A day spent with me (in Australia) | Day in my life vlog | Meal prep

ආයුබෝවන්!
ඔබේ අදහස් පහත comment කරන්න. එසේත් නැතිනම්:
INSTAGRAM හරහා / athambulak_by_iresha හෝ ඊමේල් [e-mail] හරහා බෙදා ගන්න කියලත් මම ආරාධනා කරනවා.
I'd love to hear your views via the comments or on INSTAGRAM - / athambulak_by_iresha or [e-mail]
I wish you good health & well being!
Iresha

[@SathsaraniPremarathna-zu7kk]

vedio එක එනකන් පරණ vedio අග ඉදන් මුලට මුල ඉදන් අගට බලන මම 😂

[@anushaumayangani8671]

Math

[@athambulak-7289]

අනේ...❤️.ආදරෙයි හැමෝටම ❤️💕❤️

[@inokasilva656]

මමත් එහෙම baluwa.😊

[@apsaragunasekara707]

Me toooooo....❤❤

[@dilaniweerasinghe5529]

❤❤

[@niwanthibellana4587]

මම නම් දැන් මේ video වලට හඩට ඇබ්බැහි වෙලා ඉන්නේ ....පින් මෙහෙම ජීවිතය කියලා දෙනවට ...ආදරෙයි ❤

[@athambulak-7289]

💕💕🙏🙏

[@kamanijayasinghe4011]

තෙරුවන් සරණයි,
හරිම ලස්සනයි අද වීඩියෝ එක
ජීවිතය ලස්සනට විඳින්න ඔයා අපිට කියලා දෙනවා .සතිමත්ව හිමීට තම කටයුතු කරමින් ගෙවන මේ ජීවිතය හරිම සුන්දරයි .මමත් දැන් වැඩ කරගෙන යන අතර විනාඩි දහයක් විතර ඉඳගෙන විවේක ගන්නවා .
කෑම ගැලපීම නම් නං හොඳටම කරනවා .ඇත්තටම පරිසරයේ රස විඳින්න ,එදිනෙදා කරන වැඩකටයුතු වල රස විදින්න ,ඒ ක්‍රමය කියලා දුන්නේ ඔයා .මගේ කලබලය දැන් ගොඩක් අඩු වෙලා .ඒකට ගොඩාක් පින් ඔයාට .
ඔබතුමියට ගොඩාක් ආදරෙයි මං
තෙරුවන් සරණයි

[@athambulak-7289]

ගොඩක් සතුටුයි ❤️ ආදරෙයි ඔයාටත් හැමදාම ළඟින්ම ඉන්නවට. 💕💕

[@apsaragunasekara707]

ඔයාගේ video එක එන්නේ කවදද කියලා බල බල හිටියේ .හැමදාමත් වගේ හිත නිවෙන video එකක්.❤️❤️

[@athambulak-7289]

ගොඩක් ස්තූතියි Apsara ❤️❤️

[@nipunisuranji6526]

මේ කියන අදහස් හරියටම මගේ හිත කියෙව්වා වගේ හැගිමක් ඇති කරන්නේ...හදවතට කතා කරන මේ හඩට මම හරිම කැමති ❤

[@athambulak-7289]

🙏💕💕🙏

[@hemaliyanage6673]

ආසාවෙන් බැලුවා...හරිම කැමැත්තෙන් කතාව අහන ගමන් විඩීයෝ එක බැලුවා ...ඔබට බුදුසරනයි ...ජය සතුට නිබදවම ලැබේවා

[@athambulak-7289]

🙏🙏❤️❤️💐💐

[@dilaniweerasinghe5529]

ඔබ ළග තියෙන ඒ ආදරණීය හඩට, වටිනා අදහස් වලට, මගේ නෙතට කදුලක් ගේනවා❤❤❤

[@athambulak-7289]

❤️❤️💐

[@kanchanamadhushani151]

Harima asawen balan inne oyage aluth video ekak enakam..kochchara baluwath epa wen na.hitha niwena kata hadak oyata thiyenne❤️❤️❤️❤️

[@athambulak-7289]

💕💕❤️❤️🙏🙏

[@kumudumudannayake4539]

Very beautiful and calming video. Thank you so much for doing this video, learned so many things from this.🙏🙏🙏❤️💐💐💐

[@athambulak-7289]

💕💕💕❤️❤️

[@jsekanayake4689]

2 veni wathawath beluwa. Mechchra kal CZcams eke ohe kale geuna. Ahamben akkge videos dakke. Dan nam abbahiwela ..🙏🙏❤❤

[@athambulak-7289]

💕💕💐💐

[@gnanawansamendis2211]

මම අහන්න හදන විට ඔබ ප්‍රකාශ කලා ලුනුවිල කියල,ඔබ ලුනුවිල වල ගුණාත්මක තත්ත්වය පැහැදිලි කරන්න, එවිට අපේ අයට ලුනුවිල කෑමට පුරුදු කරන්න පුලුවන්

[@athambulak-7289]

ඔව් ඒක හොඳ අදහසක්. 💕💕

[@hemanthawijenayake9682]

අපේ තාත්තා ට ලුනුවිල එලගි තෙලෙන් තෙම්පරාදු කරල දෙන්න කිව්ව අර්ශස් අමාරුවට.හැමෝට ම හොදයි ද දන්නෑ

[@athambulak-7289]

@@hemanthawijenayake9682 thanks share කලාට 🙏

[@gnanawansamendis2211]

