陽人の法話： 分けられない 〜心と身体の関係性〜
Vložit
- čas přidán 23. 05. 2022
- 今回の法話は、心と体についてお話していきたいと思います。
弘法大師様のお言葉に、「六大無碍にして常に瑜伽なり」という言葉があります。
仏教では、物質を構成する主な要素を、地・水・火・風・空で表し、これを五大と呼んでいます。私達が生きているこの世は、この５つの要素で構成されていると考えられています。
五大には形があり、
地・・四角
水・・丸
火・・三角
風・・半月
空・・宝珠の形
で表されます。五輪塔はこの形を積み重ねたものです。
人間でいう五大要素とは、
地・・筋肉、骨、皮膚
水・・血液、
火・・体温(エネルギー)
風・・呼吸
空・・空間
となります。
弘法大師様はこの5つの要素にもうひとつ「識大」という要素を加えて、六大としています。
「識大」とは、心、精神の世界を表します。
「無碍」とは妨げが無いという意味であり、「瑜伽」とは、結びつくことを表します。
よって、 「六大無碍にして常に瑜伽なり」とは、人間の五大要素である、骨、筋肉、皮膚、血液、体温、呼吸、空間、そして心（精神）が常に隔たりが無く、溶け合っているということを意味しています。
胎蔵界曼荼羅が物質世界（五大）を表し、金剛界曼荼羅が精神（識大）を表しており、その2つが共存し補い合っていることが、理智不仁という真言密教の教えとなります。
このことから、お大師様も心と体はつねに隔たりがなく、溶け合っていると、説かれているのだと思います。
この 「六大無碍にして常に瑜伽なり」という弘法大師様のお考えと似た事をおっしゃっている精神科医の中井久夫さんという方がいらっしゃいます。
中井久夫（精神科医）先生は、「心」と「体」という言葉をやめて、「こらだ」という言葉で表現するとおもしろいことになる。と、おっしゃっています。
心と身体を分けて考えるのは、
その方が便利だからという理由だけだそうです。
つまり、体に傷を負ったりした場合、心がけが悪い、神の祟りだ、ではややこしい為、身体の問題は身体の問題として考えた方がわかりやすいということだそうです。
これは哲学の思想にも行きつくかと思いますが、 デカルト（哲学者）という哲学者の言葉に、「我思う故に我あり。」という有名な言葉があります。身体は身体。心は心。分けることで自分自身の存在を明確にしていくということでもあるのではないかと思うのですが、 心と体を分けて考えることができるのは、余裕がある時だけなのではないかと思うのです。
例えば、嫌な人のことを考えれば、お腹が痛くなったり、緊張すれば手が震えたり、ということがあります。恋をすれば、心臓がバクバクして、心だけでなく、身体も全身で恋をしている状態になります。そのような状態だからといって、わざわざ心臓外科を受診したりすることは無いと思うのです。よって、「こらだ」の状態は、自分で自分をコントロールできないということなのです。
頭で整理して考えてから行動しているのではなく、無意識、反射的に体が動いてしまう、心と体が一体となっている、ということに気づいておくことが大切なのではないでしょうか。
密教では、心と体をつなげていくということが修行法として説かれています。これは三密瑜伽という心と体と言葉を整え、一体にしていく修行です。
瑜伽という言葉の語源となっているのはヨーガです。ヨーガの言葉には心と体を結びつけるという意味があります。真言宗で行う瞑想は阿字観と言われ「瑜伽の漢方」とも呼ばれています。
心と体を結びつけることによって、自分自身が整っていくのです。
情報過多の世の中で惑わされることも多い今だからこそ、皆さまにも心と体を一体とする密教の修行法を是非体験していただけたらと思います。
写経をしたり、瞑想をしたり、読経をしたり、全ては心と体を結び、整えて一体化していく修行となります。心と体は離れず、お互いに関係しあっているということを覚えていていただければと思います。
【毎月、須磨寺にて法話をさせて頂いております】
毎月18日の10時からの護摩祈祷と写経会、20日と21日は11時半から奥の院にて、そして、21日は14時から護摩祈祷をさせて頂き、法話をさせて頂いております。
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陽人様 毎日 ご法話を拝聴させて頂いております。何度聴いても心が和みます。ありがとう御座います。😂
おはよう御座います。般若心経なぞり書き練習帖の4日目です。心と体一体となり、一日一日心穏やかに過ごせます。合掌
心の安定剤をありがとうございます♪
はじめまして。陽人和尚様の動画を見させて頂いてありがとうございます!お言葉一つ一つが心に響き落ち着くことができます。お大師さまや密教のことをたくさん知りたくなりました。三密ゆが 身と口と心を自分自身で見つめてみて落ち着いて見直して毎日の生活に生かしていきたいと思います。
学生で仏教勉強しています。
