Inseguranças com o corpo, corrida, linguagem do amor e casamento em Brasília usando rosa! | VLOG

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  • čas přidán 22. 04. 2024
  • No vídeo de hoje eu compartilhei com vocês alguns momentos do meu final de semana. Falei sobre corpo real e mostrei minha insegurança com a barriga. Conversei com vocês sobre começar na corrida, sobre linguagem do amor e atos de serviço. Fiz minha mochila e necessaire para passar dois dias em Brasília. E mostrei minha maquiagem e o vestido que eu usei para ir em um casamento lá. Espero que gostem. Beijos, Lu!
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    Olá, meu nome é Luisa Velasco. Neste canal compartilho minha jornada em busca de uma vida mais leve e organizada através do minimalismo. De uma forma descontraída mostro que esse estilo de vida pode ser para qualquer um que quiser viver com mais consciência, mais economia, mais espaço e mais tempo para fazer aquilo que ama. Aqui você vai encontrar: destralhe, organização, guarda-roupa inteligente, planejamento, consumo consciente, hábitos, autocuidado, dicas e reflexões sobre o estilo de vida minimalista. Então já se inscreve aqui para não perder nenhum vídeo!
    Sou formada em arquitetura e recentemente tirei o meu certificado como personal organizer. Tenho uma loja on-line onde vendo produtos de papelaria atemporais. O Planner Minimalista foi desenvolvido com muito carinho para te ajudar a ter uma rotina mais leve e organizada. Coloquei nele tudo que aprendi nesses últimos anos vivendo o minimalismo.
    Observação:
    *Este vídeo foi patrocinado pela Insider

Komentáře • 80

  • @LuisaVelasco
    @LuisaVelasco  Před 2 měsíci +2

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  • @julianaraquel6782
    @julianaraquel6782 Před 2 měsíci +60

    Admiro quem consegue ter um trabalho com horários flexíveis e consegue viver de verdade, se cuidar, ver o sol, fazer exercícios...Meu trabalho é burocrático, 10 horas por dia, tenho que parar e fazer almoço ainda para a família. To só o pó. 😅

    • @luizaameliasilvaaraujo2236
      @luizaameliasilvaaraujo2236 Před 2 měsíci +11

      Somos duas. Sonho com o momento de ter esse tempo pra mim, minha casa e respirar. Deus na frente!🙏🏻

    • @anamarquessantos5960
      @anamarquessantos5960 Před 2 měsíci +19

      Eu também. Fico vendo o povo que vai para a academia às 6h da manhã e acho um máximo isso de já começar o dia se exercitando, se cuidando. Enquanto eu, nesse horário, já estou atrasada para pegar um dos ônibus que me levam ao trabalho. Infelizmente, qualidade de vida não é algo acessível para todos.

    • @nicolyalves1102
      @nicolyalves1102 Před 2 měsíci +9

      Pois é, trabalhar com conteúdo facilita, a gente que tem que bater ponto e trabalhar CLT é complicado manter uma rotina assim

    • @thayze3945
      @thayze3945 Před 2 měsíci +3

      Essa é a realidade da maioria das brasileiras.

  • @jenniaza
    @jenniaza Před 2 měsíci +15

    Quando o corpo perfeito é no Instagram a gente até releva. Mas quando a sua colega de faculdade tem o corpo perfeito é de lascar a autoestima 😂😂

  • @Iamlomacosta
    @Iamlomacosta Před 2 měsíci +16

    Lu, a parte que vc fala sobre seu corpo é um conteúdo muito necessário, me identifiquei muito! Realmente não devemos nos comparar.

  • @giselyfernandes9620
    @giselyfernandes9620 Před 2 měsíci +8

    Gosto demais dessa menina me inspira muito humilde pra responder eu no insta, sempre tem o que agregar pra nós

  • @jardimdavalentina
    @jardimdavalentina Před 2 měsíci +6

    Luisa mostra mais sua rotina de dona de casa ❤❤

  • @Taissa55
    @Taissa55 Před 2 měsíci +7

    Como eu sou fã dessa mulher, muito gente como a gente, seus vídeos pra mim são uma terapia, eu termino de assistir me sentindo super feliz, com o coração cheio de paz e harmonia. 🤍

  • @carolinacorreia4459
    @carolinacorreia4459 Před 2 měsíci +5

    Vocês formam um casal muito bonito. Como está os preparativos para o seu casamento!?

