Ezt árulja el a menstruációd színe | hormonmentes
Vložit
- čas přidán 9. 09. 2024
- A menstruációnk és a menstruációs ciklusunk közvetlen visszajelzés az egészségi állapotunkról, ezért muszáj foglalkoznunk vele. Március az endometriózis hónapja és HeyJulie megkeresett, hogy vegyek részt a #menstruációsintelligencia kampányban, amelyben arra hívjuk fel a figyelmet, hogy fontos nyíltan és tabuk nélkül beszélni a menstruációról.
#mikampány #periodpositive #girlssupportgirls
A Női Egészségért Alapítvány honlapja, ahol segítséget és információt kaphattok az endometriózissal kapcsolatban: noiegeszsegert...
KÖVESS ITT:
Weboldalam: hormonmentes.hu
Instagram: @hormonmentes
Facebook: / hormonmenteshu
Blog: hormonmentes.hu...
Email: info@hormonmentes.hu
*a menstruációs vér 50 árnyalata*
Szerintem lehetne olyan videó amiben a betétekről és a tamponokról beszélnél. Én örülnék neki.
@@lidiarobotka1970
A tampon nem nyerő. Legalább is a vérnek távoznia kell valahogy. A tampon a vér útját állhatja. Darabos lesz tőle a menstruációs vér. Én a betétet ajánlanám sokkal biztonságosabb.
@@auroraaurora852 biztos igaz de nekem kellemetlen hogy a véremben ülök
@@auroraaurora852 Én mindkettőt próbáltam, nekem a tampon személy szerint jobban bejött. Leginkább azért, mert nincs az az érzés, hogy be vagyok pelenkázva, nem ülök a saját véremben, ahogy @Lídia Robotka írta, szabadabb a mozgás és nem kell minden alkalommal a mosdóba rohanni, hogy beáztam - e vagy sem, mikor érzem a "távozást". Kicsit darabos lesz a vér? Úgyis kijön, ha máshogy nem, akkor az esti nagy fürdéssel kicsit rásegíteni (már aki).
Dragak tamponnal betettel szemben ajanlom az intimkelyhet! En mindent probaltam mar! de ennel jobb szerintem nincs!
A pillanat amikor eldöntöttem, hogy újra kivizsgáltatom magam az ez a videó hatására jött el.
Első körben annyit mondtak, hogy "ilyen vagyok, ez van". Azóta túlestem millió vizsgálaton, többszörösen pozitív rákszűréssel, épphogy megúszott műtéttel (szerencsém volt, hogy félévente járok szűrésre. Orvos elmondása szerint ha 4-5 hónappal később derül ki, már műteni kellett volna), szóval itt az ideje, hogy 9 év után végre ne csak egy hetem legyen a hónapban amikor nagyjából funkcionálni tudok.
Köszönöm szépen, sokat köszönhetek neked, ugyanis a videóid hatására váltottam kehelyre, hagytam el a fogamzásgátlót és ismertem meg jobban a testem működését. Mondhatni, megmentetted a méhemet :D
Ezt en is pontosan elmondhatom, hogy ennek a videonak a hatasara mentem el kivizsgaltatni magam es derült feny az endimetriozisomra, melyel a napokban mütöttek. nagyon nagyon nagyon köszönöm Janka!!!
Pasi vagyok és érdekel a táma és minden ami a nőkröl szól mert így jobban tudok figyelni a páromra. Én sem tudtam hogy többféle színű és állagú lehet. Most már így jobban tudok figyelni :)
Köszönöm a videót Janka!
Szlava Donbasszu! 50-60 éve én ugyanígy beszéltem, mint Janka, pedig "csak" tanár voltam. De nem tudtam, és nem tudok ma sem megalázóbbat annál, minthogy egy kamaszlány VALÓBAN ne tudjon figyelni semmire, MERT... Máig úgy gondolom, h. tényleg a kulturáltságunk mérhető azon, h. hogyan viszonyulunk a nőkhöz (lányokhoz), a Másik Emberhez - tkp. önmagunkhoz. Van néhány XX-kromoszómás, aki valóban nem több, mint egy mobil nemiszerv, akinél egy halom döglött molypillében több együttérzés és önbecsülés van.
A m.-intelligencia-kampányt csak SZEXUÁLIS intelligencia-kampány részeként tudom elképzelni.
Sok olyan nő kellene, mint Janka, hogy nők ÉS FÉRFIAK milliárdjaihoz jusson el az üzenete.
Szia :) nem tudom volt e már olyan videó ahol arról beszélsz miért késik a menstruáció és ez még milyen késéssel normális és mikor van már baj? Lehetne ez egy videó ? Mert szerintem elég érdekes és fontos videó lenne. Előre is köszönöm válaszod :)
Én is szívesen látnék ilyet!
Erre én is kíváncsi lennèk!
Ja
Erre én is kiváncsi vagyok ❤
Épp menstruálok😂
Én is 😒😂😂
Gabriella Hegyi +1 😇
Én is 😁
Én most végeztem be a hetemet😅
Dusa Ella én is😂
Oh, ha hamarabb látom ezt a videót :(
Tényleg figyeljetek oda lányok! Sok bajt megelőz, ha képben vagytok és időben veszitek a jeleket, ha ezt a videót valaki pár hónappal hamarabb készíti el (vagy egy felvilágosító órán ilyenről is lenne szó), most nem járnék ott ahol most járok és nem kéne minden nap dokihoz járnom. Szóval kérlek Titeket, tanuljatok a videóból! A saját érdeketekben!
