【ホームジム】器具選びの注意点！ POWERTECやTUFFSTUFFって実際どうなの？
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- čas přidán 14. 11. 2018
- 概要欄いつもふざけてるので良かったら見てください。
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筋肉好きあるあるbot→ musclearuaru?lang=ja
POWERTEC(パワーテック) WB-LS16 レバレッジ システム→www.fs-kakuto.com/?pid=91891954
TUFFSTUFF(タフスタッフ)CAC-365 シーテッドアームカール
→www.fs-kakuto.com/?pid=106166619
ボディメーカーさんのダンベル→www.bodymaker.jp/shop/r/rff04/
フィットネスショップさん(動画内のマシンとか買った所。IVANKOさんはじめ様々な商品多数)→bit.ly/2Dnchd5
ボディメーカーさん→bit.ly/2DGiFgG
動画内で着ているシャツ→tidd.ly/e2da6a5c
【ホームジム】器具選びの注意点！ POWERTECやTUFFSTUFFって実際どうなの？
この概要欄を読んで頂いている方はいらっしゃるでしょうか。
ボディメーカーさんの商品が良すぎてマジで回し者みたいになってしまいました。本当に何の関係もないんですが、商品がとにかく素晴らしかったので色々喋りたくなりました。
あとパワーテックと聞くとリープリーストが真っ先に浮かびます。
彼は口が悪くて好きですが。笑
実は動画を挙げた後にテロップのTUFFSTUFFのスペルを間違っていることに気付き2回目の投稿です。
僕もタフなスタッフとなってます。
現場からは以上です。
フェイズテックシリーズ（めちゃオススメ）↓
THE PRE-WORKOUT→tidd.ly/952eddd3
THE WHEY→tidd.ly/722a1dc2
THE AMINO→tidd.ly/cd193969
3つセット→tidd.ly/377b037e
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#ホームジム #筋トレ #POWERTEC ＃パワーテック #筋肉
いつも飲んでいるサプリメント↓
おすすめプレサプリ→iherb.co/3WuGR71X
インパクトホエイ ミルクティー味（午後の紅茶に似てる）→tidd.ly/aa7423d8
マルトデキストリン→tidd.ly/e7fcf315
クラスターデキストリン→tidd.ly/57f9344a
ワキシーメイズスターチ→tidd.ly/82ecd13e
パープルラス→iherb.co/2TpL5TUT
BCAA→tidd.ly/a42afbd7
EAA（味は厳しいので何かと混ぜてどうぞ）→tidd.ly/cd338226
CGNグルタミン→iherb.co/4QVR74Tq
サプリ用空ボトル→tidd.ly/d13c35e2
デイリービタミン→tidd.ly/3bace862
アルファメン（上位互換ビタミンサプリ）→tidd.ly/75ea6b97
エランバイタル→iherb.co/213jeAxe
ビタミンB群→iherb.co/3MGpMeoX
GABA→iherb.co/4dh8LvzR
メラトニン→iherb.co/4Rm667Vt - Sport
よし、ホームジムつくるぞー！！
筋肉あるあるさんのこちらの動画を観てレバレッジシステムを購入しました！
めちゃくちゃ組み立てが大変でしたw
あと私のはロゴのシールがズレて、欠けていて凹みましたw
その他は満足しています！
コメントありがとうございます！m(_ )m 本当ですか！ガンガン使うの楽しみですね！
組み立ては1日仕事になりますよね・・・
シールのズレ、私も「C」が抜けていたのでよくあることなんでしょうか・・・これは改善してほしいですね。
使い方は本当に無限なので、これから様々楽しまれて下さいませ！♪( ´θ｀)ノ
