A Deficiência Dessas 7 VITAMINAS Causa DEPRESSÃO (B12 é uma delas)
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- čas přidán 12. 09. 2024
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Você sabia que Ansiedade tem cura? Com o tratamento adequado, a grande maioria dos pacientes consegue eliminar os sintomas da Ansiedade, sem o uso de medicamentos.
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Eu sou o Dr. Marco Abud, Psiquiatra e aqui no meu canal compartilho o que há de mais novo, e mais eficaz, para combater esses transtornos mentais, sempre com base em evidências científicas.
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O conteúdo disponibilizado neste Portal tem caráter educativo, visando ao esclarecimento de dúvidas em relação a medidas preventivas de saúde, exames diagnósticos, tratamentos e problemas de saúde diversos, baseado no conhecimento técnico adquirido ao longo da carreira do Dr. Marco Abud (CRM 129339). As informações constantes dos vídeos não substituem consultas a profissionais médicos, nem têm por objetivo ou devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento e muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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Vc já fez vídeo da Agomelatina??
Milton Quadros
SOFRI TANTO COM DEPRESSÃO, QUE HOJE CONSIGO INDENTIFICAR UMA PESSOA COM DEPRESSÃO, MESMO AQUELA DEPRESSÃO SUTIL...
É só comer alimentos rico,o que me ajudou foi a mudança, acordo às cinco da manhã, banho gelado, alimentação, exercícios físicos, tomar sol, cuidar das minhas plantas, tomei antidepressivo.Hoje só tomo chá, chá verde e hortelã pela manhã e camomila com erva doce a noite "
@@cinef1la Quem disse que é simples?a regra é uma só,ou você reage,ou vai passar o resto da sua vida trancada em um quarto.No começo não é nada fácil mas se tu tem um objetivo tu consegue:
@@cinef1la Se fosse assim não haveria também relatos de pessoas que conseguiram sair dela, mas é claro que isso vária de pessoa pra pessoa afinal ninguém é igual.No meu caso quando eu percebi que não estava bem eu procurei ajuda ainda sou ansiosa mas poderia estar bem pior, não deixe o problema se agravar' Eu tenho uma "filha"e ela é a motivação que tenho e por favor mostre a cara pra bater não se esconda atrás de um name que nem pertence a vc e não me perturbes mais.. passar bem:
Eu tenho anemia perniciosa e gastrite atrofica e faço tratamento a 2 anos ...sei bem que a falta da vitamina traz problema neurologico pq eu tive polineuropatia periférica e me sentia depressiva,os sintomas eram tao fortes que eu passeei os piores dias da minha vida 😓😓...descobri isso com 33 anos e perdi toda minha qualidade de vida ..😢😢😢😢foi uma fase muito difícil que eu vivi pq mexeu muito com meu físico (estava com dificuldade de andar /movimentar)e com meu psicológico (me sentia esquecida /ansiedade...vontade de chorar o tempo todo )...Hoje está tudo bem controlado com o tratamento.
Dr.parabens pela sua inteligência gostaria muito q Deus colocasse vc como meu médico infelizmente os médicos trata o sintomas e não a causa sou de Salvador
Só consigo dormir depois das 6 da manhã. Meu cérebro 🧠 é muito ativo, mas meu corpo não acompanha
Esse vídeo é minha cara, meu psiquiatra falou que eu tenho ansiedade!!
Boa noite! Eu faço tratamento da minha depressão, e nunca tive nenhuma informação sobre a importância dessas vitaminas . Fantástico!
. .
Infelizmente muitos médicos não pedem exames para verificar essas vitaminas, tive diagnóstico de depressão e na verdade após várias medições sem fazer efeito, fui a uma endocrinologista e a vitamina B12 e D estavam baixíssimas e agora pelo menos voltei a trabalhar. A reposição traz qualidade de vida.
