Come salvarsi dalle nuove, orrende, linee guida sulla Vitamina D
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- čas přidán 1. 07. 2024
- ❗️Link al blog: valeriosolari.com/nuove-linee...
Le nuove linee guida della Endocrine Society raccomandano di limitare l'integrazione di vitamina D oltre la dose giornaliera raccomandata a specifici gruppi a rischio e sconsigliano di fare l'esame della vitamina D nei soggetti sani. Sì, hai letto bene!
E oltre a questo, contengono un sacco di informazioni, a mio giudizio, che non vanno nella direzione di prevenire un sacco di patologie, anzi.
In questo nuovo lungo video ti racconto queste nuove indicazioni e ti analizzo ogni punto critico, arrivando poi alle funzioni anche più nascoste della vitamina D e di ciò che la riguarda.
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Ecco l'indice:
00:00 Introduzione
02:02 Le 4 categorie previste dalle linee guida
05:21 I dosaggi previsti dalle linee guida
08:38 I dosaggi “VERI”
12:10 Le varie forme di vitamina D
16:51 25(OH) e 1,25(OH)
18:08 La proteina della vitamina D
20:04 Il recettore della vitamina D
24:37 Recettore, psoriasi e altre patologie
27:44 Vitamina D e longevità
30:29 Le “linee guida” e la realtà della clinica
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Dott. Valerio Solari
Longevity Medicine⚕️
Healthy Aging 🏋🏻♀️
Epigenetica 🧬
Nutrizione 🥑
Nutraceutica 💊
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❗ Link al blog con bibliografia e suggerimenti: valeriosolari.com/nuove-linee-guida-vitamina-d/
📹 Video in cui tratto approfonditamente Vitamina D e K2: czcams.com/video/148MobYaX1Q/video.html (per abbonati)
💊 Info su Vitamina K2 e coagulazione: czcams.com/video/CUR2IgWx8uI/video.html
🙏🏻 Cose che forse non sai sulla Vitamina D: czcams.com/video/ENNnRaYz1lg/video.html
🧬 Tanti tipi di Magnesio: czcams.com/video/wlhEATB4Nuc/video.html
In molti mi state chiedendo della K2, del magnesio e altre informazioni. In questo video vi ho parlato di queste cosiddette "linee guida" e di aspetti che non avevo trattato precedentemente, ma sì, la K2 è quasi sempre da inserire e il magnesio è fondamentale. Vi ho indicato sopra qualche video sui temi ma ne trovate diversi altri nel mio canale, basta utilizzare la funzione di ricerca 🙂Grazie per il vostro supporto, iscrivetevi al canale!
Grazie dottore, ormai la specie dei medici che lavorano secondo scienza e coscienza dovrebbe essere protetta, per evitarne l’estinzione.
Mancavo totalmente di Vit.D3 Sono diabetica( assumo Metfonorm),ho 83 anni. ll medico di base mi ha scritto di prendere 1 pillola a settimana per 2 mesi; dopo ,di assumere1 pillola ogni 15 gg. sempre per 2 mesi.E poi Interrompere per 3 mesi. È vero che dovrei prendere aanche la vit K.???
@@micheledadda4490 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Io per seguire quello che dicevano 2 medici sono quasi morto. Ricoverato d urgenza al pronto soccorso, 9 giorni di ricovero, 4 sacche di sangue di trasfusione e tanto altro...
Bisogna stare MOLTO attenti a quello che dicono questi signori con camice bianco
@@GiuliaMinicuci-jw9tp
Consiglio Vitamina K
2 Sol
la migliore in commercio, esposizione al sole ( d'estate i raggi solari mattutini dalle ore 08.00 alle ore 09.30 è sufficiente, braccia, viso e se possibile anche le gambe - dal ginocchio in giù- visto la sua età- 83 anni )
@@GiuliaMinicuci-jw9tp
Vit. D3 e vit. K2
@@micheledadda4490vedo che hai capito bene cosa ha detto il medico del video 😂
Mia mamma 86 anni dagli esami risultava a 40, la sua dottoressa ha detto che era a posto ma lei si sentiva stanchissima, le ho preso vit d 5000 unita al di e ora si sente meglio
Evidentemente le linee guida non fanno l interesse della nostra salute!
