İdeal Kilo Vermenin Püf Noktaları! Birbirinden Etkili 5 Altın Öneri! Kilo Verdiren Pratik Tarifler!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 20. 11. 2021
  • İdeal Kilo Vermenin Püf Noktaları! Birbirinden Etkili 5 Altın Öneri! Kilo Verdiren Pratik Tarifler!
    #kiloverme #doktorfitt #kiloverdirentarifler
    KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN;
    1) ALGILARIN YÖNETİLMESİ | Her Zaman Fit Kalmak İçin Sağlıklı Kilo Kontrolü | Bölüm 1 | Doktor Fitt
    bit.ly/3zEGttW
    2) Kabızlık Neden Olur? Kabızlığa Karşı Pratik Çözümler!! | Doktor Fitt
    bit.ly/2WfWdWC
    3) Cilt Hastalıklarında Beslenmenin Gücü! Gül, Egzama, Sedef Tedavisi!! |Doktor Fitt
    bit.ly/3m1wEBi
    4) Kansızlık (Anemi) Nedir? Kansızlığa Ne İyi Gelir? Uzak Durmanız Gereken Gıdalar Neler? | Doktor Fitt
    bit.ly/3DYiGHF
    5) SORULARINIZI CEVAPLADIM!! 'Hızlı Yaşlandıran 18 Hata' Kitabı | Bölüm 1 | Doktor Fitt
    bit.ly/2ZxjIf5
    6) Susamın Faydaları Nelerdir? | Doktor Fitt
    bit.ly/3zKAV0S
    7) Bu Gıdalar Kolajen Deposu | Doktor Fitt
    bit.ly/3o66kbW
    8) Kandırıldık Mı? Ne Kadar Doğru Besleniyoruz? İlkay Buharalı | Uzm. Dr. Eyyüb Yılmaz
    bit.ly/3i70p2z
    9) Açlığı Yönetmenin Kaç Yolu Var? Sağlıklı Kilo Vermenin Yolları | Ferda Yıldırım Yılmazoğlu
    bit.ly/3AVxczb
    10) Virüslerden Korunmak İçin Mutlaka Yapmamız Gerekiyor! | Doktor Fitt
    bit.ly/3EUrsru
    "Doğru besinlerin onaramayacağı hücre yok Ölü besinlerin yıkamayacağı adam yok!" diyeceğimiz bu programda kendinize ait sorunlara nasıl çözümler üretebileceğinizi göreceksiniz
    Sizlerle tanışmak için şimdiden sabırsızlanıyorum...
    Sevgi ile kalın
    #doktorfitt #tıbbibeslenme
    Kanalımıza Abone Olmak için;
    bit.ly/doktorfitt
    Ajans: Your Medya
    Web: www.yourmedya.com
    mail: info@yourmedya.com

Komentáře • 104

  • @DoktorFitt
    @DoktorFitt  Před 2 lety +18

    İdeal Kilo Vermenin Püf Noktaları! Birbirinden Etkili 5 Altın Öneri! Kilo Verdiren Pratik Tarifler!
    Kanalımıza Abone Olmak için;
    bit.ly/doktorfitt

    • @yasa-nur6987
      @yasa-nur6987 Před 2 lety

      🙏🙏🙏👍👍👍👏👏

    • @banubirlik3087
      @banubirlik3087 Před 2 lety

      Sebzelerden alacağımız karbon hidrat yeterlimi.. çünki 60 yaşından sonra o saydıklarınız kilo vermeyi durduruyor..