  • @natashylopez
    @natashylopez Před 2 měsíci +4

    Ahhhhh que maravilha de viiiideo!
    Luuu, sua luz brilha tanto que você irradia essa energia positiva, e esses detalhes do corpo são apenas detalhes que você vai melhorando aos poucos.
    Eu te sigo desde o início do seu canal e AMO te acompanhar, seus vídeos trazem uma paaaaaz 🤌😍🤍

  • @amandamaiolini
    @amandamaiolini Před 2 měsíci +4

    Luuu, muito bom a parte que vc falou sobre seu corpo e até mostrou. É muito bom saber que outras pessoas tem a mesma insegurança que eu. Cada dia gostando ainda mais do seu conteúdo e sua sensibilidade ❤

  • @marianafloresbio
    @marianafloresbio Před 2 měsíci +2

    Lu, concordo com tudo que tu disse sobre a linguagem do amor, faz 1 ano que moro junto com meu namorado e senti exatamente isso sobre os atos de serviço, faço com amor pois gosto de ver as nossas coisas limpas e arrumadas (e também amo quando ele cozinha ahahah)🥰

  • @gabfreitas
    @gabfreitas Před 2 měsíci +3

    Amo esse livro! A compreensão dele torna tudo mais leve e as relações melhores 🙏🏻
    Acho atos de serviço um excelente exercício de humildade, nos doarmos com amor e por amor, colocamos boas energias em cada ato, percebendo também como podemos ser gratas por tudo que temos 🙌🏻

  • @victoria_santos27
    @victoria_santos27 Před 29 dny

    Eu tinha uma visão totalmente diferente do minimalismo antes de conhecer seu canal. Estou amando. E amei o vlog❤❤

  • @ikanuzapimentel1679
    @ikanuzapimentel1679 Před 2 měsíci +1

    Luu que gracinha você falando de Atos de Serviço! Essa sempre foi minha linguagem do amor mesmo solteira, morando junto ela ficou ainda mais visível e OBVIAMENTE pro Eduardo pouco importava a casa impecável 😂 até que eu tive que falar que essa era minha forma de mostrar. Eu sempre faço com muita alegria e carinho, tudo mesmo até o ordinário no dia a dia , na minha cabeça estou fazendo pela nossa família, cuidar da casa pra mim é cuidar de nós. Que você também possa sentir isso “no servir” com seu lar e seu amorzão ❤

  • @Vivian-mv1kw
    @Vivian-mv1kw Před 2 měsíci +1

    Q vestido! Arrasou❤❤

  • @cintialays8036
    @cintialays8036 Před 2 měsíci +3

    Isso sobre o corpo foi muito importante você ter falado pois muita gente prega a tem que se amar do jeito que é,ai agente que não consegue fica se sentindo mal por isso, não gente você não precisa amar tudo em você mas saber valorizar o que você tem de melhor e disfarçar o que você não gosta muito e lembra que ninguém é perfeito não gente ta todo mundo disfarçando alguma coisa kkk

  • @dillslima
    @dillslima Před 2 měsíci +3

    Eu sou a louca que tenta ficar com os números iguais na esteira 😂😂😂😂😂 pensei que esse tique era só meu

  • @vivianbrazao323
    @vivianbrazao323 Před 2 měsíci +5

    Nossa, me identifiquei total com essa parte da linguagem do amor ser Atos de serviço, a gente aprende que servir os outros também é amor
    Fiquei bem mais reflexiva até com relação a minha mãe, quantas coisas ela fazia e eram esses atos de serviço
    A minha principal é toque e a do meu marido são presentes

  • @nicolemoro96
    @nicolemoro96 Před 2 měsíci +1

    Um casamento com show do Hugo e Guilherme que tudoooooo

  • @barbaraalvelino1172
    @barbaraalvelino1172 Před 2 měsíci +1

    A maluzinha prestando 100% de atenção na sua fala 🫶🏾 uma fofa

  • @annapaulabarros4869
    @annapaulabarros4869 Před 2 měsíci

    Maravilhosasaaaaaaaa ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • @sheurysheury
    @sheurysheury Před 2 měsíci +1

    Lu, amooo vlog! Você ficou linda de rosa 😍

  • @mayaraolivernutri
    @mayaraolivernutri Před 2 měsíci +2

    A minha linguagem de amor sem dúvida é o toque e a do meu marido atos de serviço o que é cansativo visto que somos o oposto 😅

  • @carlaterra9220
    @carlaterra9220 Před 2 měsíci +1

    Amei esse tipo de vídeo! Parabéns pelo trabalho maravilhoso ❤ Deus te abençoe mto e que você cresça cada vez mais