Hát de én fiú vagyok. 🤔😂😉 Pacsi Janka mint mindig jó lett.👋 [attól függetlenül hogy fiú vagyok]
Xddd szoval innen tudja az összes fiu az osztalyomba hogy mi a mensi 😂✋
@@zsofih7305 nekem az osztálytársaim mindig kiröhögnek! Nyilván a fiúk
@@beatrixkiraly8352 sajnálattal hallom de szerintem csak zavarba vannak a témától aztán zavarukba csak röhögnek :D... Mégiscsak fiúk mit várnunk tőlük? Majd kinövik addig is sajnos ezt figyelmen kívűl kell hagyni Kitartást😙
@@zsofih7305 köszi! #GirlPower
@@zsofih7305 engem is 4.ben 5.ben folyton kirohogtek vagy cseszegettek hogy "ez most miert nem tesizik? Mi van menstrualsz? Ixszdede. De aztan kinottek es leazartak
Like aki kommentet olvas🤣🌙
Like vadász 100
Izomfájdalom miatt szedem a magnézium b6-ot és nem értettem, miért 'jobb' a menstruációm. Na itt a válasz :D
7 éve probalok sok kérdésre valaszt kapni,kb 2 napja a kérdésemre a valaszt meg is kaptam!
Vegre valaki beszel arrol amirol nem beszelnek mert szerintük " ciki" en orulok hogy vagy! Sok sikert!
Szegény színvakok.
Ők zöldnek látják.
🤔🤔🤔
@@ninaj.l.p2748 az színtévesztő.... a színvak csak szűrkét lát fejetét meg fehéret...
Azok is látják az árnyalatkat
Sry
légyszíves csinálj videót a fiatalabb korosztálynak ,ami az első menzeszről szól ,mit kell csinálni és hogyan . Mert tudom ,hogy sokakat érdekel a téma
Update: FONTOS INFÓ! Nagyon örülök, hogy hasznosnak találjátok a figyelemfelhívó videót, ez volt a célom. De nem tudok a kommentszekcióban, sem üzenetben egészségügyi tanácsot adni, és kérlek ti se diagnosztizáljátok egymást. A videóban elhangzik egy csomó fontos információ, többek között az is, hogy a Női Egészségért Alapítvány honlapján hasznos, releváns infókat találtok a témában szakértő orvosok tollából. Kérlek szánjátok rá az időt a tájékozódásra és ne itt várjatok válaszokat.
A menstruációnk és a menstruációs ciklusunk közvetlen visszajelzés az egészségi állapotunkról, ezért muszáj foglalkoznunk vele. Március az endometriózis hónapja és HeyJulie megkeresett, hogy vegyek részt a #menstruációsintelligencia kampányban, amelyben arra hívjuk fel a figyelmet, hogy fontos nyíltan és tabuk nélkül beszélni a menstruációról.
HeyJulie nagyon fontos és hasznos videót készített a témában specialista orvossal és az alapítvány vezetőjével: czcams.com/video/mm19KvRMrwg/video.html
A Női Egészségért Alapítvány honlapja, ahol segítséget és információt kaphattok az endometriózissal kapcsolatban: noiegeszsegert.hu/
#mikampány #periodpositive #girlssupportgirls
Az normális ha 2019.01.20 - án jött meg az első menzeszem és 9 napig tartott, 12 éves vagyok és 2019.02.26-án jött meg a 2-ik és pont jó nagyon nem fáj a hasam csak ak az első 3 napban és még most is tart holnapra hamarosan elmulik valószínűleg mert ma már nagyon kevés jött
Olyan szép vagy😇
Szóval nekem egyátalán nem normális amensturáciom ez az...
Abban apillantban holnap elkezdjuk keresni az uj orvost mert nekem drazstikus az egesz hamrasoan ujr ajona mensturáciom1 -2nap es rettegeka fajdalomtol miota meg van minden honapomat rwttegesben elem annyira drasztikus mar alegerosebb fajdalom csillapitok sem segitenek neha megnem tudok mozudlni sikitoka fajdalmtol sotet lilasabb valami iyles ver jon es darabos....elegge..
szet szakadnaka mellem mar 100%san
....Megszakadok a felelmtol..
mi fog segitenir ajtam tegyuk fel ha emgleszsa tokelete szak ember akkor ezt a priblemat h lehet majd megoldani elore is koszonoma valaszt...........
valakint fel oránkent vag orankent kell csereljek tapont es 13 eves vagyok...
Kedves lányok!
Ne ertsetek félre, nem azt szeretném mondani hogy fölösleges orvost bevinni egy ilyen dologba. De nekem nagyon erős görcseim voltak mindenki azt mondta ez normális aztán egyre idősebb lettem és a fájdalmak is erősebbek lettek. Viszont mivel ez egy folyamat volt Nem is tulajdonítottam Nagy jelentőséget neki. Viszont egy dolog nagyon hatásos módszer volt. Túlsúllyal küzdök És mikor komolyabban kezdtem el sportolni ha az első menstruáció nem is, de a második szinte észrevétlenül zajlott (fájdalom szempontjából). 😄 Nyilván orvossal folyamatosan kell konzultálni, de a sport valóban sokat segít. 😄
Rá nem jöttem volna, hogy az első napi barnázás az még az előző menstruációból benn maradt vér. 😮 Az esetek 99,99 %-ában nálam abszolút jellemző ez fájdalommal kísérve. Amint beindul a normális vérzés, a fájdalom is elmúlik... és a menstruáció vége is barnával végződik.
