أشعر بثقة أكبر باستخدام هذه الطرق!
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- ❤ إدعم مبادرة أوديولابي عبر اليوتيوب و سيتم ذكر إسمك داخل الحلقات
/ @audiolaby
📱 حمل تطبيق أوديولابي عبر جوجل بلاي ستور
audiolaby.com/
👨🎓 دورة أساسيات التعليق الصوتي
bit.ly/2Ed4L40
📃 إقرأ مقالاتنا عبر المدونة
www.audiolaby....
💰 إستثمر في العملات الرقمية عبر منصة بينانص
bit.ly/3fJUzWl
إخلاء مسؤولية:
إن المحتوى الذي يتم نشره عبر قناة أوديولابي ليس لتقديم توصيات مالية أو استثمارية أو غير ذلك. المعلومات والآراء ووجهات النظر والتحليلات التي يتم نشرها عبر هذه القناة، هي لأهداف إعلامية وتعليمية عامة فقط. ولا ينبغي تفسيرها على أنها توصية أو ضمان لأي نتيجة أو ربح محدد.
▶ إكتشف عبر مدونة أوديولابي
أفضل 8 كتب في الثقافة المالية و تحقيق الثراء
www.audiolaby....
5 كتب مالية ستجعل منك سوبرمان مالي
www.audiolaby....
7 كتب يجب على الجميع قرائتها و لو لمرة واحدة في حياتك
www.audiolaby....
5 كتب رائعة في علم النفس من الجيّد ان تقرأها!
www.audiolaby....
7 كتب تحفيزية عن تحقيق الأهداف من الرائع ان تقراها
www.audiolaby....
5 كتب لا تفوت شبابك قبل قراءتها
www.audiolaby....
8 كتب ستساعدك في تطوير الكاريزما
www.audiolaby....
5 كتب يجب على الجميع قراءتها على الأقل مرة واحدة في حياتهم
www.audiolaby....
5 كتب ملهمة ستتعلم منها الكثير - اقرأها الآن
www.audiolaby....
▶ شاهد أيضا عبر قناة أوديولابي
18 طريقة قوية لتكون متفرّدًا 🔥 | قوة الشخصية، الكاريزما و الثقة بالنفس
• 18 طريقة قوية لتكون مت...
10 عادات يومية ستجعلك فعليًّا أكثر ذكاءً 💡 | تطوير المهارات و الذكاء
• 10 عادات يومية ستجعلك ...
6 طرق للحفاظ على أصالتك و شخصيتك | تقدير الذات و الثقة بالنفس
• 6 طرق للحفاظ على أصالت...
سمات للرجل المتفوق، الخارق و المنجز | قوة الشخصية و الثقة بالنفس 9
• 9 سمات للرجل المتفوق، ...
6 سمات للشخصية القوية و حيل لإكتسابها
• 6 سمات للشخصية القوية ...
8 إستراتيجيات لإتقان فن الصمت و أهم فوائده
• 8 إستراتيجيات لإتقان ف...
كيف تكتسب قوّة الشخصيّة؟ | 5 طرق قوية
• كيف تكتسب قوّة الشخصيّ...
9 علامات تشير إلى أنك مع شخص طيب حقًَّا
• 9 علامات تشير إلى أنك ...
10 علامات تدل على أن لديك نضجًا عاطفيًا مرتفعًا
• 10 علامات تدل على أن ل...
5 فخاخ في الحياة عليك تجنبها حسب علم النفس
• 5 فخاخ في الحياة عليك ...
عن أوديولابي:
في تونس، أطلق الشاب مروان بن حفصية مشروعه #أوديولابي لإنتاج و تسجيل المقالات الصوتية و الملخصات الصوتية ونشرها مجانا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، رافعاً شعار “شارك المعرفة”.
الرؤية والأهداف:
بدأت القصة بالبحث عن طريق مغاير عما يسلكه الشباب في تونس بعد تخرجهم من الجامعة. فالجميع يحملون أوراقهم متجولين بين الدوائر الحكومية والشركات الخاصة باحثين عن وظيفة وراتب شهري. ولكن مروان قرّر منذ اليوم الأول لتخرجه أن يكون رائد أعمال بعيداً عن روتين الوظيفة الحكومية وتسلط أصحاب الشركات.
