C'es la prem!ière fois que je praqtique ce qi gong des articulations et j'apprécie bien tous les mouvements, mon corps se portera mieux. Super er Merci
Bonjour, Je découvre votre vidéo ce matin et j'avoue que ces exercices complètent vraiment les quelques exercices que je fais chaque matin. Merci de partager votre savoir faire.
Bonjour Françoise, je vous suis depuis quelques jours et je sens dejà les bienfaits sur les articulations. les autres exercices sont très bien guidés aussi et je me suis mise tous les jours à faire quelques séries ! j'aime beaucoup et je me suis abonnée ! merci pour votre douceur et votre générosité !
Bonjour, Je vous remercie pour votre intérêt dans mes vidéos et votre abonnement à ma chaine... soyez la bienvenue 🙂 Par contre je m'appelle Marie-Christine et pas Francoise 🤔...bonne journée à vous.
Bonjour Marie-Christine, J'ai parfois du mal à mémoriser la séquence d'échauffement que nous réalisons à chaque séance avec notre maître. Je trouve ici un récapitulatif que nous pourrons pratiquer à tout moment avec ma femme. Encore merci.
Bonjour si un exercice vous gêne, ne le faites pas. Ce n est pas grave. Le but n est pas de se blesser mais de respecter son corps...A ce moment là vous pouvez continuer de faire le mouvement précédent ou sinon passer au suivant...bonne journée à vous 🙂
je suis vos cours et je peux dire que c'est agréable de les pratiques
Merci beaucoup ☺️
Merci Marie Christine pour ce moment de partage 💐🤭
C'es la prem!ière fois que je praqtique ce qi gong des articulations et j'apprécie bien tous les mouvements, mon corps se portera mieux. Super
er Merci
Je suis contente que ça vous plaise 🙂🌹
Bonjour,
Je découvre votre vidéo ce matin et j'avoue que ces exercices complètent vraiment les quelques exercices que je fais chaque matin.
Merci de partager votre savoir faire.
Merci et bienvenue 😊💕
👋 Bonjour,
❤ merci pour ce partage, mouvements très doux, qui fait beaucoup de bien 🙏
Avec plaisir 😊
Merci pour ce cours des articulations très facile à faire pour tous les ages , et cela aide bien en ce moment
Merci 🙏
Merci Françoise je m'associe à Laurence pour la douceur et néanmoins efficacité de vos exercices essentiels en cette période hivernale 🙄
Petit échauffeent des articulations très agréable. Merci beaucoup
Merci de votre retour🙂
Bonjour Marie Christine je suis vos cours que je trouve très bien depuis mi 2021 Merci beaucoup
Merci beaucoup assouplit les articulations et libère du stress et des tensions.
SUPER ! à faire tous les jours , c'est rapide et dérouille ! :))))
Merci 🙂
Ça me fait du bien
Super ! 🙂🌹
Tous les jours très bien à faire 👍😄
Merci🙂
Bonjour Françoise, je vous suis depuis quelques jours et je sens dejà les bienfaits sur les articulations. les autres exercices sont très bien guidés aussi et je me suis mise tous les jours à faire quelques séries ! j'aime beaucoup et je me suis abonnée ! merci pour votre douceur et votre générosité !
Bonjour, Je vous remercie pour votre intérêt dans mes vidéos et votre abonnement à ma chaine... soyez la bienvenue 🙂 Par contre je m'appelle Marie-Christine et pas Francoise 🤔...bonne journée à vous.
Bonne routine, que je fais tous les matins. Il y manque juste un mouvement spécifique pour les hanches, je trouve. Bonne journée, E.
mercis et bravo
Merci 😊🌸
merci, à demain, Françoise
Bonjour,
Très agréable, facile et souple.
Merci.
Merci 🙂
merci pour cette vidéo bien faite. je viens de m'abonner.
Merci soyez la bienvenue 🙂
Bienvenue 🙂
Bonjour Françoise 🙂
Je vous découvre
J'adore 🙏 Merci 🧘♀️
Merci et bienvenue à vous 🙂
❤
merci
Bonjour Marie-Christine, J'ai parfois du mal à mémoriser la séquence d'échauffement que nous réalisons à chaque séance avec notre maître. Je trouve ici un récapitulatif que nous pourrons pratiquer à tout moment avec ma femme. Encore merci.
Très bien. je suis ravie que ça vous plaise 👍 bonne pratique à vous !☺️👍✨
Est ce bon après opération du col du fémur merci
Oui, en pratiquant tout doucement 👍😊🌹
❤❤❤❤❤❤
👍🏻😀❤️🙏🏻🙏🏻
Merci à vous🙂
difficultés à me mettre à genoux pieds joints bonjoour à vous et merci
Bonjour si un exercice vous gêne, ne le faites pas. Ce n est pas grave. Le but n est pas de se blesser mais de respecter son corps...A ce moment là vous pouvez continuer de faire le mouvement précédent ou sinon passer au suivant...bonne journée à vous 🙂
👍🏻❤️😀🙏🏻🇫🇷💋
Belle journée à vous 🙂