Como Elevar la Autoestima

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  • čas přidán 6. 09. 2024
  • La autoestima es un concepto que podemos modificar reconociendo y cambiando nuestras creencias y conductas disfuncionales. Espero que este video te sirva para revalorizarte y empezar a aplicar los cambios que ayudarán a que tengas un mayor bienestar emocional. ¡Te mando un abrazo grande!
    Mis redes:
    Podés encontrar en Facebook, Instagram, Tik Tok, Twitter y Kwai como Ale Alvarez Psi.

Komentáře • 922

  • @lidiaarguello8447
    @lidiaarguello8447 Před rokem +370

    Me dijeron que soy una fracasada el Papá de mis hijos,me separé, después que me separe hice curso de peluquería y manicura me recibi..hice secundaria los fines. Y el año pasado me egrese en mi 48 años.. sabes las cosas que logre después que me separe... fracasada fui a su lado ..yo solita logré una satisfacción personal!! Gracias Ale! Siempre te veo me da tanta paz tu video!..

    • @virginicaflorian5886
      @virginicaflorian5886 Před rokem +9

      Felicidades por todo lo que has logrado.

    • @gladysceballos9557
      @gladysceballos9557 Před rokem +3

      Muchas gracias por esos videos tan llenos de contenidos motivaciones. Nos ayudan tener una buena autoestima y apoyar a nuestros hijos y nietos que viven en una sociedad convulcionada😮

    • @fatimapirez6224
      @fatimapirez6224 Před rokem +9

      Un orgullo saber que existen personas con tanto valor y valentía!!! Muchas felicidades por tus éxitos. Dios te siga bendiciendo

    • @marthafontes2235
      @marthafontes2235 Před rokem +3

      👏👏👏

    • @meryavi631
      @meryavi631 Před rokem +7

      Muchas Felicidades, es un Gran Incentivo leer este mensaje. Gracias

  • @susanagreco7492
    @susanagreco7492 Před 2 měsíci +8

    Hola Ale !! Te sigo todos los días! Te encontré cuando estaba pasando una gran decepción! Mi hermana querida falleció, luego mi hijo más chico se quiso suicidar ! El mayor que sufre esquizofrenia en diciembre lo mal diagnosticaron ! Dijeron que estaba intoxicado y la realidad una peritonitis encangrenada! Viví 2 meses en el hospital cuidándolo 3operaciones en 20 días! Mi hijo vive gracias a dios y mi saber, soy enfermera de cuidados paliativos, ceramista ,pinto cuadros ! Hago biyu ! Antes de todo lo que me sucedió hiba a nadar 1000metros día x medio ,salía andar en bicicleta! Tengo 64 años y te juro que me desbarranque con todo lo sucedido ! Soy overloquista y rentista! Esa mujer tan guerrera se murió! Hace 24 años me quedé sola con mis 3hijos que a un viven conmigo ! Estoy saliendo del pozo estoy con psicóloga y psiquiatra ! Gracias por este espacio que nos brindas ! Te sigo a diario, trasmitis paz

  • @nancy4647
    @nancy4647 Před rokem +52

    Yo hablo cuatro idiomas, soy Enfermera, pero siempre me siento muy mal porque desde muy chica me dijeron que soy una burra una inútil, y me di cuenta que pude y sigo ayudando a Muchas personas.😢

  • @mariarosaparrilla7877
    @mariarosaparrilla7877 Před 2 lety +97

    Lloré cuando te escuché, tus palabras me tocaron muchas emociones, cuantas sogas tengo que desatar.... Gracias por tus palabras.

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +21

      Hola María! Me alegra que te haya llegado el video. Todos tenemos sogas por desatar, hay que hacerlo día a día. Un abrazo grande 😃😃

    • @silvina9160
      @silvina9160 Před 2 lety +1

      Muchas gracias!! Tus consejos me sirven muchisimo!!

    • @anypame9312
      @anypame9312 Před rokem +9

      Hola Ale. He tratado de escribirte en varios videos pero no he podido, pero éste me hizo mucho sentido, al llora me dí cuenta que tengo muchas sogas. Había escuchado éste cuento antes...pero hoy me llegó. Estoy pasando por una compleja enfermedad y lucho con ansiedad, miedos, obstáculos, soledad, tristeza y en mi cabeza están dos YO contradictorios, uno como un SI y el otro un NO trato de ser fuerte, por mi hijo, hermanos y padre, pero los pensamientos no los logro aquietar, me cuesta y me exijo, es una montaña rusa, no logro la flexibilidad hablaste en otro video. Gracias me hace bien escucharte y mirarte a los ojos, ya que dan confianza 🙏
      Y la señora tiene razón...!!!

    • @moniaguila325
      @moniaguila325 Před rokem +2

      @@anypame9312 espero que pronto resuelvas todo yo también tengo una enfermedad y pienso porque a mí pero siempre he creído que todos tenemos una misión de vida ..saludos anita

    • @anypame9312
      @anypame9312 Před rokem

      @@moniaguila325 Muchas gracias!!!. También te deseo que todo salga bien. Sabes yo no me pregunto por que a mi.
      Muchas fuerzas Moni. Saludos.

