Suplementos indispensáveis para a gestante e lactante
Vložit
- čas přidán 30. 06. 2024
- No vídeo de hoje, trouxe um assunto muito pertinente e que ainda não falei aqui: a suplementação durante a gravidez. 🤰🏻
Você sabe quais são os nutrientes que não podem faltar na alimentação das gestantes? Que cuidados são necessários para que o seu bebê nasça saudável? Vem comigo que eu vou contar tudo para você.
#gravidez #saudedobebe #reposiçãonutricional #nutrientes #drasoniaumbelino #saude #medicinaintegrativa
Redes Sociais:
INSTAGRAM:
/ drasoniaumb. .
/ clinicainfo. .
FACEBOOK:
/ soniaumbelin. .
/ clinicainforma
WEBSITE:
www.clinicainforma.com.br
www.soniaumbelino.com.br
![Suplementação no Puerpério. [Pós-parto] | Andreia Friques - Nutrição Materno Infantil](http://i.ytimg.com/vi/JRaMsOccox0/mqdefault.jpg)
DHA 200mg, zinco 20mg, vitamina D6.000 ui, vitamina E 400mg, colina 450mg, ácido fólico 5mil mcg, magnésio malato 350mg, ferro, iodo 250mcg.
Alguém avisa a essa senhora que essa quantidade de DHA , vitamina D, não dar nem pra mãe imagina passar para um bebê, e não se prescreve mais ácido fólico, e sim Metilfolato . Vai sentar essa bunda na cadeira e estudar mais
O acido fólico 5mg excessivo, aumenta chance de autimo, tem ser de 400 a 1000 dependendo da necessidade, mas tem que fazer exames, também Acido Fólico é o sintetico e tem que ter a enzima para metilare transformar o L-metilfolato que é natural, hoje ja encontra o L-metilfolato natural, porque se não tiver a enzima o Ácido fólico torna-se prejudicial e bloquea o L-metilfolato da alimentação.
Lembrando que o iodo é até 150 e o magnésio tem que ser quelado.
E na amamentação posso tomar esses tambem?
Posso tomar esses suplementos nessas mesmas quantidades na amamentação??
Gestante de 14 semanas meu médico não passou nada, só me mandou continuar tomando ácido fólico, comprei por conta própria ômega 3 e o Natele. Tem médicos que não estão nenhum pouco preocupados com a gente. Amei seu vídeo 👏👏👏👏
Tomei Gestamax é muito boa, e realmente minha bebê é muito esperta e não tive complicações na gravidez nem no parto
Patrícia, a Natele não contém iodo. 😬
Recomendo vc utilizar a Materna, que contém 200 mcg de iodo, ou então, vc usar.o iodara 200 mcg, 1x/ dia, pela manhã em jejum. E comer no café da manhã, diariamente, 2 castanhas do Pará.
Oi vc tomou natelle junto com os q o médico passou?
O Natele tem dois componentes que prejudica a grávida e o bebê na sua composição o metilbarabeno e o propilparabeno meu médico me passou e vi isso. Estou tomando o Metilfolato forma ativa do ácido fólico pq tem muitas mulheres não conseguem transformar em metilfolato
@@Clesia289 obrigada
Todos os médicos podiam ter essa formação e qualidade de informações. Mas infelizmente não é assim que acontece. Muito obrigada Dra Sônia! Deus a abençoe!
Gente do céu!! Eu tô de queixo caído, Deus abençoe essa médica pra sempre!! Como a gente é desinformado, dá até vontade de chorar. Muito obrigado doutora, muito sucesso na sua vida!! Por favor continue sempre realizando esse ótimo trabalho!!!!
Suas palavras são as minhas 👏👏 queria muito que essa médica eu podesse consultar si com ela durante minha vida inteira! Tô passada com o trabalho incrível dela .
Realmente muito bom mesmo, eu não tive nada disso na gestação, vomitei os 9 meses, mais a mão de Deus foi comigo, meu bebê nasceu saudável de cesária e hoje com dois anos, se alimenta bem e nunca precisou ir para emergência.
Na gravidez do meu filho Anthony comi muita sardinha porque amava comer.. não suplementava omega mas meu filho aprendeu praticamente sozinha tocar violão com 5 anos tocava muito, e sempre teve facilidade de aprender as coisas. Mas eu comia até os reboco da parede comia muito as vezes jantava 3 vezes. Kkkkk mas eu não engordei trabalhei até o final eu estou suplementando as vitaminas tudo já próximo bebê sair um inteligente também 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Ótima contribuição! Deus te abençoe!
