Beau, Bien, Bon, programmez votre cerveau pour le bonheur | Elisabeth GRIMAUD | TEDxRoanne
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- čas přidán 3. 06. 2024
- Elisabeth nous explique le fonctionnement du cerveau à travers une balade dans l'Alhambra et comment trouver le bonheur.
Psycholinguiste diplômée d’un Double Master en Recherche des Sciences du langage et Psychologie, diététicienne et éducatrice sportive, Elisabeth est une passionnée du cerveau qu’elle explore et étudie sous tous ses angles avec un seul objectif : en améliorer le mode de fonctionnement et les capacités.
This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at ted.com/tedx
Cette vidéo me fait réaliser qu'il faut continuer de sourire. Sourire à un inconnu, c'est lui transmettre notre gentillesse et notre énergie positive. Il faut toujours sourire, car cela peut apporter du bonheur á l'autre, et donc á soi-même. Merci beaucoup, madame, pour ce Ted Talk tellement enrichissant.
Je nourris ma D O S E en vous questionnant sur la musique qui m'émerveille et accompagne l'activité de mon cerveau à la fin de votre intéressante intervention, que je pense être Beethoven ?...
Comme je pense que vous êtes une bonne âme, merci de Bonfirmer ! :)))
Garder la capacité d'émerveillement est souverain, en lien avec son enfant intérieur, est simplement merveilleux !
M E R C I DE TOUT!!! 🥰 💖
Pat
MERCI pour ce partage, j'y ai trouvé tout ce que je cherchais, les clés pour soigner ma dépression 🙏🙏🙏 et je vais m'attacher à transmettre vos propos, nous en avons tous plus que besoin aujourd'hui, en 2022... 💚
Merci d'avoir expliqué les fonctionnements de mes moments de joies quotidiennes! Ça a été le pompon avec la vidéo de fin sur le feu d'artifices qu'opérait notre cerveau à l'écoute de cette symphonie! Notre corps est vraiment éblouissant!!! MERCI🙏❤
J'ai apprécié votre phrase "arrêter le développement auto-centré".
être au quotidien dans le faire et être en lien avec les autres, en écoutant notre ressentis. C"est accepter de ne plus contrôler, ou perdre le contrôle, et de laisser place au meilleur de nous même.
Merci à vous de l'avoir exprimer avec simplicité !
Effectivement, là où il y a Puissance et volonté de Pouvoir sur l'Autre, il n'y a pas d'Amour !
Elisabeth GRIMAUD me fait penser à l'Amour et votre commentaire aussi !
pat
En regardant cette vidéo, je viens d'avoir ma D.O.S.E du jour, avec l'émerveillement du Beau, la satisfaction du Bien, et le lien du Bon 😍. Chouette Ted Talk !
S'offrant de trouble du someil vous m'avais beaucoup aider je vais mettre cette vidéo à chaque fois que je souhaite m endormir sa fonctione à merveille.
J'aime beaucoup cette explication du bonheur c'est fantastique. Merci
C'est incroyable les réactions chimique qu'il ya dans notre cerveau en fonction de ce que l'on vit ! Comme quoi, il peut se reprogrammer ! C'est comme une recette de cuisine qu'on peut modifier à notre façon 👌
Merci 👍 pour ces 18 min de bonheur que j'essaierai d'appliquer 💖
Merci pour ce rappel à la simplicité. Superbe animation à la fin.
Perso, j'ai décidé que " ma revanche c'est le bonheur ", je suis en mode découverte, émerveillement et gratitude pour tous les jours et je trouve des solutions quand vraiment ça ne va pas. Je vais souvent dans la nature, véritable lieu d'émerveillement.
Merci bien Elisabeth. J'ai adoré la description de ta balade. Une formule tout simple pour trouver le bonheur. De l'alchimie... Pourquoi c'est si difficile à appliquer pour quelque gens? Parce qu'ils ne prêtent plus attention aux détails, parce qu'ils n'écoutent plus, parce qu'ils ne soignent plus leurs vrais amitiés.