  • @mayararodrigues1076
    @mayararodrigues1076 Před 2 měsíci +2

    Amo vlog 😊

  • @Haissa-cs2ui
    @Haissa-cs2ui Před 2 měsíci +1

    Seus vlogs são tão bonssss

  • @PatriciaMendes-cg7gz
    @PatriciaMendes-cg7gz Před 2 měsíci +1

    Ameiii o Vlog, amo seus vídeos ❤

  • @thamyrislages6430
    @thamyrislages6430 Před 2 měsíci +1

    Adorei o vlog 🤩👏🏻

  • @andressasantosdeavila151
    @andressasantosdeavila151 Před 2 měsíci +1

    Amooo vlog

  • @viccmacedo
    @viccmacedo Před 2 měsíci

    Amo quando chega notificação sua ♥♥ minha parceira do almoço/da tarde, fica falando comigo enquanto trabalho kkkk

  • @eduardabragabatista1321
    @eduardabragabatista1321 Před 2 měsíci +2

    Amoo seus vloggs❤

  • @daniellebender5614
    @daniellebender5614 Před 2 měsíci +1

    Amei

  • @paulamaciel310
    @paulamaciel310 Před 2 měsíci +1

    Amei o vlog

  • @daianesantos6053
    @daianesantos6053 Před 2 měsíci

    Que vestido lindo, Luiza!
    Esse assunto sobre a linguagem é tão verídico.

  • @EscutaInterior
    @EscutaInterior Před 2 měsíci

    Ameeeei Lu. O legal do vlog (na minha opinião) é que parece que estamos pertinho ♡ você e o Vitor são dois fofos ✨

  • @elisemackenna9821
    @elisemackenna9821 Před měsícem

    Tenho muita vontade de te encontrar nessa Goiânia kkkk

  • @viccmacedo
    @viccmacedo Před 2 měsíci +1

    Ameii vc no vestido rosa!

    • @LuisaVelasco
      @LuisaVelasco  Před 2 měsíci

      Essa coisa de paleta de cores é real, né?! 😍

  • @anacoelho3829
    @anacoelho3829 Před 2 měsíci

    Muitos tópicos interessantes!
    Ainda sem saber que temas ias abordar, estava eu na bicicleta estatica a ver o vídeo :D a minha política é ver videos do youtube enquanto ando de bicicleta :)
    Em relação às linguagens do amor, acho esse autoconhecimento super importante. Eu sou sobretudo toque fisico, o meu namorado tempo de qualidade. De qualquer forma, quando viemos morar juntos, os atos de serviço tornaram-se mais recorrentes e mais valorizados. :)

  • @liamoraes9298
    @liamoraes9298 Před 2 měsíci

    Luisa, tu é linda! Adoro o seu jeito. Posta mais e sempre mulher kkkk

  • @patriciavilarinho
    @patriciavilarinho Před 2 měsíci +1

    Que vídeo bom

  • @cintialays8036
    @cintialays8036 Před 2 měsíci +1

    E sobre o vestido eu também acabei me rendendo ao rosa apesar de preferir os tons neutros porque tive que adimite que realmente me valoriza kkk

    • @LuisaVelasco
      @LuisaVelasco  Před 2 měsíci +2

      Primeiro tivemos a fase da negação e agora estamos na aceitação da cartela kkkkkk

  • @viccmacedo
    @viccmacedo Před 2 měsíci

    Na hora que chego no fim do vídeo, Hugo e Guilhermeee ♥♥ eles cantaram no meu pedido de casamento! muito favs ♥

  • @AtomicDimension
    @AtomicDimension Před 2 měsíci

    eu também tenho muita facilidade pra fazer malas, acho que é um dos meus dons, inclusive hahaha dificilmente esqueço coisa ou levo mais do que vou usar

  • @taisoliveira3126
    @taisoliveira3126 Před měsícem

  • @hjbellar
    @hjbellar Před 2 měsíci

    Lu, sempre te assisto, mas sou do time que não comenta. Sobre a corrida, já tinha tentado, mas costumava passava mal de tontear/desmaiar. Comecei com constância em janeiro, usando um app que não mede distância, nem velocidade, só dá as instruções e tem o objetivo aumentar o seu tempo de corrida contínua, independentemente de desempenho, só fala: corre! caminha! (o nome é "Just Run", é tudo em inglês, super fácil e gratuito), porque não tenho capacidade cognitiva suficiente quando estou cansada para ficar conferindo planilha e distância 😅. E foi ótimo! Hoje eu consigo fazer 5km (média 29-31min) 3x por semana; super pouquinho perto de quem faz longas distâncias ou tem uma velocidade alta, mas é uma vitória muito grande para mim. Talvez te ajude usar algo do tipo, é bem pé no chão e tem uma lógica de progresso a seguir.

  • @ana.7294
    @ana.7294 Před 2 měsíci

    Sabe que eu tbm penso nisso? kkk tenho ascendente em leão, e minha linguagem primordial é palavras afirmativas..