“لطالما أحببت أن أنشئ مشروعي الخاص بعدما بحثت عن عمل يجمع الفن والعلم. بدأت مسيرتي في التعليق الصوتي كهاوٍ. من هنا أتت الفكرة في إنشاء قناة على يوتيوب تُعنى بتسجيل الكتب والقصص المسموعة، وقد استثمرت في صوتي وشغفي بالتعليق، فجمعتُ الهواية والعمل والمتعة بإمكاناتي الشخصية فقط” مروان بن حفصية.
هدفنا الرئيسي هو نشر الوعي والمعرفة وتسهيل الحصول على المعلومة في صيغة مسموعة وبطريقة عصرية.
جميع الحقوق محفوظة لأوديولابي Audiolaby
ليش اخزن على الماضي مداهم يعلمني الأخطاء والصح ❤️ سامح نفسك على الماضي مهما كان الماضي هذ درس لك اسحب على الماضي وفكر بالخاضر✅✅استغفرالله ادعلي إذا استفت✅
الشّيء الذي يصعبُ كسرهُ
هو الأكثرُ مرونة..
كُنْ مرناً حتّى لا تكسركَ الظّروف.
💖
نفس التفكير لكنت كنفكر فيه
كل مايعني من أمراض نفسية.اهم علاج .هو أن تتقبل نفسك كما أنت .أي أفكار سلبية .أو قلق .أو حزن .هم .تقبلها.لا تتسخط .أو ترفض .أو تتعارك.مع هده الأفكار. لأنك حينما تتعارك معها .أو تريد أن تبعدها.هية تزيد حدتها.خلاصة كلام .حينما يأتيك الخوف .أو أي فكرة سلبية.تقبلها .اولا.تانينا.اعادة التركيز .الخطأ في العلاج .هو أننا. نتعارك مع المرض.
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده اللهم صل وسلم وبارك وأنعم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.بالتوفيق استمروا
مايجوز تقول "لسخرية القدر" ... ومشكور على الفيديو القيم ...
-استغفرالله 💭
- سُبحان الله 💫
- الحمدلله 💓
- لا إله إلا الله 💎
- اللهُ أكبر 💭
- سُبحان الله و بحمدهِ 🌿
- سُبحان الله العظيم 🌴
- استغفر الله و أتوبُ إليهِ 💞
- لا حول و لا قوة إلا بالله 🍂
- اللهُم صلِ على نبينا محمد❤
- لا اله الا انتَ سبحانك
اني كنت من الظالمينَ ✨
- حسبي الله لا اله الا هو عليه
توكلت وهو رب العرش العظيم 💘
-اللهم ارزقني من حيث لااحتسب 🍃
-اللهم ثبت قلبي على دينك💛
- يارب رضاك والجنه 💙
-اللهم احسن خاتمتي 💖
-اللهم احشرني مع نبيك 🍁
-اللهم اجرني من عذاب النار 🍀
- اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك 🌸
انتم حقا مبدعون لا تستطيع الكلمات وصف الشعور و التغيرات التي استفدتها منكم و من خبرتكم الباهرة ، أتمنى ان تواصلو على افادتنا دائما بنصائحكم و تشجيعكم لنا أشكركم فردا فردا .
مروان بن حفصية انت شخص رائع ... وصوتك اشبه بآلة عزف موسيقية
Yousef Hamad هل هذا صوتة 😮
صحيح
حلقة مريحة وتشجع ع إنطلاق 👍👍نصائح مهمة وتعطي دافع عن بحث عن الذات
مَن قال: سُبْحانَ اللَّهِ وبِحَمْدِهِ، في يَومٍ مِائَةَ مَرَّةٍ؛ حُطَّتْ خَطاياهُ وإنْ كانَتْ مِثْلَ زَبَدِ البَحْرِ.