  • @jonyislas54
    @jonyislas54 Před rokem +62

    Durante muchos años me sentí una fracasada,la más indigna,la más insignificante,etc, pero hoy aquí y ahora estoy despertando mi consciencia y agradeciendo que soy una mujer valiosa,única, peculiar que puede y merece ser feliz con ella misma

  • @mayraalejandracalderon
    @mayraalejandracalderon Před měsícem +2

    Gracias por todo tu apoyo incondicional sali de una depresión por duelo falleció mi mamá y fui una bendición haberte encontrado Ale que este canal sea de provecho para ti y tus Seguidores les mando un abrazo fuerte cuidate mucho saludos Buenas Vibras 🩷🩷💙💚♥️

  • @maritatorti5362
    @maritatorti5362 Před rokem +51

    Ale.....a mis 58 años me converti en una mujer valiente....A partir de ahí, mi amor propio comenzó un proceso de crecimiento que me ayuda a disfrutar el camino.... También te mando un abrazo....🤗

    • @saraurzua4003
      @saraurzua4003 Před rokem +7

      Gracias por poner tu edad, no sabia si escucharlo poro edad 54 pensé que ya era tarde pero leí tu comentario y me animo.gracias.

    • @jonjo5434
      @jonjo5434 Před rokem +5

      @@saraurzua4003 Nunca es tarde para el progreso espiritual.

    • @yaradzethbosquez9772
      @yaradzethbosquez9772 Před 10 měsíci +1

      Ale dime algo, quitarme esta carga, siento que me tienen que tienen que hacer un lavado de cerebro para reaccionar!

    • @user-ts7cq2xn8x
      @user-ts7cq2xn8x Před 7 měsíci +2

      Gracias siempre miro tus videos tengo 73 y todavía lucho por vencer esto gracias por tus palabras me hayudan y más cuando m siento vencida

  • @beatrizcasanovagiusti1845
    @beatrizcasanovagiusti1845 Před 2 měsíci +1

    En materia sentimental fue fracaso continuos,en mi madurez ya se estot descartada y mi prioridad mis hijos serán mi prioridad,ese amor lo tenia en pausa.gracias,siempre tuve tu apoyo y mucho apoyo he recibidido,gracias infinitas Alex

  • @stefaniadicrescenzo7374
    @stefaniadicrescenzo7374 Před 10 měsíci +6

    Hoy día tengo 60 años... TÚ NO PUEDES, Lo he oído toda mi vida. Sabiendo yo qué si valgo, merezco y puedo.
    Es un camino largo y tortuoso. Un dolor de máximo aprendizaje.
    Nunca es tarde para comenzar sin fantasmas del pasado.
    Necesitamos guía.
    Hoy no hay escusa.

    • @sorelidiaalcaraz436
      @sorelidiaalcaraz436 Před 2 měsíci

      Necesito una guía, se que Dios es grande y me ayudara, también sé que debo poner de mi parte yo puedo y lo voy a lograr.

  • @aliciamelian8751
    @aliciamelian8751 Před 2 měsíci +2

    Y ahí trabaje en muchos lugares cm de limpieza en negocios en lo que salía de trabajo asi seguí hoy tengo mi propia casa crié a mis hijos sola 4 para mantener fui madre y padre hoy gracias a dios tengo lo mo nadie me dio nada sólo dios gracias a dios no me hace falta nada no tengo auto pero tengo una vida feliz cn mis hijos ya grandes ellos

  • @lisandragarcia3473
    @lisandragarcia3473 Před 2 lety +11

    Es la primera vez que lo escucho y su voz me ha confortado mucho, estoy atravesando una ruptura de pareja y ando un poco triste pero sé que salgo, y con su ayuda, pues mejor y más rápido, un beso desde Cuba, muchos éxitos

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +2

      😃😃😃Gracias Lisandra! OtroAbrazo desde Argentina 💪💪💪

    • @jairobaezdj3708
      @jairobaezdj3708 Před rokem

      Mija el muerto al hoyo y el vivo a gozar ,tu crees que vale la pena estar sufriendo por un miserable que no te valoro.yo hace dos meses pase por una ruptura con mi esposo y déjame decirte que hoy por hoy estoy feliz porque Dios quito esto de mi camino porque Dios sabía que eso no era para mi.sabes porque no me dolió y aún así amándolo,porque entendí que esa era la voluntad de mi padre celestial y no la mía y que todo lo que venga de él es aceptable porque solo el sabe lo que está bien y lo que no para tu vida y que él es quien hace que pasen ciertas cosas para que abramos los ojos y nos demos cuenta que ahí no es ,que merecemos mucho más que eso saludos besitos para ti.

  • @ivethmontenegro8045
    @ivethmontenegro8045 Před 10 měsíci +2

    A sido agua en el decierto, ver tus reflexiones psicologicas.

  • @soyearold
    @soyearold Před rokem +4

    Siempre utilice los Adjetivos ( - ) para superarme aun mas. Mi hna. me decia que seria divorciada minimo 3 veces, etc etc.
    Hablo 3 ideomas, con carrera, casada con el mismo hombre bello casi 20 yrs. tengo hijos sanos Profesionales, Propiedades a mi nombre, amistades sinceras. Mis suegros son un amor conmigo.
    En ese tiempo yo tan joven NO sabia que era ella la que se estaba describiendo. Y tristemente es ella ahora la que esta reee mal. " Que Dios la ayude "

  • @nellyribo4971
    @nellyribo4971 Před 2 měsíci +2

    Hola, qué sabios vuestros , comentarios y enseñanzas,lo haré,pues me llegaron muy dentro de mí ser,los haré, poco a poco,para no seguir, cometiendo éstos errores, Felicitaciones, siempre me ha gustado,la psicología, Saludos Cordiales atte Nelly Ribó Dinator Santiago centro Chile.

  • @lilirodriguez4591
    @lilirodriguez4591 Před 2 lety +42

    Nunca menos precises tu saber, tu sabes muchas cosas que otros no saben! Exelente frase de autoestima para compartir!