    • @raulagazade2775
      @raulagazade2775 Před 2 lety

      Salam Doktor önceden teșekur ederik Aziz Doktor Men 95 kq kökelem sebeblerinide bilmirem bacaqlarimda qurma vardir kașintilarim var Mene yardim edin çox xaiș edirem

  • @gulistanyavuz3325
    @gulistanyavuz3325 Před 2 lety +10

    Kıymetli hocam sizi 5 aydir dinliyorum
    İyiki varsınız
    Neden
    Bilinmelisiniz
    Çünkü herkes hasta
    bunca zamandır yaşadığım hastalıkların bu kadar kolay iyileşme sağlayacağına kimse beni inandiramazdı midem hayatımda hiç bu kadar rahat görmedi
    Her sabah uyanırken yaşadığım baş ağrıları nereye gitti
    Kabızlık çok şükür dedirtecek kadar rahatım
    Lütfen lütfen lütfen daha fazla videolar yapın
    Şiveniz size yakışıyor
    Hepsinden önemlisi çok ictensiniz iyiki varsınız

  • @sevimguce7876
    @sevimguce7876 Před 2 lety +4

    Hocam Allah razi olsun cok guzel anlatiyorsun. Guzel faydali bir vidio olmus tebrikler.

  • @hulyaaba8845
    @hulyaaba8845 Před 2 lety +5

    Hocam çok teşekkür ediyorum bilgi ve birikimlerinizle bizi aydınlatıyorsunuz

  • @ruhanozcan
    @ruhanozcan Před 2 lety +2

    Değerli bilgileriniz için teşekkürler hocam

  • @elifkaraabdurrahmanoglu6652

    Saygıdeğer Eyüb Bey, verdiğiniz bilgiler çok kıymetli!
    ✨Çok teşekkürler ✨
    Öğrenmek istediğim çok şey var inşaallâh takip ettikçe bilgilerinizle bu da olur.
    Gebelikle ilgili beslenme yanlışları ve gerekli egzersizler, düşük tehlikesine karşı her tür önlemler gibi taze yeni güncel bilgilerinizle de istifâde etmek isterim. Tekrar teşekkürler

  • @feleknazunlu2630
    @feleknazunlu2630 Před 2 lety +3

    Ağzına sağlık. Çok teşekkür ederim.

  • @jalesoylu5427
    @jalesoylu5427 Před 2 lety +2

    Yine çok faydalı bilgiler verdiğiniz için tskler bunları uygulayacagim🙏🙏🙂

  • @narnar5830
    @narnar5830 Před 2 lety +3

    Hocam sağolun varolun.. inşallah başarıcaz sayende..doğru yöntemlerle

  • @melekylmaz6607
    @melekylmaz6607 Před 2 lety +10

    Eyyüb hocam sizi nasıl pür dikkat izledim bilseniz 🙂zayıflamak için verdiğiniz tarifler hiç zorlanmadan bulanabilen gıdalarla kolaylıkla uygulayabileceğimiz şekilde ☺️kilo vermeye çalışan yakın arkadaşıma hooop gidiyor bu videonuz ☺️Sevgiyle kalın 🙏 🙏

  • @gunestosun5778
    @gunestosun5778 Před 2 lety +8

    Dr.Eyüp bey mükemmel bir doktorsun Seçimini çok yerinde yapmışsın.Allah yolunu açık etsin Çok daha iyi yerlere layıksın.Umarim hak ettiklerine ulaşırsın.Saygilar.👍❤

  • @ebrar05ebrar29
    @ebrar05ebrar29 Před 2 lety +5

    Harikasınız hocam çevremdeki insanlara sizi anlatıyor ve videolarınızı dinlemelerini öneriyorum ayrıca ben tavsiyelerinize göre beslenmeye başlayalı 2,5 ay oldu fevkalade rahatladım ve birçok sınırda olan değerlerim norma değerlerine geldi teşekkür ederim saygılar sizi iyiki tanıdım 💐❤️🙏👍

  • @s.d.2731
    @s.d.2731 Před 2 lety +3

    Daha çok kilo verme ile ilgili videolar bekliyoruz.