Ja és most megtudtam, hogy egészséges a menstruációm! Nem fáj, kevés és rövid ideig tart (3-5 nap)
Köszönöm ezt a videót! Nagyon hasznos volt és rengeteg dologban megvilágosodtam, ami már régóta kérdőjel volt számomra. 💓
fiú ként azt kell hogy mondjam egész érdekes tartalmakat készítesz
Most nagyon megijedtem mert voltunk dokinál is a menstruációs panaszom ma itt mert mindig kórházba kerülök annyira faj elájulok hanyok stb és azt letudtak annyival hogy nem sportolok és ezért, és most egy videóban kellett megtudnom hogy mi bajom van köszönöm Janka 😌😌😌😌
Ez is egy nagyon szuper videó, fel is iratkoztam a csatornára. :)
Szerencsére én sosem szedtem fogamzásgátlót igazából nem éreztem szükségét, viszont tegnap óta azaz
(2020.09.22) vagyok kehely használó! Én is elmondhatom ahogy a többiek is, hogy nem cserélném le illetve vissza tamponra, egyszerűen imádom! :)
Nekem szerencsém volt elsőre megtaláltam a nekem való kelyhet és az első használat után bevált, sikerült megtalálnom a kehelynek a helyét beilleszkedett és tényleg 1 csepp sem ment mellé egyáltalán nem szivárgott, tökéletesen bírja a 12 órát! :)
Nagyon szuper találmány mindenkinek ajánlani tudom csak! :)
Hajrá csajok! Tényleg nem TABU! Saját egészségünk! ;) :)
Nekem 3 vagy 4 napos szokott lenni de viszont egyből sok és piros majd már másnap barna kezd lenni!
Nekem mindig nagyon meg van és ezért sose tudok ki kelni az ágybol mivel akkor el kezdek szédülni es mindkét fülemen hirtelen rosszul hallok, 4-5 naponát nagyon meg van es kb 6-7 napban múlik el, azt hittem hogy ez normális, köszönöm hogy ezt elmondtad!♥️
Az osztályomban több konfliktus is keletkezett amiért fiúk a menstruációt okolták egy lány szeszélyes reakciói miatt. Szinte az összes lány teljesen kiakadt az ilyen feltételezésektől és lealacsonyítónak nyilvánították ezeket.
Janka, lesz esetleg videó az ösztrogéndominanciáról?
Köszönöm szépen ezt a videót! Két éve küszködök túlzottan erős menstruációs fájdalmakkal, amik már odáig fajultak, hogy vagy nem tudok tőlük dolgozni menni, vagy egy óra után haza kell jönnöm, mert vagy elájulok, vagy hányok, vagy mindkettő, és három napig egyszerűen képtelen vagyok fájdalomcsillapító nélkül létezni. Mindezek ellenére még soha nem hallottam az endometriózisról , pedig elég komoly problémának tűnik. Pár hete voltam pozitív családi anamnézis miatt leiden-mutáció szűrésen, csodálkozom, hogy nem kérdeztek rá erre nálam, van egy olyan érzésem, hogy eléggé összefügghet a kettő. A vérzésem egyébként teljesen normális, kicsit mondjuk erősebb lett szerintem az első pár évhez képest. Azt viszont furcsállom, hogy nem szoktam szövetdarabokkal "találkozni", maximum kisebb alvadt vér darabokkal, vagy ha mégis, akkor elég kicsik ahhoz, hogy ne vegyem észre őket. Úgyhogy valószínűleg, mikor megyek majd az eredményeimért, megejtek egy vizsgálatot is. Köszönöm szépen, hogy felhívod a figyelmet az ilyen fontos dolgokra!
Nagyon hasznos volt ez a videó is, köszönöm a feltöltést Janka!💙
De jó, hogy van ez a csatorna! Nagyon sokat tanultam tőled! A kedvenc csatornám ez! 🤗
Szia , én 12 éves vagyok . És rettegve néztem a videót de meg nyugodtam mert az enyém a második szín és ahogy mondtad hogy az még az egésséges kategoriába tartozik😁. Úgy hogy köszi hogy tájékoztattál ebben az ügyben😊
9-10 napig menstruálok, az 5. vagy 6. napon szünet, aztán utána még pár napig közepes-gyenge vérzésem van. A gyermekágyas vérzésem is 8-10 hétig tart szülések után, 4-6. héttől pár napos szünetekkel.
Nekem a progeszteronhiányon sem a magnézium, sem a B6 nem segített (diéta és sport mellett), csak a nagy mennyiségű C-vitamin. Menzesz alatt egyébként puffadok, székrekedésem van és bélgörcseim. Talán a gyermekkorom óta fennálló rectocele tehet róla, mindenesetre a nőgyógyászaim közül senki sem vette soha komolyan.
Jó, most őszinte leszek, mert miért ne? Nagyon értelmesnek tartom ezt a csatornát, ez a 3. videód, amit elkezdek nézni. Egyet végignéztem, a másodikat nem bírtam, amikor megláttam, milyen hosszú. Elkezdtem hát ezt a videót helyette. Ebben a pillanatban 3:36-nál tartok, de nem bírtam legyőzni a késztetést a kommentírásra. Miért? Mert nem tartod fent eléggé az érdeklődésemet. Melegen ajánlom, hogy drasztikusan csökkentsd le a videóid hosszúságát és törekedj a sokkal, de sokkal kevesebb ismétlésre, hiába az ismétlés a tudás atyja, egyszerűen kiöli belőlem a célt: a videó megnézését. Számomra egy videó ott ásta el magát, ha meg kell néznem, hogy jesszusom, most mennyi van még vissza...? Ez megtörtént épp most is... Mintha valami olyasmit hallottam volna talán az előző videódban - vagy ebben? Már nem is emlékszem... -, hogy előadásokat szoktál tartani... Ha ez jelen esetben egy élő előadás lenne, már ásítozni kezdtem volna, annak ellenére is, hogy érdekel a téma. Nem azt várom el, hogy cigánykereket vess a videó közben, hanem azt, hogy lényegretörőbben konzultálj velnünk, mert ez idegtépően lassú tempó. Olyan érzést keltett bennem, mintha megint iskolapadba kényszerültem volna egy olyan órára, amiről legszívesebben fejvesztve rohannék haza.
en nagyon hasznosnak találtam ezt a videót, köszönjük szépen!