  • @monicaperez1613
    @monicaperez1613 Před 2 lety +2

    No te imaginas lo bien que me haces,toda mí vida pienso que soy un fracaso, y mira que tengo 52 años!! GRACIAS!! TE MANDO UN ABRAZO

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Gracias Moni! Me alegra poder ayudarte a cambiar esa forma de pensar. Te mando un abrazo grande 💪💪

    • @monicaperez1613
      @monicaperez1613 Před 2 lety

      @@alealvarezpsi GRACIAS a vos!!! Gracias!!!👏👏

  • @anabellalezcano1969
    @anabellalezcano1969 Před rokem +13

    Me hacía falta estas palabras ,después de 20 años de una relación muy tóxica me divorcie y ahora de a poco voy logrando metas y viendo que yo si puedo y no como me hicieron creer que no valía nada .gracias ❤❤❤

  • @Vaillant-yy6cv
    @Vaillant-yy6cv Před rokem +1

    Gracias 💚 por ésta maravillosa reflexión gracias Gracias infinita 💜 Gracias 💚 💙 bendiciones 💚 💙 ❤❤❤❤❤❤❤

  • @carlosfunes6271
    @carlosfunes6271 Před rokem +4

    A mí realmente me afectó realmente a mí me afectó entré a estudiar mi carrera en el 2018 y me tenía que graduar este año en el 2022 y me dolió enel alma.ver que los de mi generación estaban celebrando su triunfo, gracias a tus palabras me he estabilizado un poco , voy a 4to año de mi carrera, y pues en el nombre de Dios quiero graduarme para ayudar a mi familia pero realmente vercomo se graduaron mis ex compaeños, me sacó varias lágrimas.

    • @angelarocha7108
      @angelarocha7108 Před rokem

      A mí me pasó algo igual
      Pero un día después de estar por mucho tiempo triste, dije bueno pues no puedo cambiar el pasado todos tenemos caminos distintos que recorrer a todos es imposible que nos vaya igual , entonces dije voy a terminar sin mirar atras y a disfrutar mi nuevo comenzar en la universidad, conocí amigos muy especiales que hasta el día de hoy conservo, se que es s difícil pero piensa eso , que no puedes cambiar el pasado y hay cosas que se salen definitivamente de nuestro control
      Sigue adelante!

    • @rosavega6937
      @rosavega6937 Před rokem

      Adelante con el favor de Dios todo se logra y adiós pasado..❤

  • @YolandaPerez-zv1tc
    @YolandaPerez-zv1tc Před 2 měsíci +1

    Mi gratitud y admiración cada vez que te veo y escucho. Tus mensajes han impactado en mis emociones y estado de ánimo.

  • @JoseLuisRodriguez-sn6io
    @JoseLuisRodriguez-sn6io Před 6 měsíci +3

    Dr., sos un genio por tú forma de exponer y los mensajes que dejas luego de escuchar tus exposiciones. No tengo más que palabras de agradecimiento, por la buena onda que trasmitís en cada uno de tus videos y de la repercusión qué estos temas tienen en las redes sociales, para muchas personas que necesitan aliento. Muchas gracias.

  • @gracielagocalvespereira2973
    @gracielagocalvespereira2973 Před 2 měsíci +1

    Si me gusto mucho y si q me sirvió soy Graciela una señora de 66 años q esta tratando de encontrarse q siempre creyó q estaba dedicando haciendo todo por los demás y q eso era lo mas importante para ella , ahora se da cuenta que si fue importante pero q se siente básica q se olvido de buscar lo q le hace bien a ella , q no sabe estar sola ni quererse tanto como para no sentirse sola .

  • @emeritaoliviafloresagreda1298

    Dios te bendiga Ale, buen trabajo, todos somos exitosos en diferentes oficios y carreras, SOMOS UN GRAN EQUIPO 🙌 BENDICIONES AMIGOS

  • @maritzaquinterorivera3057
    @maritzaquinterorivera3057 Před 9 měsíci +2

    Ale.
    Muchas gracias.
    No solo tienes el conocimiento.
    Sonó la sabiduría que Dios te ha dado pata transmitirlo.
    Escucharte me abre más mi mente y poder ver las expectativas más claras.
    Dios te bendiga.

  • @lidiavalenzueladonoso8409
    @lidiavalenzueladonoso8409 Před 2 lety +15

    Te pasaste, te conocí por tik tok y ahora te sigo por CZcams me dejas sin palabras tus mensajes,de verdad muchas gracias, me hacen crecer y valorar más día a día lo que soy y valgo, un gran abrazo, bendiciones 🙏😘❤️

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +4

      Muchas gracias Lidia! Me alegra mucho poder ayudarte! Te mando un abrazo grande 😃😃

  • @fleridabautista6371
    @fleridabautista6371 Před měsícem +1

    Gracia.Añe por tus maravillosos consejos Dio te bendiga.

  • @adrianbritos4563
    @adrianbritos4563 Před 2 lety +7

    Muy bien comentario muy buena charla gracias Doc., Experiencia personal me he jubilado hace un año y en 27 años de trabajo siempre .e mantuve activo leyendo y estudiando, hoy mi familia siempre me aplauden mi supuesta inteligencia pero en este año de jubilación me he dejado estar, no leí más, no investigué más, una profunda depresión me estuvo consumiendo y no me adaptaba a mi familia, estimo que ellos a mi tampoco, nuevamente he salido a trabajar y mi carácter volvió al de antes, más relajado aunque el trabajo es muy duro me devolvió mucho de lo que yo era activo, gracias por sus consejos y lo sigo...