J ai ressenti également une émotion et bien être énorme en visitant ce lieu historique et magique témoin d une grande civilisation arabo-musulmane. Je me suis senti transporter à un autre âge et à un autre monde!
On peut rêver, mais il faut connaître......
Merci madame!
Simple et efficace merci Madame pour cette DOSE de bonheur
L’humain a malheureusement tendance à retenir et rester dans ce qu’il lui arrive de négatif et obscurcir le positif ! Alors non ce n’est pas 1 pensée unique, c’est vraiment de l’authenticité, seulement, on a plus la facilité de voir le négatif ... un entraînement du cerveau au bien beau et bon est essentiel puisqu’ils sont réellement présent dans nos vies ! Ne passons plus à côté, aveuglés par 1 cerveau obstrué de mauvaise façon de penser ! Milles merci pour cette intervention 😊
Wouaw
J'ai ressenti l'émerveillement à la vision de ce qu'il se passe dans le cerveau, durant la musique...
Merci pour ce moment de bien-être
Merci pour ce passage de la théorie au concret dans une clarté incroyable.
C'est mieux que l'antidépresseur.merci💐💐💐💐💐💐💐💐💐💚
Un énorme merci !!!!
À écouter et voir jusqu'au bout pour profiter de la richesse de cette vie/deo passionnante et pragmatique sur le cerveau 🤩
Merci énormément de votre vidéo, l'exposé est royalement satisfaisant! Merci â Madame ...
Nous avons visité cette endroit ,et j’ai bien aimé cette endroit.Merci bravo vous êtes une personne Belle , Bien, Bonne.
Merci pour cette belle vidéo !
Le secret du bonheur est dans l'action et non dans la recherche et la connaissance de soi. Merci de l'avoir expliqué d'une autre façon.
Disons que l'un sans l'autre est parfaitement inutile :-)
Surtout, surtout, ne pas s'enfermer dans ce que l'on croit être et agir ! Sartre a dit quelque chose comme : nous ne sommes pas ce que nous sommes; nous sommes ce que nous ne sommes pas. :)
Merci madame pour ce beau vidéo je me sens heureuse
Merci Elisabeth pour ce pur moment de bonheur
Merci beaucoup vraiment 🤗
Merci beaucoup pour ces conseils !
Magnifique performance c vraiment inspirant merci😃😃
merci beaucoup. en cliquant par curiosite, parceque en general je ne cherche plus comment etre heureux parceque c personnel, et vous venez de le confirmer c ce que je voulais entendre d'un coach car c la vision la plus proche au sens du bonheur . c un reel bonheur de vous entendre. merci encore.
Vraiment géniale cette vidéo , c'est un peu ??? mais je vis comme ça le Beau, le Bien et le Bon sont l'essence de ma vie, Merci
Merci de votre enthousiasme , bien beau,bien bon! Namasté!
Je me souviens de ces états là!! Pour mon premier saut à l'élastique, mon premier saut en parachute et ma première truffe noir trouvé tout seul en sauvage... hum!! Tous les beaux cadeaux que je vais faire en prespectives
Bravo Elisabeth pour ce talk! Je suis fan :)
C'est magnifique !! C'est la première fois que des explications scientifiques me tirent des émotions ❤️
C'est géniale cette présentation provenant d'une femme angélique et sublime!!!! Bisou!!!
Merci pour cette sincérité, d'avoir posé les mots sur cette conception je partageais d'une certaine manière, déjà auparavant.
Merci! C'est extrêmement pertinent!
Votre point de vue, ainsi que les reponses recues, m'interessent, merci.
Je suis d'accord pour etre authentique dans la vie et juste sincere emotionellement dans la creation artistique. La vie offre autant de mauvais moments qui nous font de la peine, et dont on s'en defait si on est allerte et si nos aspirations de positif (sante, joie, bonheur, reussite etc.) dominent. Allors, il s'agit de choisir et encourager autant que possible - en soi et aussi pour nos proches - son cote sain, heureux, positif, constructif - qui est d'ailleur naturel pour chaque enfant. Ainsi, on peut tout surmonter.