Grazie dottore per la chiarezza! 🍀
Guai a dirlo che poi ti etichettano come “complottista” anche qui devi chiudere gli occhi abbassare le mutandine e vigile attesa, maledetti!
Caro Dottore, ci vogliono malati (la vitamina D3 costa poco e è fondamentale per 2000 motivi diversi) e consumatori di Farmaci. Vogliono allontanarci dal sole anche. Buona serata e grazie per il suo lavoro.
Esatto ! Modificano il clima da anni ! Progetto HAARP !
Bravo. Abbiamo bisogno di ritornare ad avere dottori e non scrivani di linee guida.
Medici come lei (purtroppo sempre più rari), sono patrimonio dell'umanità. Grazie Dottore! Le sue spiegazioni, così chiare e precise, sono davvero preziose. Sembra proprio che, queste linee guida, siano fatte ad hoc per far ammalare le persone. Che dire... a pensar male si fa peccato, ma spesso ci si azzecca
🙏🏻🙂
In questo mondo di menzogne, servono persone come lei! Grande Doc 🙌🦾
sono 3 anni o piu che ai medici di base e`nstato vietato di orescrivere la d3 se solo se si ha 20 ui nel sangue.
Grazie dottore è stato molto interessante io ho 72 anni perciò dora in poi prenderò regolarmente la vit D
Dottore Lei è semplicemente una stella meravigliosa e immensa nel mondo della divulgazione. Poki dottori sul web hanno capacità e preparazioni tali ....comunicative ma allo stesso tempo immediate che arrivano anche x noi che non abbiamo nozioni mediche ma soprattutto si evidenzia la Sua onestà intellettuale 😊 grazieeee
Grazie per il suo bel commento 🙂🙏🏻
Le linee guida in genere sono la tomba della medicina.. la mia ginecologa quando ha visto che avevo 60 ng ha iniziato a dirmi che la devo abbassare..poi ha mi ha prescritto un integratore di vit D associato a vit K che è un non senso..vit D e vit K non vanno presi insieme!!
Da quando assumo 5.000 UI/die mi ammalo pochissimo mai più avuto una cistite..grande miglioramtnto di concentrazione e memoria..etc
Grandissimo e complimenti!!
Il mio medico mi fa prendere 1000uniita giornaliera equivalenti a 10 gocce (oti3) raggiungo un valore di vit d 68e sto molto bene fisicamente
Ho letto commenti molto convinti che dicevano invece che è consigliato assumere la vitamina K2 assieme alla D3 per evitare una calcificazione delle arterie. Ma in giro ho trovato alcuni nutrizionisti che confermano e altri che negano. Su goggle non c'è molto.
Io ho capito che se c'è carenza di K2 va introdotta se incrementi la D3.
@@ciriusus non bisogna confondere la K con la K2. La k è anticoagulante. Con la vit D bisogna assumere la vit. K2
Assolutamente la vit D non va presa insieme alla vit K..poi fate un po' come volete voi e il dott. Google..
Inoltre la vit K mon è un anticoagulante casomai ha azione opposta..
@@claudiochiesa8809 Grazie per il chiarimento. Sembra che la K e la K1 (che deriva dalla prima) siano simili sugli effetti.
Comunque ho visto anche un video di V. Solari (più altri video) che chiarisce che la K2 sarebbe da integrare alla D3 ( in momenti separati del giorno), quindi per quanto riguarda questo fatto sembra confermato.
Basta fare il contrario di ciò che dicono,e non si sbaglia
Grazie di cuore, informazioni preziose per noi in un mondo oramai dove coscienza e umanità sono rare da trovare nelle persone a prescindere.❤❤🤗🤗🤗🤗🤗
Ciao Valerio sono Andrea naturopata dalla Corsica e sto diffondendo questo tuo video a quanta più gente posso dato che sono anni che mi batto contro medici che dicono: "ma che devi fare con l'analisi della vitamina D?" e poi danno la fiala da 100000UI ogni tre mesi😂. Bravo ce ne vorrebbero tanti di doc come te. Grazie
Grazie e grazie per la condivisione 🙂
1000? In inverno ne prendo 10.000 al giorno da anni, ho fatto le analisi specifiche per la D ed erano perfette. L'estate per una pelle chiara con 20/30 minuti di esposizione al sole, ne assorbe 150.000.