パワーテックの黄色いマシンは色々な種目ができて便利だけど逆にそれが裏目に出て器用貧乏な感じがしますね〜
まあなんだかんだ、あったら使いますね笑
自分の場合はダンベルが豊富にないのでラックとバーベルだけだと種目がマンネリ化するんですよね。なのでケーブル系が出来るのは結構助かってるんですが、ダンベルが豊富にあればそれで十分だと思います。
コメントありがとうございましたm(_ _)m
これを観てかいました！
コメントありがとうございます！m(_ )m おお！本当ですか！♪( ´θ｀)ノ
これからぜひトレーニング楽しんでくださいませ！(^ ^)
いつも動画楽しく拝見しています！
1点お聞きしたいのですが、まだパワーテックのレバレッジシステムをご自宅で使用されておりますでしょうか？
購入するか非常に迷っています。。
コメントありがとうございます！m(_ )m 現在たまたま別のところに住んでいるため使用自体はしていませんが、この家に戻って来ましたら引き続き使い続ける予定です(たまたま今出ているだけなので)
たまたま今家が変わっていることが理由でして、機材への不満ではありません。
これ自体はかなり長い間楽しめるマシンだなと思っているので、戻ったらガンガン使いますよ♪( ´θ｀)ノ
「フィットネスショップ」というお店が全国各地にあるので、ぜひ一度触ってから検討して頂くのが良いと思います！
プレートのオススメはありますか？
IVANKOを使ってるようですが、お話しからするとIVANKO製は高そうですが。
私が使っているのはIVANKOのプレートの中でも安いやつなんですけど、他の会社のものは正直使ったことがなくてあまり何とも言えません、本当にすみませんm(_ _)m
一応IVANKOにした理由は、安いものだと重さのばらつきがある(結構大きな)との噂も見たので、それはケガなどに繋がるなと思ってIVANKOにしたんですよね（IVANKOはマジでぴったり重量なの知ってたんでw）
他メーカーのものも、もし機会があれば一度手に取って測れるといいと思います！ 重さが違うのは結構嫌だと思うので。。。
コメント有難うございました。
あるあるbot筋肉好き ご丁寧に返信ありがとうございます。ホームジムは夢のまた夢ですが、何かの折には参考にさせていただきます。
広いスペースがないのでチンニングバー付きのハーフラックの上下に滑車つけてロウイングもできるようにして使ってます
とりあえずフリーウェイト種目とロウイング種目ができればいいかな、と
とても素晴らしいアイディアですね！ あとホームトレーニングだとゴムチューブも使えますよね♪(´ε｀ )
コメント有難うございます！m(_ _)m
ガタつきはナット外してワッシャー何枚かカマせばちょっと改善しそうですね
コメント有難うございますm(_ _)m そうですね！( ^ω^ )
ちょっとガタつきは不便なのでまたやってみます！ 有難うございます！(*´∀｀*)
個人的にはバーベルとダンベル、インクラインベンチがあれば大概の種目は可能だと思う。贅沢を言うならチンニングスタンドとケーブルマシンも。
なくても工夫すればどうとでもなる！
コメント有難うございます！m(_ _)m そうですね、工夫は大切ですね(*´∀｀*)
ベンチプレスやるとどーしても肩や肘を痛めてしまうので、あるあるbotさんの正しいフォーム動画観たいです！
有難うございます！ 検討させて頂きますね！
基本的に結構下目にバーを下ろして（胸と腹筋が切り替わるところなど）、脇も開き過ぎないことが、痛めないコツですね！
お体、ご自愛下さいませ٩( 'ω' )و
コメント有難うございましたm(_ _)m
ラットプルダウンやプッシュダウンの時 足下に台を置くのはどうでしょうか？
有難うございます！ そうですね！その手がありましたね！
プッシュダウンでも追加の鎖をつけたり自分が台に登って高くなれば解決ですね。
普通に自分が頭悪いだけでしたw
教えて頂きまして有難うございます！m(_ _)m
レバレッジ使い四年目になります、オレ的に不満なのは塗装が弱い点です、塗装が剥がれて粉が床に落ちるんですょね...