Remek lett végre valaki aki érthetően beszél róla :)
De jó tipp a magnézium! Köszi! 😘
Ezt oktatni kéne! Köszönjük Janka! De jó lett volna a 18-20-as éveimben ha vannak ilyen videók...
Szia Janka! Kérlek, csinálj arról is videót, hogy mikre kell figyelni a fogamzásgátló tabletta szedése esetén. Gondolok itt a menstruációs vérzésre illetve a fájdalmakra is. Szerintem sokunkat éri még ez a téma :)
Fantasztikus, és rendkivül informatív videót csináltál! Fantasztikus vagy! (bár mindjárt megjön, tuti elmegyek a nőgyógyászhoz, mert az elmondattak alapjáb, eléggé baj lehet hormonálisan, mondjuk nekem sose volt normális, de az h rászedtem a fogamzásgátlót 2 évig sem segített, azóta hisztisebb vagyok, erős mellfeszülés, erős görcsök. A kommentek között olvastam hogy valaki elment magán dokihoz, valószínűleg és is ezt fogom tenni, biztosan segíteni fog :)
Uram isten! Ebben a rovid filmben szerepeltem😅❤️❤️
Jahj de ha mar itt vagyok... Nagyon jok a videoid Janka! Imadom oket es nagyon sokat elmondasz amiket meg nem tudtam! Sokat segitesz! ❤️
Mindjárt menstruálni fogok ettől az informatív videótól. Már görcsölök. 🙂
Miket nem nézek pasiként. :)
Köszi, sokkal okosabb lettem, bár én nem akarok már termékeny lenni!
Hát fiu vagyok de azért megnézem 🙃
Hatake Kakashi a neved és Uchiha Madara a profilképed. Érdekes kombó... 😂 de legalább találtam magamon kívül még egy Naruto fant. 😁
Nagyon helyes! 😉
Én is nézem 🤜🤛
még egyszer hasznos lesz nyugodtan nézd !😂
Nagyon helyes!👍🏽👍🏽👍🏽
Az enyém akkor egészséges amit nem gondoltam volna. Élénk piros,van egy két darabka benne,de nem sok, és 2,3nap van sok,aztán úgy csökken, 5,6nap kis barna folt jelentkezik és azzal elmegy. Azt viszont észre vettem ,ha beiktatok néha egy kis testmozgást jót tesz neki,mármint nem késik pontosan érkezik, ha nem mozgok akkor egy két nap eltérés van a dologban. A derekam meg a lábamba az ízületek szoktak fájni,fázik a lábam nagyon és lustább vagyok,de olyan görcsöm, hogy ájulás vagy hányás legyen olyan nem volt. Bajba is lennék mivel pincér vagyok úgy végképp nem tudnám a napot végig csinálni.Soha nem szedtem fogamzásgátlót. Köszi a hasznos információt.
Hogyha a vér színe nem rendhagyó, de a fájdalom azért kicsit intenzívebb, néha annyira görcsölök, hogy ráz a hideg, zsibbadok deréktól lefelé, de van, hogy szinte semmi..? Eddig még sosem hallottam, hogy nem kéne intenzív rosszulléteknek lennie menzesz miatt.. :(
Nekem annó 7-8 napig is tartott a menstruációm erős vérzéssel és volt, hogy ájulással és szédüléssel járt. Aztán 2 éve sok év szenvedés után kivették a mandulám ami után azt vettem észre, hogy a menstruációm hossza is lecsökkent 3-5 napra és maga a vér színe és az állaga is egészségesebb lett. Pont mint amilyennek a videóban is elmondtad. Az orvosom szerint olyan gyulladást okozott a mandulám, hogy arra is kihatott.
Nekem 6-7 napig szokott tartani bordós színű, és kb soha sem fáj,emellett gyenge. Valaki tudja hogy ez jelent-e valamit??🙏🙏
Nagyon sajnálom, hogy még mindig van, aki tabuként kezeli a menstruációt. Személy szerint én még nem találkoztam ilyen emberrel...
Seed cycling is erdekes téma lehet. (a ciklus különböző szakaszaiban kulonbozo magokat,( pl tokmag, lenmag) eszunk felvaltva, hogy segitsuk a ciklust. Illetve fontos tema még a noi szorosodes(olyan helyeken ahol altalaban csak a ferfiak szorosek, pl nyak, mell, all...) olvastam hogy nagyon nagy szazalekban erinti ez a noket, csak TABU.
Akkor vannak "nagyon - nok" :nagy mell, termekenyseg.?
+ " no noies es ferfias vonasokkal" :esetleg szoros, v kisebb termekenyseg, kis mell.
+"no de nem termekeny"... Illetve a ferfiak kozott is van nagy tesztoszteronu alfahim, meg ferfi lagyabb vonasokkal.
Mindig is foglalkoztatott ez a kerdes. De en nem ertek hozza, csak talalgatni tudok. Koszi a munkadat👌🏿☺️
szia.
en szeretnek videot a fogamzásgátló tablettarol, hogy mit tesz velunk, milyen a normalis menstruáció, tehat mi fent amit tudni kell rola! erdekelne!
Kedves Janka. Sajnos nálam mikor először megjött még tizen1-2évesen, akkor minden egyes menstruációm nagyon erős volt és kegyetlenül fájdalmas. Volt hogy egy hétig tartott maga a vérzés és csak utána jött az "ürülés". Volt hogy annyira fájt hogy elájultam. Elmentünk édesanyámmal orvoshoz aki megvizsgált, és nem talált semmit ami okozhatná. Akkor szűnt meg a fájdalom, és az erős vérzés, mikor elkezdtem 17évesen bogyot szedni. Viszont jó hír mikor abbahagytam mert babát szerettünk volna a párommal akkor már nem.voltak ilyen jellegű problémáim. Szülés után pedig tényleg már csak 3 napra csökkent a menstruációs vérzés. De rejtély hogy kicsinek mért fájt annyira .