@@hemanthawijenayake9682 හේමන්ත,,, ලුනුවිල ඹෞෂධීය ආහාරයක් ව්‍යංජන වශයෙන් ගන්න පුළුවන් සුළු විරේක ගතියක් තියෙනවා, ගුණාත්මකයි බුද්ධිය වඩවන දෙයක් ආයූර්වේද උපදෙස් ලබා ගන්න අවශ්‍යනම්

[@maleeshaskitchen3384]

Thank you very much i love ❤️ your videos and I did some work like you it was really nice and my mind is becoming calm again thank lots 🙏

[@athambulak-7289]

Lovely to hear this Maleesha ❤️. Thank you for sharing 😊

[@AmaNanayakkara1980]

love that video, as usual you talk to me, love that menu too. ❤💐😊

[@athambulak-7289]

Thank you so much Ama. Lovely to hear that 😊

[@wajira]

Nice daily dose of mindful living 💚💐🙏

[@athambulak-7289]

Thank you so much ❤️❤️

[@chandiniroshapriyadarshani2437]

❤..kama 1kata asa ithuna.ewagema,me kathawath ekka danena nivima... sthuthi Nubata.🇱🇰🙏🇮🇹💐...☘️🍃🌱☘️🍃🌱☘️🍃🌱☘️🍃

[@athambulak-7289]

❤️❤️💕💕💕

[@inokasilva656]

ලස්සනයි video eka .💕🌷💕

[@chamarikodikara676]

Beautiful video 💐

[@athambulak-7289]

Thank you Chamari ❤️💕

[@sahassrijayasekara7066]

අද video එක මටම කරපු එකක් වගේ අක්කේ මටත් දෙයක් හිතුනාම ඒක ඒ වෙලාවෙම හිතන විදිහටම ඉක්මනට වෙන්න ඕන එහෙම වෙන්නෑනෙ කවදාවත්ම . මන් ගොඩාක් මගේ boyfriend එක්ක එහෙම රන්ඩු වෙනවා ඒ හින්දා. හිත ගොඩාක් කලබලයි දුක හිතෙනවා එහෙම වෙද්දී

[@athambulak-7289]

ඔව්. හිත මෙතන මේ වෙලාවෙ නෙවෙයි තියෙන්නෙ. පුදුම හදිස්සියක සමහර වෙලාවට. ඒ හදිස්සි ගතිය අඳුරගන්න එක වැඩි වෙනකොට සන්සුන් බව හිමීට වැඩි වෙනවා නංගි. ❤️❤️

[@jasmineflower9411]

Very nice!

[@niroshagamasinghe8894]

ලස්සනයි video එක.තෙරුවන් සරනයි .

[@athambulak-7289]

Thank you ❤️ තෙරැවන් සරණයි 🙏

[@artvisionmeditation5199]

lassanama lassanai......hegumbarai ..adaraniyai.....

[@athambulak-7289]

Thank you so much 🙏❤️❤️❤️

[@maneeshapremarathna7856]

Beautiful video 💐❤❤

[@athambulak-7289]

Thank you so much ❤️ 💐💐💕💕

[@meheranfaisal7270]

😮😮😮

[@desnikanishani6550]

අනේ චිකන් කරි එකෙ රේසපි එක දෙන්නකෝ plz

[@ardanasusu6767]

Happy day

[@athambulak-7289]

Wish you the same ❤️💕❤️

[@anuradhachethana3500]

❤

[@shaleekau4877]

Beautiful ❤

[@athambulak-7289]

Thank you Shaleeka ❤️

[@danithusithumika]

❤️💖❤️🙏

[@user-rr8xg3kv2u]

අපිට ත් වැස්ස හවස ට මේ දවස් වල

[@athambulak-7289]

වැස්ස සමහර වෙලාවට හිත සන්සුන් කරනවා නේද? ❤️❤️

[@Champamanohari-ro3gd]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NamunuManel-fy7ef]

❤❤❤❤...

[@dilushamadushani1340]

❤️❤️❤️

[@sajisaji8050]

අනේ ජිවිතේ විදිනලස්සන ⁣මේහෙම අපි පින් කරලා නැ අක්කා දුක තමයිජිවිතේ

[@athambulak-7289]

❤️ එහෙම හිතන්න එපා නංගි. පින් නම් ඇති. හිමීට වෙලාව සොයා ගමු.

[@rasichandima1317]

💐❤

[@ruchirawithanage1477]

❤👍

[@jagathmunasinghe5247]

👍

[@athambulak-7289]

💕❤️💕

[@madhusenarathne]

💙💚💛

[@sarojaudayangani5172]

😍😍😍😍😍😍

[@athambulak-7289]

💕💕

[@kalpanafernando2083]

Kohenda pela hoyaganne wawanna

[@athambulak-7289]

Godak ewa @Bunnings. Samahara ewa yaluwangen.

[@dilunitharuka9067]

sinhala bdu okkoma gna puluwn kohenda anty ohe

[@athambulak-7289]

Sinhala badu (grocery items) wikunana shops wala thiyenawa putha.

[@dilrathnayaka5507]

❤

[@ishiperera4931]

❤❤❤

[@eromicynthia1327]

❤

[@athambulak-7289]

💕💕

[@renukajay8044]

❤

[@dinumkanuwa3714]

♥️♥️

[@luckypiscesgirl9418]

❤❤❤❤❤

[@athambulak-7289]

💕💕💐💐💕💕