤗
Coucou toujours hâte d'être à dimanche pour voir tes vidéos !
Mes indispensables sont :
-les legumineuses
-les laits végétaux
- les farines diverses et variées
-les céréales
-le chocolat
Merci pour tes conseils et toutes ces recettes !
J'ai récemment découvert ta chaîne et tes recettes donnent tellement envie waaa alors mes 5 indispensables sont:
- le lait d'amande
- la banane, pomme, framboises (3 en 1 haha)
- oeufs
- purée de cacahuètes (the best)
- pâtes de légumineuse (tellement pratiique)
Je participe au concours !
Mes 5 indispensables bio:
- les œufs bios
- les graines (chia/sesame/courges)
- l' huile d'olive
- le chocolat
- les sucres ( de coco, sirop d'érable, miel etc...)
Je t'adore et j'adore tes vidéos!
Yes merci pour le concours et la recette de la crème de chou-fleur j'ai hâte de tester 😍🤤
Voilà ma petite question pour la FAQ : quand on s'entraîne à peu près 5 parfois 6 jours sur 7 quel est le meilleur entraînement pour la perte de gras Full-body/halfbody ou Split ? Car j'ai entendu dire que le Full-body était le meilleur mais est ce qu'il ne serait mieux de travailler chaque partie individuellement ? comme ca quand on travaille un muscle les autres muscles se reposent et se construisent ? Je suis un peu perdu lol
Mes indispensables : (c'est dur d'en choisir que 5 😅)
-Flocons davoine
-Graines de courges
-Beurre de cacahuètes
-Tempeh
-Pois chiches
Yeahhh j'adore ce genre de vidéos !!! Je participe au concours, mes indispensables sont :
- flocons d'avoine
- tempeh
- gomasio
- yaourt soja - coco
- pâtes de lentilles corail
Pour la FAQ : Quels sont tes meilleurs exos fessiers / cuisses ?
Comment as-tu fais pour récupérer Doody ? Quel age a-t-elle ?
Quelles chaussures utilises-tu lors de tes entrainements ?
Encore une superbe vidéo, avec Doody en plus 😊
Mes indispensables sont:
- beurre de cacahuète
- flocons d’avoine
- poudre de maca
- graines de chia
- pâtes de lentilles corail
J'adore quand tu partages les recettes avec les quantités précises et les macros! Comme ça c'est super simple de les adapter a mes besoins💚🙏🏻✨
Question FAQ
Fais tu de l' endurance longue?
Ou juste muscu ?
Merkiiiii pour tes vidéos. Tu es une nana simple qui est humble en partageant son savoir et un mode de vie sain et je kiffe ça
Merci beaucoup pour toutes ces nouvelles recettes et ta bonne humeur! :D
Mes indispensables sont les flocons d'avoine, le peanut butter, l'huile de coco, les pommes bios et les fruits secs :)
Oh oui ça serait l'occasion d'acheter sur kazidomi :) , j'ai hâte. Continue tes vidéos elles sont superbes!
Merci pour le concours!
mes 5 indispensables:
- bananes
- pois chiches
- farine complète
- noix de cajou
- chocolat noir
Salut Amandine ! Merci pour la vidéo, toujours inspirante.
Faq : quelle est ta routine make up quand tu ne fais pas de sport ? Ces cils 😍
Concours: mes 5 bio préférés:
- flocons d'avoine
- pommes
- pain complet/ aux noix
- lait de riz
- bananes.
Finger crossed 😉
MERCI pour le concours et ces chouettes recettes 😋😋😋 pour moi les indispensables en produits bio sont :
-flocons d'avoine
-pâtes de légumineuses (surtout de haricots noirs)
-beurres d oléagineux
-fruits et légumes
-pain
À chaque fois je me fais avoir quand je regarde tes vidéos! Je les regardes au soir et tes recettes me redonne tellement faim 😭😂
Ta sauce chou fleur je compte essayer, ça a l'air trop bon 😍
JE PARTICIPE! Mes 5 indispensables sont :
- citron
- flocons d'avoine
- gingembre
-avocat
-chocolat noir
Encore un jouli concours merci 🙏 alors les indispensables il y en a tellement 😱 légumineuses, purée d’oléagineux pour des toppings gourmands, graines de chia, levure maltée, flocons et farines pour de bons porridges ou encore pancakes 😍
Trop cool ce concours ! 😀 Alors moi mes 5 indispensables sont: le lait de soja, les pois chiches, l'huile de coco, les graine de chia et les noix !! Alors ma question faq c'est: quel est ton budjet par semaine pour tes courses alimentaires ? (projet d'écrire un livre la dessus et donc sa m'intéresse 📙😉)
Merci pour cette vidéo! Mes 5 indisponibles sont:
-banane
-amandes
-avocat
-avoine
-et le tofu!