  • @sevincsagdc1121
    @sevincsagdc1121 Před 2 lety +2

    Allah razi olsun Eyyub hocam

  • @hamdiyeercan7641
    @hamdiyeercan7641 Před rokem +1

    Cok Sagolun hocam ,bu faydali ve saglikli bilgiler icin🌹

  • @serpil1500
    @serpil1500 Před 2 lety +3

    Teşekkürler hocam inşallah vereceğiz bu kiloları sağ olun

  • @fatemehrasoulavibenisi9917

    Teşekkürler hocam çok güzel bilgiler

  • @serpiloktay5547
    @serpiloktay5547 Před 2 lety +2

    Hocam binlerce teşekkür ederim.Kamp bilgileri için ulaşmak istiyorum hiçbir yerde bulamıyorum sonsuz aygilar

  • @sukrankzar2508
    @sukrankzar2508 Před 2 lety +1

    Allah razi olsun dualar hemen paylaştım

  • @ayseay4254
    @ayseay4254 Před 2 lety +2

    İlk yorum kilo almış vermeye çalışmaya çalışan benden gelsin doktora gittim bronşit olmşum zamnnda çok detrjsnlarla temzlik yaptğm için allerjik astımlı bünyem oldu canla sizi dinliyorum hayırlı akşamlar çokk teşekkür ederizz saygılar 🤲sayın değerli hocamız

  • @zerrinak317
    @zerrinak317 Před 2 lety

    Vallahi hocam bilgimize hayranim. Iyiki varsiniz.

  • @sanembulut2253
    @sanembulut2253 Před 2 lety +3

    agzina saglik emeyıne saglik

  • @e.hofmann8602
    @e.hofmann8602 Před 2 lety +3

    Prof dr Yörükoğlu takip ediyorum çok faydasını gördüm saygılar hocam çok güzel 👍 anlatıyorsunuz

  • @minemuyesserustuner4660
    @minemuyesserustuner4660 Před 2 lety +1

    ALLAH cchu Razı OLSUN
    Ne GÜZEL ANLATIM güzel İNSAN SAMİMİ ve SEVGİ ile
    Sizi saygı ile dinliyorum
    Ağzı na SAĞLIK 🤗🌷⚘🍀

    • @aliboz3179
      @aliboz3179 Před 2 lety

      Allah razl olsun sizinde mükemmel bir insan slnlz hocam

  • @kezibanergin7618
    @kezibanergin7618 Před 2 lety

    Var ol sevgili dr yılmaz, ilimin daim olsun .
    Hemen paylaşıyorum😅

  • @sukrangolbasi9822
    @sukrangolbasi9822 Před rokem

    Değerli bilgileriniz için teşekkürler

  • @aymouj284
    @aymouj284 Před 2 lety

    Hayirli geceler,Tam ihtiyacin olan video 🤗🤗cok tesekkürler
    Doktor bey Allah razi olsun sizden,Masallah o kadar anlasilir sekil anlatiyorsunuz ki....
    Mesajimi yollarken videonuzuda dinliyorum bir yandan...
    Tabiiki ihtiyaci olan arkadaslarima da hemen tavsiye ediyorum
    Aeo

  • @drsun3880
    @drsun3880 Před 2 lety +2

    Teşekkürler, çok değerli

  • @bahriyeerdogan4026
    @bahriyeerdogan4026 Před 2 lety +1

    Hocam her videonuzu takip edip dikkatle izliyorum lakin bahsetmiş olduğunuz ürünleri en Doğru şekilde hangi zamanlarda kullanmamız gerekli

  • @gulcinpekerr
    @gulcinpekerr Před 2 lety +2

    Süper, yine demo taşları yerine bir güzel oturdu, sıcak su hayatıma girecek, japonlarda sabah aç karnına sıcak yakın sularla yeni güne başlıyorlar, nasıl teşekkür etsek az kalır, Allah razı olsun Eyüp doktorum

  • @tulaydettenrieder9397
    @tulaydettenrieder9397 Před 2 lety +2

    Allahrazi olsun.