لمدة دقيقتين تغفر ذنوبك 🍃😻
الراوي : أبو هريرة | المحدث : البخاري | المصدر : صحيح البخاري الصفحة أو الرقم: 6405 | خلاصة حكم المحدث : [صحيح]
شكرا ، كلام صحيح ناجم عن تجربة شخصية ، معضمية الناس يمرون بها ، أتمنى أن يأخذ جميع من قرأوا هذا التعليق بكلامك ، أحسنت ، أكمل أنت رائع 💙
يكفي ان تثق بالله تعالي
شكرا لكم على كل ماتقدموه من مواد تنمية ذاتية وبشرية وأدعكوم لتقدموا لنا معلومات عن الطاقة الحيوية ومدى تأثيرها سلبا وأيجابا شكرا
هذا يسمى تطوير ذات ..
للأسف ما يقدم في محاضرات التنمية البشرية يسير في الاتجاه المعاكس لكثير مما يذكر هنا
كلام قيم ولكن تطبيقه صعب لان المجتمع بايخ
كل محادثاته عن اللبس و النميمة
انتي اصنعي نفسج ولتخلين حجي الناس يأثر بيج😎
قناة يجب على الجميع الاشتراك والاستماع لمحتوها شكرا اوديولابي على ماتقدموه من محتوى رائع يعزز حياة الانسان نحو الافضل شكرا لكل جهد تبذلوه في سبيل تطوير الفرد
تحية حب من القلب لكم ايها الرائعون في هذه القناة المميزة🌹🎩
أتمنى لك دوام الصحة والعافية
قناة رائعة محتوى جميل أرغب في أن تنزلوا فيديوهات عن الفلك والكون
القدر هو الله فهو لا يسخر بل يراك ماذا تفعل أمام الصعوبات هل ستثبت ام تتقهقر؟!
اروع قناة بصراحة والمقدم ممتاز
لم استطع نسيان اخطاء الماضي 😢😢😢لم انسى ياالهي 😢😢😢
ما تقدري تنسيها ولكن تصالح معها والاكثر من هذذا ركزي على لحضات الحلوة الان وحلمي بالمستقبل
نعم اخي الكريم انا كذلك اعاني من نفس المشكلة
شكرا عزيزي على معلوماتك القيمة💖🌹
شكراً جزيلاً Audiolaby وجزاكم الله كل خير،، حقيقيةً أنا كنت محتاج لمثل هذا الكلام .. أكتر فيديو أفادني ..
Fadi Ahmed اشعر بالملل من أي شي اقوم به اشعر بالتعب لا اعرف ما هي حالتي او ما هو نوع مرضي النفسي او الجسدي
اولا: عندما اقوم بتنظيف البيت لا انظفه كله واقول لماذا انظف هذه الزواية لماذا انظف
اشعر بالملل والكسل والخمول عند قيام اي مجهود ولا أستطيع تكملته او اسأل نفسي لماذا اعمل هكذا واتوقف
عندي الالام في أسفل الظهر ولا يوجد لها علاج التواء في العامود الفقري
اسناني غير منظمين ويجب العلاج ولكن ليس معي اموال حاليا لاني خريجة ولا اعمل وذلك يعود لعدة اسباب وهي اني اخاف من المواجهة واخاف من الاحراج واخاف من الفشل في العمل
اشعر بالتفاهة وعندما اطلع من البيت اشعر بالزعل او الناس تنظر الي وامشي بسرعة وانا معقدة من الزواج وايضا اعاني من حالة اني اخرج ريحة بشكل مستمر والامر يزعجني بشكل كلي وجربت اتعالج طبيعيا ولم ينفع واني اخجل في امور لا يجب ان اخجل منها ومثل ان اذهب الى صيدلية واجيب دواء او اذهب الى سوق وحدي يجب ان يكون معي احد اشفق على اهلي لانهم كبروا في السن وانا فاشلة بكافة المجلات حتى في الطبيخ لا اجيد مسك السكينة
واقول لماذا انا هكذا ربما هناك ناس اسوء مني ولكن كل ما ارغبه ان اموت
لاني اشعر بانني عالي عليهم ولا اثق في نفسي يمكن اكتر ما اعاني منه هو التملل الزائد والتسويف تعبت من هذه الحالة وتصبحها تعب في الضهر لا اعرف ماذا افعل انا فتاة مهمشة لا احد يعبرني ويعطيني قيمة مع اني حلوة ومحترمة ولكن دون جدوى لا احد من اصدقائي يتحدث معي غير انا التي ابادر كل يوم وعند الاجتماع لا يطلبونني لا احد يعبرني او يعمل لي قيمة حتى اهلي في البيت وامي تعايرني لا اعرف ان اتكلم بشكل جيد اشعر ان الجميع يكرهني واخاف من الاحراج لدرجة لا ابحث عن العمل خوفا من ان يقوم احد باحراجي امام الناس وعندما اكون في الطريق امشي بسرعة اخاف من نظرات الناس سئمت جدا ادعي الموت هو الحل الوحيد.