Olá doutor eu e meu marido tomamos remédios controlado sentimos muita ansiedade.ele sente muita fraqueza está tomando complexo b 12 e vitaminas e vitamina d mesmo assim n se sente melhor . Gostaria de poder compartilhar com mais pessoas que sentiam esses sintomas e hoje estão curadas
PARABÉNS DR, VOCÊ É MUITO ESPECIAL, BONDOSO, INTELIGENTE. DEUS TE ABENÇÕE E PROTEJA 💚 💛 💚 💛 💚
De vez em quando eu tomo magnésio eu tenho fribramajia
Paz!🙏🌸 O senhor, é um anjo bom, em nossas vidas! ✨✋✨
Dr Marco. Bom dia. Aprendo muito . Estou no evento Supere a depressão. Obrigada de coração. 07.11.2023 . Amanhã temos live,dia 08de nov as 8horas.
Faz quatro anos que tenho tudo isso, durmo muito.
Ele é muito bonito, branco natural bonito! Inteligente, tem ajudado muita gente. CONTINUE SEM BLASCH DR. VOCÊ É LINDO ASSIM ! 🙏🏻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻 🌻
Obrigada Dr.
Bençãos de Deus sobre sua vida
Tive depressão a 28 anos atrás estando grávida até hoje estou sofrendo tomo clonasepan a 10 anos não consigo para e estou tendo recaída constantes sem vontade vontade de viver só quero dormi dia e noite sem animo pra faser as necessidades perdi a vontade de viver nada me anima preciso de um anti de depressivo me ajude a para de toma clonasepan clonasepan 😢
Que difícil! Já procurou falar com um psiquiatra? Clonazepam não te ajuda nesse estado? Talvez seja o caso de rever o uso e seus efeitos.
Já leu a bula do Clonazepam. Ele causa depressão, ele causa insônia e ele pode antecipar o alzheimer. Remédios não tratam depressão.
Quer se tratar?
Faça modulação hormonal com hormônios bioidenticos e nanoestruturado. Faça reposiçao de vitaminas, minerais, aminoácidos, coenzimas e ômega 3 (no exame de biorressonância avalia tudo e é baratinho). Faça exercícios físico. Elimine açucar (todos os dias, até mel e mascavo). Elimine glúten.
Te dou garantia que em um mês sua depressão vai ter sumido.
Rasgo meu diploma de médica se isso não der resultado.
Eu já fui vítima de medicamentos até começar a olhar pra mim como um todo.
Sucesso!!!
Que terrível!
Eu passei por isso a 37 anos atrás.
Levei 10 meses para ser liberta disso.
Quase perco o emprego, só não perdi porque era concursada e fui ajudada pelos meus colegas de trabalho, que me ajudaram para cobrir as minhas ausências ao trabalho.
Mas, lhe confesso que só consegui me recuperar, quando me voltei emocionalmente, pra morrer ou pra viver, inteiramente para Deus.
Eu vivia de médico em médico, e nada de me curar.. Eles não conseguiam encontrar uma solução para mim estabilizar. Eu sofria, jogava remédios fora, pois os médicos passavam remédios de tarja preta, etc.., passava todo tipo de exames, RX, eu continuava me sentindo mal.
Só tinha vontade de desistir de tudo!
Não conseguia nem dormir.
Numa madrugada, eu sem dormir, orei a DEUS que se Ele me fizesse dormir, eu faria algo que sempre me era oferecido por um irmão meu, que era aceitar Jesus Cristo como meu Senhor e Salvador, e eu sempre dizia que Jesus era pra depois, que o que eu precisava era de um médico bom, para me ajudar passando o remédio certo. Eu nem sabia o que eu tinha, pois a perturbação era grande, hoje sei que era depressão. Dormi e no outro dia , bem cedinho, como um milagre, meu irmão chegou lá em casa e eu disse pra ele que queria declarar que queria receber Jesus Cristo como Senhor e Salvador.
Me ajoelhei, e o milagre aconteceu. Passei a me sentir fisicamente diferente, como nunca mais tinha me sentindo antes. A partir daí, comprei uma Bíblia nova, dicionário bíblico, livro de chave Bíblica.
