7 dicas MATADORAS para lidar com a procrastinação | Dr. Rodrigo Duprat

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  • čas přidán 1. 07. 2024
  • Primeiro vídeo sobre procrastinação citado: • Descubra qual tipo de ...
    Neste vídeo falamos sobre 7 dicas para lidar com a procrastinação!
    Tudo sobre como lidar com a procrastinação, os mecanismos que fazem com que a gente entre e saia dela.
    Seja bem vindo(a)!
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Komentáře • 20

  • @GabrielDorcino
    @GabrielDorcino Před 3 lety +22

    resumo pra reforçar. não substitui o vídeo:
    1. foco no chato primeiro
    2. divida suas tarefas em pequenas metas
    3. se recompense
    4. pomodoro
    5. se cobre menos
    6. lista de prioridades
    7. estabeleça prazos

  • @elainediasmoreirajunger9729

    Medo de entregar o resultado. Esse é o ponto !!!!!

  • @TubeSpoker
    @TubeSpoker Před 3 lety +7

    Que legal, um dos melhores canais do Brasil ! O seu é único, bem técnico e leve ao mesmo tempo. Excelente comunicação.

  • @andbci
    @andbci Před 3 lety +4

    Obrigada ser maravilhoso de luz!!!! 👏👏👏🙌🙏🥰

  • @fellipedepina6421
    @fellipedepina6421 Před rokem

    7:05 Lei de Parkinson: o trabalho se expande de modo a preencher o tempo disponível para a sua realização. Quanto mais tempo, mais importante e exigente o trabalho parece.

  • @ludimillacoelhodossantos2089

    Muito bom 👏👏👏

  • @vanicpinheiro7043
    @vanicpinheiro7043 Před 2 lety

    Valeu

  • @paolakoppen6628
    @paolakoppen6628 Před 3 lety +1

    Perfeito!!! Bora roer o osso primeiro! Obrigado 👍👍

  • @ronaldoborgesguimaraes8015

    Depois eu assisto

  • @dandradeish
    @dandradeish Před 3 lety +1

    Perfeito 👏

  • @quebrandoparadigmas799

    Incrível as técnicas, parabéns doutor muito importante estas informações. Se isso fosse ensinado nas escolas teríamos um País de primeiro mundo.

  • @adrianalima2916
    @adrianalima2916 Před 3 lety +2

    sou fã! Amei o vídeo

  • @melissabatistabatista5082

    👏👏👏

  • @j.gabrielcolin4168
    @j.gabrielcolin4168 Před 2 lety

    Muito bom dr, sou interno e sou seu fã

  • @kesia42
    @kesia42 Před 3 lety

    Excelente meu amigo 👋👋👋

  • @daniboy164
    @daniboy164 Před 3 lety

    Cara que conteúdo bacana, parabéns e muito obrigado

  • @leandrobittenkourt
    @leandrobittenkourt Před 3 lety +1

    Sensacional

  • @anaradtke8224
    @anaradtke8224 Před 3 lety +1

    Queria saber sobre a síndrome do burnout e como isso afeta até as pessoas focadas em alta performance.

  • @trans-relacionalyin3597

    Muito boas dicas

  • @thamirysmartins5983
    @thamirysmartins5983 Před 3 lety +2

    👏👏👏