Psoríase e vitiligo Alimentos a evitar

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  • čas přidán 31. 07. 2024
  • Se você sofre com os sintomas da psoríase e do vitiligo, saiba como a alimentação adequada pode contribuir para aliviar os sintomas e melhorar o seu bem-estar. Saiba quais são os grupos de alimentos a evitar e as principais recomendações para o tratamento através da alimentação.
    Se você conhece outras pessoas que precisam de ajuda para controlar a psoríase e o vitiligo, compartilhe esse vídeo com elas!
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    00:00​ Abertura
    00:50 O que a psoríase e o vitiligo causam?
    01:18 Como a alimentação pode te ajudar a aliviar os sintomas da psoríase e do vitiligo?
    02:22 Duas recomendações que vão te ajudar muito: dieta anti-inflamatória e modulação intestinal
    02:33 è possível fazer a modulação intestinal sozinha?
    03:14 Na dieta anti-inflamatória, quais são os alimentos a evitar?
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Komentáře • 80

  • @NutricionistaCarmemBraga

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  • @raimundocosta3167
    @raimundocosta3167 Před 6 měsíci +8

    Eu sofro muito preconceito por ter vitiligo, o governo tinha que fazer campanhas para derrubar essas barreiras preconceituosas

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před 6 měsíci +2

      É uma ignorância mesmo. As pessoas precisam de esclarecimento, mas preferem julgar o próximo. Faça sua parte: alimentação anti-inflamatória (tem vídeos aqui no canal)

  • @alenycarvalho919
    @alenycarvalho919 Před rokem +25

    Sou portadora de vitiligo a dois anos,,, doi na alma

  • @luanadapaixaoccb8860
    @luanadapaixaoccb8860 Před 4 měsíci

    Gostei Deus te abençoe

  • @lucieneazevedo4317
    @lucieneazevedo4317 Před 10 měsíci +5

    Fiquei feliz em encontrar seu canal.... meu pai tem vitiligo e a gente tenta fazer de tudo para ajudar.

  • @andreiasilvalima8034
    @andreiasilvalima8034 Před 2 lety +6

    Parabéns pelas constantes orientações e dicas tremendas!

  • @laryssa174
    @laryssa174 Před 2 lety +3

    parabéns amei seu video,ja segui e ativei as notificações❤️

  • @izabelcristina1429
    @izabelcristina1429 Před rokem +2

    Obrigada amei as orientações

  • @neusa433
    @neusa433 Před 2 lety +4

    Muito obrigada pelas dicas doutora.

  • @mariocortez772
    @mariocortez772 Před 5 měsíci +2

    Boa orientação.
    Grato

  • @davidsousa6653
    @davidsousa6653 Před rokem +4

    Oh o meu nome e David estou a falar do Canadá , e eu já fiz um comentário mas não agradeci devo dizer parabéns que o nosso Deus lhe abençoe , obrigada

  • @lourandesribeirodossantos9450

    Eu mudei toda minha alimentação.

  • @adonisbatista4311
    @adonisbatista4311 Před 7 měsíci +3

    Obrigado por compartilhar seus conhecimentos, tenho vitiligo e a informação é tudo!❤

  • @JosiSilva-ny5cz
    @JosiSilva-ny5cz Před rokem +5

    Adorei sua colocação, comer saúdavel, tirar o que é ruim e sem neuras 👋👋👋👋👋

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před rokem +2

      Olá! A vida é feita de escolhas. A melhora na qualidade de vida depende da retirada dos alimentos inflamatórios. E existem muitas opções deliciosas de pratos principais, sobremesas anti-inflamatórias etc
      Mas devido à pouca informação as pessoas pensam que vão ter que abrir mão de tudo! Por isso, a informação é tão importante! Obrigada pelo feedback 😘

  • @luciahelenaguerra8753
    @luciahelenaguerra8753 Před 5 měsíci +1

    Amei este canal
    Exelente eu estou com vitiligo alguns meses

  • @josenildaliberato9564
    @josenildaliberato9564 Před rokem +2

    Eu. Adorei. .as. explicações. Obrigado. Eu. Tenho.psorise. a...17. Anos. E. Uma. Doença