  • @saidakhaitbayeva8276
    @saidakhaitbayeva8276 Před 2 lety +1

    ÇokÇok teşekürler hocam u kadat gözel tarif ve bilgilendirdiniz ki sizin kibi birini bilgi veren ihtiyacim vardi Allah razı olsun sizden Âmin 🤲 Yüreğinize sağlık 🙂💗⚘

  • @meryemabaci7727
    @meryemabaci7727 Před rokem

    Teşekkürler 🙏🌹💐🍀🐞🌞 Harikasınız 👏

  • @aymouj284
    @aymouj284 Před 2 lety +1

    Benim hemen Bur sorum olacak doktor Bey,zencefil benim tansiyonumu yukseltiyor,zerdecal ve onun yerine elma sirkesi kullanabilirmiyim??

  • @aydner7164
    @aydner7164 Před 2 lety +2

    Çok tesekkurler Hocam

  • @aygyulsali5842
    @aygyulsali5842 Před 2 lety +1

    Tesekurederiz hocam 🙏

  • @nurgulimrek.571
    @nurgulimrek.571 Před 2 lety +2

    Teşekkür ederiz 🌹

  • @handancayrl9502
    @handancayrl9502 Před 2 lety +9

    Hocam hindistan cevizi yagini hergün bir cay kasigi alsak, kavanozlardaki kati halde olanindan yeterli mi faydasi icin

  • @fatmagenc752
    @fatmagenc752 Před 2 lety

    Merhaba hocam abone oldum sizi dikkatle takip ediyorum

  • @nelikirilova9587
    @nelikirilova9587 Před rokem

    Muhteşem bilgileriniz için çok teşekkürler hocam malesef sizin kitaplarınıza ulaşamıyorum yurt dışında yaşamamdan dolay İTALYADAN SELAMLAR

  • @nerminyuksel3384
    @nerminyuksel3384 Před 2 lety +1

    Hocam Allah razı olsun

  • @nurbuyukcam6601
    @nurbuyukcam6601 Před rokem +1

    Hocam .Hindistan çevirinin ne kadar alacağız. İnşallah görüp cevaplarsinizTesekkur ederim bizleri yonlerdiginiz ve bilgilendidiginiz için.SAGOLSINIZ.

  • @ahmetkose523
    @ahmetkose523 Před 2 lety

    Kolay gelsin hocam

  • @jalekurt454
    @jalekurt454 Před 2 lety +1

    BİLGİLERİNİZ İÇİN ÇOK SAĞOLUN 🤲🤲🤲SARMISAĞI ZEYTİNYAĞINDA EZEREK Mİ TÜKETMEK LAZIM?🌺

  • @medinedagl7890
    @medinedagl7890 Před 2 lety

    Hemen başlıycam teşekürler

  • @reyhantaner2788
    @reyhantaner2788 Před 2 lety +3

    Sarımsak ne şekilde zeytinyağ ile birleştirme yapacağız doğru şekli nedir acaba akşam yapacağımız

  • @ayseege9482
    @ayseege9482 Před 6 měsíci

    Allah razi olsun 😊

  • @erzakdolabm8410
    @erzakdolabm8410 Před 2 lety

    Hocam bu tarifleri kalp hastaları uygulayabilir mi.Teşekkur ederim

  • @murvishyldrms2245
    @murvishyldrms2245 Před 2 lety

    Tesekkurler👍🏻👍🏻🙋‍♀️

  • @hulyaaba8845
    @hulyaaba8845 Před 2 lety

    Hocam sizi takip ettiğimiz için sizin önerilerinizi bekliyoruz

  • @salihnuri3363
    @salihnuri3363 Před 2 lety

    TEBRIKLER HOCAM

  • @mustafaacar6484
    @mustafaacar6484 Před rokem

    El profesör maşallah 😊

  • @user-nc5xs6vz4x
    @user-nc5xs6vz4x Před 2 lety

    Teşekkürler hocam

  • @sadiunal7976
    @sadiunal7976 Před 10 měsíci

    Tesekkurler hocam

  • @ho5083
    @ho5083 Před 2 lety +1

    Lütfen tek öğün beslenme kadınlar için doğrumudur . Bu konuyu anlatabilirmisiz bir bölümde.