Non sono un medico, ma ho imparato a capire il mio corpo e non ho più problemi di glicemia. Ho 56 anni..
10000😮😳
L
Hai ragione è la dose giusta. Me l’ha data un medico di medicina complementare, 5 gocce della vit.D3 Sygnum 10000 al giorno+ k2 fondamentale altrimenti ti va tutta nelle arterie,
Anche io ho 56 anni
Non ho mai sentito parlare della vitamina D e spiegarla in modo così semplice come ho potuto constatare da questo video che ho visto per la prima volta e posso solo dire che lei è un vero medico che rispecchia in tutto e per tutto il giuramento di Ippocrate Bravissimo Valerio lei è una luce nel buio della medicina. Grazie e buona notte.
Troppo gentile. Grazie, sono contento l'abbia trovato utile
Io 44 anni analisi tutte perfette ma con carenza significativa di vit D !!se non facevo le analisi non sapevo perché mi facevano male le ossa!!
Carissimo Dottore, lei suggerisce di parlarne con il Dottore, magari ci ascoltassero e per le persone che non sanno chiedere ancora peggio..grande esempio di generosità il suo, grazie❤
Molti anni chiesi alla mia dottoressa di base una serie di esami perché stavo proprio male (all'epoca avevo 66 anni): "si dimenticò" della vitamina D. Dopo qualche mese ci andò mia figlia con la stessa richiesta per se stessa: "si dimenticò" di nuovo... Entrambe la assumiamo e controlliamo periodicamente a nostre spese (medico privato compreso) e abbiamo livelli intorno agli 80 ng.
Ringrazio per le informazioni importanti, anche in relazione alla integrazione della VIT . D personalmente da almeno 25 anni dedico almeno 30/40 minuti di esposizione al sole nei mesi da maggio a settembre, dalle prossime analisi, richiederò questi valori. Grazie e saluti.
Caro dottore, lei dice sempre di confrontarci con il nostro medico... ma il mio non mi ha mai consigliato nulla di tutto ciò, quindi mi sono rivolta ad altri... ed è quello che continuerò a fare. La mia vitamina d è 90 e monitorero' perché rimanga tale. Grazie, lei è speciale (specie in via di estinzione)... 🥰
🙂🙏🏻
Ho preso la vit D decidendo io la dose in base ai dolori che ho da tempo alla colonna vertebrale e devo dire che i valori daLei indicati coincidono ai miei valori . Mi fa però piacere sentire per la prima volta un medico che lo dice.Grazie dottore di essere dalla parte dei malati e non dalla parte delle industrie farmaceutiche.
Sono esterrefatta. Mia madre, dall'età di 45 anni ha una osteoporosi avanzata, ma pensa se non doveva nemmeno misurarla! Io ho fatto attenzione ma comincio ad avere problemi anche io.
Alla mia domanda al medico, se dovevo prendere vit D con la K2, la risposta è stata Noooo, non c'è mica il caso ..
Meno male che io mi guardo intorno e mi informo in giro, la mia vit D è tornata a posto, prendendola con la K2. Il medico è rimasto stupito. 😂😂😂
Eehhhh che pazienza che ci vuole, che pazienza ...
Meno male che esistono medici. Che studiano Ancora e credono che moltissime malattie si possano prevenire e non solo curare e male
Santa pazienza... Anche io ho trovato dottoressa in gamba (in internet)che mi sta aiutando con osteoporosi, Vit D e k2 😊😊😊
Anche io mi sono informata da santo google ns. Protettore e prendo vit D in gocce 5 tutti i giorni a pranzo e vit K2 la sera, rigorosamente dopo 7 ore. Mi sento meglio non so livelli perché non ho ancora fatto controlli penso a settembre!!
Anch'io ho il dubbio se prenderla con K2....Lei quale prende ? Se vuole dirmelo o scrivermi in privato ! La ringrazio tantissimo !
Speriamo non le tolgano dal mercato.