Que vídeo TOP doutora. Ele atingiu sim seu objetivo. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Parabéns!
Tem como curti 1.000 vezes esse vídeo! Amei D+! Obrigada pelas informações! Gratidão!
Nossa que médica maravilhosa que Deus abençoe grandemente sua vida.
Parabéns minha querida e muito obrigada pela sua generosidade vc é a única no youtube que nos ajudou com clareza e sem negar informações...
Gente que médica top da vidaaaa. Que vídeo maravilhoso
Até que enfim conheci alguém com mesmo sobrenome meu"umbelino"!Que alegria,maravilhosas dicas!😘😘😘
Ótima explicação doutora, sua calma e tranquilidade nos faz entender tudo muito bem.
Que médica maravilhosa! Tranquilidade, conhecimento e didática perfeita! Muito obrigada🙏
Que Aula meus amigos!! Que profissional 👏🏻👏🏻👏🏻
*Sensacional* esse vídeo. Obrigada por compartilhar ❤❤
Quanto conhecimento liberado, tivemos uma verdadeira aula, obrigada dra.!
Sonha, vc é maravilhosa! Amo seu sotaque nordestino! E vc é linda também! Inteligente, explica tudo direitinho!!😍
Muito bom doutora!
Deus a abençoe!
Parabéns Doctora Deus te abençoa.
Obrigada querida pelas informações 👏👏👏👏👏
Meu Deus amei, por que todos os médicos não são assim... muito triste... dr parabéns pelo seu trabalho! Deus abençoe!
Aula maravilhosa!!! Grata!
Muito boa explicação. Obrigada.
Perfeito!Amei sua orientação
Dra eu te amo muito sigo a senhora sempre Deus abençoe sempre a sua vida
Parabéns pelo vídeo.. muito esclarecedor!
Que médica ótima!
Melhor vídeo que assisti no you tube parabéns. Infelizmente tem médico que apenas prescreve o sulfato e o ácido fólico sendo que vai muito mais além.
Muito obrigado muito simples e dá pra entender muito. Toda mulher antes de engravidar já deveria suplementar ..
Esse mulher merece 10000000 de like dei uma aula os obstetras de hj em dia não informa nada
Muitíssimo obrigada Dra , estou com 10 semanas de gestação e até agora só me indicaram o ácido fólico de suplementação... fico muito chateada pq poderia estar melhor suplementada, mas por falta de informação isso não está acontecendo até agora.
Muito obrigada, Dra.
Muito obrigada! Já vai ajudar bastante que Deus te abençoe
Estou com 18 semanas, estou tomando a natele 2° trimestre, recomendação do meu obstetra,ele tem todas essas vitaminas sitadas por vc dra.. Grata por um conteúdo tão rico.
Sou nutricionista do RJ e amo seus vídeos
Parabéns! Vídeo muito necessário
Excelente vídeo! Parabéns!!
Isso é pura verdade!
O melhor vídeo sobre suplementação que já vi!
Parabéns Dra.
Esse vídeo precisa viralizar!
Concordo plenamente!!!
Informações maravilhosa 😻
Obrigada pelas informações 👏🏼👏🏼
Vc é maravilhosa.Deus abençoe sua vida sempre viu.
Video maravilhoso parabens !
Olá Doutora! Gostaria de que você falasse um pouco sobre a conenzima Q10.
Super top esses esclarecimentos
Dra maravilhosa ❤️
Estou com 26 semanas de gestação e meu obstetra desde o início falou pra que eu tomasse Ogestan Plus até a amamentação. Questionei ele sobre a suplementação a cada trimestre mas ele disse que não havia necessidade de mudar o suplemento.. É muito complicado..😔
Amei seu vídeo doutora!
Gostei bastante do vídeo, estou tentando engravidar e seguirei as dicas desde já.
Obrigada Dra. Sônia, que Deus te abençoe! Valiosas informações para nós gravidinhas 👏🤰🥰
Minha glicose deu alta no primeiro trimestre. Tomo alguns desses suplementos e me alimento bem.
Será que pode ter alguma relação com alteração da tireóide no uso do lugol? Ainda não fui no endócrino.
Que ótimo explicação! Parabéns!!!
Dra Sonia
Vc poderia me sugerir uma médica ginecológica aqui no rio de janeiro na linha integrativa e funcional. Te agradeço.
Dra, qual a quantidade de ferro? Amando ver seu vídeo ❣️😍
Amei esse vídeo.
Ótimo vídeo ❣️❣️❣️❣️
Dr omega contém EPA e DHA
Posso continuar tomando ?