اتمنى اي احد يقرأ تعليقي ان يدعو لي وشكراا
soso soso اولا .. نصف العلاج هي معرفة المشكلة ..وانتي تعرفين مشكلتج .. حاولي انج اتحلينها واتحاي بالشجاعة ولاتخافين لانها اشياء بسيطة .. اما بخصوص اعمالج اللي ماتكملينها .. فالرسول صلى الله عليه وسلم قال : ان الله يحب اذا عمل احدكم عملا ان يتقنه.. دائماً رددي هالحديث .. رددي في داخلج على كلمات ايجابية .. ولاتكترثين بأحد او بكلامهم تغافلي عنها .. سوي الاشياء الصحيحة مثل ما هو المفروض يكون .. وادعي ربج واستغفريه كثير .. وادعي بهذا الدعاء .. اللهم إني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن وضلع الدين وغلبة الرجال ..
حبيييت
يمكن تحقيق الثقه بالنفس بفعل الاشياء التي نخاف منها 💜
روووووووعه جميل جدا وفي غاية الروعة والأبداع
فاعلة خير المقطع يبدأ2:56
لاالاه الا الله
Thanks
beetyhh twins كيف
تعلم اللغة الانجليزية بطريقة سهلة ومبسطة
في بعض الأحيان الإنسان ما ينسه ماضيه التعيس والحزين الذي عاشه الى من يلجؤون وفي هذه الوقت الكثير من الناس يحدث لهم هذه ولكل احد يقول هذه الجمله ياليتني دخلت الى مذكراتي وامسح كل ماضي احب ان أقول لكم كل انسان يقولها ولو حتى ما قلها سيأتي يوم ويقولها لماذا نحن نمسح مذكراتنا نحن نمسحها لأنها تؤلمنا كثيرأ ولا تعرف كيف الخروج منها فما هوه الحل اتمنى وصلت فكرتي مروة ماجد☺
مروة ماجد
نعم ربما كثيرون من يتمنون تلك الامنية .. ان يمسحوا تلك الذكريات الاليمة او الغير مستحبة حتى لو اضطرهم الامر مثلا على سبيل الخيال بعمل جراحة و ازالة ذلك الجزء من الدماغ الذي تختزن فيه تلك الذكريات الاليمة.. و لكن ليس بالضرورة أن تفعل هذا حتى تتحرر و تشعر بالرااحة.. بل ليس الأفضل أيضا .. الماضضي أنت فقط من يجب أن تتعامل معه بتغيير نظرتك له و رؤويتك له كحقل تجارب مهما كان شائكا و مؤلما فيمكنك قلب الصورة و الاستفادة منه بخبرات جديدة ستخدمك في حاضرك و مستقبلك و تجعل منك انسان افضل
:)
لكل من يعاني : غير نظرتك للأشياء يتغير لون الحياة بعينيك ♡♡
اللهم صلي علي سيدنا محمد
جميل جدا ..لكن شعرت كأنة نص وثائقي او اخباري
شكرا لقد استفدت كتيرا
كلام مفيد جدااااااااااااااا اتمني لكم التوفيق
بارك الله فيك ياورده
2:59
معلوماتكم قيمة 👌🏻✨
المرجو تغيير طريقة الإلقاء يصعب التركيز معه 😓
اعشق قناتك من سنه ونص ما افوت على نفسي اي فيديو
Ali Emran - علي عمران
اشعر بالملل من أي شي اقوم به اشعر بالتعب لا اعرف ما هي حالتي او ما هو نوع مرضي النفسي او الجسدي
اولا: عندما اقوم بتنظيف البيت لا انظفه كله واقول لماذا انظف هذه الزواية لماذا انظف
اشعر بالملل والكسل والخمول عند قيام اي مجهود ولا أستطيع تكملته او اسأل نفسي لماذا اعمل هكذا واتوقف
عندي الالام في أسفل الظهر ولا يوجد لها علاج التواء في العامود الفقري