Ez a hónap az endometriózis hónapja is! Bár engem nem érint, de biztos sok nőtársam örülne ezzel kapcsolatosan is infóknak. :)
Úgy tűnik hogy egészséges vagyok, de az normális ha egyáltalán nem fáj?
Nekem sem szokott fájni ez èrdekes 😂mindig hirtelen jönn meg 🤔
Ennek úgymond a titka a "rendszeres sportolás vagy test mozgás és az egészséges táplálkozás
Az a normális ha nem fáj, általában vashiány vagy egyéb vitaminhiány okozza a fájdalmat. Az egyetlen természetes fájdalom a szülés.
@@miorakellein8755 Ez nem igaz én vashiányos vagyok, de nem fáj, mert a túl sok fehérjebevitel okozza a fájdalmat. Amióta nem fogyasztok tejterméket és kevés húst eszek azóta cseppet sem fáj.
Szerencsés vagy. Viszont azt cáfolnám, hogy a rendszeres testmozgás segít abban hogy ne fájjon. Én 11-12éve korom óta menstruálok, és az első pár évben iszonyatosan fájt pedig semmi egészségügyi gondom nem volt, és renszeresen sportoltam. Nem volt még egy ember a suliban aki mindem sportszakkörön aktívan részt vett rajtam kívül.
Köszönöm! Rendkívül hiteles vagy, nagyon tetszik amit csinálsz! Egy igazi youtube blogger, értelmes témában, nem pedig a majomkodás. Csak így tovább :)
Örülök, hogy fiú vagyok
Örülhetsz én lány vagyok
Én valahogy mindig is egy kis "különc" voltam ezzel a témával kapcsolatban, mert például nekem nincsen semmilyen fájdalmam, nem szédülök és nem látszik semmilyen jel arra, hogy éppen megjött a havi mikuláscsomag. E miatt is van az, hogy sok lány barátom "irigykedik" rám, bár én nem tehetek róla, ez nálunk már csak szimplán genetika.
Meg még ott vannak azok a külsős jelek, mint például amit te is említettél, hogy ilyenkor szeretünk bekuckózni, mások mondják, hogy ilyenkor legszívesebben felzabálnák a fél hűtőt, vagy hogy sokkal érzékenyebbek. Nálam is vannak jelek, de nem ezek. (Én a saját szemszögömből inkább pozitívabb jeleket véltem felfedezni.) Én ilyenkor nagyobb motivációt érzek a sport iránt, például a heti 2-3 futásomból lesz 4 is akár, mert annyira buzgó leszek. Ezen a téren viszont én is ki merem állítani, hogy "szerencsés" vagyok. (Ha lehet egyáltalán ezt erre mondani.)
Talán az egyetlen egy dolog, ami nálam is elő szokott fordulni, az az, hogy a "deszka" hasamból egy "kismama" (:D) has lesz, de engem még ez sem zavar. Egy személyes negatív észrevételem van , hogy ilyenkor menni szokott a hasam, szóval jobban oda kell figyeljek, hogy mégis mit eszek és mennyit. (Mindig figyelem, de ilyenkor aztán nagyon.)
Ez volna az én személyes "történetem" vagy helyzetem, ha ezt lehet annak nevezni. :)
én még nem kezdtem el és ez nekem nagyon jó hogy segítesz
Az alábbi vérzések közül kb az egészet át éltem . Pl a lilás feketés is megtörtént . Ha érdekel a story lennebb megtalálod . Nagyon jól tudsz beszélni erről a témáról .
Lenne egy kérdésem :
Az normális ha nekem 8 napig tart?
Story
2018. Augusztus - a
Szerda este megjön nincs probléma .Másnap reggel nyolc óra felé el kezd fájni a hasam , a nagymamám adott fájdalom csillapítót , rá fél órára minden ki jött belőlem , tíz órakor ez újra megtörtént a hányinger de akkor már sárgás vizet hánytam és e miatt el is ájultam. Hívtuk az orvost , hívtuk a rendelőt , hívtuk apukámat senki nem vette fel. Fel hívtuk a mentőket és vért vettek , vérnyomást mértek , cukorszintet mértek és minden negatív , be vitték a körre ( a város fő kórháza ) ott 11 órától kaptam három injekciós a hátsó felembe és sok vizet mert fehér voltam egészen fél 2-ig . Az orvosok SUNVERT- et és Nospát írtak fel illetve egy térképet a laborba . Nem volt probléma .
❤nagyon hasznos videó lett, köszönöm ❤
Kedves Janka! Az elejétől fogva felkészültnek, és lelkesnek tűnsz, ergo a videóidnak többekhez is el kellene jutnia, és nem lenne szabad, hogy a nyelvhatár gátat szabjon ennek. Ha kapnának egy szakszerű, angol, szöveges fordítást, és a cím is két nyelven lenne feltüntetve, szerintem már megdobná a csatorna nézőinek/feliratkozóinak a számát, még több emberhez eljuttatva az információkat. Tervezel ezirányban fejleszteni?
