擺脫拖延｜5招提升你的執行力 Break the Habit of Procrastination! 5 Strategies to Boost Your Execution｜MarkVen

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思維致勝！你生來就是強者，只是還沒捉到關鍵的那把鑰匙！
擺脫拖延｜5招提升你的執行力 Break the Habit of Procrastination! 5 Strategies to Boost Your Execution｜MarkVen
如果你想提高執行力、提高效率、提高績效，你要先克服你的拖延壞習慣！人為什麼會拖延呢？其實是你以為你都懂了、或是完美主義，或是害怕被罵等各種原因，導致你開始拖延。其實打敗拖延的壞習慣並不難，只要你先擺脫對成功的傲慢，不要害怕被罵，執行中一邊學習，真正厲害的高手都是從做中學，而不是學完再去做！並且把要做的事切小，讓自己簡單的跨出第一步，並讓身體養成習慣，就可以解決拖延囉！
00:00 前言
00:23 擺脫對成功的傲慢
01:21 做中學
02:20 創造學習迴圈
03:47 改變關鍵的提問模式
05:02 微行為並建立習慣
05:40 總結
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