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Hola Adri! Me alegra que hayas podido encontrar un contexto en el que volviste a sentirte bien. Te mando un abrazo grande 💪💪💪

    • @liaiacona788
      @liaiacona788 Před 2 lety +1

      ME PASO IGUAL. ME SENTI MUY DESVALORIZADA

  • @noravinti8307
    @noravinti8307 Před rokem +1

    Gracias Ale , hubiera sido psicóloga , termine el secundario y no continúe , siempre pudieron más esos comentarios no puede , no tiene capacidad , mi novio en ese momento controlaba mi vida , yo era chica , me había criado en el campo era muy tonta , no es q ahora no , pero cuando no tenes maldad , sos muy crédula , confiada bueno después de mucho me separé crié sola mis 2 hijas , mi hermano enfermo mi mami quedó sola mi papá se fue y yo me hice cargo de todo , forme otra pareja me fue para la mona , nunca me ocupe de mi , siempre de todos , mis hijos mis nietos , el trabajo y hoy siguen con las críticas y sin valorar mi lo q hice ni lo q hago ,crío 3 nietas q su padre se suicidó , me encanta escucharte , amo tu profesión , mil gracias q Dios te bendiga , un abrazo mi autoestima está siempre x el piso , me estoy tratando xq enferme de fibromialgia , no puedo hacer nada q sea para mí , me autosaboteo , gracias

  • @marceladistefano517
    @marceladistefano517 Před 2 lety +3

    Hola Ale sigo siempre tus tok tok ahora videos tb.Te cuento después de 3 golpes en la calle me dió pánico ya estaba saliendo me bajé de un remis tenía la mano todavía en el picaporte y arrancó volé cómo 3 metros .Me internaron tuve un corte en el dedo .Dios puso su gran mano.. Después me dió un postraumático y todavía estoy sin poder caminar afuera estoy desesperada . Medicada voy a la psicóloga todavía no puedo recuperar.. Estoy desesperada todas las mañanas tarde y noche tengo eso en la cabeza.gracias.

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Hola Marce! Voy a subir tips sobre lo que te sucede. Es un proceso, pero podrás volver a salir. Gracias por compartir tu experiencia acá. Te mando un abrazo grande 💪💪

    • @marceladistefano517
      @marceladistefano517 Před 2 lety +1

      @@alealvarezpsi gracias me emociona qué me contestaste mil gracias Bendiciones.todo pasó a estado lo de tic tok y CZcams.Me encanta.

  • @user-qo9qs6xs9n
    @user-qo9qs6xs9n Před 6 měsíci +1

    El sufrimiento y el maltrato decidí a enfrentar vida sola y por la culturas de ellos aprendí a ser fuerte con los sentimientos

  • @carlosmedina6705
    @carlosmedina6705 Před 2 lety +5

    Soy inmigrante en México conozco trabajo de campo con animales,pero no soy valorado ,piensan y creen que soy un tonto,
    Gracias por sus bonitas enseñanzas

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +2

      Gracias por compartir tu experiencia Carlos! Algunas personas no valoran los conocimientos de otras, pero eso habla de su propia ignorancia. Un abrazo grande!

  • @j.esteban1010
    @j.esteban1010 Před 2 lety +2

    Hola tu vidio me ha encantado tengo tres hijos más menos de tu edad. Yo confío totalmente en los jóvenes pero siempre . Para todos esto siempre. La cultura te hace libre. Muchas GRACIAS 🌄🌄🌄🌄🌄

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety

      Muchas gracias Esteban! Me alegra mucho que te haya gustado y que confíes en la juventud! Un abrazo grande 💪💪💪

  • @blancamarlenecalustro1455

    La verdad me quedé identificada escuchando su charla es como si me hablara a mi sólita diciéndome las cosas que dejé de hacer hasta hace poco me sentí fracasada , de a poco estoy saliendo me gusta la psicologia me encanta escucharlo simplemente GRACIAS .

  • @jairalcala801
    @jairalcala801 Před 5 měsíci +1

    gracias ale estoy saliendo de una adicción a las drogas y tus videos me han ayudado en mi proceso gracias por tus videos son joyas

  • @awildar4325
    @awildar4325 Před rokem +2

    Gracias Alex 🕺muchas Gracias por tus palabras tan amenas son como un bálsamo a alma yo actualmente estoy perdiendo mi visión cada día antes de esta situación de mi visión lo di todo por todo gracias a Dios me guío siempre, lo cual saqué una gran familia adelante sola, hoy día mi condición me pone muchos límites para todo y aún Sigo con mi condición dando todo por mi misma creyendo en mi aun que sea, cómo puedo le echo ganas ánimo eso me hace feliz todo está en la mente siempre miro el paisaje hermoso aún siendo lo contrario 🥰 Gracias un abrazo 🫂 ✨🙏✨🕺😇