よろしくおねがいします。
これから楽しみにしてます
ありがとうございました
ありがとうございました。
今朝、始めて姉が、抗がん剤治療に行きました。
今、真っ最中です❗️
病院が近いので、歩いて行きました。
生きる為に治療を受ける覚悟と、以前、御法話に、「あとから、来るものの為に」というのが、ございましたが、その為に治療を受ける決意をしました。
ドクターは、「良くなる人もいるし、そうならない人もいる」とおっしゃったと、「本当の事を言っていただいて良かった」
そう言ってました。
姉のガンによって、姉家族は、みんな、それぞれに、どうあるべきなんだろう⁉️と考えているようです。
その家族に対して、私はどうあるべきなのか⁉️
今は、ただ生きて欲しいと願っています。
そして、私の心にとって、こんなに大切な人だったのかと、気づかされています。
心と体は別々でわない‼️
癒されます🙏ありがたいです
小池陽人様~
おはようございます☀☀
そうですね。体の調子が悪いと…気持ちも明るく居られません。
そして、気持ちが沈む事が有ると、体にアチコチ痛みがはしります。
経験済みです😅
その事に気づかされたのが41歳の時です。何事も気づきがあれば、救われますね😊
今朝も、ありがとうございました🙇
陽人様こんにちは☀️陽人様がおっしゃいますように心身は一体ですね。心の辛さは体にでます。只今は、朝夕、御護摩札の前でお祈りし、外出の時は御守りを身に付けさせて頂いております。両親が亡くなり辛い日々でしたが救われました☺️南無大師遍照金剛✨感謝合掌☀️
遠藤正美です。
今心身共に病です。
でも、小池陽人様の法話を通じ心の支えになります🙏
感謝🙏
有難う御座います🙏
頑張ります。
南無大師遍照金剛🙏
南無大師遍照金剛🙏
南無大師遍照金剛🙏
合掌🙏
こんにちは、お疲れ様です。
弘法大師様からの言葉
六大無碍にし常に瑜伽なり
地・水・火・風・空
素晴らしいお話しをして頂き
ありがとうございます🙏
感謝致します🙇♀️
心身の状態で悩むと、分けて考えてみようと頑張りますが、やはりカラダの問題に引っ張られますし、今度はそこに執着してしまう。
だから、目から鱗というか
さすが精神科医の先生ですね、
『こらだ』と捉える方が良い意味ででからだがバラバラにならない気がします。『こらだ』として考えてみようかな。分けることの方が本当に難しい。 本やメディアで、分けて伝えすぎかもですね。分けなきゃと思ってしまうから。こらだで、私の一部です。
「六代無碍にして常に常に瑜伽なり」弘法大師様の思想はいつもすんなりと心に伝わります。日々の生活がこれからも心と身体を一体とした修行で整えていくことを再認識できたいいご法話でした。ありがとうございました。それから寺子屋ラジオ第15話五蘊皆空その二も今日視聴しました。細川住職さまと陽人さんのお人柄も伝わりいい番組ですね。印象に残ったことは「人との出会いが学びとして最も大きい」でした。南無大師遍照金剛 合掌
体調を崩して横になりながら、ほうわを伺いました。こらだを、大切にいたします。ありがとうございました。
ありがとうございます。
先ほど、須磨寺様 お伺い致しました。
ありがとうございます。
今、須磨海水浴場で この動画を見ています。
ありがとうございます。
おはようございます。
今日のご法話は、まさに今の自分です。
心と体は繋がっているのですね。
不安とか緊張したり、嫌だなと思うと
お腹が痛くなったり、動悸がしてドキドキ
したりしています。今日もありがとう
ございました。
自分は、東日本大震災を経験してから精神科に通ってます。
心の病じゃなく身体に痛みとして出る症状です！ 陽人さんが言われた通り心と身体は一緒。お話を聞いて、何か変わるきっかけになればと思います。
ありがとうございます
法話に込められた
あたたかい開ける
お言葉ありがたいです
日常生活習慣環境
忘れる事なく
心がけます
ありがとうございます合掌
小池住職さん、なかなか須磨寺参拝出来なくてごめんなさい‼️今日の法話、小池住職さんの笑顔と数々のお言葉を心の糧にして、暑さやいじめや嫌がらせに負けないように、他人は他人、自分は自分と自らに言い聞かせて日々之精進して生きようと思います🎵
いつも有り難い御法話に感謝致します😊
南無大師遍照金剛🙏
須磨寺に通い仏教に触れていくうちに、お陰様でコラダの調子が整ってきました。
いつも楽しいご法話有難うございます。
阿字観も体験してみたいです。
陽人様、いつもありがとうございます(*^_^*)
心と体をつなげていくということ、心と体と言葉を整え、一体にしていく。ということが大切なんですね。これからも心と体を結びつけて自分自身を整えていきたいと思います。
お陰様で今日は朝から心がすっきりして元気になりました(*^_^*)
五輪塔のことも詳しく教えて下さりありがとうございます。