Excelente!!! Estava aqui procurando para minha irmã que está grávida. Infelizmente tive 3 gravidezes aqui nos EUA e em nenhuma delas a médica receitou esses suplementos 😭 Pena que fui saber só depois que tive meus filhos. Mas mesmo assim faço suplementação de várias vitaminas e minerais agora.
🙏
Ótimo vídeo
Boa tarde doutora, a senhora atende aonde? Muito obrigado.
Obrigada amei seu vídeo 😊
Boa noite Dra. Sônia...
Reposição hormonal com Angeliq pode causar algum tipo de câncer?
Comecei tomar via oral a dois dias.
Meu ginecologista disse q é um remédio seguro, q posso tomar tranquila.
Qual sua opinião?
Amei esse vídeo
Que vídeo importante
Amei ❤
Dra Sonia Umbelino,vc sabe dizer se gestante pode tomar centrotabs no início e no fim da gestação?
Ótima explicação estou com 6 semanas e tomo DHA por conta e lugol pq os médicos do SUS só passam ácido fólico e ferro, ontem perguntei a médica qual vitaminas eu deveria tomar e ela me respondeu nenhuma continue com ácido fólico e o ferro. É complicado esse Brasil viu lá fora as mulheres recebem suplementos de graça aquelas que já pensam em engravidar e aqui é uma frescura se eu pudesse teria meu baby no exterior.
Eu tomei Gestamax e muito boa !,Obstreta que passou
Nossa que medica mais ruim ! Depois ela tem um filho deficiente e acha q esta exercendo a medicina correta ! Que horror! Deus te abençoe!
No sus realmente é assim, ferro e ácido fólico. É uma vergonha os médicos ou não são atualizados ou não querem passar conhecimento.
Como está seus exames com a suplementação de lugol?
@@30Cagv tudo bem graças a Deus, hoje fiz a morfológica e está tudo bem com meu bebê.
Gratidão, muito válido este vídeo! Qual a quantidade de ferro Dra?❤
Gratidão!
Mt bom . Só faltou o probiótico !!
Serei papai primeira viajem hehe, e assistindo com minha esposa , 😊
Eu tomei centrum, vitamina C e feminis q é muito completo ! Tomo até hj e meu bb aproveita tudo na amamentação 💙 Vou incluir esses todos agora 💙
Dra POR FAVOR Me responde ? Como posso tomar Carnitina na gestação ? De que forma ? Ou não pode ? ( estou de 22 semanas )
Grata!!!!
Oi Dra Sonia, a partir de quantas semanas devemos suplementar,,, obrigado
Dr, moro no Japão e aqui os médicos obstetra não passam nenhuma vitamina pra tomarmos durante a gravidez eu estranhei muito pois meu Brasil em relação a medida é muito melhor doque aqui , eu passei muito mal com muito vômito aqui mais graças a Deus minha bebê é linda e saudável . Obrigada Deus lhe abençoe
Talvez porque a alimentação no Japão é diferente, algo mais natural, muito peixe, a água é rica em magnésio por ser um país com regiões vulcânicas. Mas uma suplementação adaptada seria interessante.
Essas quantidades de vitamina podem ser tomadas também durante a amamentação?
Dra Sônia e sobre a vitamina MK-7 VITAMINA K-2 posso tomar qual a sua recomendação??
Qual a melhor para quem esta amamentando?
Dra por favoe me responda, o ácido folico deve ser tomado durante toda a gravidez?
Boa tarde meu bem Acabei de ver seu vídeo que é muito importante para minha vida estou grávida tenho 55 anos aconteceu glória a Deus por isso eu gostaria de saber qual dessas vitaminas eu tenho que tomar ou se esse todas essas vitaminas porque é muita vitamina para uma pessoa só né Você pode me responder fazendo favor muito obrigada tá se seu vídeo foi de muita importância para mim muito obrigada mesmo
Boa tarde miga vc ainda pergunta se vc pode tomar tudo isso de vitamina. Vc deve sim tomar ainda mais por conta da sua idade. Já era pra vc ter tomando a seculo
A senhora acha o Matrion uma boa suplementação ?
Dra qual a quantidade de ferro? Por favor 🙏
Faltou outras vitaminas, no mais só ouvi verdades, 👏👏👏
Dra, mas é o caso da suplementação pra uma pessoa saudável que tem boa alimentação prejudicar e desencadear acne?