Et ma question pour ta vidéo: Pour prendre en muscle vaut-il mieux prendre des protéines avant ou après le sport?
Ta nice cream me fait rêver 😍😍, et j'ai aussi très envie d'essayer la crème de chou-fleur !
Mes 5 indispensables bio:
Le tofu ail des ours et black forest,
Le kéfir,
Les mélanges en vrac de graines et fruits secs,
Le pain des fleurs,
Les citrons.
Merci pour ce concours ♥️
Coucou!! Mes indispensables sont les fruits, les légumes, le lait végétal, les déssert (yaourt) et enfin les purées d’oléagineux ! 😍 ma question pour ta FAQ : comment t’inspires tu pour tes training et tes repas ??
Encore une super vidéo ! Mes indispensables bio, je dirais que ce sont les fruits et légumes en général (pommes, kiwi, concombre, salades...), mais aussi mes flocons d’avoine, les fameuses légumineuses, les yaourts végétaux et le sirop d’agave 😋😋😋
A tester cette crème de chou fleur ! Ce que je prends en indispensable en magasin bio c'est d'abord ce que je ne trouve pas en supermarché "conventionnel ": du tofu aromatisé, du seitan, des flocons d'avoine sans gluten, le mélange aromatique d'herbes sans huile et sucre ajouté, de la sauce soja réduite en sel ou son équivalent sans gluten. Woila !
Merci pour ta vidéo et cette superbe initiative !! :)
Mes 5 indispensables :
-Œufs
-Flocons d'avoine
-Lait végétal
-Yaourt au soja
-Tofu !
Et question pour ton prochain live : est il mauvais de faire du stomack vaccum juste avant de manger (5 min avant)?
Merciii :)
J'ai découvert ta chaîne cette semaine et j'adore ! Franchement les recettes donnent vraiment envie et ça donne la pêche de t'écouter ! ;)
Je me demandais, comment tu fais ton bouillon de légumes ? Est-ce que tu as déjà partagé la recette dans une autre vidéo ?
Mes indispensables 😍:
- Les délicieux blocs de tofus parfumés de chez Taifun (tofu rosso, ail des ours, Black Forest etc etc)
- Le lait d’amande sans sucres ajoutés
- Les graines de chia
- Les flocons d’avoine et le son d’avoine
- Les purées d’oléagineux (ma préférée : celle aux noisettes, et le tahini pour faire le houmous)
Bonjour Amandine. Encore une belle vidéo. Je suis abonnée depuis peu et je regarde tes vidéos avec plaisir. Mes 5 indispensables : le tofu à l'ail des ours, les flocons d'avoine sans gluten, les pâtes complètes, quasiment tous les légumes et toute sorte d'épices....merci pour ce joli concours
Mes indispensables :
_purées d'oléagineux
_boissons végétales
_pois chiches
_gomasio
_sauce tamari
La question pour la FAQ: il y a quelque temps tu t'entraînais souvent à jeun , j'ai l'impression que c'est peut être moins le cas maintenant, y a t il une raison particulière (ressenti, emploi du temps différent...)?
Rien à voir, mais je voulais aussi te remercier pour tout le contenu que tu fourni, j'adore lire tes posts, regarder les vidéos sur intagram et CZcams, merci merci!
Miammm la Nice cream et comme toujours excellente vidéo. Je testerai la crème de choux fleur avec la levure maltée. Je la faisait déjà avec choux fleur et brocoli c est très bon aussi. Une vrai fusée la petite doodee. Comme toujours tu es juste naturelle et trop mignonne je te souhaite beaucoup de succès. Bon dimanche.
Roooh ton Nicecream donne tellement envie 😍 Mes indispensables:
- chocolat noir
- flocon d'avoine
- farine de noix de coco
- lait végétaux
- protéine végétale
🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞🤞
Merci pour ces recettes qui ont l'air délicieuses, les pâtes me font de l'oeil !!!!
Question pour la FAQ : quand on traque ses macro pour perdre du poids faut il faire une distinction entre les glucides provenant des féculents et des fruits et légumes ? Comment savoir quelle quantité manger ? Merci 😘
Super ! Mes indispensables bio sont le Tofu, les laits végétaux, flocon d'avoines, les fruits et légumes frais et bien sur les pâtes en vraaac !