Eu só queria saber da Palavra de Deus, que tem poder para fazer infinitamente mais do que tudo aquilo que pedimos ou pensamos.
Com o tempo descobri que eu estava recheada de mágoas e tristezas por causa das circunstâncias da vida.
Peço a Deus que lhe conceda a mesma oportunidade de conhecer o Poder Dele.
O restante Deus resolverá, pode acreditar Nele.
O que DEUS não quer é que você fique longe Dele e sofrendo sem necessidade.
Tudo Ele fará por ti.
Ele lhe orientará e lhe guiará pelo caminho que você deve andar. Amém!
Remédios me deixam feliz, ilusório, tento ser como todos, não quero mais nenhum, depressão é genética e Racional, está no pensamento, no hábito, ou mudamos as atitudes para controlar o pensamento, ou vamos sempre está vitimizando-se. Ninguém vive da maneira que gostaria, mas muitos compreende, outros não. Muito ocupam-se, outros se atentam aos sentimentos e pensamentos.
@@rodrigovieira4416 Não penso que seja genético, mas que está diretamente ligada com a visão de mundo que a gente desenvolve, de acordo com percepções, emoções, sentimentos. Daí é difícil ser imune porque isso te envolve de tal modo que as vezes (nem sempre) que adoece.
Muito obrigada por tudo!
Dr sinto todos esses sintomas e outros, tenho TAG e síndrome do pânico TBM, qse não alimento, perdi 10 k há anos atrás e nunca mais recuperei, usava n 40, hj uso 36 aw x 34
Bom dia....dr.st com quadro de depressão....o psiquiatra me receitou Dual30g....este medicamento e mesmo bom? Tenho 65 anos....St bem fragilizada ,tenho vários problemas de saúde....🙁Obrigada dr.
Com certeza. Alimentação e sono ( acordar, dormir, alimentar-se via rotina) ainda são os melhores remédios. A evolução individual, é outro processo. Exercícios físicos ainda que estéticos, é útil, como qualquer prática aeróbica, mas precisa estar em você a modalidade.
Obrigado Dr. Todas essas informações ajudam muito. Luz no final do túnel 😊
Parabéns Dr,você é um anjo obrigada por esclarecer tudo isso ❤
Excelente informação sobre as vitaminas
Tenho depressão e ansiedade e síndrome do pânico .
Estou muito mal esses dias cada dia pior.
Minha vitamina d está de 25 e a vitamina b12 de 312.
Muito baixo amiga!
Sim as duas muito baixa a vitamina b12 o normal e 900 a 1200 a vitamina D o normal 90 a 120
A vitamina d minha 37
@@Antonio-zs3lj5mq8d boa noite o normal é acima de 90 ? A minha tá 37😢
Gratidão Dr Marco Abud , muito nos ajuda com importantes instruções . Assisti mtas lives , inúmeros vídeos seus , e todos são EXCELENTES ‼️🤝🏽👍🏽❤️🩹💌💌
Faltou citar um dos principais, inclusive, q tem comprovação científica, o ÔMEGA 3.
boa noite Dr Marco Deus abençoe ❤
Eu sinto essas coisas tudo meu Deus
Qual é a principal acido folico ou B12!?
Menino! O que falou é interessante e falou com propriedade.
Agora! Já que é num “ canal” passa um blush… algo. Tá muito branco. A gente ja tá vendo o mundo sem cor!!!!
Meu deus, eu não acredito no que você tá falando
Kkkkkk e num é verdade
Me poupe kkkkkkkkkkkkk
😂😂😂 Passar um blush
Dr. Suas aulas são ótimas, nota 1000, mas é muito grande o vídeo.
Obrigada Dr pelas dicas Deus abençoe 🙏🌻❤️
Gratidão Doutor pela seus vídeos que tem me ajudado muito.🙏🙏💟🌻🌿
Como eu faço para sair da depressão tendo gastrite nervosa ?