コメント有難うございますm(_ _)m
あ、本当ですか！？ 自分は今のところそコマではあまりないでしょうか。
ただ確かに自分も、塗装が強いと思ったことはありません(笑) 情報有難うございます！(*^◯^*)
いつも楽しく拝見させていただいております。
動画と同じパワーテックのベンチ購入を検討しております。
別売りのレッグカールとかのアタッチメントはプレート50ミリ口径ですか？28ミリに交換できますかね？？
もしご存知であれば教えていただけないでしょうか。宜しくお願いします！
コメントありがとうございます！m(_ )m いつもご覧頂き感謝申し上げますm(_ _)m
レッグアタッチメントは50mm口径です。
変更が可能かは分からないのですが、その点はフィットネスショップさんに問い合わせてみてくださいませ！♪( ´θ｀)ノ
@@musclearuaru
ご丁寧にありがとうございます！パワーテックカッコいいですよね！購入できるようにお昼ご飯代節約します😊これからも動画楽しみにしております！
ご返信頂きありがとうございます(^^)
確かにかっこいいですね！
ベンチとしては値段も張るものなので、ぜひ買うまでの時間も楽しんで下さいませ(o^^o)
喋りがすばらしいですｂ
パワーテックのマルチプレスが14万くらいなんで
ラットマシンは別で買おうと思いましたね
参考になりました！
コメント有難うございますm(_ _)m
あれいいですよね〜当時迷いました(^^)
スクワットマシンもめっちゃ欲しかったんですよね〜。
自分のやる種目に合わせてお買いになられて下さい(^o^)
コメント有難うございますm(_ _)m
正直、正直者だな。
自室にレバレッジシステムを置く際に床の補強はどういった感じでしょうか？
コメントありがとうございます！m(_ )m まあ大丈夫だろうと推測されたため、マット以外は特に何もしていません笑
ぶっちゃけ勘で置いちゃってますが、これについては専門外のため床下の厚さや床下木材の体積等を調査して頂くのが良いかも知れませんね。
おそらくレバレッジシステム自体の重さはそんなに問題ないと思います。問題はプレート等と合算して置いた時でしょうか♪( ´θ｀)ノ
これでやる垂直レッグプレス良いですね。お尻狙いで片足ずつやってます。
コメントありがとうございます！m(_ _)m おお！色々工夫されていてすごいです！
100コメ目。このご時世この動画よく観られるだろうなぁ〜
コメント有難うございますm(_ _)m もし参考になれば嬉しいです(*´∀｀*)
すいません少し動画とは関係ないのですが、あるあるさんはHMB摂取のタイミングはどのようにしてますか？
全然大丈夫ですよ！コメント有難うございますm(_ _)m
現在飲んでいないのですが(正しく飲むのが難しいので)、3~4時間ごとに500mg~1gをずっと飲んでいく必要があると思います。
かなり大変なんですよね。。。ドリンクに混ぜてチビチビいくのがいいかもしれません♪(´ε｀ )
あるあるbot筋肉好き 返信ありがとうございます！なかなか難しいんですね(o_o)
高いマシーンがその人にとって優れているとは限らないから難しい。
安いレッグプレスマシーンの方が効くんだよね。
コメントありがとうございます！m(_ )m はい、もちろんそうですね♪( ´θ｀)ノ
タフスタッフのプリーチャーカール台はまだ使用されていますか？？ 購入するか迷っています！
コメントありがとうございます！m(_ )m ガンガン使用しています。
腕トレで使わない時はないぐらいですね。 本当に買ってよかったと思っています。
ただ、台座部分に僅かですがぐらつきがあります(これは個体差やネジの緩みかも知れませんが)
参考になれば嬉しいです！
自分もパワーテックの同じベンチ持っていますが、ガタつきます。
私の組み立てが悪いのかな、と思っていましたが、どうやら違うようですね。
コメント有難うございますm(_ _)m こういうものなのかも知れませんね・・・(T ^ T)
レバレッジマシンでフリーより効くのはロー以外になにかありますか？胸とか肩はいかがでしょう？
コメントありがとうございます！m(_ _)m 胸や肩、そしてその他の部位も悪くはないですね٩( ᐛ )و
