КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН // АРМРЕСТЛИНГ // ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН
Vložit
- čas přidán 28. 12. 2023
- КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН // АРМРЕСТЛИНГ // ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН
►На BLUD INFO вышел мой новый КУРС НА СИЛУ И МАССУ 3.0, а также там есть еще 2 уровня сложности для начинающих и более продвинутых ребят (промокод на скидку 10% «KORYAGA»: blud.info
►БЛУД ШОП: blud.shop/
►Прийти ко мне на тренировки лично можно сюда: neva33.com/
►Ублудошная записаться: +79312633921
►Ублудошная: u_bluda?igshid=...
_____________________________________________
МОИ СОЦ СЕТИ:
🟢VK: podkoryagoi
🔵Telegram: t.me/koriagin
🔴 Лайф канал: @koryagablog
🟣 Inst: koryaga2000?igs...
_____________________________________________
Всем привет друзья, с вами Александр Корягин. Сегодня на канале КАК ТРЕНИРУЕТСЯ ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН // АРМРЕСТЛИНГ // ВИТАЛИЙ ЛАЛЕТИН
🟣 ЖЕНЯ : arm.coach?...
Обязательно подпишитесь на канал и поставьте лайк!
►Сотрудничество:
koryagin.promotional@gmail.com
_____________________________________________
#арм #армрестлинг #тренировка #спорт #коряга - Sport
ждем как тренируется эрмес!
Насчёт бочины Лалетина, он не просто так её не тренирует, он не боится её травмировать. Она у него оторвана) он не может бороться боком, Виталий много раз об этом говорил.
Только левая
А бочину на правой он еще как тренит
Кисти тоже не хватало, эрмес пробивал
Странно, а как он тогда против Эрмеса боролся, если у него кисть постоянно выбита?
А разве бок не работает всегда ?Я просто вообще с другого вида спорта
Огонь видос!)Спасибо за контент и ждём следующий выпуск!)
Арм контент всегда в самое сердце ❤
Спасибо мужики, ждём ещё видосов по арму🤝
Был вчера в этом клубе, очень понравился, всё просто, много молодежи, кто гири поднимает, кто отжимается. Ну и конечно же стол для арма, наборолся с ребятами, попробовал с тренерами клуба, атмосфера отличная. Побольше таких клубов 💪💪💪 успехов Вам и процветания!!! Огромный привет из г.Сочи💪💪💪
очень классный формат, жду еще видео!
Мощный выпуск, с наступающим, новых рекордов, новых результатов
Очень интересный выпуск.С наступающим)
С Новым Годом!
Желаю всего самого наилучшего! ✨🎁❄🎄
Больше роликов такого формата , пожалуйста
Нет смысла делать упражнения Ларата или лалетина, эти движения только для них, потому что у них рычаги длинные, у каждого своя уникальная тренировка в зависимости от антропометрии
Благодарю за выпуск!
На счет силы хвата, Лалетину явно помогает. Когда соперник пытается выскользнуть, он может схватить за пальцы и если сможет удержать, у него будет большое преимущество. Тому же Эрмесу было тяжело выскользнуть, пока Виталий был свежий.
Хотелось бы видео "как тренируется Гаспарини", чтоб знать как победить Лалетина.😂
Как тренируется Леван было бы интересно, хуярить гантели весом как сам Лалетин в 1/10 амплитуды
Гаспарини слабее Лалетина, это было видно когда тот четь ли не проигрывал. Его спасало лишь то что он хорошо прокачал бок, да и сам Лалетин толком не тренировался перед матчем, потому что у него работа дальнебоцщика, он мало спит, плохо ест. Если бы он всерьёз занялся армом и ему ничего бы не мешало, был бы топ 2-3 точно.
Победителей не судят, друг
@@Axel-kh3qr что ты этим хотел сказать? Ситуация: человек не смог попасть на соревнования и его противника технически назвали победителем. Так же ты:
-победителей не судят!
Скажи глупо звучит
@@Axel-kh3qr я объяснил причину почему Лалетин проиграл. Лалетин проиграл не потому что он слабее Эрмеса, наоборот Лалетин сильнее, к него генетика лучше, но из-за того что он занят работой и толком заниматься спортом он не может, поэтому он и проигрывает и даже так он занимает 5 место в мире по арму, это уже много о чем говорит.
Жека, Саня, отличный видос 💪💪💪🔥 тренировка Брзенка интересно, не было ещё?)
спасибо за упражнения!
Видео топ! пока смотрел утопил телефон в толчке
Давайте тренировку Макарова! Мне очень симпатизирует этот парень. Хотелось бы узнать его упражнения)
Вперёд Коряга вперёд!!!
Да много слишком супертяжей которые веса кидают хорошо! Думаю лучше иммитировать движение в борьбе прикрепив вес!