  • @nazlbir8085
    @nazlbir8085 Před 2 lety

    Doktor bey sagolun ama sarmisagi yagda nasil cozecegiiz sagolun

  • @fatmadaskn2700
    @fatmadaskn2700 Před 2 lety

    Daha açık bir anlatım yapın lütfen daha çok örnek verin .bilgiler için teşekkürler

  • @elahalat2338
    @elahalat2338 Před 2 lety

    Kefir hakindada bilgi verirmisiniz sirke anasi yiyilirmi şimdiden teşekkür ederim

  • @naciyekaraoglu3468
    @naciyekaraoglu3468 Před 2 lety

    Hocam arpada gluten varmi? benim glutene karşı hassasligim var.

  • @gulqueen898
    @gulqueen898 Před 4 měsíci

    Daha Ne istiyoruz biliyormusun, Sevgilii Doktorumm 🤍✨👑,Allah'ım dan Sizeee Daimaaaa Can Sağliğıııı, HayrlııÖmür Zenginliğiii ve Takvaa doluu Hikmet doluuYarinlaar Diliyoruuz,,✨👑🤍Saygılarımızlaa,,✨👑🙏

  • @haceralici2092
    @haceralici2092 Před 2 lety

    Merhaba hindisdan cevizi yağını nasıl kullanacaz

  • @Ahmet-xv3wk
    @Ahmet-xv3wk Před 2 lety

    Teşekkür ederim

  • @nazlbir8085
    @nazlbir8085 Před 2 lety

    Iyi yayinlar arpanin unuyla ekmek evde yapabilirmiyiz

  • @kevserdemir412
    @kevserdemir412 Před 2 lety

    Hocam bana hiç tereyağı yaramıyor, bacaklarımda damar tıkanıklığı hastalığı var, anında hissediyorum, bacaklarım hem ağrıyor, hem yürümem ağırlaşıyor, saf zeytinyağı daha iyi degilmi, o bana daha iyi geliyor

  • @Bayezidbabapiroeditz82

    hocam insulin direnci olan kızım var kilo verdirmeye çalışıyorum
    kızım otizm hastası
    yürümeyi çok sevmiyor haftada 3gun yürütüyorum
    yavaş kilo veriyor
    ne yapmaliyim

  • @mustafaunal7114
    @mustafaunal7114 Před 2 lety

    Hocam pirinç dediniz de pirinçte sularimizdan dolayı siyanür yok mu

  • @kbra967
    @kbra967 Před 2 lety +1

    bel 72 - göbek 83- sağ bacak 56- sol bacak 56 (bacak ölçülerimi pijamanın üstünden yaptım) kardiyo yapıp tüm vücut ve bölgesel egzersizleri yapsam sabah geceleri de bir kac video daha yapsam alt karnım sıkılaşır mi

  • @sisi6887
    @sisi6887 Před 2 lety

    Hocam arpa unundan ekmek önerirmişsiniz😊

  • @AliproYtt
    @AliproYtt Před 2 lety +1

    Hocam iyi günler sizi yeni gördüm inşallah faydalı olur ben oğlum için ilgileniyorum hocam oğlum 15 yaşında 100 kg1.78 boyunda ama şu aralar sağlık sorunları olmaya başladı tansiyon biraz yüksek Dr lar kilo vermesi gerektiğini söyledi ve nasıl kilo verdire biliriz bize yardımcı olabilirmisiniz bazı kan değerleri yüksek kolesterol yüksek

  • @fatmakrkoc1754
    @fatmakrkoc1754 Před rokem

    Teşekkürler

  • @ylmazkibaroglu6581
    @ylmazkibaroglu6581 Před 2 lety +2

    Hocam hersey çok iyi ama benim safra kesem alındı soğan sarımsak sirke portakal limon turşu benim mideme dokunuyor hele mide koruyucu ve kan hapları yuttugumda öldürüyor bir öneriniz varmi teşekkürler

    • @seherylmaz2013
      @seherylmaz2013 Před 2 lety

      Benim de safra kesem alındı. Mide asiti az oluyor. Aksine limonlu su ve sirkeli su(aç karına) mideye çok iyi geliyor. Zayıflamak içün yapıyordum. İyi geldipşni farkettim. Zaten Dr Eyüp de öneriyor. Deneyin , pişman olmazsınız