    • @analuisasoto5412
      @analuisasoto5412 Před 7 měsíci

      Hola Ale, muchas gracias, estuvo triste la historia del elefante, pero deja una gran moraleja, así como la anécdota que tuviste con la señora de la granja.
      Nací con hipotiroidismo, pero por negligencia médica, fue hasta 1 año y 1/2 después que recibí tratamiento, lo único que afectó por la demora, es que hago las cosas muy despacio, cuando iba en 6⁰ de primaria, escuché que alguien le sugirió a mis papás que terminando, me metieran a cursos o talleres de alguna actividad que me gustará, pero ese futuro no me gustó, y les dije que yo quería estudiar la secundaria, se sorprendieron, y más cuando pase todas las materias, la prepa, si me costó trabajo, reprobé matemáticas, porque la maestra solo calificaba a 10 alumnos y éramos 40, por más que me esforzaba era la #11 y se negó a revisar mi ejercicio y la tarea, así fue todo el año y como estudiar así, sin saber si estaba bien o mal resuelto, quería repetir el año en otra escuela, pero me metieron a una prepa abierta, porque duraba 1 año y 1/2, fue mentira, los exámenes los calificaba una máquina, porque era de llenar óvalos, todo dependia de como se rellenará, si se remarcaba lo ponía mal, y si no, también, perdí muchos años, hasta que renuncie a ese sistema, y entre a una prepa que también decía que duraba lo mismo, y ahí si calificaban los maestros, eran 3 horas diarias, tenía más de 40 años, tenía un trabajo pesado como asistente contable, fue difícil, casi todos mis compañeros tenían 20 años menos que yo, pero termine con promedio de 9, poco después me salí del trabajo porque sentí que me explotaban, era cada vez más tiempo, bastante estrés y poco sueldo, y decidí ser mi propia jefa y vender por catálogo, cometí muchos errores, y cierta persona cercana a mí, en vez de ayudar y enseñarme, porque si tenía experiencia, me decía que si no sabía, mejor que me dedicará a otra cosa, pero no le hice caso, y seguí, llegué a subir gradualmente mis ventas, no lo podía creer, los gerentes de zona me felicitaban, pero algo paso, muy extraño, y de repente perdí bastantes ventas, llegué a tener lo mínimo para meter pedidos, ya ni al inicio fue así, por lo que fue para mí, una caída de ánimo hasta el suelo, he intentado otra vez levantarme, pero si me ha sido está vez, más complicado, recuperar el ritmo, hasta estoy tomando un antidepresivo y vitamina D, para sentirme mejor

  • @maricelareyes9256
    @maricelareyes9256 Před rokem +1

    Gracias las personas necesitamos estas plabras de aliento para seguir adelante bendicienes

  • @yasnaalejandramansillamons3866

    Que lindo eres, tantas enseñanzas, transmites tranquilidad y eres una inmensa ayuda, para seguir avanzando en la vida, valorarnos y querernos, así como somos, que todo depende como nos veamos, y entender que cada ser es diferente y virtuoso. Cariños eres magico ✨

  • @aliciairustra3722
    @aliciairustra3722 Před 2 lety +2

    Hablando de autoestima,la tengo y mucho,soy una persona mayor luchadora que siempre fui proovedora de mis hermanas, amigos, padres e hijos, los problemas que hubieron ,los fui solucionando cuando sucedieron y siempre me levante cuando algo estuvo mal, para querer a los demas ,me quise y me quiero primero yo . El pensar en los demas, no quire decir falta de autoestima .....es tratar de ser maduro..

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety

      Claro que sí Alicia. La autoestima y la EMPATÍA muchas veces van de la mano. Gracias por compartir tu experiencia. Te mando un abrazo grande 💪💪💪

  • @genesis.3617
    @genesis.3617 Před 2 lety +3

    PerSpectiva. 👍🙋

  • @0326k
    @0326k Před 10 měsíci +1

    Muchas Graciass. Doctor...Bendiciones. Fui una niña con miedos. Hoy una Mujer Fuerte y Decidida,, Me enfrente a la Vida. He cumplido metas. Resido fuera de mi país Natal. Y aquí estamos. Se a lo que se refiere de su Elefante..me vi reflejada. Graciass...😊

  • @minafinnegan4210
    @minafinnegan4210 Před 2 lety +9

    Ale de casualidad encontré tu video. Y me has caído del cielo. Siempre he pensado que no tengo muchas virtudes. Y no valoraba mi trabajo. Gracias por alentarme en cambiar con pequeñas metas!! Gracias, Gracias, Gracias ☺️

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +2

      Hola! Me alegra mucho que te haya servido Mina! Te mando un abrazo grande 😃😃😃

  • @user-lt5rw9zq3z
    @user-lt5rw9zq3z Před 3 měsíci +1

    Asta ACE unos días sentía q no ceria capas de alejarme de alguien a quien decía amarme pero lo estoy superando de verdad muchas gracias ❤

  • @rosibravo7106
    @rosibravo7106 Před 2 lety +9

    Me toco muchas situaciones pasar dificiles y se que necesito elevar mi autoestima gracias por tus palabras en estos momentos

    • @paulaestrada5114
      @paulaestrada5114 Před rokem

      Estoy pasando por una situación complicada de autoestima 😪 k no encuentro manera de salir de ahí m siento destruida y derrotada

    • @Ikigai0707
      @Ikigai0707 Před rokem

      ...El Amor Propio es lo Más Grande del Mundo 🌎 ❤️ Tú vales Muuuchoooo ... Eres la Creación perfecta de Dios 🙏 y él te Bendice Grandemente 🙏 ♥️ 💕

  • @claudiamoreira6153
    @claudiamoreira6153 Před 2 lety +2

    Hoy ya no me ata Nada me libere de la soga de in matrimonio tóxico ! Yo también me crié en el campo con Mis abuelo cuando hablaste de esa mujer por un momento senté parte de Mi historia gracias ale me hace muy bien escucharte gracias ale

  • @irmadoraezquerrosanzacaria5619

    Te sigo en Tip top y ahora por este canal , gracias . Sos de gran ayuda.- En ocaciones las personas nos ven empoderadas en lo que hacemos , piensan que somos lo màs, sin saber que son nuestros maestros, que de ellos aprendemos,.-Empatìa hace falta, "solo sè que no se nada" mi lema para seguir aprendiendo.- Gracias nuevamente

