Komentáře •

  • @nardosb6342
    @nardosb6342 Před 7 měsíci +7

    የቴዲ ቆንጆ❤ ውፍረት እራሱ ያምርብሻል👌👌💃💃💃

  • @user-vx3ot6lo1z
    @user-vx3ot6lo1z Před 7 měsíci +15

    በዚህ አሰራርሽ እንኳን 10 30 ኪሎ ትቀንሻለሽ በወር እኔም አብሬሽ በመዳም ቤት ጀምሪያለሁ 😂ወፋራም አይደለሁም ግን ቦርጭ አለኝ

  • @genetyigabez3977
    @genetyigabez3977 Před 7 měsíci +3

    እግዚአብሔር ይርዳን ቆንጆ ስወድሽ ምርጥ ቤተስብ ፍቅር ናችሁ እውነት ቃል የለኝም ለአንቼም ለባለቤትሽም የተወለዱት ይደጉ በጥበብ በሞገስ እድግ እድግ እድግ❤❤❤❤❤❤

  • @MimiTube442
    @MimiTube442 Před 7 měsíci +7

    ዋው ኤሚዬ ንግስቷ ❤❤❤ከሁለት ወርበኋላ ሽቅጥ ብለሽ እናይሻለን❤❤❤

  • @user-yf5bq8dv1r
    @user-yf5bq8dv1r Před 6 měsíci +1

    ጀግና ሴት ነሽ እኔም እንዳቺ ነኝ❤💪💪💪💪💪💪❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪

  • @Sara-lb6zy
    @Sara-lb6zy Před 7 měsíci

    You are absolutely right 👍

  • @kyisfa
    @kyisfa Před 7 měsíci

    Good luck my dear !!😍😍

  • @user-lj2dr5hc3b
    @user-lj2dr5hc3b Před 7 měsíci

    ይመችሽ ❤

  • @hiruttsegaye8933
    @hiruttsegaye8933 Před 7 měsíci

    Wow, well done ❤

  • @Johnnbrothers
    @Johnnbrothers Před 7 měsíci +1

    በርቺ ቴዲን ለመጠበቅ ታስፈልጊናለሽ

  • @Davidm127
    @Davidm127 Před 7 měsíci

    ይለያል

  • @aliy274
    @aliy274 Před 7 měsíci +1

    ፍትህ ለ አማራ ህዝብ 😢😢😢

  • @tigistimuchie5423
    @tigistimuchie5423 Před 6 měsíci

    Wow❤

  • @haregaklilu139
    @haregaklilu139 Před 7 měsíci +1

    ❤❤❤

  • @eyoabmedia1
    @eyoabmedia1 Před 7 měsíci

    የኔውድ ❤❤🎉

  • @ggvideonow1
    @ggvideonow1 Před 6 měsíci +1

    ቴዲንም አምጪው ፣ ወደ 20 ኪሎ ማራገፍ ያለበት ይመስላል በፎቶ ላይ። ኑሩላቸው ለልጆቻችሁ። በርቺ ፣ እኔ 15 ኪሎ አራግፊያለሁ በ4 ወር፣ በቀን 16 ሰአት በመፆም እና ስፓርት።

    • @zerthunabay6955
      @zerthunabay6955 Před 6 měsíci

      😅😅😅 20 ኪሎ ማራገፍ 😂😂እውነት ነው በጣም ነው የወፍርው እሷሰ ወልዳ እሱ ምን ሁኖ ነው?

  • @user-de3jv7tv3i
    @user-de3jv7tv3i Před 7 měsíci +1

    ምርጥዬ❤❤❤❤

  • @Gigihabte3
    @Gigihabte3 Před 7 měsíci

    Amlesetsha Shikor you are looking so great I will fellow you…keep the good work going ❤️❤️❤️

  • @Love-sd8hp
    @Love-sd8hp Před 7 měsíci

    20 fitness 80 percent nutrition is good for weight loss

  • @user-kp8rd1te4v
    @user-kp8rd1te4v Před 6 měsíci

    ❤❤❤❤ብትወፍሪም ታምራለሽ

  • @rozantube2640
    @rozantube2640 Před 6 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤👏👏