اسناني غير منظمين ويجب العلاج ولكن ليس معي اموال حاليا لاني خريجة ولا اعمل وذلك يعود لعدة اسباب وهي اني اخاف من المواجهة واخاف من الاحراج واخاف من الفشل في العمل
اشعر بالتفاهة وعندما اطلع من البيت اشعر بالزعل او الناس تنظر الي وامشي بسرعة وانا معقدة من الزواج وايضا اعاني من حالة اني اخرج ريحة بشكل مستمر والامر يزعجني بشكل كلي وجربت اتعالج طبيعيا ولم ينفع واني اخجل في امور لا يجب ان اخجل منها ومثل ان اذهب الى صيدلية واجيب دواء او اذهب الى سوق وحدي يجب ان يكون معي احد اشفق على اهلي لانهم كبروا في السن وانا فاشلة بكافة المجلات حتى في الطبيخ لا اجيد مسك السكينة
واقول لماذا انا هكذا ربما هناك ناس اسوء مني ولكن كل ما ارغبه ان اموت
لاني اشعر بانني عالي عليهم ولا اثق في نفسي يمكن اكتر ما اعاني منه هو التملل الزائد والتسويف تعبت من هذه الحالة وتصبحها تعب في الضهر لا اعرف ماذا افعل انا فتاة مهمشة لا احد يعبرني ويعطيني قيمة مع اني حلوة ومحترمة ولكن دون جدوى لا احد من اصدقائي يتحدث معي غير انا التي ابادر كل يوم وعند الاجتماع لا يطلبونني لا احد يعبرني او يعمل لي قيمة حتى اهلي في البيت وامي تعايرني لا اعرف ان اتكلم بشكل جيد اشعر ان الجميع يكرهني واخاف من الاحراج لدرجة لا ابحث عن العمل خوفا من ان يقوم احد باحراجي امام الناس وعندما اكون في الطريق امشي بسرعة اخاف من نظرات الناس سئمت جدا ادعي الموت هو الحل الوحيد.
اتمنى اي احد يقرأ تعليقي ان يدعو لي وشكراا
Ali Emran - علي عمران ساعدوني
soso soso
عندك قلة في الثقة بالنفس انتي بتنظري للحياة بجوانبها السلبية صدقيني جربي ابتسمي وتكلمي مع الناس بثقة ترة مافي شي يخجل وابعدي عن الاشخاص اللي بسيئوا لك وبقللوا من ثقتك بنفسك وجربي روحي ع اطباء نفسيين حالتك سيئة اختي والله اني زعلت عليكي ولا تخافي انتي مش وحدك هيك انا مثلك بس انا بحاول استعيد ثقتي بنفسي وانتي لازم تحاولي مثلي لا تعيشي حياتك حزينة
@@sosososo1022 ارجو من المولى ان تكون حالتك جيدة
شكرا لك كثيرا على الكلام الرائع جاء في وقته ❤
شكران لك عل هد نصإح
ياااارب إفتحلي أبواب رحمتك
ممكن النص كامل 🙏
اكثر من رائع
بارك الله فيك سيدي فيديوهات القناة خرافية شكرا جزيلا
في هذه الدنيا يوجد السالب والموجب
يارب اجعلني اجمل في الحياة
روووعة شكرا لكم من القلب
شكرا"
شكراااااااا 💐 معلومات جد قيمة
مبدع جازاكم الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لله ولك اخي حياك الله انا متفق معك
كتير حلو الفيديو شكرا كتير 😍😍😍
Raghad Malak اشعر بالملل من أي شي اقوم به اشعر بالتعب لا اعرف ما هي حالتي او ما هو نوع مرضي النفسي او الجسدي
اولا: عندما اقوم بتنظيف البيت لا انظفه كله واقول لماذا انظف هذه الزواية لماذا انظف
اشعر بالملل والكسل والخمول عند قيام اي مجهود ولا أستطيع تكملته او اسأل نفسي لماذا اعمل هكذا واتوقف