  • @lifidelix
    @lifidelix Před 2 měsíci

    23:45 eu gosto de toque físico e palavras de afirmação; ele, atos de serviço

  • @mayaraolivernutri
    @mayaraolivernutri Před 2 měsíci

    Vale muito muito a pena investir em uma planilha e acessoria de corrida. Evolui mto rápido

    • @LuisaVelasco
      @LuisaVelasco  Před 2 měsíci

      Que legal!! Vou pensar em investir em uma!

  • @naidesena3351
    @naidesena3351 Před 2 měsíci

    Eu tbm não usava rosa....hoje uma de minhas cores preferida...e vc ficou Linda de rosa

    • @LuisaVelasco
      @LuisaVelasco  Před 2 měsíci

      Ahhh obrigada! Gostei de sair da minha zona de conforto 😍🤍

    • @naidesena3351
      @naidesena3351 Před 2 měsíci

      @@LuisaVelasco arrasou

  • @susan.organiza
    @susan.organiza Před 2 měsíci +1

    Luu, amei o vlog. Vc ficou irradiante no vestido rosa. Cabelo e make perfeitos. Ameiiii💖

  • @lifidelix
    @lifidelix Před 2 měsíci

    5:22 igualzinha a mim

  • @thaydaniele
    @thaydaniele Před 2 měsíci +1

    eu treino musculação há 11 anos e tenho uma barriguinha similar a sua kkkkkk mas sinceramente nao ligo, acho um charmezinho kkkkkk só nao tenho coragem de treinar com uma roupa toda colada por motivos de vergonha de andar até a academia assim, me sinto exposta a "olhares" se é q me entende, eu uso sempre calça legging e blusa comprida tampando o bumbum

  • @thaynaalmeida7055
    @thaynaalmeida7055 Před 2 měsíci +3

    Eu sou do time "vídeo no YT para acompanhar o cardio"

  • @stelasigrist5203
    @stelasigrist5203 Před 2 měsíci

    Te entendo lu meu corpo é igual o teu, sei como é a pochete é meu pesadelo tenho a mesma percepção de que da metade da barriga pra cima me sinto a musa fitness ,de baixo pra cima tenho mas corpo tbm , gosto de tudo menos da pochete 😂😂

    • @LuisaVelasco
      @LuisaVelasco  Před 2 měsíci +1

      Kkkkkk é a parte mais difícil de sair, né?
      Mas enquanto isso, a gente segue de cintura alta botando a parte musa fitness pra jogo 😂

    • @stelasigrist5203
      @stelasigrist5203 Před 2 měsíci

      @@LuisaVelasco com certeza projeto queimar a pochete

  • @cintialays8036
    @cintialays8036 Před 2 měsíci +1

    E sobre linguagem do amor hoje em dia o problema das pessoas é que elas so querem receber e não querem dar nada , exemplo a não posso fazer tal coisa porque sou muito ocupada,mas quer receber do outro né? Ai fica difícil por isso só consegue ter relacionamentos rasos

    • @gabfreitas
      @gabfreitas Před 2 měsíci +2

      Além da competição que acaba existindo, as vezes, se um faz o outro também TEM que fazer.
      Amor não é um duelo, mas um dueto harmonioso🙏🏻🥰

    • @cintialays8036
      @cintialays8036 Před 2 měsíci

      @@gabfreitas rapaz se eu conhecesse alguém que pelo menos tivesse um duelo era bom as pessoas que eu conheço só querem que você esteja disponível o tempo todo pra elas prós problemas delas prós Robs dela pra família dela e não faz nada por você não existe nem disputa é só um puro egocentrismo mesmo até em relação de amizade

  • @andressamoura2548
    @andressamoura2548 Před 2 měsíci +1

    Qual a sua altura?

  • @rellisboa
    @rellisboa Před 2 měsíci

    Bom demais correr só com blusinha hahaha, quem tem mais seios não pode dispor do top com boa sustentação

    • @LuisaVelasco
      @LuisaVelasco  Před 2 měsíci

      Ter peito pequeno tem seus benefícios kkkkkkk

  • @thayze3945
    @thayze3945 Před 2 měsíci +1

    Um vez a mulher me cobrou 150 reais por uma make pesada horrível, diferente do que pedi. Depois saiu toda.. só paguei pq fui madrinha, mas me arrependi tanto, parecia make de dia das bruxas... olha que levei referência do que queria. Maior decepção!!!

  • @lifidelix
    @lifidelix Před 2 měsíci

    31:38 você falou que a calça é da insider, MAS, E ESSA BLUSA, LUÍSA❓❓❓❓

  • @elianesilvalima5524
    @elianesilvalima5524 Před 2 měsíci