FAQ : Faut il s'entrainer au cardio avant de commencer le Crossfit ?
D'abord mes 5 indispensables sont :
-flocons d'avoine
-tahin/purée d'amande
-lait végétaux
-pois chiches
-graines de courges/chia
Merci a toi et kazidomi pour ce super concours 😍
Tes recettes mettent l'eau à la bouche 😋🤤
Merci pour ta vidéo Amandine :-) Mes indispensables en magasin bio : levure maltée, noix de cajou, tofu fumé, lait de coco et du pakchoy. Je ne connaissais pas vraiment Kazidomi, mais je serais ravie de découvrir cette boutique en ligne. :-)
Merciiiiii Amandine pour tes vidéos qui sont au top, qui nous donnent le sourire et nous mettent l'eau à la bouche :-)
Merci aussi pour ce super concours !
Si je devais choisir 5 incontournables bio, je dirais :
le Tempeh,
les légumineuses,
les épices,
les flocons d'avoine,
les oléagineux...
mais il y en a tellement plus !!! :-)
Belle journée à toi 🧡
Hello Amandine ! Merci à toi et à Kazidomi pour ce concours ! Voilà ma liste :
- purée d’oléagineux (noix de cajou et pistache
Mes indispensables bio :
- huile d'olive 1ère pression à froid
- purées d'oléagineux (sésame, amande)
- graines et fruits à coques (cajou+++ ❤)
- farine de pois chiches
- quinoa
question pour ta FAQ : suite à des soucis de santé engendrant une grosse perte de poids (IMC très faible), mon métabolisme fonctionne au ralenti. Quels seraient tes conseils (exercices, nutrition...) pour me permettre d'accélérer et de retrouver un métabolisme normal ? Merci.
Hello Amandine!
Mes 5 indispensables en produits bio sont :
- Le lait d’amande
- Les flocons d’avoine/muesli
- La purée d’amande et de noix de cajou (un délice)
- Le thé
- Les fruits de toutes sortes et surtout de saison 🥰
Merci pour le concours et tes vidéos !
Hâte de tester enfin la nicecream une fois que j’aurai un mixeur digne de ce nom! quelle bonne idée d’utiliser le choux fleur comme ça 😍🤗
Merci pour ce concours ! Mes indispensables : purée d’oléagineux (sans exception!) , huile de coco, graines de chia, lentilles béluga, farine de pois chiche (et non alimentaire mais quand même, l’oriculi et les serviettes hygiéniques lavable) 🎉
Merci pour ces recettes elle donnent tellement envie 😍 mes indispensables bio :
- flocons d’avoine (les fameux)
- tofu nature
- lait végétal (je préfère avoine ou riz coco)
- tartines de céréales Le Pain des Fleurs
- yaourt soja
Et une petite question : malgré le fait que tu adores manger végétalien, n’y a-t-il quand même pas un aliment non VG qui te manque ?
Super sympa ce concours!
Mes incontournables bios:
- les flocons d'avoine, la base!!
- les graines de chia et autres graines
- le sucre complet
- le thé
- les laitages de chèvres ou brebis
Merci pour ta vidéo, à bientôt !!
J'adore les journées dans mon assiette ! Et en plus, maintenant on a un bonus avec Doody !🐶 Et merci pour le concours ! Donc mes 5 indispensables sont : la levure maltée, oléagineux, purée de noisettes, farine de cacahuètes et flocons d'avoine. 🤞☘☘😊
De super recettes dans cette vidéo, comme toujours!! Mes 5 indispensables sont: les flocons d’avoine, les pommes, les amandes, le tofu et la patate douce 😍
Coucou Amandine mes 5 indispensables sont :
-flocon avoine
-muesli
-laits végétaux
-fruits et légumes
-oleagineux 😍
Merci Amandine 🌻🌻
Mes 5 indispensables bio:
- Huile « Déboutonnez-moi » de Indemne
- Tofu Black Forest de Taifun
- Nocciolata noisettes et chocolat
- Thé Green Energy de Yogi Tea
- Pois-chiches en vrac
Wow quel concours 😍 mes indispensable bio mis a part les fruits et légumes biensur 😉
- purée d'oléagineux ( j'aimerai tellement tester la pistache 🙈 )
- tempeh 😍
- pâtes complètes et de légumineuses
- légumineuses a faire tremper
- oléagineux a croquer
Je rajoute en bonus du pain de seigle ou complet aux graines 😇
Merci pour tes vidéos. Hâte de voir les conseils Toes2bar. Je voulais justement m'améliorer. Je participe au concours Kazidomi!! Mes indispensables: purée d'oléagineux, flocons d'avoine, cranberries séchées, cacao en poudre et graines de chia.
