Rekord Europy Firefit! Polska vs Ukraina =

Skład reprezentacji to:
Adam Spychała - KP PSP Ostrów Wielkopolski, [wbieg + wciągnięcie pakietu]
Tomasz Grzelak - KM PSP m.st. Warszawy, [zbieg + slalom]
Dawid Hyżyk - KM PSP Poznań, [młot]
Mateusz Wesołowski - KP PSP Drawsko Pomorskie, [linia wężowa]
Rafał Bereza - KP PSP Chełm [manekin]
Jeżeli chcesz wziąć udział w tego typu zawodach zacznij trenować wcześniej, aby przygotować profesjonalnie. Możesz wykorzystać jeden z moich planów treningowych przeznaczonych dla osób chcących rozpocząć przygodę z tym sportem lub ten dla osób bardziej zaawansowanych🚒💪:
❶ traineron.com/...
❷ traineron.com/...
Drużyny w sztafetach liczą od 3 do 5 zawodników, którzy dzielą się konkurencjami na torze. Na czym polegają te zawody?
✅👉wbiegnięcie na wieże z pakietem 19kg
✅👉wciągnięcie pakietu wężowego na szczyt wieży 19kg
✅👉zbiegnięcie z wieży dotykając każdego z 61 schodków
✅👉przesunięcie ciężaru przy pomocy 4kg młota
✅👉bieg slalomem i przeciągnięcie nawodnionej linii wężowej
✅👉przeciągnięcie tyłem manekina o wadze 80kg
#strażpożarna #zawodystrażackie #firefiteurope #rekordeuropy
Zawody nazywane są Toughest 2 minutes in sport i są bardzo zbliżone do konkurencji rozgrywanych w USA - Firefighter Combat Challenge.

[@f2lo2]

Gratulacje!!!