  • @PabloGomez-qm8om
    @PabloGomez-qm8om Před 11 měsíci +1

    Lo que define el valor de un conocimiento no es el conocimiento en si sino el contexto en el que se aplica.
    Nunca menosprecies tu saber. Sabès muchas cosas que muchos no saben

  • @florilasaca9123
    @florilasaca9123 Před 2 lety +6

    Éxitos y bendiciones para usted Doctor .👏👏 sus consejos nos ayudan muchísimo

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety

      Muchas gracias Florila! Me alegra poder ayudarte. Te mando un abrazo grande😃😃

  • @anomfb
    @anomfb Před rokem +1

    Todo el mundo ven mis capacidas y mi pontencial y dicen que es bastante grande. Pero mientras. Yo nunca lo veo y pienso que es insignificante esto. 😢. Gracias por tan valiosas palabras

  • @pianodesafinado1431
    @pianodesafinado1431 Před rokem +6

    Gracias Ale, por mucho tiempo me sentí " menos " y tuve que pasar un proceso terapéutico muy largo para poder sanarme. Ahora me valoro, me perdono y trabajo interiormente para ser mi " mejor aliada ". Gracias por tus palabras! Un abrazo desde Lomas de Zamora

  • @marialiliamcarrizo7337
    @marialiliamcarrizo7337 Před rokem +1

    Me encanta hacer pastelería tener una gran lugar , tengo mucho conocimiento , hoy día comencé zunba salgo a caminar, obviamente tengo muchos problemas con mis hijos 🤱 los amo mucho que doy .mi vida ❣️ solo trato se salir adelante 💪💪 Dios 🙏 me ayude gracias por tu charla ,lo que decís me encanta ayudas mucho

  • @jasonramos7003
    @jasonramos7003 Před 2 lety +10

    Excelente ratito compartido, gracias por compartir sus enseñanzas. Siempre sus palabras reconfortan y alivian el alma.

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Muchas gracias Jason! Me alegra que te haya servido! Abrazo grande!

  • @eduardoescot7448
    @eduardoescot7448 Před rokem +1

    Gracias Ale... Quiero decir que serás un gran padre cuando te llege el momento.

  • @juanignacioangeloni4403
    @juanignacioangeloni4403 Před 2 lety +7

    Que lindo haberte encontrado genio, después de mis dos constelaciones. Llegaste justo cuando necesitaba psicología 😃💛💚 gracias abrazo grande 🌞

  • @patybarcenas4156
    @patybarcenas4156 Před 11 měsíci +1

    Si me sentí Muuuuuuuy fracasada q ya no podía hacer nada pero me puse a meditar y reaccione como si e logrado tantas cosa q me paso por algo q no pude hacer o terminar no debo pensar Así Sooooy Supeeeeeer Poderosa y cambie mi forma de hablarme mi lenguaje hacia mi misma y dije Ereeeeeees Muuuuuy Hermosa y Maravillosa Esa Sooooy Y Adelante. 😊

  • @albertolema3588
    @albertolema3588 Před 2 lety +4

    Gracias AMIGO, tus palabras llena de sabiduría me han ayudado a entender y apoyar a mi hijito (29 años) que padece de una condición media de esquizofrenia. Agradecería en el alma, una dirección de tu parte, para ayudarlo de mejor manera.
    Agradecido por siempre Alberto.

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Hola Alberto! Me alegra mucho que estés apoyando a tu hijo. Voy a subir contenido sobre lo que le sucede y haré lives aquí y en mi instagram Alealvarezpsi. Te mando un abrazo grande 💪💪💪

  • @norelishobbies6058
    @norelishobbies6058 Před 7 měsíci +1

    Mi saber es escribir y no saber si es importante.Escribo en profundidad de la vida.Mi mayor punto a sobresalir es la observación y la escucha y es donde aprendo muchísimo de las personas,se me vienen ideas y las plasmo en mis renglones blancos.Gracias🙏🙏

  • @yanymia
    @yanymia Před 2 lety +4

    😊Gracias Ale por compartir conocimientos + ejemplos, es muy util para comprender mejor y llevarlo a la vida diaria.

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Gracias Yany! Me alegra que te haya gustado! Te mando un abrazo grande 😃😃😃

  • @gloria315
    @gloria315 Před 2 lety +2

    Como pongo a prueba una crencia para no darle mas interes y como ver mas mis virtudes eres una gran persona

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety

      Gracias Gloria!as creencias se ponen a prueba intentando hacer lo que creemos que no podemos. Voy a subir mas sobre este tema. Te mando un abrazo grande 😃😃

  • @jeanpierrecornejocastro9750

    Muchas gracias doctor , yo lo sigo desde hace poco tiempo , ya que actualmente estoy en proceso de cambio en mi vida emocionalmente , sus consejos y tips me han ayudado mucho para entenderme a mi mismo y entender la vida , saludos desde Perú

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety

      Hola Jean! Me alegra poder ayudarte en este proceso de cambio. Te mando un abrazo grande desde Argentina 💪💪💪

  • @LaGringa59
    @LaGringa59 Před 4 měsíci +2

    Gracias Ale ❤ 29 de Abril 2024 te veo hace mucho. Pero éste video me está guiando a hacer las cosas bien. Gracias!!!