mmm c'esr difficile de choisir haha, je tente ma chance :D
-levure malté
- curcuma
-noix de pecan
-soja crispies
-des fruit séché surtout les dattes et le figues mmm super video amandine
Cc Amandine
Comme d'hab vidéos très intéressantes et qui donnent bcp d'idées pour mes recettes.
Pour mes indispensables :
- Tahin
- Graines de chia
- Tempeh
- Lait amande
- Pois chiches
Et bien d'autres bien sûr
Pour les nices cream par quoi puis je remplacer les bananes congelées car je n'aime pas trop cela.
Merci encore pour tous tes conseils et vidéos et je croise les doigts pour le concours 😋🤗
YEAHHH MERCIII POUR LE CONCOURS 😍😍😍 Mes 5 indispensables sont : haricot rouge cru, mélange de noix, crème de sesame, son d'avoine bio, seitan
Pour la question: as tu des conseils pour les personnes qui vont partir pendant 1 an à l'étranger et qui veule continuer à bien s'alimenter , faire du sport...(Je vais être jeune fille au pair et j'ai peur de pas pouvoir faire ce que je veux) autres question 😅 comment as tu rencontrée monsieur frond ??
Coucou super vidéo ! :) les pâtes crémeuse ont l'air tellement bonnes ! :P. Moi mes indispensable comme toi sont le jus de citron et l'ail en poudre, sirop d'agave ou miel, graines de chia, flocons d'avoine et poudre d'amande :P
Hello Amandine, je te suis depuis février 2019, je t'ai découvert par hasard sur CZcams et je suis de suite devenu fan de ce que tu fais ❤️
Grâce à toi j'ai changé ma façon de manger, ainsi que celle de ma famille. Merci énormément 🙏
Pour le jeu concours de Kazidomi mes 5 indispensables sont :
- huile de coco pour la cuisson
- lait végétal
- graines (noix de cajou, amandes..)
- épices bio
- conserves bio
Je croise les doigts 🤞
Et je te souhaite bonne continuation dans tout ce que tu entreprends 😁😊❤️
Youhouuu évidemment le peanut butter, que serait la vie sans?? Flocons d'avoine, amandes, épices (petite addiction au paprika fumé comme toi je crois ;) ), sauce soja... Merci pour tout ce chouette contenu et le concours!
Je participe :-) mes 5 indispensables:
- l'ail
- le lait de soja
- les pois chiches
- le tofu
- le chou rouge
Encore une super video ! Je participe au concours et ma question pour toi sera: Est ce que tu dirais plutôt que tu manges pour faire des super séances ou bien tu fais des super séances POUR MANGER ? ;p haha j'ai une petite idée de la réponse bien que pas facile facile quand meme ! Et niveau nutrition, quelle purée d'oléagineux préfères-tu ? (perso j'ai un petit faible pour la purée de cajou! :D )
Mes indispensables: purées d'oléagineux diverses, soja texturé, épinards, tofu, sauce soja ! (Hum je me rend compte que ca fait beaucoup de soja.. mais pourquoi se priver ?!)
Merci Amandine pour ce chouette concours. J y participe avec plaisir. De mon côté les indispensables bio sont très nombreux mais s il faut en choisir cinq je cite:
l huile de coco
Les farines de sarasin, de kamut, de riz
Les laitues végétaux de riz, d amande, de soja
Le tempeh [que j ai découvert grâce à tes vidéos et que j adore vraiment]
Les purées de cacahouète et de noisette mais j aimerais goûter celle de pistache qui me fait de l œil depuis un moment :).
Il me.tarde de voir ta prochaine vidéo pour me donner plein de belles idées.
Bonne journée
Marie
Merci pour ce concours Amandine ❤️
Mes 5 indispensables :
-flocons d’avoines
-pâtes de légumineuses
-Tofu/Seitan
-Chooocooolatt
-psyllium
Gros bisous à toi😘
Mes 5 indispensables sont:
- levure diététique
- beurre d'amande
- brocoli
- fruits rouges congelés
- patates douces
+ flocons d'avoine quand même (je pouvais pas me restreindre à 5 haha)
Ma question pour la FAQ: Comment cibler les fesses? Je sais que t'en as déjà parlé mais je galère vraiment à les sentir pendant mes entrainements :(
Encore une super vidéo!! Merci à toi
Ohhhh oui l'occasion de découvrir le site de Kazidomi !