Eu já estava com depressão agora perdi meu cachorro de 10 aninhos, só pensi em morrer tbm.
Já me inscrevi na maratona😊
GRATIDÃO🙏🌻⭐⭐⭐⭐⭐
Boa noite obrigado por toda dedicação
Deus o abençoe!
Boa noite dr eu não comcigo dormir gue Faso fui no médico ele passo um remédio faxa preta fiquei muito pior
Boa noite porquê nos exames falam risco de intoxicação superior a 100 ml, no sangue?
Boa noite Dr 👏👏👏👏👏👏👏🥇🥈🥉🏅
Quais vitamina pode ajudar quem tem ansiedade generalizada?
Vc já fez vídeo da Agomelatina??
Dr, sofro de ansiedade e depressão e sinto muita vergonha pq as pessoas olham estranho pra mim quando falo sobre!😥
No meu caso nem a medicação tá ajudando....... 💔
Já experimentou conversar com jesus sobre o que vc está sentindo a fé tb é exencial na cura
Tá mas qual e o nível ideal de cada vitamina no sangue? Tipo a B12 tá em 250 ng ela tem que chegar em quanto 500ng?
Acima de 600
No mínimo 900 , mas o ideal é acima de 1000 . Use também a vitamina b6 , b9 , vitamina D com a k 2000 Ui tomar um comprimido todos dias sempre .
Digo no mínimo 900 , mas o ideal é acima de 1000 .
@@magnoliarossi5041boa noite porquê nos exames falam risco de intoxicação superior 100ml? No sangue
Lurdes, depressão tem tratamento co.resultafos positivos. O clonazepan, é ansiolítico ( reduz a ansiedade), mas não é antidepressivo. Procure um psiquiatra p acompanhá-la e você verá melhoras e voltar à vida normalmente.
Pode escrever as 7? Escuto depois esqueço. Desculpa 😢
Maria das graças issi já me Arrasta já a mais de 6 meses eu já não sei o que fazer já não como acordo na madrugada e não durmo mais muita dor de cabeça medicação não faz efeito
quais são as vitaminas?
Vit D, Vit B12, B1(Tiamina), B6, B2, B9(Ácido fólico).....
Quais são as dosagens dessas vitaminas? A deficiência dessas vitaminas causam depressão, e nem todos médicos falam sobre isso 😢
Boa Noite São todas essas?@@miriamdefreitaspresta3646
Boa noite serve pra ansiedade generalizada? Bjsss@@miriamdefreitaspresta3646
Minha b12 tá 240 😢
Boa tarde doutor eu tenho depressão angústia me ajuda tô precisando de ajuda
Mas depressão pode dar ao término de uma relação?
Infelizmente sim, o doutor Marco fez 2 vidioss falando sobre isso a um tempo atrás, vou te mandar os links.
czcams.com/video/1z7UvGXyZwk/video.htmlsi=X0O6pE9KuPurgFCk
czcams.com/video/fqwJVWXWLlA/video.htmlsi=jyaC0Q7l6ZzghGb0
Pode sim
Pode sim mas não se entrega se ocupa vc tem valor vc é especial jesus deu a vida por vc e por mim
Eu sinto tudo isso
Gabaritei 😞
Dormi não acorda mas
O Dr. Marcos Menelau disse que a dose de B12 deve ser de 900
Sim de 900 a1200
Boa a vitamina d tem que ser acima de 90? A minha é 37
@@Antonio-zs3lj5mq8dboa noite serve pra ansiedade generalizada?
Dro está parecendo um vampiro pelo amor de Deus vai pegar um sol
Sim gatinho❤
Tudo isso sinto
Não tomo remédios, nunca tomei
Eu tenho fobia social e tag
A vitamina b 12 o normal é de 900 a 1200 a vitamina d o normal e de 90 a 120
Boa Noite a minha b12 ta 240😢
Doutor, o senhor esta parecendo um fantasma tem que tomar um sol ☀
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Pensamentos negativos