Angolul létezik kb ugyan ez a csatorna Sexplanations néven. Dr. Doe egy klinikai szexológus, aki rengeteg szexualitással kapcsolatos témában gyártott már tartalmat, már nagyon régóta él a csatornája.
czcams.com/channels/kxMlA7rt-mnIc1AjbyAsPw.html
Dr Doe csatornája csodálatos. Régóta nézem, és inspirálónak találom. De attól még, hogy ő is szexualitással foglalkozik, attól még nem egy darab ilyen jellegű csatorna létezhet a széles interneteten, nem "ugyanaz a csatorna", ahogy életmód vagy gaming csatonrából sem egy darab van. Ajánlom még a témában Laci Green-t és Hannah Wittont, meg a Come Curious csatornát. Ezek mind angol nyelvűek és szexualitással foglalkoznak. Mindenkinek más a stílusa, másképp ragad meg egy-egy témát. Mindenkinek megvan az egyedi hangja, ahogy nekem is.
@AYGOOO Tartottam már angol nyelven előadást a témában, többen kérdezték már ezt tőlem, de egyelőre nem tervezek ilyen irányba menni. Nincs rá kapacitásom.
Én nekem csak az első 3 nap szokott erősen görcsölni (ez általában a vér mennyiségével arányosan fáj), de az inkább a figyelmemet szokta zavarni, ritkább esetben nem tudok mást csinálni, csak összegörnyedek. Egyszer volt olyan, hogy hányingerem is volt, az pont a legutóbbi menstruációnál, mikor hazaküldött az osztályfőnököm, mert nagyon lesápadtam és rosszul voltam. Ez akkor fordult elő először, de otthon aludtam rá egyet, vettem be fájdalom csillapítót és aztán már csak egy tompa fájdalom volt. Ez alapján a videó alapján egyébként megnyugodtam, mert nagyjából normális a vérzésem, annyi különbséggel, hogy az 5-6 nap az világos barna szokott lenni. De azért most elkezdem kicsit jobban figyelni, mert ez a múltkori eset nagyon megijesztett :/
Szia! Nekem is hasonló. Eddig csak az utobbi 2 volt erős fájás és hányinger (hanytam is) én is hazajöttem az iskolából mert már nem bírtam. A vérzés teljesen normális 5 napos átlagban. Meg csak 10 hónapja menstruálok ezert még varok hogy rendszeresen beálljon te hány éves vagy?
Én két hónap múlva 19 leszek 😅 Nekem már beállt rendszeresre, de a fájdalom eddig mindig elviselhető volt, csak a legutóbbi volt ennyire "extrém"
@@petrafabian9012 ja oké😂😂
Nem tudom, hogy nekem normális lehet e, ezért szeretném a segítségedet kérni. Nekem a menstráció rózsaszínű vérrel kezdődik, gyenge az első pár órában (ha este jön meg akkor reggelig) és utána lesz pirosas, majd az első max 3 napban erősebb vérzés ahogy említetted. A 3.4.-nap körül darabos (nem teljesen, de van) és picit sötét bordós, de nem fekete és lila. Mestruációs görcseim csak az első és maximum a 2.napon vannak, nagyon szokott fájni a hasam ha fekszem vagy pihenek, a mozgás mindig segít. Az utolsó 1.2napon pedig már barnás (nem sotetbarna hanem világosabb) és olyan 6 napig tart. Nagyából mindig pontosan jön meg. Maximum 1-2nappal előbb/később. De volt 3hónapig hogy tökéletes 28nap. Van amikor nem fáj annyira a hasam, van amikor jobban. (Nem használok fájdalom csillapítókat) 16 éves vagyok, 4 éve menstruálok. Köszönöm a válaszod :)
Bár nem engem kérdeztél,de sztem teljesen normális! Én kicsit idősebb vagyok nálad :) de nekem is ugyan így van ,sőt néha még a 7 nap is barnázok.
@@szaboanita3562 Koszonom szépen😍
És akinek 7 napig tart és sötétbordó és darabos az mijen?
Szia Janka. Elöször is köszönjük szépen a videót
Hálásan köszönöm ezt a videót!!!!
Egyenjogúságot! Menstruálhassanak a férfiak is! :-)
Nekem ha egyesznap bent van egy betét se telik meg soha,de élénk piros🤷 Mindig fájt . És a peteèrès alkalmával is többször érzek hüvelyi fájdalmat, nőgyógyászok se tudtak semmi értelmeset mondani,csak fájdalom csillapításra flektort szedek🤷 2 èves a lányom. A menstruációmat 13eves korom óta fájdalom kíséri ... Hol kisebb ,hol eszmélet vesztés..
Nekem piros és bordó keveréke van :/ Ráadásul olyan nagy görcseim szokták lenni, hogy órákon át fekszem az ágyban, fentrengek és sírok is közben. ( Csoda, hogy nem ordítok....)
Ugyan ez. Nagyon fáj suliba sem tudok menni. Esetleg azóta megváltozott? Tudtál rajta változtatni?
@@petragalgoczi4069 Nem igazán. Sajnos ezzel kell élnem :c
2 éve elmúlt, 56 éves vagyok. Már 6 napja menzesz szerű valami vanerős, de gyengúlget. Erős görcseim voltak a kezdetén, ami vllt, hogy vissza tért. Ciyzta van a petefészkemben, 4.5 cm. Sötèr bordó is jött, sok.