ただやはり、ジムにある高額なマシンほどではないですね。 今もずっと使っておりますし買ってよかったと思っておりますが、必要十分なレベルという感じでしょうか♪( ´θ｀)ノ
ありがとうございます！
すみません、身長185センチですがこのマシンの使用に支障はありそうですか？
遅くなり失礼致しました。 基本的にないと思います。
今色々見てみたのですが、ラットプルを狭い手幅で行った場合、大きく上まで戻すともしかしたら上に当たる可能性があるかも知れません(おそらくは大丈夫かと思いますが・・・)
それ以外は懸念点はないですね。 参考になれば！
御説明ありがとうございます！
本格的に導入してみます！
よろしければ身長、体重、体脂肪率を教えていただけますか。
コメント有難うございますm(_ _)m 162cm、66kg、体脂肪率は最近測ったことがないので不明です。
そんな感じですね。
@@musclearuaru 様
返信ありがとうございます。
やはりかなりのマッチョですね。
憧れます。
俺は20台のはじめの学生の時に揃え始めた。一番安いのを買った。ン十年後の今でも使える。重りはさびちゃってるけどね。
コメント有難うございますm(_ _)m 凄いです！
大事に使っていらっしゃるんですね！(*´∀｀*) コメント感謝致します！
ラットプルは短いチェーンをハンドルの間にかますといいですよ。よくやってる人見ます。
有難うございますm(_ _)m
同様の意見をいくつか頂きまして、普通に自分が頭悪かっただけだなと思いましたw
そう言えば短いチェーンが同梱されてたんですよ笑（もしかしたらその為かもです）
教えて頂き有難うございます！m(_ _)m
初心者に気をつけて欲しいのは
絶対にファイティングロードの器具を買わないという事ですね
あ〜、笑 キングスセットってやつやばいみたいですね、、、笑
色々見るとボディメーカーさんでいい感じですよね（ガチで回し者ではない）
セーフティーガードだけですかね、使えるのは。
いや～買ったのが学生の時だから、ファイティングロード買っちゃいました。懸垂は今でもできます。重りは錆びまくりですけど、まだ使用は可能です。
ウォーレンバフェット そんなにやばいの？
つばさブロー観察隊 キングスセットとかはやばいらしいけど、普通の折りたためるベンチプレスようベンチは使えるよ。そりゃぐらつきはあるけどトレーニングに全く影響ない。三年は使ってるけど、初期状態となんら変わらんし錆もまだない。
レバレッジシステムについて調べていたらマルチシステムというものも出てきてどちらの方がよいのかよくわかりません！
コメントありがとうございます！m(_ _)m 私も詳しくありませんが、おそらくレバレッジシステムが動画に登場しているもので、マルチマシンはもう1つマシンが付属したようなハイグレードのものかと思います(詳しくはお調べになってください)
フィットネスショップ等に行って頂いたりお電話で聞くなどしてお調べ頂くのが良いと思います♪( ´θ｀)ノ
Lee Priestがpowertec使ってる動画でケーブルにチェーンつけて可動域広げてましたよ！
有難うございます！ 完全に忘れてたんですがそう言えばチェーンが同梱されていたので（おそらくそうする用）使ってみます！
完全に自分が頭悪いだけでした。 アドバイス頂き有難うございます！m(_ _)m
家電量販店みたいにこの手のギアを一堂に集めたホームジム見本市みたいなのやったら儲かりそう。
コメントありがとうございます！m(_ _)m それは楽しそうですね٩( ᐛ )و
実は岐阜だったか滋賀だったか(県はかなり曖昧ですが)に、そのようなお店があると聞いたことがあります٩( ᐛ )و
7万のベンチは高いですが揺れるのは安いベンチあるあるですね笑
7万は高いけど、、、笑
ハズレですかね笑
揺れるのはガチで困ります。
おそらくでかいマシンとセットで買ったのであれなんですが、単品だと高いって感じでしょうか。
最近だとアジャスタブルでも良いのが出てるので色々検討できますね！
あるあるbot筋肉好き
あるあるbotさんのCZcams参考に次新しいの買う時は検討してみます！