6.29 non riuscivo più a camminare, dolori articolari, stanchezza cronica, difficoltà a respirare.... al diavolo i medici venduti...😡🤬 escluso LEI DOC☺️ GRAZIE PER LA PASSIONE CHE METTE IN TUTTO CIÒ CHE FA' 🙏👏☺️
🙏🏻🙂
Dottore é fantastico ...la prego continui ad essere così sincero e appassionato
Essere medico ē una missione sacra .
Grazie di ❤
Grazie a lei 🙏🏻🙂
Condivido Nicoletta
Fortuna che esiste lei che ci informa. Grazie
🙂🙏🏻
Buongiorno dottore, grazie per la chiarezza. E' incredibile come le corrette informazioni per la salvaguardia della nostra salute siano da ricercare attraverso canali diversi dalle vie ufficiale, incredibile e inquietante. Il 90% delle persone che entrano nella mia erboristeria assumono la vitamina D settimanalmente o mensilmente da prescrizione medica, senza poi un corretto contesto di analisi e valutazioni, lo trovo imbarazzante a livello di deontologia medica. Ormai non ci sono scuse per non sapere.
Grazie davvero per il lavoro di divulgazione che fa
Grazie a lei per il bel commento!
Buongiorno Dottore,Lei è un eccellente divulgatore,esposizione chiara e comprensibile da tutti,complimenti.Non ha citato il ruolo della vitamina K2 e del Magnesio,indispensabili per assimilare la D3,forse lo avrà fatto in precedenza ma per me è la prima volta che ho il piacere di ascoltarLa.Distinti saluti.
Grazie Dottore ,se tutti i medici facessero il loro dovere per quello che anno giurato sicuramente ci sarebbero molti ma molti malati in meno ,ho un'esperienza ormai triennale per mie!ite infiammatoria purtroppo,Dio me ne le libera,non aggiungo altro grazie Dottore.
@sandro22273 bravo ! 👍
Finalmente un medico con la M maiuscola. In giro, solo depressione.
Rimango davvero incantata dalla sua competenza e professionalità nonché e dalla chiarezza espositiva. Grazie
Meravigliose indicazioni! Grazie
Grazie dottore x il coraggio che ha nel dire verità che vengono nascoste dalla maggioranza ....sono contenta che ci siano medici giovani consapevoli e coscienti ...grazie di cuore
🙏🏻🙂
Bravo dottore molto chiaro
Buongiorno Dottore, purtroppo spesso le linee guida di molti dottori sono lontane da quello che lei con tanta passione spiega. Carenze gravi spesso non vengono trattate adeguatamente e con la giusta attenzione.
Complimenti Dottore, lei è un vero medico e si comprende dai termini che usa, dalle fonti attendibili che cita e dalle conoscenze certosine che esprime. Non ho mai sentito conoscenze così dettagliate sulla vit. D. Finalmente qualcuno che la considera come un ormone.
🙂🙏🏻
Sempre efficace dottore, una indispensabile fonte di informazioni. Grazie mille
Grazie mille!! Sembra che ci vogliano far ammalare a tutti i costi!
Appunto!
Sembra? È talmente chiaro che è impossibile non vederlo
Assolutamente si!
🤩iscritta👍 60anni fa' morbillo io con i miei 5 fratelli tutti in un letto 😂 , viene il dottore a casa con la sua 500 eravamo a 10km. dal paese,ci curò con lo sciroppo per la tosse e le vitamine, buona salute a tutti ❤
Benvenuta!
Sono d accordo con lei dottore umile e onesto e verità non vogliono che usiamo la v D perché a loro non importa che siamo in salute .al contrario grazie mille
Grazie per la verità…🙏🏻🙏🏻🙏🏻Solo i dottori così riescono a salvare la umanità …è ogni paziente diverso…. sappiamo già le linee guida………….
Il video da condividere assolutamente!!!!!
....sono una barzelletta queste linee guide il problema è che i medici di base si attengono a ciò che scritto, comodo no?