Pour moi, l'oeuvre d'art est interessante losque ce qu'elle me transmet eleve mon etat d'esprit, lorsqu'elle m'ameliore, lorsqu'elle me suggere l'existence d'un monde meilleur (c'est Beethoven qui m'a fait parler aisi 😋)
Hyper intéressant & merci pour cette superbe vidéo
c'est un juste equilibre ! ne rien rejeter tout inclure prendre soin de sautres et de soi aussi c'est important oui l'emerveillment rester enfant dans son coeur et ame c'est la la,clef merci
Merci Liz pour cette conférence impactante !
merci pour vos trois mots.
C'est top et il faut vraiment l'écouter et partager
Il est trop bien ce discours
Merci pour cette jolie ballade Elisabeth
Merci
Oh merci de m'avoir éclairer !
Parfois, je me demande si cet obsession du bonheur en tant que tel ne tourne pas à la tyrannie, genre "pensée unique", surtout en jouant avec l'entrainement cérébral qui, pour moi, est l'inverse de l'authenticité. Peut-être est-ce ma nature artistique qui me fait dire ça - c'est fort probable - mais je trouve que la tristesse, la peine, le deuil, la colère, la déprime, les regrets, la douleur, l'insatisfaction, la déception, etc, tout ce qui nous fait dire que nous ne sommes pas heureux, qui sont même assimilés au mal-être, sont tout aussi grisants et surtout très inspirants et créatifs ! Une fois conscientisés, ces ressentis dits "négatifs" sont moins toxiques sans perdre de leur pouvoir. Pour moi, ces contrastes-là, c'est la vie ! Sans eux, je n'aurais pas d'histoire à écrire. Vous imaginez un roman où tout le monde s'est entraîné à être heureux tout le temps ? La constance du bonheur... quelle platitude !
Votre commentaire est intéressant, même si je suis tournée vers le le bien être, je comprend votre façon de voir et de vivre.
Bonjour Frédérique, je vous remercie pour votre remarque, très juste. Nous percevons les moments de bonheur aussi par distinction. Les moments difficiles ont aussi leur utilité. Il existe une forme de beauté aussi dans la tristesse. Elle est a inspiré bon nombre de poètes et d'écrivains.
Frederique Bad
Je viens d'écrire à l'instant, ailleurs, la même chose en gros, utilisant aussi ce mot de ''tyrannie''.
Mon dieu, vous venez d’exprimer exactement ma façon de voir le monde . Je pense que le bonheur est là mais qu’on cherche tellement à être toujours plus « heureux » qu’on en devint malheureux et qu’on le laisse ronger par nos pensées négatives ! Merci pour ce beau commentaire, je vois la vie autrement !!
Wow, Elizabeth! Qu'elle fraîcheur pour mon cerveau! 😀 merci... Je te souhaite "que" du BEAU du BON et du BIEN ..! 🌼... (c'est drôle, depuis des années je souhaite ça aux gens dans savoir ce que ça faisait! Re-wow 😇)
Si tu est heureux t tu rayones
Bravo vous m’avez fait du bien =beau bien=bonxxxx
J'ai adoré merci énormément 🤍
fantastique!!!
شكرا لك فيديو في المستوى
Le bonheur est dans les petites et simples choses
Bravo c'est très intéressé et bien 👌 meme sa voix facile et claire
Je partage pleinement cette logique.bcp de plaisir nOn seulement à l’écoute mais aussi au vécu car oui “c’est ce que c’est “.💐💐
« Le bonheur est peut-être quand le véritable sens de la vie et de la mort est trouvé ». Nicolas Bottin
Exactement. C alors en son createur
Que l'on le retrouve......
Magnifiq video ;Merci ! en t voyant et ecoutant ma DOSE active ;t es vrement Belle ;Bien Bon !
Good job
Excellente présentation. Une vraie bouffée de bien-être
J’ai l’impression que c’est une recette pour des gens qui vont déjà bien. J’ai connu plusieurs dépressions longues et je ne vois pas comment j’aurais pu m’en servir pour aller mieux. Par exemple, la capacité d’émerveillement est très limitée en phase dépressive ; dire « il vous suffit de vous émerveiller », ça ne nous mène pas très loin.