小池陽人先生！おはようございます！先生に言われて気づく事が沢山ありますね。経験や勉強をしても、自分の事を考える事ってあまりないですね。この法話で、改めて自分の事を考えようと思いました。先生！ありがとうございます。今日も勉強日々勉強死ぬまで勉強でした！
「こらだ」お預かりしている心と体。絶えず意識して大事にしたいです。ありがとうございます。合掌
陽人坊主 あなたの教えに感謝します
こらだ。
おっしゃるとおりです。
皆様が笑顔でお元気で健やかにお過ごしできますように。
師よ🙏🙏🌈
確かに心ひとつを大事にする事で身体の不調がなくなりますね！有り難うございます合掌🙏
ヨガの修行しているので、地水火風空・瑜伽のくだりは勉強していましたが、お話を聞きながら「頭でわかっているつもりでも、身について無いなあ」と実感しています…
最近うまくいかない、ポカすることが増えてて、昨夜も一週間間違えて航空券手配してしまったりで朝から落ち込んでいました…
やっと先日飼っていた猫を亡くしてペットロスだった事に思い当たり、そうか、いろいろ上手く行動できてないけど、そりゃ心が傷ついているんだからそーなるよね、と納得できました…
今日小池陽人さんのこの投稿に巡り会えたのも、お導きがあったからなんだろうなぁ…と思いました
ありがとうございます🙏
こんにちは。本当にその通りですね。最近イライラする事が多くて
胃が痛いです。
ありがとうございました。
今晩は、いつも 有り難く拝見しております。
自然界と身体の結びつき五輪のお話凄くわかりやすかったです。体心を整える事 現代のストレス社会の中 写経や座禅 ヨガなどで 心落ち着かせるのもいいですねぇ🎵
須磨寺さんの一弦琴やってみたく自分の県内であるかを検索したけど ありませんでした。😢💦 また 陽人様の法話(大人の道徳)を楽しみにしております。🙏📿
三密瑜伽・阿字歓・瑜伽の歓法、コ・ラ・ダを整えて下さるのは病院でなく寺院でございますね。ありがとうございます、よろしくお願いいたします😊
現在ヨガインストラクターをして働いております。
今回ヨガのお話が出て、嬉しくなりました。
我々も日頃から仏教とヨガの深い繋がり、心と体を繋ぐ事を大事にお伝えしているので、益々繋がりが深い事を感じれました。
北鎌倉の館長さんとの対談から色々と拝見しています。今日の法話も納得いたしました。
思い通りにならないのが人生の回を見てコメントしました是非読んでみてくださいお願い致しますます🙏
おはようございます
いつも拝見させて頂いてます、
ありがとうございます♡
本当に体と心はひとつですね。仏教もヨガも大好きです🙏🧘実践ですものね😌
お疲れ様です､お早う御座います。最近は暑くなりましたね。私は、毎週楽しみに聞いています。突然ですが､小池陽人さん､今回も、大事な時間を割いて法話を話されて有難う御座います。で､小池陽人さん、私は､来月の､６月の､１５日の日に、又､栃木県の宇都宮市から電車で､神奈川県の、座間市の、総本山善通寺に行く予定ですね。で､最後に、小池陽人さん､お互いに､怪我や、コロナ感染に気を付けましょうね。でわこの辺で失礼致します。令和四年。５月（２７日筆記😞🤔
三密瑜伽 わたしも頑張ります👍 🙏
謝る 逃げ無い
逆の立場に成って考えてみる。
いつからでも、やり直せると思います。
すいません、１年前の中学生の
みんなに酷い事をした。どうしたら良いですか？のコメントがここにあったのので、返信をしてあげだかったのですが、返信でなくてコメント二入ってしまいました。
陽人さまにアドバイスを求めて居られますので、何か返信をしてあげてください。
仏道からは、どんな糸口が有りますでしょうか？
今とても、苦しいのでタイムリーなお話しでした！ありがとうございます！
こんにちはm(_ _)m
昨日お話し聞いて戴だいて
今日このお話しが身に突き刺さりました。
こらだ。
もしかすると
とてつもなく大切な新しい言葉なんじゃないかな。と思いました。
別に考えず
こらだとしてこれからは考えて進んで行こうと思いました🎵
ありがとうございましたm(_ _)m
大切な お話しを、
ありがとうございます
こんばんわ✨いつもありがとうございます感謝です❗
こらだ?思うから身体にあらわれる。一緒なんですね。三密瑜伽!ヨガ。整える!ありがとうございました。
心と体を結びつけ整えていくことの大事さを改めて教えて頂きました。写経や瞑想や読経、お寺での実践的な整え方があるのですね😊「瑜伽の漢方」阿字観をまた体験してみたくなりました😄
すいません
私は中学生です
教えて欲しい事がありまして！
私嫌われる事をしてしまいまして。
今では皆んなから嫌われる存在に成りました。
それを振り返って考えると、皆んなから嫌われる事をし続けたことが行けないと思いました
心を清らかにすると考えました。
だから今小池陽人さんにきいています。
どうか心を清らかになるためにはどうして
行けばいいかお教えくださいお願いします。
融通無礙
令和四年五月二十五日水曜日
小池陽人副住職さま、こんにちは。
いつもありがとうございます🌱
南無大師遍照金剛
感謝合掌
👃🤭秘🤫👃書🖊ネ👃👧↔