Complimenti! ❤ Ho avuto modo di ascoltare tutto il video, certo è una vera e propria lezione di medicina! Utili informazioni,che solo un medico reale può dare. Purtroppo, la follia si spiega perché non vogliono la salute della gente, deve essere malaticcia per il business dei farmaci. Tanta stima ❤
Grazie 🙂🙏🏻
Grazie dottore, x il sapere che mette a disposizione, eccellente in tutto ció che spiega nei minimi dettagli, i tanti medici dovrebbero prenderne esempio ❤
Buongiorno e grazie ❤
Vorrei effettuare il test relativo ai recettori per la vit d
Cerco di capire dove effettuarli.
Vivo a Milano... ma non è facile trovare il modo di farli...
D accordissima con lei. La uso da diversi anni e la consiglio sempre. Grazie dottore!!!
Mi hanno sospeso la vitamina D ,mi era stata data dall'endocrinologo perché l'ipotiroidismo auto immune grazie per i suoi consigli
Ciao Valerio.
Grazie delle preziose informazioni che hai dato in questo video.
È stato davvero interessante, bello da vedere, e semplice.
Io mi occupo di musica (sono un produttore musicale che vive e lavora a New York) e per questo motivo sto moltissime ore in studio privandomi della luce solare.
Ho fatto le analisi qualche giorno fa le quali, sono uscite perfette, tranne che per la vitamina D.
A questo punto presumo proprio che sia una carenza strettamente relativa proprio al tipo di vita che conduco. 🤔🤔
Mi sono scritto al canale e laciato un like.
Saluti da New York.
Possibile, si! Grazie per il feedback e benvenuto 🙂
Dott. Grazie per l’informazioni che ci dà .E’ sempre un piacere ascoltarla e’ proprio vero che uno stato vive anche sulla salute delle persone .Meno male che ci sono persone come lei che ci fanno aprire gli occhi
Davvero esaustivo,raramente si trovano medici così competenti,grazie di cuore!
🙂🙏🏻
👏
Mostrerò questo video al mio giovane neurologo, che mi sembra intelligente e di mente aperta, mille grazie dottore ‼️💯‼️💯‼️
🙂
Io prendo la vitamina D ogni giorno e i miei valori sono ottimali. Grazie per questo video interessantissimo
Grazie per la chiarezza!👏👏👏
Grazie mille dottore
Grazie eccezionale spiegazione
Grazie Dottore, sicuramente seguirò il suo prezioso consiglio.
Grazie per l’impegno così utile per tutti!!!
Grazie mille ,lei si che ha una coscienza x la salute delle persone❤
❤
Grazie Doc. illuminante!
Come sempre interessante! Grazie
Grazie per la sua chiarezza.. la seguo con grande piacere
Grazie mille.
La fuori c'è un sacco di conflitti di interesse....
Le voglio fare i complimenti dottore...perché malgrado giovane,ha una preparazione è soprattutto una chiarezza nel parlare che è difficile da trovare.
Faccio i miei più sentiti complimenti...Sono rimasto veramente entusiasta!!!🙏
PS. Probabilmente mi è sfuggito quando ne ha parlato, ma non ho sentito menzionare la vitamina K2 !?!
Grazie davvero! trova diversi video in cui parlo di K2 :)
@@dottvaleriosolari Intanto volevo farle i complimenti per la spiegazione sulla vitamina D3.
E poi forse il commento sopra si riferiva al fatto che in questo video non ha menzionato che l'integrazione della vit. D3 va aggiunta a quella della vit. K2 per evitare calcificazioni delle arterie.
A tal proposito sarei interessato a sapere quant'è la dose di vit. K2 che consiglia di integrare al giorno in proporzione alla D3 assunta.
Ad es. partendo da 1000 UI = 25μg di vit. D3 al giorno che lei consiglia come il minimo.
Grazie mille dottore per la descrizione dettagliata. 🤗👍❤️
Grazie dott. Valerio, apprezzo moltissimo e sono grata a questa opera di divulgazione competente e affidabile che ci aiuta a capire come avere cura della nostra salute. Grazie di condividere queste conoscenze, segno di generosità e amore verso i nostri simili, qualità rare e preziose❤
Grazie a lei 🙂
Grazie dottore. Le sue spiegazioni sulla carenza di vitamina D sono state molto interessanti . Ne parlerò anche con il mio medico data la mia continua carenza nonostante l'integrazione settimanale.