  • @mariajosesanguinetti344
    @mariajosesanguinetti344 Před 2 lety +3

    Ale,un gusto !pase por muchas de las etapas que mencionaste y lo increible que tuve a mi lado una pareja de muchos años,que solo reforzaba internamente lo que CREIA DE MI,cuando comence a indagar ,conocerme y comprenderme,descubri un monton de cosas hermosas en mi y que concordaban con el inmenso amor que los demas me tenian y no sabia ver,amor,creatividad,arte ,amor de los hijos incondicional,proyectos y puertas que hoy me asombro de seguir viendo infinitamente abiertas,GRACIAS por cimpartir tu conocimiento!!

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +2

      Hola María! Me alegra mucho que hayas hecho ese proceso y que hoy en día puedas ver todas esas puertas abiertas! Gracias por compartir tu experiencia! Te mando un abrazo grande 😃😃😃

  • @SuzanaProboste
    @SuzanaProboste Před 2 měsíci +1

    YO SIENTO QUE NO E SIDO FRACASADA NUNCA ME LO HAN DICHO TAL VES UN POCO INGENUA..A ESTA ALTURA DE MI VIDA...PERO SOY MUY AUTO SUFICIENTE..SAQUE AMIS HIJAS ADELANTE SOLITAS AYUDE A CRIAR AMIS NIETOS. Y MUCHAS OTRAS COSAS MAS ASÍ QUE..ESA PALABRA..NO ESTA EN MI VIDA NI MENOS EN LAS DE MI S HIJAS..AMEN SEÑOR Y GRACIAS POR DARME TANTA FORTALEZA...❤❤❤

  • @fabianroc6606
    @fabianroc6606 Před 2 lety +6

    Gracias por el tiempo que dedicas, de verdad ayudas tanto como no te lo puedes imaginar ✌🏼

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Gracias Fabi! Me alegra poder ayudarte! Te mando un abrazo grande 💪💪💪

  • @citlaligamboa
    @citlaligamboa Před 6 měsíci +1

    Hola...muchas gracias, que bello nos enseñas. Y me encanta ayudar tengo una raíz de altruismo hace 2-3 años me creí que podía ser capaz de ya no vivir en la deuda, en la economía insuficiente....hace meses pase lo más crudo de la carencia😢 y sigo..en este tiempo me di cuenta que si tengo algo de dificultad en mi cabeza en eso de mover mis cálculos monetarios agradezco que me he dado cuenta y hoy tengo a un compañero de la secundaria que se ofreció a ser mi contador en cuanto ya me establezca le pagaré..por cierto soy Veterinaria y con especialidad y diplomado😅 ..❤ un gran abrazo

  • @alkapone472
    @alkapone472 Před 2 lety +1

    Un tiempo deje de hacer cosas por qué al fin y al cabo iba a morir, ahora hago cosas por obligación y aveces por qué deseo algo! Saludos

  • @monicaaroma8342
    @monicaaroma8342 Před rokem +1

    Hola
    He dejado de persistir.
    Me toca mas cada cosa que he dejado a medias.
    Gracias por tus palabras
    Transmitis nucha paz y confianza!

  • @cristinacastro7818
    @cristinacastro7818 Před měsícem

    Muchas gracias por ayudarnos y compartir palabritas sabias, bendiciones!!!

  • @anamariamega5904
    @anamariamega5904 Před rokem +1

    Gracias Ale muy reconfortante alentador mensaje me gusta mucho tus enseñanzas gran psicólogo felicitaciones un abrazo enorme nos das ganas de vivir con ilusión gracias gracias gracias 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏❤️necesito elevar mi autoestima gracias buen tema

  • @mariacarmenmauri5919
    @mariacarmenmauri5919 Před rokem +1

    Dejé mi vida. Mi alegría. Mi salud. Mis hijas. Estoy vacía de vida. Estoy llena de dolor y tristeza. Quiero irme de este mundo. No quiero sufrir más.

  • @normapimienta2841
    @normapimienta2841 Před 2 lety +1

    Hola Ale , sos mi cable a tierra , todo , todo si lo repito me ayuda muchisimo , hace poco mas de un año me separe despues de 47 años de casada , nunca me valore ,hoy vivo con mi hijo y aprendo escuchandote ,muchas gracias . Saludos .

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Hola Norma! Gracias por compartir tu experiencia acá! Me alegra que hoy en día estés en el camino de valorarte! Me alegra también poder ayudarte! Te mando un abrazo grande 😃😃😃

  • @carlosmonreal2128
    @carlosmonreal2128 Před rokem +2

    Gracias Ale, tus palabras instruyen y calman por igual, eres una medicina para el alma

  • @laurafranco8897
    @laurafranco8897 Před rokem +1

    Me alegra escucharte me das una paz y me haces llorar con tus palabras dos un grande 👏👏

  • @catrilines
    @catrilines Před 2 lety +2

    Cuantas verdades dices, es cierto,gracias

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +2

      Gracias Margarita! Un abrazo grande 😃😃

  • @diegobarreto4391
    @diegobarreto4391 Před 28 dny

    Hola a todos cuánta razón tiene es así me toco vivir esa situación y gracias a mis orejas mis amistades .me ayudaron a entender y así Fuy saliendo empeze a caminar ir al gym sentarme a tomar un café solo muchos años vivi con una pareja que valía lo de ella y me sentía y ponía en lo más abajo de la persona que soy pero salí adelante saludos a todos buenas palabras da el psicólogo

  • @rossybringas9323
    @rossybringas9323 Před 9 měsíci +1

    Gracias por tus consejos y por hacer que poco a poco tengamos más confianza en uno mismo

  • @vivipoblete6850
    @vivipoblete6850 Před rokem +1

    Gracias Ale por compartir 🙌, es muy enriquecedor escucharte ✨.
    Abrazo grande para vos también!...