Mes 5 indispensables en bio :
- de la purée d'oléagineux TOUUUUUUT le temps
- des flocons d'avoine en immense quantité parce qu'on en fait une conso excessive à 2
- du tofu/tempeh
- du lait de soja
- du kale parce que je n'en trouve jamais ailleurs
Merci pour ce concours ! ❤️
Je suis littéralement fan de ta chienne, elle est beaucoup trop mignonne et j'ai l'impression quelle t'apporte beaucoup!! 🐶🧡
Les 5 indispensables bio de ma cuisine sont le flocon d'avoine, le lait d'amande, les pois chiches, le sirop d'agave et le tofu 💪😄
Coucou ma belle, mes 5 indispensables bio sont :
- Mes flocons d'avoine d'amour
- Mes lentilles corail et autres légumineuses
- Ma farine complète
- Mon lait d'amande
- Mon huile d'olive
Merci à toi pour ce beau concours ! Gros bisous 😘
Coucou Amandine ! Merci pour ce concours de fou, je croise les doigts 😍 mes 5 indispensables sont : le tahini, les noix de cajou, les flocons d'avoine, tempeh et le chocolat 😋
Question pour la FAQ : est ce vrai que les tractions négatives sont très "éprouvantes" pour le système nerveux et qu'ainsi il ne faille pas en faire trop souvent ?
Merci à toi, des bisous 🤗
Superbe vidéo comme d'habitude, c'est toujours un bonheur !! Je participe au concours de kazidomi , et je dirais que mes 5 indispensable ce sont les flocons d'avoine, tofu, lait de coco, tahin, et haricot azuki :)
Une petite question pour la FAQ : comment gères tu les courbatures post training ?
voila maintenant j'ai faim de pâtes au chou fleur ! 😂
Hello Amandine! Je participe, et voici mes petits indispensables : purées d'oléagineux, pomme de terre (et oui, je ne m'en passe pas...), de bons légumes, paprika fumé, et légumineuses (plus particulièrement les lentilles corail!). Merci pour ce concours :)
Merci pour ce concours! Mes indispensables sont les flocons d'avoine, les purées d'oléagineux, les pois chiches, le tofu et le chocolat 100%!!
Mes 5 indispensables à moi:
La purée de noisette
Les graines (chia, lin,..)
Vinaigre balsamique
Les protéines de soja
La compote hahaha
J'aime tellement les vidéos une journée dans mon assiette!
Coucou Amandine! J'espère que tu vas bien?
Merci beaucoup pour le concours!!!
Mes indispensables:
-purée d'amande blanche
-huile et lait de coco
-tamari
-pois chiches
-flocons d'avoine
Merci pour tes merveilleuses vidéos!!!
Bisous
Super les concours kazidomi 😍😍 et vidéo au top comme d'habitude 👌👌
Mes 5 indispensables en produits bio :
- Pâtes de lentilles haricots blancs
- Bananes
- Noix de pécan
- Lait d'avoine
- Patates douces
Merci à toi pour ce chouette concours (et au passage je pense que demain je vais craquer pour ces creamy pasta qui ont l'air du feu de dieu !)
Mon insta @aifosben
merci, encore une super vidéo lumineuse, joyeuse et souriante! Alors, en bio je dirais: chou kale, flakes de sarrasin, yaourt soja, légumineuses, épices!
Génial, merci pour ce concours, alors mes indispensables
*les protéines de soja texturés
*les amandes
*la farine de lupin
*la crèmes soja
*la levure maltée
Avec tout ça et des légumes frais, on se régale à la maison. (merci pour tes recettes qui ont toujours du succès)
Bisous bisous
Je suis le compte kazidomi et le tien sur insta sous le pseudo @feminessence.bienetre
Yess trop bien ce concours . Mes 5 indispensables sont :
-flocon d'avoine/amandes/pois chiches/sauce tomate/farine semi-complète
Mes 5 indispensables sont la levure de bière, les oléagineux de toutes sortes, les légumes, les yaourt alpro, et les flocon d'avoine... Allez je rajoute le chocolat 🍫... Lol C'est dur de choisir il y a tellement de choses dont je ne pourrai pas me passer... Je croise les doigts pour le petit concours 😊... Ma question quelle est la différence entre farine de cacahouète et PB2 ?? ❤️ Merci beaucoup beaucoup je t'adore... PS j'attends toujours la photo des cookies d'hier soir mdr 😂
Coucou, mes indispensables : farine semi-complète, beurre de cacahuètes, bananes, flocons d'avoine et huile de coco. Voilà ❤️🥜
Encore du pur bonheur!! MERCI :D
Super vidéo comme d'habitude 😊 tu es très inspirante !