改めて見ると凄いバルクですな
何年物でござるか？
コメント有難うございます！m(_ _)m いや、生で見ると多分全然ですw
実質は7~8年でしょうか。
パワーラックは何円ぐらいで購入しましたか？
コメント有難うございますm(_ _)m
確か、当時は11万円ぐらいだったと記憶しています。
年度によってバージョンが違うのですが、現在のバージョンだと少し値上がりしていると思います。
ご参考になれば幸いですm(_ _)m
ありがとうございます^_^
何度も申し訳ないのですが部屋は何畳でホームジム作られましたか？
ご返信遅くなりすみませんm(_ _)m
パワーラックが置いてある部屋はちょっと特殊で、恐らく5畳半なんですがスペース的には全然余裕です( ^ω^ )
ご参考になれば幸いですm(_ _)m
高校生がビタミンサプリを摂るのはアリですか?食事ではまあまあ取れてるんですけどたりないかなって
コメントありがとうございます！(^^)
全然アリですよ、むしろおすすめです( ^ω^ )
@@musclearuaru ビタパワーとかでも大丈夫なんですか？
ご返信頂きありがとうございます。
パイタスさんという会社さんのものでしょうか。
全く問題ないと考えますが、個別の商品についての責任は取れませんので、自己判断でお願い致します。
可動範囲稼ぐ為にプーリーのとアタッチメントの部分に鉄チェーン噛ましてます
チェーンの個数で可動範囲が広がります
コメント有難うございますm(_ _)m あ、コメントで色んな方に教えて頂きました( ´∀｀)
私も頭が足りませんでしたw またやってみます！有難うございますm(_ _)m
パワーテックのレバレッジマシン、使い方教えてほしいです。
コメント有難うございます！m(_ _)m あまりポピュラーなマシンではないと思ったので、使い方の細かい説明はやめておきました(*´∀｀*)笑 また機会があればやってみますね(*´∀｀*)
返信ありがとうございます。
6月に、7月着予定で注文したのですが、9月まで入荷しないと連絡がきました。
案外売れているのかも？
動画出てくるのをのんびり待ってます
そうなんですね♪( ´θ｀)ノ 入荷は売れているのか、あるいはコロナの影響もあるのかも知れないですね・・・
あ、あと思い出したんですが某大手ショップさんは入荷延期はとてもよくあるんですよね・・・笑
基本的には視聴者さんの中で同じものを持っている方は少ないと思いますのでなかなか難しいかも知れません。。。m(_ _)m
楽しみにしてくださったのに申し訳ないですm(_ _)m コメント、感謝申し上げますm(_ _)m
自分も絶望しがちです…
コメント有難うございますm(_ _)m つい眠たいとこれやっちゃうんですよね・・・
組み立ても依頼すればやってくれるんですか？？
コメント有難うございます！m(_ )m 現在はどうかわかりませんが、動画当時はそのサービスはありました。
ただ10万円程度した記憶がありますので、またその辺りはショップに聞いてみてくださいませ(*´∀｀*)
ジャパネット高田社長⁈
トーカ堂の北社長です！٩( 'ω' )و笑
コメント有難うございます！
バーウィングはどうなんでしょうか
コメント有難うございますm(_ _)m 本当に申し訳ないのですが、使用した事がなく、お力になれませんm(_ _)m
申し訳ないですm(_ _)m やはりホームジム系は実際に店舗などで一回は見てみたいですね！(*^◯^*)
筋肉好きあるあるbot そうですか！ありがとうございます
ミ/・ω・ミ/ 筋肉あるあるたん 質問ですぽ パワーテックのユーティリティーベンチのアタッチメントの レッグエクステンション＆レッグカールのアタッチメントの使い心地をききたいですぽお モモの裏側を鍛えるために購入を検討していますぽ アイロテックはやや不安があり パワーテックがひっかかりましたぽ 忙しいと思いますが お願いしますぽお
コメント有難うございますぽ！m(_ _)m レッグEx＆レッグカールのアタッチメントは追加部品で、自分は購入していないためレビューできず申し訳ないですぽ！m(_ _)m
お力になれず大変恐縮ですぽお！m(_ _)m