  • @user-yg8oj3vo3r
    @user-yg8oj3vo3r Před 5 měsíci

    Eres súper especial y muy profesional te doy mil gracias por compartir tan excelente contenido. Éxitos para ti hoy y siempre

  • @mayraalejandracalderon
    @mayraalejandracalderon Před měsícem

    Saludos les deseo un Bendecido comienzo de semana 💙💚🩷 Gracias por tan bonita enseñanza un abrazo fuerte cuidate mucho saludos 😊

  • @lorenasotelo2299
    @lorenasotelo2299 Před 2 lety +1

    Excelente como todo los contenidos en tus redes sociales bendiciones Ale Álvarez

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Muchas gracias Lore! Me alegra que te gusten! Te mando un abrazo grande 😃😃

  • @mariacristinavargasmartine7348

    Wow. Gracias.
    Que bonito q tus palabras tienen el poder de cambiar la mentalidad y vida de alguien.

  • @mikaela1760
    @mikaela1760 Před 6 měsíci

    Que relato más estupendo y genial 👌 solo se te pueden decir buenas palabras y circunstancias estupendas muy bueno la anécdota de la mamá y tú respuesta .....Ideal 😊 . Gracias Alex.

  • @silviatrevisan6029
    @silviatrevisan6029 Před 2 lety +2

    Me encanta tu forma de comunicar! 👏👏🥰

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety

      Me alegra que te guste Sil! Te mando un abrazo grande 😃😃😃

  • @user-bl8fc5ph1y
    @user-bl8fc5ph1y Před 6 měsíci +1

    Muchas gracias por su ayuda. Dios le bendiga muchísimo.❤

  • @just_an_illusion
    @just_an_illusion Před 10 měsíci +1

    Gracias a tí!! Me encanta la forma de transmitir, en videos tan cortos, la clave de muchas cosas. Felicidades y un abrazo!!

  • @robertocrespi74
    @robertocrespi74 Před rokem +1

    Gracias Ale! Tengo 60 años,te veo y te escucho.....A mi edad estoy aprendiendo muchisimas cosas con tus videos.... una de ellas a quererme un poquito mas.

  • @mabelbelardinelli7891
    @mabelbelardinelli7891 Před 2 lety +1

    Muchas gracias por tus palabras.....
    No estoy pasando un buen momento y escucharte me hace reflexionar....

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety +1

      Me alegra poder ayudarte Mabel! Lo bueno de los malos momentos es que también se van. Un abrazo grande 💪💪💪

  • @carolinagalvez238
    @carolinagalvez238 Před rokem

    Me Impresiona y Muy emocionante las Acciones impactan a la Vida, ya que la Situación o la Circunstancia No Nos Define, Gracias , bendiciones

  • @user-ow9jd4gs1d
    @user-ow9jd4gs1d Před 8 měsíci

    Excelente tienes una psicología muy sana Dios te continúe bendiciendo, ayudás mucho con tus conocimientos

  • @enriqueomarcanoramirez9937
    @enriqueomarcanoramirez9937 Před 7 měsíci

    Licenciado Ale muchísimas gracias por sus consejos y gran profesionalismo. Dios lo.bendiga

  • @mirtafernandez193
    @mirtafernandez193 Před rokem

    Hola buen día mi nombre es Mirta y tengo 65 años ..la verdad SOS tan joven pero tan claro te felicito y gracias ...y es verdad yo dejé tantas cosas que quise ser y hacer y no lo hice gracias por abrir mi cabeza

  • @rosalbamartinez2561
    @rosalbamartinez2561 Před 8 měsíci

    Hola yo tambien te en tiktok y ahora en youtube yde ugual manera al escucharte me salieron mis lagrimas gracias por encontrate Dios te bendiga 🙏

  • @RosaliaPachecotapia-qv3dr

    Hola buenos días saludos y muchas bendiciones desde Acapulco México muchas gracias por compartir tus lindos comentarios y tus grandes conocimientos te mando un enorme abrazo

  • @berkisbrett5385
    @berkisbrett5385 Před 11 měsíci

    Dios mio, porque este hombre es tan bello! Excelente reflexión... me encantó!

  • @ceci5393
    @ceci5393 Před rokem +1

    No te puedo explicar el significado de cada uno de tus videos para mí. Me encanta escucharte. Muchísimas gracias

  • @GriseldaMorales-l7o

    Ayy que dolor más fuerte, he llorado mucho, cuando me lo dijo

  • @anaisabelzambranolabrador1414

    Muy buena tu enseñanza de reflexión. Gracias. Dios te siga usando. 😊

  • @elargentino25
    @elargentino25 Před 2 lety +1

    Gracias por tu excelencia orientadora. Me viene bien como actor y dramaturgo. Gregorio Lamas.

    • @alealvarezpsi
      @alealvarezpsi  Před 2 lety

      Gracias! Me alegra poder ayudarte Gregorio! Te mando un abrazo grande 💪💪💪

  • @MrGarcia560
    @MrGarcia560 Před 2 měsíci

    Sabemos diferente, qué bonito mensaje, nunca supe contestarle a una persona que se compraba así conmigo.

  • @mariasaban2958
    @mariasaban2958 Před rokem

    Que lindo tantas enseñanzas tramitetes tranquilidad gracias ❤❤❤

  • @Dora-iq5hr
    @Dora-iq5hr Před měsícem

    Ale. Que. Lindas. Tus. Palabras. Gracias.