  • @sevimguce7876
    @sevimguce7876 Před 2 lety +5

    Hocam benim tiroidim yok kanser oldum 2 tarafda alindi cok zor kilo veriyorum. spor yapiyor ekmek un seker yok hayatimda 2 ogun yiyorum yinede gobek erimiyor.Allah razi olsun

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Před rokem +1

      Derin nefes alınız

    • @sevimguce7876
      @sevimguce7876 Před rokem

      @@DoktorFitt Allah razi olsun gerçekten nefes almayı bilmiyorum Newyorktan sevgiler can hocam.

  • @reyhantaner2788
    @reyhantaner2788 Před 2 lety

    Sarımsak ve soğan doğru şekilde nasıl kullanılır

  • @nesrinarslanoglu5233
    @nesrinarslanoglu5233 Před 2 lety

    Hocam benim kilom göbek bölgesi yardımcı olursanız sevinirim

  • @gultenozcan9324
    @gultenozcan9324 Před rokem

    Evet kilo vermek istiyom hocam yardım bekliyom.sizden❤

  • @sevimguce7876
    @sevimguce7876 Před 2 lety +2

    kahvenin icine koyuyorum hindistan yagi cok guzel oluyor Balik firinda biraz biberiye biraz hindistan yagi suruyorum.Somon baligi cok lezzetli oluyor

  • @rabiyetak6659
    @rabiyetak6659 Před rokem

    Safra kesesi alındıktan sonra sarmısak tansiyonunu çıkarıyor yiyemiyorum neden

  • @niluferilgun6695
    @niluferilgun6695 Před 2 lety

    Banada inşallah cevap verirsin ben sarımsaklı birşey yesem hemen uyurum oyuzden yemiyom sebebi nedir doktor bey

  • @cananciftci9347
    @cananciftci9347 Před 2 lety +3

    Tarçın zayıflama için ideal yoğurda katılıp yeniyor bana diyetisyen önerdi çok faydalı tavsiye ederim

    • @zekiefe8320
      @zekiefe8320 Před 2 lety

      Yoğurt ve tarçının miktarı ne kadar olmalı ve tüketmek için belli bir zaman olmalı mı?

  • @fatos8445
    @fatos8445 Před 2 lety

    Merhaba hocam sizi yeni gordüm ve abone oldum . Banada çok faydalı olacaksinız eminim şimdide teşekkür ederim

  • @abbasharun4525
    @abbasharun4525 Před 2 lety +2

    👍👌✋

  • @sengulsert2246
    @sengulsert2246 Před 2 lety

    Nasil kullanmaz sarimsak

  • @zihinselklavuz
    @zihinselklavuz Před 2 lety

    Çok fazla yabancı terim kullanıyorsunuz, konu dağılıyor, daha öz olsa diyeyim. Gece sarımsak iyi olur ama midem ağrıt, mide asidi tavan yapar

  • @oyat4488
    @oyat4488 Před 2 lety +5

    Az daha uyuyacaktım Böyle bir anlatım yok Kendinize hayrınız yok Bize nasıl olacak

    • @sevildemirbas1480
      @sevildemirbas1480 Před rokem +6

      Konuşma tarzina değilde ne dedigine odaklansaniz!! bence sizin kendinize hayriniz yok bilgiyi alabilme kapasiteniz tikanmiş

  • @zarifesahin6355
    @zarifesahin6355 Před 2 lety

    Arpa şehriyeni kabuklu arpamı hocam.

  • @filizkisa8234
    @filizkisa8234 Před 2 lety

    Allahraziolsun

  • @ebrar05ebrar29
    @ebrar05ebrar29 Před 2 lety

    💐👍

  • @freestyler3669
    @freestyler3669 Před 2 lety

    👍🌟🌟🌟

  • @aytenfitoz2756
    @aytenfitoz2756 Před 2 lety

    👍👍👍🙏🙏🙏❤💕