@@musclearuaru ミ/・ω・ミ/残念ですぽ まあ男性と違って 重いのをやらないので ワクチンが配布されてコロナがなんとなく落ち着く 来年の春まで ジムは休会して やっすいマルチベンチ買いますぽ
滑車２つ経由すると荷重軽くならんけ？
コメント有難うございます！m(_ _)m どうなんでしょうか・・・まあ、自分の中での尺度があれば大丈夫です！(*´∀｀*)
心技体。👀‼️身体が、一番大切‼️
あるあるさんクレアチンは飲まないんですか？以前はのんでたが体感がないから辞めた的な事ですか
最近は飲んでる時期もあれば飲まない時期もあり、ですね。 まさに仰られる通りで、一発目は体感凄かったですが２回目からはまあ、って感じですね。 今は、たまたま家にあるので飲んでる時期です笑
挙上重量は変わらないですが筋肉の張りは違いを感じますね！
ビタミンCのくだり、笑
コメント有難うございます！m(_ _)m 何故かCがどこか行ってますw
布団に入って思い出してため息つきがち
携帯落とすのは、あるあるですね(^o^)
ベンチ系の種目でよくありますよね笑 あとベンチが物置きになりがちとか笑
コメント有難うございます！m(_ _)m
付け足しとして買うものがビックすぎて笑
コメント有難うございますm(_ _)m 最初からついていたものも多いんです(*´∀｀*)
貧乏人はアイロテックかファイティングロードの2択😅
値段そんなに変わらないと思うのでボディメーカーさんがいいような気はします（ガチで回し者ではない）笑
仕事は理学療法士ですか？
コメントありがとうございます！m(_ )m いえ、違います。
またその辺については動画にしようと思います♪( ´θ｀)ノ
家の2階に置いてますか？
コメント有難うございますm(_ _)m そうですね♪( ´θ｀)
筋肉あるある ベンチプレスの購入を悩んでいるのですが中学生で予算が2万程しかないのですがおすすめのバーベルプレートセットはありますか？ベンチ、ラックは大丈夫です。
大変遅くなってしまい本当に申し訳ありませんm(_ _)m
私自身ホームジムの機材に詳しいわけではないため(家にある機材以外は使ったことがないので)、どれがおすすめというのは言えないでしょうか。
アマゾンや各種ネット等で調べて頂くのが良いと思います。お力になれず申し訳ありません。
どうぞよろしくお願い致しますm(_ _)m
チェーンで延長すればいいのでは
コメント有難うございますm(_ _)m
そうですね！ コメント欄でも教えて頂きました。 普通に工夫が足りませんでした、申し訳ないですm(_ _)m
教えて頂き有難うございます( ´ ▽ ` )
my bench $90
The bench I introduced in the video is the same price too! that is made was 「body maker」
thank you for comment everytime m(_ _)m
あいろてっくいいね
コメント有難うございますm(_ _)m パワーテックでしょうか( ´∀｀)
アイロテックさんも良いと思います♪( ´θ｀)
これみた
エンキドゥ
コメント有難うございますm(_ _)m 調べてみたのですがエンキドゥというものがイマイチ掴めませんでしたm(_ _)m笑
申し訳ないですm(_ _)m笑
コメント感謝致しますm(_ _)m
@@musclearuaru 漢字で書いたほうが良かったですかね。円軌道ってご存知ですか？
あ、パワーテックのマシンが円軌道で動くということですね！
動画内で自分で結構言ってましたね(^^)
すみません昔の動画だったので忘れておりました、、、すみませんm(_ _)m汗
パワーラックが無いでんな
コメント有難うございます！m(_ _)m こちらの動画でレビューしていますのでよかったら見てみて下さいませ！( ^ω^ )
czcams.com/video/NRnIjjw8tqs/video.html
筋トレyoutuberで売れたかったらスタイリッシュさを学んだ方がいい希ガス
アドバイス有難うございますm(__)m 参考にさせて頂きます！