Nem tudom miert kezdek el reggeli keszites alatt ilyen fincsi temarol videot nezni, de olyan jo, hogy reggeli alatt is kellemes tema a szamomra😂😋
Egyik baratnom egyszer azt mondta, o elkepzeli, hogy azt eszi amirol szo van... nekem nincsenek ilyen problemaim.:D
Jo volt a tema es a kaja is fincsi:D
Szia Janka. 8 hónapja szültem, azóta fogamzásgátlót szedek(cerazette), és össze vissza vérzek. Bár tudom ez nem igazi menstruáció, viszont kellemetlen, hiszen soha nincsen semmilyen előjele és meglepetésként ér. Van, hogy nincs vérzés 2 hónapig se és van, hogy 3-4 naponta van 2 nap amikor vérzek. Esetleg készíthetnél ebben a témában is egy videót😊
Nekem eleinte olyan pirosas és kb 2-3 napig tart az erős vérzés és annyira erős fájdalommal jár hogy meg a fájdalom csillapító sem hat és muszáj elviselnem csak az ágyon fekszem fáj a derekam a fejem még a lábaim is néha de a mellem semmien érzékenységet nem mutat! Vissza térve a színhez majdnem eleinte pirosas de utána erős vörös néha olyan feketés is és nem tudom meg érteni hogy miért! 😶😶🤔😢
Köszi Janka! A Mg segített. :)
Oké, nekem nagyon az endometriózis gyanús menszim van, voltam orvosnál, azt mondta, hogy normális, nem kell vele foglalkozni. Nagyon nagyon fáj, sötét lilás, feketés, darabos, és előtte van az a barna pecsételés. Peteéréskor szinte mindig, nagyon begyullad a kismedencém... a válasz az volt, hogy sajnos nem lehet kezelni. Most akkor mégis mit kedjek magammal, ha ilyen orvosi véleményt mondtak, kivizsgálás után?
Volt belső ultrahangom is, ezt az orvos menstruáció alatt csinálta, semmit nem látott, de nem kérte, hogy menjek vissza egy másik felvételre.
Rákszűrésem negatív lett, viszont találtak gyulladásos sejteket a tesztben, amire kiírtak egy 10 napos kezelést, és annyit sem mondott az orvos, hogy szükséges-e visszamenni kontrollba.
Létezik, hogy nem megfelelően vizsgáltak ki, és komolytalan orvosnál voltam, vagy én vagyok hülye? Mióta az eszem tudom, mindig brutál volt a menszim, hányás, rosszúllétek, iszonyat görcsök... most 23 éves vagyok.
Elvagyok nagyon bizonytalanodva. :(
Nekem mióta először megjött (10 éve), kibírhatatlan görcseim vannak. Nem ájulok el, de mindig azt kívánom, bárcsak így lenne, mert akkor nem érezném legalább egy kicsit. Az első fél órában kell bevennem fájdalomcsillapítót, akkor ki tudom bírni, ha ebből kicsúszom, iszonyú lesz; a hányás, hasmenés alap, általában a padlón fekszem, és csak az előbb említett tevékenységek okán kelek fel. :P (Nem is igazán tudok felállni, inkább négykézláb közlekedek, vagy görnyedve.) Általában 4-6 órás egy ilyen görcsroham, nem is igazán vagyok magamnál a legerősebb részben, ilyenkor semmi más nem létezik csak én és az egyre feltörő, majd pillanatnyira enyhülő fájdalomhullámok.
Elmentem nőgyógyászhoz, aki azonnal mondta, hogy ez lehet endometriózis, de a vizsgálat után azt mondta, hogy teljesen egészséges a méhem.
@@lili08sipos21 Örülök! Bátorság, remélem, neked is rendben lesz!
Én egy kicsit idősebb vagyok, mint te, s mikor tinédzser koromban először megjött, kb. 10-15 évig ugyanígy volt, mint most neked. Iskolába sem tudtam olyankor menni a fájdalomtól. Aztán a huszas éveim vége felé már jobb volt, de az igazi áttörést a gyermekszülés hozta. Utána évekig meg sem éreztem, hogy menstruálok. Aztán azóta egy picit ismét jobban fáj, de ahhoz, ami az elején volt, nem hasonlítható. Nekem semmilyen diagnosztizált problémám nem volt ez alatt az idő alatt, egészséges méh, petefészkek, normális ciklusok, könnyű teherbe esés és gyermek szülés. S mégis így kezdtem. Úgyhogy egyáltalán nem kötelező, hogy valami gond legyen a háttérben.
Szuper a videó, köszönöm!
Az baj hogy nekem a menzeszem 8-12napig is eltart?
Nekem egyáltalán nincsenek görcseim aznap amikor megjön fáj egy picit a derekam de nekem hál istennek nincsenek görcseim😃
Nagyon jó ez a videó, köszi!
Imádom az illatát!
Köszönjük szépen! 🙂
Ye egeszseges vagyoook😊
Koszonom ezt a videot😇
Huha nálam valami nagyon nem jo xD.
4napos menstruacio 1-2nap egyre erosodo verzes az elenk pirostol a bordoig viszont ha alszok sehol semmi. 3. Nap mar csak akkor jon ha mozgok piheno allapotban semmi es 4.nap barnas orankent 1-2 nagyobb csepp.
Semmi fajdalom semmi hisztisseg jobban porgok mint maskor.
Ajánlom, hogy keress fel egy Doktort vagy Szakembert.
Nekem is pont igy van, csak nalam az a kulonbseg hogy en lustabb vagyok, es kicsit ingadozik a hangulatom kozben ..de ettol fuggetlenul szerintem nincs komoly baj,nekem sem jon ejjel semmi,de reggel amikor kikelek az agybol egybol:))) Nem vagyok szakerto vagy ilyesmi, nekem legalabbis nem volt ebbol kifolyolag problemam,de ha nagyon zavar akkor elmehetsz egy nogyogyaszhoz vagy szakemberhez :D
nekem elég változó, attól függ mit és mennyit ettem, mennyire vagyok feszült. amúgy én átlalában még a megszokottól is lustább és fáradtabb vagyok, ellenben 2x annyit eszek mint alap járaton, egy barátnőmet meg hányinger kerülgeti, ha csak csokira néz, ez szerintem mindenkinél más. csak kérdés, ugye nektek is szokott az alhasatokon ilyenkor egy folyamatos, nagyjából egyenletes nyomás lenni? ezt a tünetet eddig sehol nem láttam, nem tudom ez azért van-e mert normális, vagy azért, mert nagyon nem az.
Szuper! Köszönjük!