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před rokem

      Mude sua alimentação e você vai começar a melhorar. Ouça o vídeo de modulação intestinal também

  • @davidsousa6653
    @davidsousa6653 Před rokem +1

    Oi meu nome é David Sousa eu gostei muito da informação que falou nos alimentos para ajudar no alívio das psorias 😮mas os chás que mencionou para ajudar na digestão quando devemos tomar o chá , antes ou depois ? Oh eu a estou ouvindo do Canadá norte América

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před rokem

      Pode ser antes da refeição ou depois. Não faz diferença! Procure sempre usar enzimas digestivas

  • @josemarcosdelvigna5194
    @josemarcosdelvigna5194 Před 2 měsíci

    Vivi durante 50 anos com a Doença Celíaca e seus efeitos como reumatismos, apendicite, artrite reumatóide, resfriados, etc, aposentei-me
    e fui morar longe das cidades e rodovias poluídas, produzir os meus próprios alimentos e abandonar completamente os industrializados.
    Hoje aos 80 anos, estou há 29 anos sem um doença,apenas uma apenas, graças à DEUS e os meus esforços, e a psoríase eu até quase
    ESQUECI DELA.(pois não perdi a MEMÓRIA)

  • @jorcielcosta1718
    @jorcielcosta1718 Před 4 měsíci +2

    Boa tarde se ajudar vou dar uma dica,a doutora ta correta em tudo ,estou a 3 meses fazendo dieta de tudo ,leite,glutem etc....meu regime é pesado,minha pele ta melhorando ,as manchas estao regredindo.
    Ahhhh aliado a dieta eu tomo cha de moringa e folhas de manga.
    Meu intestino está 100% saudável e minha pele esta rejuvenescendo, o vitiligo controlou,e repigmentando aos poucos.

  • @elianeferreira6553
    @elianeferreira6553 Před 6 měsíci +3

    Tenho vitiligo a 40 anos nunca me conformei ,some volta e é assim 😢

  • @sirlenemonteiro9523
    @sirlenemonteiro9523 Před 9 měsíci +2

    Eu sofro muito é dessa forma.

  • @valmirberlofa
    @valmirberlofa Před 2 lety +8

    Tô ferrado kkk , já parei de comer carne 🍖 uns 15 anos , agora sem leite , nem nada kkkk vou comer capim kk

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před 2 lety +2

      Olá. Faça a dieta anti-inflamatória. Você vai melhorar muito e tem muita opção de receitas e alimentos saudáveis. Se precisar de ajuda, inscreva-se na lista de espera da próxima turma do Programa DESINFLAME JÁ! através do link www.carmembraga.com.br/grupovipesperawhatsappdesinflameja

  • @dalvasilva1978
    @dalvasilva1978 Před 3 měsíci +2

    Eu tenho vitiligo e pôr-se ao mesmo tempo está aumentando muito as manchas vou fazer tudo isso pra ver se melhora

  • @VictorHugo-rx1wx
    @VictorHugo-rx1wx Před rokem +1

    Qual a fonte de probióticos a senhora indica? Visto que o portador de psoríase tem restrição aos lácteos

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před rokem

      Não só aos lácteos, por isso manter uma alimentação anti-inflamatória e fazer a modulação intestinal é importante.
      Lactobacilos são os últimos passos do tratamento. Antes precisa tratar a mucosa intestinal. Quanto aos tipos, não se preocupe! Seu nutricionista vai saber pedir para manipular da forma adequada

  • @sandraperreiradebritto7628
    @sandraperreiradebritto7628 Před 7 měsíci +2

    Oi, tudo bem? Muito bom..seu vídeos. Parabéns!!!! Tenho vitiligo e faço uso do kefir de leite. Sempre achei que era bom. Kefir é bom para que tem vitiligo?

  • @mundogospel146
    @mundogospel146 Před rokem +4

    Oi estou com vitiligo Deus que me perdoe , mais eu pdeio essa doença

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před rokem +2

      Ninguém gosta, pq além de tudo, mexe com a autoestima! Mas comece a alimentação anti-inflamatória o quanto antes 🙏🏼💗

  • @regianesalim2972
    @regianesalim2972 Před 11 měsíci +1

    Quando eu faço dieta meu vitiligo almenta bem mais..
    Cortei carboidratos açúcar leite farinha, e não bebo bebidas alcoólicas e não fumo.e não sei o que acontece.