У Виталия в инсте есть видео, где он 90-100 закатывает с параллели на кисть. (На одну)
он когда это делал воздух вокруг ионизировался от такой высокой энергии
Подскажите пожалуйста, где динамометр купить?
Где взять такую стропу для тренажеров?
Сними ролик,с Цориевым,с ним всегда интересные передачи .
Досмотрел до первого упражнения… грамота конечно отсутствует))
А так интересно посмотреть…Спасибо за контент безусловно🙏🏻
Ждём как тренируется Иван Матюшенко
Ждем как тренируется Черкасов
Виталик подписал какой-то эксклюзивный контракт с Энгином, скорее всего это тот самый серьёзный акцент на арме. Отказываться от 10+ тысяч от АМС явно просто так не станут.
Можно про цыпленкова
Виталя очень крут!
Никита Кондрашов тренер Лалетина. Заслуженный тренер, мастер спорта по арму и судья. Хороший мужик.
+
А Виталий вообще тренируется полноценно? Или только в дни свободные от дальнобоя?
@@po_fany циклично вроде тренируется. Когда он в разъездах, он там тоже нагрузки разные делает. Болты крутит пальцами, колеса тягает и тп.
У него не хватило не бочины, а кисти и отведения.
Видео вообще нормальное 🗿
Идея снять тренировку Тодзиллы, мужику почти 60 лет, а он раздаёт.
По поводу Виталия - он же заключил контракт с АМС, теперь уже сосредоточится на тренировках полностью💪
Он заключил контракт с Coresport, это только матчи "восток против запада" и "король стола", а на АМС он как раз таки теперь не имеет права выступать три года
@@skrestyaninov значит перепутал)
Хотя странная история, чемпиону не дают выступать 😁
@@rivijskiy Ну да) Видимо перестраховываются, чтобы не получил где-то случайную травму перед контрактными матчами
Всем привет. Интересует Арсен Лилииев вроде собирался возвращаться в арм
Про тренировку Левана
Кисти говорит хватило Лалетину , а бочины нет))) Эксперт которого мы заслужили..
единственная его проблема он не может набрать вес но в топ 5 может войдти если понапрягаеться
Да есть же
Nice
Коряга- Смаев, тренировочный спаринг
У Ларратта ударение на А??? Не может такого быть. :)
Как тренируется Ричард Лупкис!
Какой у тебя рост коряга?
Брат Саши Симпла, кторые пошел не в кибер спорт)
Саня что с ушами?
Кисти Виталику в первую очередь не хватило, если бы сгибатель не отлетел, то давил бы. Бок уже дело второе
👍
👋😎👍
Нормальный ты мужик чиназесный
Где Виталий то?
Почему когда луч иди пронатор делают через веревку, не тянут к противоположному плечу сразу?? Так не лучше? Прост спрашиваю
На блоке можно такое движение делать. А так с лямкой нет смысла, потому что вектор нагрузки направлен перпендикулярно вниз. В этом движении нет смысла в том чтобы тянуть вес в бок.
@@HaPpY-hb8ly Поэтому мне кажется , что лучше делать луч , поднимая вес с пола ,наклонившись на 90 градусов и тянуть к противоположному плечу (тут же фиксируя отведение) . При этом используя гантель и брюки вместо пояса (так толще будет для хвата). и норматив - 10 кг на десять раз - нормально ,15 кг - хорошо и 20 кг - уже можно пойти на день борьбы и понагибать любителей.
@@_.4343 тогда это будет имитация удара в кисть, а не в пальцы. Кому как удобнее, мне лично удобнее бить в пальцы соперника.
саня чо с носом?
Если бы Виталий подходил к арму как Ларратт, то есть жил бы этим спортом и уделял ему всё внимание, а не бомбил на фуре параллельно с тренировками, у него были бы все шансы стать топ 1 мира...
если бы они в одной стране жили, тогда б сравнение можно было сделать куда точнее
Эрмесса у него есть канал даже
А где Лалетин????
"Почему ты его ЛаррАтом
называешь, у него разве на «а» фамилия?"
Понял..
Цыпленков а не Ципленков...
Здравствуйте. Ребят сейчас молодежь россии воспитывается смотря ваши и ваших коллег видеоролики ,пожалуйста пропагандируйте "смелость " тоже по мимо физической силы
Думал лалетин будет
первый
Сила захвата не помогает в арме? Да ну наджуй
Да, роль играет сила пальцев и нажим большого пальца.
Этот армрестлер несёт какую-то дичь про Лалетина. Лалетин так не борется, как он показал, он давно уже не ездит за рулём как дальнобойщик. Пусть он хотя бы посмотрит за Лалетиным, как он тренируется, как он борется, и как он живёт.