Nekem teljesen egézséges, ráadásul fél év alatt egy percnyi fájdalmat sem szenvedtem. Úgyhogy ebből a szempontból elég elég szerencsés vagyok.
Nem tudom volt e olyan videód amiben arról beszélsz hogy mi a helyzet azzal ha valakinek előbb jön akár 1héttel és nem tart tovább 3-4 napig..... És hogy ez betegség jele e vagy normális általában
Kedves Janka! Amennyiben alacsony a progeszteron szint, és van egy kicsi pecsételés, akkor megfelelő táplálkozás és életmód alatt mit értesz?
felteszema bagoly életmód feladását, idóben alvás és nagyjából ugyan azon időben kelés minden nap, zöldség, gyömölcs, fehérje, szénhidrát és lehetőség szerint telítetlen zsírsavak fogyasztása, megfelelő folyadék bevitel(nagyjából a testsúlyod fele deciliterben), sport vagy legalábbis több mozgás, mint kimenni a hűtőig és vissza... asstem nagyjából mindent elmondtam.. ja és vitaminok!
Szioooo. Imadom a videoidat amiket eddig lattam. Hallottam, hogy vannak olyan etelek amiket nem lehet enni meg vannak italok amiket nem lehet inni. De nem tudom pontossan milyeneket. Csinalsz ilyen videot? Legyszives. :)
Hát újra bebizonyosodott, hogy a 3 napig tartó néhol *tejóégmosthalokmeg* fájdalom nem normális xd pedig anyum is leszólta, hogy neki is fájt de tudtam, hogy ez nem normális de a többi legalább normális, talán még az, hogy nekem inkább a sötétbordónál is sötétebb de nem darabos
Zseniális! Köszönöm! :)
Nekem 2018 novemberében jött meg először. Utána decemberben szabályosan megjött. De azóta semmi. Ebben az évben még egyszer sem jött meg. Tud valaki valamit tanácsolni? Miért van ez?
1-2 évig rendszertelen az egész. van amikor sokszor jön meg, és hosszú ideig, meg olyan is lehet hogy akár hónapokat kihagy, kinek mi. ;)
Ez teljesen normális.
Igen, ez teljesen normális. Én hasonlóan jártam az elején, mint te, csak még annyival megbolondítva, hogy mikor láttam azt, hogy kezd nagyjából beállni, akkor teljesen meghülyült az egész rendszer :D Megvolt a normális 28 nap, aztán egy 1 napos menstruáció, azt megint jött 27-28 nap. De nyugi, ez az elején már csak ilyen, ne parázz rajta :) Mostanra már nekem is helyreállt, és nicsak, élek és virulok :D Szóval ne stresszelj rajta ;)
@@kakao8812 köszi😊
Érdemes azt is megnézned, hogy eleget eszel-e, mennyit alszol és nem stresszelsz-e túl sokat? Ez mind számít! Ha nincs elég energia a testedben, akkor kimarad a menzesz.
Mindenhol ezt a 3-5 napos menzeszt hallom, pedig 1 embert ismerek csak, akinek tényleg ennyi. Általában inkább 6-8 napot mondanak az ismerőseim.
Lakhesys inkább 3-7 nap az àtlagos
Szuper video! De mi van akkor, ha valakinek az elsô menstruàciò òta erôs görcsei vannak? Minden egyes alkalommal , ugyanùgy. Csak fàjdalom csillapítòval bírja elviselni kb 20 ève?
Szia.remelem valaszolsz a kerdeseimre.Azt szeretnem kerdezni hogy mi okozhatja azt hogy peldaul 10 napot kesik es amikor megjon nekem nagyon gyakran nagy fajdalommal jar?koszi a valaszod
Szia Janka, 12:41-nél nem teljesen értettem, hogy mire utalhat többekközött a barnàs àrnyalat. Ott is ösztrogéntúltengést jelent? Köszi a vàlaszt! Egyébként nagyon hasznos és alapos videó lett, ment a feliratkozàs ;)
Es mi van akkor, hogyha nekem mind megvan? Hatalmas fajdalmak, ajulas, sotet barnas lilas darabos, neha elenk piros es vizes rozsaszines, ja es a barnas pecset is jelentkezik idonkent
Az normális hogy ha lilás barnás a menstruációm és nem fáj a hasa és nincs semmi tünetem és voltam már vele orvosnál és azt mondta hogy ez tök normális ha nem fáj és ilyen színü de tényleg ílyen elég lila és barna akkor ez normális de én akkor sem tudok lenyugodni.
Szöszi Dr keres egy olyan orvost akit tenyleg erdekel a problemad, mert szerintem ez sehogysincs rendben.
Sziasztok! Köszönöm a hasznos videót Janka! Lenne egy kérdésem, orvos nem tudott rà vàlaszolni. Miért marad ki a harmadik napon a vérzés? Minden rendben lezajlik, nem tùl erősek a fàjdalmak, max 1-2 napot szokott késni. Nem tùl erős a vérzés és nem is gyenge. De a harmadik napon, mintha nem is lenne meg, majd negyediktől ismét normàlis minden. És ez minden alkalommal így van.
Ha van instagramod, nézd meg Janka oldalát, ott van egy poszt erről, nagyon érdekes
Köszönöm szépen! Megvan, meg is nyugodtam! :)
Szia Janka! @hormonmentes ha világos rózsaszínes vízes a vérzés az mindenképpen ösztrogén hiányra utal? ilyenkor mi a teendő?
Nálam a vér sötétvörös de hamar átmegy barnába kb a 3-4 napon. Nem fáj de eltart 8 napig.
Nekem volt,hogy nagyon erős fájdalmaim voltak,alig tudtam megmozdulni és világosvörös színű volt
Szia Janka lehetne egy kérdésem?❤