  • @user-pj8ik7bc7q
    @user-pj8ik7bc7q Před 11 měsíci +1

    Nunca imaginei que essas coisas influenciavam nas manchas 😮

  • @delcivandedinho
    @delcivandedinho Před rokem +3

    Meu filho sofre muito com uma micose q tem aparecido já faz 4 anos ele tem apenas nove anos já usei várias pomadas e nada...preciso de ajuda

  • @celiakudo1254
    @celiakudo1254 Před rokem +2

    No exame deu negativo qnto a intolerância a lactose. Mas
    queijo me dá desarranjo.....será caseína?

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před rokem +1

      Olá. Existe uma diferença entre intolerância e sensibilidade alimentar. Você pode ter a sensibilidade e não vai aparecer em nenhum exame. Por isso, é importante estar atenta aos sinais do seu corpo. Experimenta os queijos vegetais e observa 😘

  • @marcosreis5807
    @marcosreis5807 Před 2 lety +4

    e o café, tomo o dia todo e tenho vitiligo prejudica?

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před 2 lety +2

      Bom dia. O café em excesso irrita a mucosa intestinal. Se for tomar 1 a 2 xícaras por dia, ok.

  • @joaocarloslimacosta6562
    @joaocarloslimacosta6562 Před 2 lety +1

    Doutora hoje em dia tem algum tratamento para vertiligo..??

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před 2 lety +5

      Bom dia. Em termos de nutrição, o caminho é a dieta anti-inflamatória e a modulação intestinal. Assista os vídeos aqui do canal e você vai entender melhor.

  • @patriciamonteiro2748
    @patriciamonteiro2748 Před rokem +2

    Eu uso leite somente no pão de queijo, como foi assado, tem problema?

  • @simonegomes3521
    @simonegomes3521 Před 2 měsíci +1

    Tive um relacionamento com uma pessoa com esta doença, nunca tive preconceito sobre isso, mas ele além de beber e fumar ele proprio tem os preconceitos com esta doença, não se cuida e nunca ouve os conselhos de ninguém e sofre mto com o vitiligo.

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před 2 měsíci

      Eu sempre digo: a “dor” precisa realmente incomodar muito, para que a pessoa vire a chave e mude!
      Só o fato de fumar e beber mostra que ele liga, mas nem tanto assim, entende?

  • @Santtozz__
    @Santtozz__ Před rokem +1

    Dr. Quem tem. Vitiligo pode passa álcool em gel nas mãos?

  • @creusalagosta9639
    @creusalagosta9639 Před 2 lety

    E o leite sem Lactose ?? Eu ññ uso açucar ,,so uso tdo sem Gluten ,,tenho Psioriase ,,,

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před 2 lety +3

      Olá! Infelizmente leite sem lactose, contém caseína também é é inflamatório. Substituir por leite vegetal.

  • @empreendercomsucesso3788

    Posso comer ovos invés de biscoitos

  • @sirlenemonteiro9523
    @sirlenemonteiro9523 Před 9 měsíci +1

    Tenho vitiligue 7 anos

  • @vicentecarvalho7754
    @vicentecarvalho7754 Před 7 dny +1

    Seu só tomar água e respirar, será que melhora meu vitiligo, esta doença do inferno?😢

    • @NutricionistaCarmemBraga
      @NutricionistaCarmemBraga  Před 4 dny

      Provavelmente não, pois você vai ficar tão desnutrido que seu corpo vai piorar.
      Segue as orientações!

  • @Naakaa.
    @Naakaa. Před 2 lety +2

    Queijo branco e pão integral pode?

  • @user-vf7ju5vo4b
    @user-vf7ju5vo4b Před rokem +4

    Eu tenho vitiligo

  • @sirlenemonteiro9523
    @sirlenemonteiro9523 Před 9 měsíci +1

    Eu não mudei nada