عندي الالام في أسفل الظهر ولا يوجد لها علاج التواء في العامود الفقري
اسناني غير منظمين ويجب العلاج ولكن ليس معي اموال حاليا لاني خريجة ولا اعمل وذلك يعود لعدة اسباب وهي اني اخاف من المواجهة واخاف من الاحراج واخاف من الفشل في العمل
اشعر بالتفاهة وعندما اطلع من البيت اشعر بالزعل او الناس تنظر الي وامشي بسرعة وانا معقدة من الزواج وايضا اعاني من حالة اني اخرج ريحة بشكل مستمر والامر يزعجني بشكل كلي وجربت اتعالج طبيعيا ولم ينفع واني اخجل في امور لا يجب ان اخجل منها ومثل ان اذهب الى صيدلية واجيب دواء او اذهب الى سوق وحدي يجب ان يكون معي احد اشفق على اهلي لانهم كبروا في السن وانا فاشلة بكافة المجلات حتى في الطبيخ لا اجيد مسك السكينة
واقول لماذا انا هكذا ربما هناك ناس اسوء مني ولكن كل ما ارغبه ان اموت
لاني اشعر بانني عالي عليهم ولا اثق في نفسي يمكن اكتر ما اعاني منه هو التملل الزائد والتسويف تعبت من هذه الحالة وتصبحها تعب في الضهر لا اعرف ماذا افعل انا فتاة مهمشة لا احد يعبرني ويعطيني قيمة مع اني حلوة ومحترمة ولكن دون جدوى لا احد من اصدقائي يتحدث معي غير انا التي ابادر كل يوم وعند الاجتماع لا يطلبونني لا احد يعبرني او يعمل لي قيمة حتى اهلي في البيت وامي تعايرني لا اعرف ان اتكلم بشكل جيد اشعر ان الجميع يكرهني واخاف من الاحراج لدرجة لا ابحث عن العمل خوفا من ان يقوم احد باحراجي امام الناس وعندما اكون في الطريق امشي بسرعة اخاف من نظرات الناس سئمت جدا ادعي الموت هو الحل الوحيد.
اتمنى اي احد يقرأ تعليقي ان يدعو لي وشكراا
سبحان الله ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم 🙏🙏🙏🙏
الله . افضل حلقه
شكرا لك
احسنتم كلام جميل
شكرا" ⚘
اشلون راح احمل الكتاب انا من العراق وما عندي بطاقة ... ممكن مساعدة
Hamoo Sabry
اخذلك واحد من امازون او شوبيني متجر عراقي يشبه امزون
شكراااا 👍
حياكم الله ع المجهود اكيد حلقة كالعادة مفيدة وجيدة وبيها معلومات كثير لكن النقطة الخامسة لم تكن جدا واضحة تحياتي
شكرا
بتجنن و مفيدة 😍💘
اجمل قناة بارك الله فيكم
beetyhh twins اكتب عربي لن انه ماقرا انكليزي ...
ـــ عمر منافــ omarmnaf ولك ياثول كلت انه ماقرا انكليري مو عربي فهمت لو اجي افهمك
التقبل التقبل😍
Bravo 🎊🍾🎈🎉 jtm 🤟
الماضي افففففففففففففف
انته مبدع ارقي
كلام صحيح 🌼
الجرأة
ميرسي
ماشى ايها الرائع
جميل جدا جدا لدرجة ما بعرف اختار بينهم مبدعين
😍😍
God work Audiolaby
Ahmed Ben good¿~¿
انا اكرر نفس الاخطاء لا افهم ماالذي يحصل معي ؟؟؟
في اخطاء عادي جدا انها تتكرر لا تلم نفسك انت وانا والكل لسنا مثاليين
وانا مثلك 💔💔💔
حلوه القناة بس اتمنى لو ما فيها موسيقى ابد او تأثيرات صوتية لانها تشتت و حرام
دائما متالقين استمرو
beetyhh twins OK it's your torn now
ـــ عمر منافــ omarmnaf تم
güzel Kız turn!
