AFIRMACIONES PODEROSAS PARA LLENARNOS DE PODER
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- čas přidán 6. 09. 2024
- Somos inspiración diaria y voy a acompañarte en esta meditación de encuentro contigo mismo.
En esta ocasión quiero invitarte a repetir una serie de afirmaciones o decretos estas afirmaciones te ayudarán a empezar el día con energía con una actitud positiva enfocándote en aquello que quiere recibir del día de hoy.
Puedes realizar esta meditación cada mañana antes de comenzar tu rutina diaria y te darás cuenta que al hacerla con más frecuencia, tu manera de pensar y tu manera de sentir se va transformando y vas dando un nuevo mensaje a tu conciencia.
Antes de empezar, busca una postura cómoda sentándote con la espalda recta y los hombros relajados, suavizando la expresión de tu cara
Te pido que primero escuches atentamente la afirmación.
Y luego repitas mentalmente o en voz como tú prefieras, sintiendo que eso que estás diciendo se hace realidad que cada palabra que dices es totalmente cierta
Sintiéndote ya en esa condición toma algunas respiraciones profundas.
Incluso si deseas soltar la tensión de tu cuerpo puedes inhalar por la nariz y soltar el aire por la boca unas cuantas veces.
Cuando estés preparado preparada cierra tus ojos enfócate en tu respiración inhala por la nariz y exhala también por la nariz sin prisa todo está bien
Escucha con atención y repite las siguientes afirmaciones.
Comienzo mi día con gratitud reconociendo todas las bendiciones que hay en mi vida.
Me acepto a mí mismo a mí misma incondicionalmente.
Amo mi vida tal y como es.
Soy fuerte valiente y capaz de afrontar cualquier desafío que se me presente.
Confío plenamente en mí y en mis capacidades para lograr mis metas.
Me rodeo de personas positivas y amorosas que me apoyan en mi vida
Me permito ser feliz y disfrutar de cada momento de mi vida.
Me siento llena lleno de entusiasmo por comenzar el día
Me permito ser fiel a mis deseos y sueños.
Siento gratitud por todas las oportunidades y experiencias en mi vida
Me libero de cualquier pensamiento negativo o limitante que pueda impedirme avanzar.
Hoy es un día maravilloso.
Siento energía y entusiasmo.
Estoy lleno de energía y vitalidad.
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