TAKE THE FLIGHT | Learn True and False in 5 minutes!
Vložit
- čas přidán 7. 09. 2024
- The front somersault is the most basic movement in gymnastics. If you want to be a good gymnast, you must do this movement perfectly. For this, I explained the movement practically with all the details. Go ahead, click and start! 😉
My Other Front Flip Video;
• ÖNE TAKLA NASIL YAPILIR?
Other Gymnastics Movements; • Cimnastik Hareketleri
Click to subscribe to my channel and be notified about my latest videos ► goo.gl/324dpu
*Learn Truths and Falsehoods in 5 Minutes - TAKE THE FLIP AHEAD
• ÖNE TAKLA | 5 dakikada...
*Learn True and False in 5 Minutes - BACK FLIP
• GERİ TAKLA | 5 Dakikad...
*Learn Right and Wrong in 5 Minutes - Circles in Gymnastics
• Cimnastik Sporunda ÇEM...
*Learn Right and Wrong in 5 Minutes - THE BRIDGE TO THE FRONT in Gymnastics
• Cimnastik Sporunda ÖNE...
*Learn Right and Wrong in 7 Minutes - AMUT in Gymnastics
• Cimnastik Sporunda AMU...
*Learn Right and Wrong in 7 Minutes - BACK BRIDGE in Gymnastics
• Cimnastik Sporunda GER...
My Website ►www.ebrukaradum...
Fitwell App ► ebrukaraduman.f...
Don't forget to follow my social media accounts ♥
Instagram ► / ebrukaradumanofficial
Twitter ► / ebru_karaduman
Facebook ► / ebru.karaduman
Body Workshop ♥
Website ►www.bedenatolye...
Instagram ► / beden_atolyesi
Twitter ►
Facebook ► / ebrukaradumanbedenatol...
Bendeki sıkıntı bambaşka ben ayaklarimla kendim itemiyorum
Bende ya korkuyorum olmuyor
Bende de var aynısı nasıl yapcam bilmiyorum biri havada biri yerde kalıyor ben de yan devriliyorum ya yok mu çözümü
Ben yapıyorum ama tekrar lazım güzel olması için
Bendede aynı dert ve haftaya salı sınav var çok korkuyorum ters takalyida yamuk atiyorum of cok sikildim
Atabildinizmi ya
Pomem parkur hocalarından daha iyi anlatıyorsun abla helal olsun valla, ben yapabiliyordum ama şimdi daha iyi yapıyorum
teşekkür ederim abla bende bu zamandan beri taklayı hep kafamı yere koyarak yaparmışım öğrendiğim çok iyi oldu:)
Tüm sporculardan iyi öğretiyorsun hareketleri güzel ve bilgili yapıyorsun ve ayrıca güzelsin 😊❤
Yapamıyorum ya kendimi ileri itemiyorum🥺
Ben de yıllardır
Harikasinizzzzzzzzz cok korkuyodum hic yapamiyodum sayenizdeeeee❤❤❤
Abla ben öne atamıyorum kafamı bir türlü içeri sokamıyorum lütfen bir vidyo daha atarmısın
Abla ilk defa denedim boynumdan katir kütür sesler geldi yerimden kalkamıyorum napicam bide voleybolcuyum abla kirilmamistir demi
Ebru Hocam siz çok teşekkür ederim Sizin sayenizde Bu tatlıları öğrendim size minnettarım için çok teşekkür ediyorum
Bilmeyip buradan öğrenen var mı arkadaşlar beni de yeşillendirin pls 😁
Senden başarılısı çıkana kadar en başarılısın sensin abla, ama çıkacağını hiç sanmıyorum acayip iyisin❤
Çok kısa ve net olmuş teşekkürler.Bir an önce çemberi bekliyorum
Vallahi harikasınız nazar değmesin. Maşallah.