J'adore tes recettes ! Mes 5 indispensables sont tempeh, banane, peanut butter, tahin et flocons de millet :-)
Coucou, mes indispensables sont baies de gogi, noix de cajou, levure maltée, flocons d'avoine et purée de cacahuète🥜😊
Tellement inspirante!!
Mes indispensables :
- Tahin
- PB
- Tempeh
- Pâtes de légumineuses
- Levure maltée!
Coucou merci pour ce concours! mes indispensables sont l'avocat, le flocon d'avoine, les bananes, le beurre de cacahuètes et les amandes! voilàà, sinon quels exercices tu conseillerais pour perdre des fesses? (haha tous les exercices que je trouve c'est pour prendre du volume...)
Super concours ! Mes indispensables... Flocons d'avoines, purée d'oleagineux, lait végétale, de la Canelle et du chocolat 😇
Salut ! Mes 5 indispensables sont:
- lait de coco
- crème de coco
- flocons d'avoine
- oignon jaune
- purée de pistache 😍❗
Merci ma belle pour tout ce que tu nous apportes !
Géniale ta vidéo comme toujours et je sens que je vais préparer cette belle petite sauce au chou fleur dès aujourd'hui... Petite question as tu déjà essayé de la congeler ? Sinon je participe avec grand plaisirs au Giveaway, je suis déjà abo à Kazidomi sur Insta... mes 5 indispensables bios sont : les pâtes de lentilles corail, la purée de cajou
Top cette vidéo !
Mes 5 indispensables :
- beurre de cacahouète
- pommes
- flocons d’avoine
- graines de chia
- lait d’amande
Top ta sauce au chou fleur ! C'est sur ma liste des recettes à essayer 😊
Pour le concours mes 5 indispensables sont :
- jus de citron
- levure maltée 😍
- tofu fumé
- seitan
- lait de soja
Sans ça je cuisine pas 😁
Mon dieu ça a l’air si booooon !! Olalala j’ai tellement hâte de tester ça !!
Hâte de tester ces recettes !
Mes 5 indispensables sont :
Purée d'oleagineux
Flocon d'avoine
Boissons végétales
Tofu
Levure maltée
Voilà ahah !
Continues tes vidéos elles sont tops ! 😘❤
Hello Amandine, encore une super vidéo !! trop hâte de voir le tuto toes to' sur le programme !! Et j'ai rigolé en buvant ma soupe devant Dood' ahahah elle est archi craquante !! Je trouve que cette petite chienne "te vas" à merveille, petite sportive plein de vie et de joie !
Je vais essayer de participer à ce petit concours !
Mes produits bio phares :
- le muesli protéiné de Favrichon
- le lait amande-petit epeautre gout noisette (à tombeeeer, un vrai gout de nutella, avec le muesli c'est de la folie)
- le tempeh (celui en pack de deux, je n'aime pas celui en "boudin")
- la purée de cacahuète (la base!!)
- les protéines de soja texturées (merci pour cette découverte, je surkiff!!)
Mais il en reste encore énormément ahah !! Gros bisous ma belle
Encore une super vidéo avec la petite Doody ! :D Je participe au jeu concours !!!
Mes 5 indispensables :
- flocons d'avoine
- pois chiches
- haricots rouges
- lait de soja
- graines de chia
Merci Amandine pour toutes ces idées !!!
Super le concours, je participe !
Mes 5 indispensables sont :
-les fruits et légumes bien sûr
-les lentilles corail
-pain aux graines
-le thé ou tisane
-toutes sortes de fromage
Mes indispensables :
- fruit
- légume
- lait végétal
- farine
- flocon d'avoine et muesli
Ma question :
Comment fait t-on pour arrêter de manger des cochonneries quand on commence ? Crise de boulimie
Mes indispensables pour kazidomi sont :
- tofu fumé
- amandes bio
- lait de soja
- purée de noisettes
- pates de lentilles corail
Continue tes vidéos c'est exceptionnel :)