Oi dra . Minha filha está com 9 mês estou com muita queda de cabelo gostaria de saber se posso tomar vitaminas de a a z
Muito interessante o seu video Dra. Mas seria muito importe a senhora falar sobre os períodos dessas suplementações. Por exemplo, o omega 3 ele só pode ser utilizado pela gestante somente no primeiro trimestre.
Boa tarde Doutora, minha esposa está amamentando, ela pode suplementar progesterona bioidentica?
Quem não tá grávida pode tomar o ácido fólico pra ajudar a crescer o cabelo por favor mim respoda
E eu q não tomei nada desses suplementos, da até a tristeza do acompanhamento médico das gestantes aqui no Brasil!!!
Fui no meu primeiro pré Natal pelo sus e a enfermeira é muito nem aí pra Nada, pedi esses suplementos pra ela e fez pouco caso e não me passou. Graças ao you tube que fui na farmácia e comprei os suplementos indicados.
Infelizmente a maioria médicos so olha o exame de sangue no início do pre natal, e fala que esta tudo bem, não passa nem um suplemento, fala que não precisa que só serve para gastar dinheiro! E revoltante como eles não dão a mínima para as gestantes, e olha que eu tenho plano de saúde!
Exatamente! Eu fui fazer um retorno depois que ganhei o bebê e pedi pro médico me receitar vitaminas para mim, pq meu bb estava mamando d+ em mim e eu estava com fraqueza e muito magra. Ele me recomendou comprar qualquer remédio na farmácia.. um ginecologista particular, a gente tem a maior trabalheira pra marcar consulta, deixar a criança em casa, pagar a consulta e exames pra ganhar uma resposta assim de uma pessoa q se diz médica, então mais fácil me consultar com um farmacêutico.
Verdade! Minha médica não falou nada na 1 gravidez.
Só estou sabendo agora pesquisando para a segunda gravidez
Verdade.. vou fazer 7 meses e perguntei pro meu médico se não ia precisar tomar vitaminas pois não estou conseguindo comer comida e ele disse que não,que eu tinha que fazer um esforço e me alimentar melhor... A única coisa que passou foi sulfato ferroso porque estou com anemia
Dra gestante pode tomar cloreto de magnesio PA?
Comecei a me suplementar através deste vídeo eu passa muito mal, me sentia muito fraca e depois melhorei muito.
Quanto ao médico que me acompanha pediu q eu suspendesse o uso ... Eu não obedeci estou cada vez melhor e até aqui meu bebê está.
Tamy Reis como você está? E o bebê já nasceu? O que pode nos dizer sobre os resultados uso dos suplementos?
Quais suplementos você toma amamentando?
esses médicos do sus principalmente, não tão nem aí só querem o salário no fim do mês, eu tenho vários problemas sofri 1 aborto e um parto prematuro que não sobreviveu, hj não mestruo regularmente, e sofro algumas infecções, que podem prejudicar uma gestação ou até mesmo dificulta a fertilidade vou usar suplementos por conta própria,pq no médico no sus é uma enrolação sem fim e não adianta nada
Olha eu passei pelo mesmo não sugiro que façam o mesmo de tomar por conta, porém eu antes de engravidar comecei o metilfolato (ácido fólico) pesquisei qual a quantidade pra manipular e tomo até agora e tomo outros minerais e vitaminas também quando eu paro de tomar sinto fraqueza mal estar e tomando me sinto muito melhor estou de 34 semanas de gestação, meu médico só passou o ácido fólico, excelente médico, mas não sei o porque não passam suplementemos para gestante enfim..
Boa noite dotora mulheres gravidas pode tomar msm emchofre orgânico
Doutora. O Mater DHA é bom
Boa tarde doutora ,estou amamentando meu bebê tem 4 meses posso tomar lavitan az
Médica muito boa tá.
Será que posso trocar a vitamina E pela aathaxanthin?
Olá Doutora muito explicativo e didático seu vídeo, grávida pode tomar um multi vitamínico? No meu caso eu treino muito, faço uso constante de creatina e whey pode manter esse tipo de suplementos durante a gestação? Adorei o vídeo. 🌻
Também gostaria de saber.
Ac
Gratidão
Estou amamentando, e sinto fraqueza e tontura e sintomas de ansiedade, o que devo suplementar?
Nossa muito obg doutora
Desses q vc falou só ñ esteva tomando o magnésio, vou passar a tomar
Meu médico só passou ácido fólico e sulfato ferroso 🤡
Estou com quase 21 semanas, comecei a suplementar vitamina d por conta 5.000.
E vou comprar ômega 3 tbm mas por enqt to comendo atum