Seni çok Seviyorum çok başarılısın başarılarının Devamını dilerim❤
Hocam bu hareketleri cimnastik salonunda kullanabileceğiniz minderler üzerinde de gösterebilir misiniz yani takla, çember,köprü,amut vs ne tarz minderde gösterilmesi gerekiyor ısınma aşamasında ne tür hareketler yapip zemin hazırlamak gerek bunlar içinde video çeker misin
İlk defa açtım tekte açtım teşekkür ederim
Ve yılbaşınız kutlu olsun İyi seneler
Sizi çok seviyoruz😎🖤♥️
Çook iyi başarılar👌
Tesekkurler.ben basimin uste yapardim.simdi oyrendim
Annem bile şu videoyu izledikten sonra yaptık bi ben yapamıyom yemin ederim ya
Nasıl yuvarlanacağam başım hep yere çarpıyor
Harika video olmuş daha fazla çekim yapmalısın bence
Basarilar
Polislik parkurunda da taklayı bu sekilde atsak herhangi bir problem olur mu
Ya ben kendimi itemiyorum cesaret edemiyorum of
Kendimi itemiyorum nasıl olucak bu
Ebru abla teşekkür ederiz 😍😄👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Abla ben takla atamıyordum.artık yapıyorum
Abla 2 kez yaptım çok eğlenceli diye 3.yaptım boynum ağrıdı biraz neyse dedim güzel yapıyım bitane daha kaburgalarım birbirine girdi boynum tutuldu Allah’ın hakkı üçmüş ne yapıcam
Yazıları tam hareketi gosterdıgınız yerın ustune koymuşsunuz. Hıcbırsey net gözükmüyor.
Karın kası egzersizleri de atarmısın ebru abla
Ya ben o kafam yere deyince korkuyorum
Hocam kilolulardamı aynı taktik yapsınlar çünkü ben de pozisyon var yuvarlama yok korkuyorum
Hello wonderful good luck👍
offf allahına kurban be
yanlış anlama ben çocuğum
Ebru abla senin sayende bacanak açtım ama kartal bide siz hangi kursağınızda bende oraya yazılcam
Başımız dönüyor neden acaba
Hocam yalnız bizim jimnastik hocamız bacaklarınızı açsakta kapatsakta bir şey değişmez diyor doğru mu emin değilim
Hocam ben bacaklarımı hafif açarak yapıyorum sorun olur mu
Bi tek ben yapamadım herhalde biraz kiloluyum da
Abla bn birazcık kiloluyum 38 kiloyomda yapmakta çok zor 😢😢
Abla yaptım hatta çok güzel yaptım
Ben parade atabiliyorum ama normal takla atamıyorum
Şimdi öne körpü
Bən yopamiyarum basımı koyuyorum
Ablw ben sekiz yaşındayım bikere başımı yere koyup takla atcaktım ayaklarım havaya kalktı😂😂😂😂
Elsiz yerde öne takla atabilenler varmı ben
Besyo parkurunda takla atamazsam ne olur lütfen cevap verin
Kanka PMYO da taklayi atamadiin mi direk diskalifiye ediyolar bende takla atamıyorum amud a kalkıyorum ama yapcak bişey yok bence besyo da da aynıdır
@@AyşenurCin-s7ray asla atamıyorum şu taklayı napıcaz kızlar
Valla yaptım, ama kiloda iyi çünkü benim kilom 19
Mi yanlış biliyorum merhaba ve bu nedenle bir şey yok ki bu yüzden bu konuda bir şey yok ki bu yüzden bu konuda 😊😊😊😊❤❤❤❤Betül
ben yaparım ama korkuyorum
Abla birtürlü yapamıyom
Teşekkürler abla ama öne takla çok zor
Abla fark et
💜💜👏🏻👏🏻
💋🥰💓
Ben bacaklarımı yere koymadan yapamıyorum 😢
Bende atamıyordum sonra atmaya başladım tabi 6-8 günü mü aldi öncelikle fitnesta bacakları çalıştırmanız gerekiyor çünkü yay gibi atmanızı sağlayacak olan bacaklar ben öyle atmaya başladım