  • @ggvideonow1
    @ggvideonow1 Před 7 měsíci

    በርቺ። አሁን ካለሽ ክብደት አንፃር 10 ኪሎ ስንት ፐርሰንት ነው ? ይቻላል ፣ ስኳር ነክ ምግቦችን መቀነስ በተለይ ለስላሳ ጁስ ዳቦ ዘይት ወዘተ እና ቅጠል ውሃ ማብዛት ፣ ጥሩ 7-8 ሰአት እንቅልፍ ወሳኝ ነው። ስፖርት በየመሃሉ እረፍት ። ይቅናሽ።

  • @tsionmariamdagnachew1014
    @tsionmariamdagnachew1014 Před 7 měsíci

    Selam selam Amli, eny yemelewu yehyn sport challenge adergesh ketayenet yalewu program lemen atseribetem bezu rasun mekeyer eyefelege gen bertat ato yalketelle alle eski Please kechalesh biyanes ancih lewut esketamechi dress enkuwan yeketell kanchi gar bytachewu honewu liseru beyebytachewu ke lejochachewu gar honewu mewutat ena lerasachewu gezy mestet yakatachewu sytoch allu eski asebibet ena bertat hugniyachewu❤

  • @hassanhakim5520
    @hassanhakim5520 Před 7 měsíci

    ❤❤አች እኳን በርች እኔ እቤብቡሉኛል

  • @user-cj9tl5il3u
    @user-cj9tl5il3u Před 7 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @glorytube1409
    @glorytube1409 Před 7 měsíci +1

    🥰🥰🥰

  • @basicstrength9893
    @basicstrength9893 Před 7 měsíci

    ሁለት ቀን ከፈለግንስ?

  • @sarakonjo5514
    @sarakonjo5514 Před 6 měsíci

    አይ ጀግኒት በርቺ

  • @gizawithaile1499
    @gizawithaile1499 Před 7 měsíci

    🙏❤️💎🌹🌹🌹🌹

  • @paulton1234
    @paulton1234 Před 7 měsíci

    እኔ አልሳካ ብሎኛል

  • @user-qy1ob4gz5g
    @user-qy1ob4gz5g Před 6 měsíci

    አልሚ ግን ቢድወ ልቀቂልን አብሽር አቺ ባራትልጅ 6 ልጅ ወልዳ እህቴ ተመልሳ ወደስቦርቶ ገብታለቺ አብሽር እኔም ተአቺጋ ጀመርሁ ግን በተለይ እኔ ትካሻ አለኝ እዴት እደማጠፈው ንገሪኝ

  • @semira1209
    @semira1209 Před 7 měsíci

    በዚህ ቻሌጂ አበልጭኝም እኔ 20 ኪሎ ቀንሻለሁ በጭር ግዜ በርቱ ወፍራሞቹ

  • @SaraSara-mt8sq
    @SaraSara-mt8sq Před 7 měsíci

    ቦርጭነውእኔእኮ እርጉዝመስለሽኝ

  • @fekadiemulat3231
    @fekadiemulat3231 Před 6 měsíci

    አሁን ነዉ መጠርጠር ቴዲ አለቀለት❤❤❤

  • @geniyearsemalej
    @geniyearsemalej Před 7 měsíci

    አምለሠትዬ ለምን ጨመርሽ አንድ ቀን ኤርፖርት አይቼሽ አሪፍ ነበርሽ ውዷ

  • @emushkebede2649
    @emushkebede2649 Před 7 měsíci

    Not healthy at all 10 kilo in 2 months...but i know u... u can do it ❤

  • @user-lx4of3uw7i
    @user-lx4of3uw7i Před 7 měsíci

    ኤሚ አዙረሽ ልደፊኝ ነው treadmill & bike 🚴 ትንሽ ትንሽ እያረኩ ነፍሴ አፍንጫዬ ላይ እየደረስች ትመለሳላች 😂እዘልቀው ይሆን

  • @Godisgood-fk7rq
    @Godisgood-fk7rq Před 7 měsíci +1

    በነካ እጅሽ የባልሽንም❤

    • @e0854
      @e0854 Před 7 měsíci +1

      😂😂

  • @nonenone3420
    @nonenone3420 Před 6 měsíci

    Excuse me your personal trainer legs 🦵🦵so skinny he need trainer for him self I know y’all advertising plus I been gym in Ethiopia I remember intercontinental Hotel 🏨 I was running 🏃🏽‍♀️ on treadmill electric ⚡️ power outage almost lost my tooth 🦷 😂

  • @tsedufer5284
    @tsedufer5284 Před 7 měsíci

    ❤❤❤