Grazie sempre per queste informazioni ❤
Grazie di cuore 👏bravissimo come sempre
Grazie !!!!
Sono fibromialgica e... niente...non ho potuto esimermi dall'iscrivermi al canale...lei è un "grande" dottore!!! Grazie! 🙏🙏🙏🌹✨
Grazie! Benvenuta 🙂
Preziosissimo video! Grazie
grazie mille dott. per le importanti informazioni.
Grazie sempre molto esaustivo
Grazie mille!!!!
Sempre molto bravo, grazie ❤
Complimenti ,bravissimo,bravissimo!Ci serve gente comme lei per fare sapere di questa VITAMINA.
Grazie Doc per la sua passione per la scienza che condivide con tutti noi pazienti con coscienza e professionalità... lei dovrebbe essere nominato parte del patrimonio Unesco!😘
credo che questo possa corrispondere alla definizione di.. iperbole! Sempre gentile, grazie! Un abbraccio virtuale
Ineccepibile
Grazie mille per queste preziose informazioni, like e iscrizione immediata, purtroppo non tutti i medici usano la scienza medica, la ragione e il buon senso come lei...grazie! 😊
Grazie a lei! Benvenuta 🤗
Sempre più illuminante
Grazie dottore per la sua grande professionalità, pacatezza e correttezza.
Grazie mille
Un grandissimo grazie dottore
Grazie dottore. Mi ha illuminato. Da gennaio ho avuto una serie di problemi piuttosto pesanti: (perdita dell'udito da un orecchio (al pronto soccorso mi hanno dimesso dicendomi che le vertigini sarebbero passate e avrei recuperato) , dolori ovunque, pressione arteriosa altissima problemi che mi hanno praticamente allettata per oltre due mesi (ho fatto esami di ogni tipo) fino a quando, leggendo e documentandomi, ho scoperto l''importanza della vit. D. Privatamente ho fatto l'esame e il risultato e stato 21.
Ho iniziato da 20 gg ad assumere 3 gocce al giorno e mi sento lievemente meglio. Vedo che sta cambiando anche l"umore.
Scusi lo sfogo.....Lei e un vero "medico"!!
Le invio cordiali saluti e... meno male che ci sono medici come Lei.
🙂🙏🏻
Se sei a 21 credo che tre gicce siano poche so che ci sono medici che danno fino a 50. 000 unita al giorno, io prenderei nel tuo caso almeno 5000 unità al giorno almeno fino a che la porti su, il sintomo piu comune quando e bassa è la stanchezza
Quanto e 5000 unità al giorno
Perché io ho bassa e il dottore mi ha dato 10 gocce al di
@@patriziafrangipani9033 devi controllare sulla confezione che stai prendendo a quante unita corrispondono le tue gocce
Complimenti dottore molto interessante
Grazie mille per la buona informazione che fa🥰
Complimenti, molto chiaro ed esaustivo 🙏
Complimenti, finalmente un video esauriente, preciso e schietto.
Fantastica e perfetta informazione...😉
Grazieeeeee💚
Grande Doc⭐⭐⭐⭐⭐
Come al solito video eccellente dottore. Tanta stima e riconoscenza....
Che dire dottore ... grazie di esistere ❤
grande doc, come sempre !!
Mille grazie ❤
Infinite grazie per questo video, a volte per farsi prescrivere semplici analisi bisogna alzare i toni, aimhé, e conoscere le basi ormai è necessario
Grazie, video molto interessante
Dottore un video chiaro e facile da capire.
Grazie!
Molto bravo ed eloquente,💯💪👏
Grazie 👏👏👏
Sei un grande!grazie x le tue informazioni
🤗
Grazie grazie grazie ❤️🙏🙏🙏 namastè
Grazie Dott Solari medico eccellente ❤
Il mio ex marito, dietologo e specialista degli integratori alimentari ha fatto della vit D3, il suo cavallo di battaglia presso i medici da anni ma non ne vogliono sapere. Normale non ci vogliono in perfetta salute. Sono anni che la prendo associata alla K2😊
Grazie