Vous avez raison. Cette vidéo ne parle pas de l’adaptation de cette technique à la dépression. Le beau est effectivement difficile à percevoir lors de ce trouble, cependant l’exercice de l’émerveillement peut être utile car il favorise la connexion aux sens, aux sensations et au corps. Pour cela, il est utile de se faire accompagner par un professionnel.
Et ... Jai lu tous vos messages mais je n'ai pas vu quel est le nom de la musique classique à la fin qui m'a donné des frissons WAOUUUU ! Merxi Belle d'Âme pour vos passions partagés jai teop aimé
Merciiiiii
magnifique
Remettre on cause notre aptitude vis à vis de nombreux conviction
Alors là, je jubile, et remercie : cette affirmation de la nécessité d'être en lien (aussi avec les autres !) me fait un bien fou, me réconcilie avec moi, avec ce que je dis si souvent ..en vain - à l'heure des 'spiritualités' qui affirment la nécessité d'être auto-suffisant !
Ecoutez son coeur battre et ses poumons respirer fait beaucoup de bien. Encore faut-il en être conscient. J'invite tout le monde a aller plus loin sur un chemin de développement de votre conscience sur votre propre existence et vie.
Encore une salle qualité !!!
Super vidéo 👍👍👍
quelquún me donner le nom de la chason síl vous plait
Merci pour cette conférence! C'et quoi la musique à la fin déjà svp?
Même en vous écoutant expliquer brillamment ses choses on en reçoit la d o s e
J'aime beaucoup ce qu'elle explique. :-) J'aimerai bien la rencontrer pour mieux comprendre le fonctionnement de la flexibilité du cerveau.
yaaa ouuu mmmerciii happy d etre
Introduction un peu longuette mais quel final !! Bravo et merci infiniment 🙏
👍
Beau 12:02
Bien 13:52
Bon 15:21
Elisabeth,tu es tout simplement mimi
et quel est le rapport de toute cette histoire avec le cube présenté initialement ???
Selon ton interprétation, Tes neurotransmetteurs peuvent se modifier, donc tu peux évoluer... 😉
L'Alhambra : l'héritage de la civilisation islamique Andalous, source d'inspiration pour l'humanité...
très sérieux morceau de musique classique en conclusion , mais parce-que le punk a quarante ans et que c'est mon age , mes synapse par analogie ont entendu du Vivaldi.
Le livre d'URANTIA
Oui. Il vous faut une bonne dosette pour accepter l'inacceptable... C'est sûr...
L'Alhambra à 17h, j'étais sûr que ça serait fermé et que ça serait une leçon sur le verre à moitié plein :-D
Le TEDx le plux creux que j'ai entendu
Que tu n as pas entendu !
Que serait une absence de programmation en ce monde d'illusions ???
c long
Tu ma énervé de t'entendre dire n'importe quoi hahaha un voyage en Espagne a la lambra ou milieux des jardins ces normal que tu soi heureuse
« Il y a plus de bonheur à donner qu’à recevoir ». Jésus.
comment pouvons etre heureux ,dans ce monde débile ?
"Savoir s'émerveiller " dit elle....
Elle parle de restaurant, d'un bon verre de vin, de l'Alhambra.... Elle est pas un peu décalée là, par rapport à la vraie vie ? Parce que prendre du plaisir à essuyer un verre ok, mais sans le bon vin, ça le fait quand même ?
Et puis surtout, pensez à acheter les cartes à la sortie de la conférence pour être sûr de ne pas oublier d'être heureux
Ok======> je sors 😉 j'ai rien compris
C'EST vrai que de faire partie d'une secte c'est le bonheur surtout pour les gourou...étudiée la scientologie vous comprendrez beaucoup de choses...
All the villains can except is suffer or feel nothing ....
marcher en montagne et gravir des sommets, c'est une bonne école...et c'est gratuit
Il faut ajouter le JUSTE
Simplet …
En gros quand t'es content t'es heureux ...Non je m'en étais pas apperçu ... pffff... quand je me torche le cul j'ai ma dose !!!