قناتي الرائعة احبكم
رائع
روعه
شكرالي الجميع 🔇✔💝
جميل
ما شاء الله صوتك رائع جدا جدا جدا جدا
❤
Hello Sir
❤♥
😢😢😢😢😢😢
من لديه كتاب مجاني بليز
😘
😍😍😍😍😍😍😍😍
أنا مروان و لست فريد 😓😓😓
الفديوهات مفيده جدا بس عندي حاجه بتخليني مش عايزه اسمع بسبب نبره الصوت حاسه ان شيء جماد هو اللي بيتكلم مفيش روح مفيش كلام طالع من القلب عشان يوصل للقلب او حتي للعقل مش عارفه انا بس الي حاسه كدا وأسفه اذا الكلام يضايق
ا
شكرا لكم لاكن أخطأ الماضي ستظل تطاردنا رغما عنا
Hamid Hassnaoui
اشعر بالملل من أي شي اقوم به اشعر بالتعب لا اعرف ما هي حالتي او ما هو نوع مرضي النفسي او الجسدي
اولا: عندما اقوم بتنظيف البيت لا انظفه كله واقول لماذا انظف هذه الزواية لماذا انظف
اشعر بالملل والكسل والخمول عند قيام اي مجهود ولا أستطيع تكملته او اسأل نفسي لماذا اعمل هكذا واتوقف
عندي الالام في أسفل الظهر ولا يوجد لها علاج التواء في العامود الفقري
اسناني غير منظمين ويجب العلاج ولكن ليس معي اموال حاليا لاني خريجة ولا اعمل وذلك يعود لعدة اسباب وهي اني اخاف من المواجهة واخاف من الاحراج واخاف من الفشل في العمل
اشعر بالتفاهة وعندما اطلع من البيت اشعر بالزعل او الناس تنظر الي وامشي بسرعة وانا معقدة من الزواج وايضا اعاني من حالة اني اخرج ريحة بشكل مستمر والامر يزعجني بشكل كلي وجربت اتعالج طبيعيا ولم ينفع واني اخجل في امور لا يجب ان اخجل منها ومثل ان اذهب الى صيدلية واجيب دواء او اذهب الى سوق وحدي يجب ان يكون معي احد اشفق على اهلي لانهم كبروا في السن وانا فاشلة بكافة المجلات حتى في الطبيخ لا اجيد مسك السكينة
واقول لماذا انا هكذا ربما هناك ناس اسوء مني ولكن كل ما ارغبه ان اموت
لاني اشعر بانني عالي عليهم ولا اثق في نفسي يمكن اكتر ما اعاني منه هو التملل الزائد والتسويف تعبت من هذه الحالة وتصبحها تعب في الضهر لا اعرف ماذا افعل انا فتاة مهمشة لا احد يعبرني ويعطيني قيمة مع اني حلوة ومحترمة ولكن دون جدوى لا احد من اصدقائي يتحدث معي غير انا التي ابادر كل يوم وعند الاجتماع لا يطلبونني لا احد يعبرني او يعمل لي قيمة حتى اهلي في البيت وامي تعايرني لا اعرف ان اتكلم بشكل جيد اشعر ان الجميع يكرهني واخاف من الاحراج لدرجة لا ابحث عن العمل خوفا من ان يقوم احد باحراجي امام الناس وعندما اكون في الطريق امشي بسرعة اخاف من نظرات الناس سئمت جدا ادعي الموت هو الحل الوحيد.
اتمنى اي احد يقرأ تعليقي ان يدعو لي وشكراا
soso soso قم الليل و سجد بين يدي الله و قل يارب عبدك ببالك مسكينك ببابك فقيرك بباك مسكينك ببابك ضعيف ببابك مرتكب للقبائح ببابك وطلب منه ان يفرج همك وغمك
سوسو موجود أنت في كل مكان ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
Hamid Hassnaoui شكراا لك اخي
Mohamed Abdeldjebbar abadia وانت مالك
1
ـــ عمر منافــ omarmnaf ♥️😚
ـــ عمر منافــ omarmnaf مشترك
الذي اعجبه الفديو يعمل لايك روهه
😢😢😢😢😢