Meditace - nejlehčí věc na světě 🧘| Ajahn Brahm | [české znění] | 1.12.2012

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 01. 2023
  • Poslouchejte bez reklam zde🎧:
    AjahnBrahmCesky.podbean.com/e...
    Ajahn Brahm vyučuje 45 minutovou meditaci. 🧘Říká, že meditace by měla být tou nejlehčí věcí na světě.
    Jednoduše uvolníme tělo a uvolníme mysl kombinací všímavosti společně s laskavostí. Odložíme stranou minulost i budoucnost a setrváme v přítomnosti. Svou budoucnost tvoříme právě teď v tomto okamžiku. Výsledkem je příjemná relaxace, která prospívá zdraví a celkové pohodě.
    0:01 Úvodní slovo
    16:45 Meditace
    1:04:45 Co dělat, když jsme během meditace ospalí
    Pokud se vám líbí, přihlaste se k odběru: youtube.com/@ajahnbrahmcesky?sub_conf...
    Dejte👍, pište komentář, sdílejte s přáteli. Pomůžete tím nám i dalším lidem.❤️
    Ajahn Brahmavamso ("Adžán"), autor knihy „Kráva, která plakala“, absolvent Univerzity v Cambridge, je buddhistický mnich a duchovní superstar. Přitom stále skromný, laskavý, autentický a vtipný. Žije v malé jeskyni uprostřed kláštera Bodhinyana nedaleko Perthu v Austrálii.
    Další přednášky i na podcastu 🎧 Ajahn Brahm česky:
    Spotify: open.spotify.com/show/0bi3eMF...
    PodBean: ajahnbrahmcesky.podbean.com/
    Apple: podcasts.apple.com/us/podcast...
    České znění: Tomáš Tlučhoř
    Český překlad a střih: Radan Kuča
    S poděkováním za korekturu textu: Hana Hanusová
    2023
    Animace použity z důvodu špatné obrazové kvality původního videa.
    Zdroj animací: videozáběry z Jhana Grove Retreat Centre, Bodhinyana Monastery, dále
    pixabay.com/
    Původní video: • Guided Meditation | A...
    More teachings in English: bswa.org/teachings/
    📈NEJPOPULÁRNĚJŠÍ VIDEA:
    🎬Jak jednat s obtížnými lidmi • Jak jednat s obtížnými...
    🎬Nebojácnost • Nebojácnost | Ajahn Br...
    🎬Jak nebýt ve stresu • Jak nebýt ve stresu | ...

Komentáře • 44

  • @josefbalaz7228
    @josefbalaz7228 Před měsícem +1

    Vaše meditace jsou moc hezké ❤

  • @petraprochazkova3848
    @petraprochazkova3848 Před 3 měsíci +1

    Měla jsem večer úzkosti a špatne myšlenky …od te doby co jsem tady našla meditace je vše pryč . Moc jsem vděčná a těším se každý večer až si pustím od Vás videa a meditace .. 🙏🙏🙏🙏děkuji za vše ❤❤❤❤❤

    • @AjahnBrahmCesky
      @AjahnBrahmCesky  Před 3 měsíci +1

      Děkujeme za skvělou zprávu! Máme velkou radost, že Vám meditace pomáhají. Držíme Vám palce, ať jste spokojená a v pohodě.🙏❤️

  • @sulcovka1222
    @sulcovka1222 Před rokem +31

    Děkuji Vám za další skvělé video. Je to tak jednoduché, jenom stačí si najít chvilku času. Jak by si tím ulevilo tolik lidí, kteří se nedokážou jednoduše uvolnit kdykoliv a kdekoliv. Meditovat se dá i ve frontě u kasy, když člověk jenom trochu chce. Stačí se soustředit a uvolnit se... Jde to, můžu to potvrdit. (❁´◡`❁)
    Děkuji Vám za Váš krásný hlas, kterým dabujete tuto přednášku, pane Tomáši Tlučhoři. Děkuji za skvělý překlad panu Radanu Kučovi a samozřejmě děkuji i paní Haně Hanusové za její práci s textem, která je důležitá pro nás milovníky českého jazyka. Jste úžasní všichni tři a jsem vděčná za Vaši skvělou práci. Samozřejmě děkuji i Ajahnu Brahmovi. Je to nádhera poslouchat! (❁´◡`❁) Děkuji za tento přítomný okamžik.

    • @AjahnBrahmCesky
      @AjahnBrahmCesky  Před rokem +6

      Moc děkujeme za Vaši nádhernou zprávu!❤️Chystáme další krásná videa.

    • @sulcovka1222
      @sulcovka1222 Před rokem +5

      @@AjahnBrahmCesky Těším se moc a děkuji! (❁´◡`❁)

  • @mariacsontosova3285
    @mariacsontosova3285 Před rokem +9

    Milí pán Ajahn Brahm ďakujem za túto nádhernú meditáciu tak dávno som necítila taký pokoj a mier. Ďakujem vám všetkým za túto prednášku a možnosť počúvať a meditovať. Už som to potrebovala pochopiť k čomu je skutočná meditácia. Prajem požehnaný večer a deň. Z láskou Mária zo Slovenska.

  • @mariamojdlova7637
    @mariamojdlova7637 Před 7 měsíci +3

    Meditácia pod vaším vedením Ajahn je nádherným zážitkom. Ďakujem vám ❤

  • @jankajakubechova1532
    @jankajakubechova1532 Před 11 měsíci +4

    Veľmi dobre sa mi zaspáva pri tejto meditácii.Ste veľmi dobrý Ajahn Brahm❤

  • @balkovadagmar863
    @balkovadagmar863 Před rokem +6

    Děkuji moc za ten nádherné prožitý klid právě teď meditovala i malé koťátka všichni jsme se zastavili a vnímali ten klid ticho a zázrak přítomného okamžiku, děkujeme 🙏

  • @alexandras1106
    @alexandras1106 Před 3 měsíci +1

    .Milujem vaše videá ❤🎉

  • @eliskakutilova1638
    @eliskakutilova1638 Před rokem +7

    Nádherné 🙏 Děkuji za tyto úžasné videa. 🥰🧚‍♀️

  • @krokovaeva7627
    @krokovaeva7627 Před rokem +4

    Moc děkuji za překrásné video s lásko děkuji

  • @veleslavasurakova2762
    @veleslavasurakova2762 Před rokem +15

    Právě jsem zjistila, že meditovat po hodině strávené v posilovně, není ten nejlepší nápad. Tak jsem se skvěle uvolnila, až jsem usnula 😀. Moc se omlouvám. Nicméně děkuji za krásnou přípravu na meditaci. Nikdy mi nikdo tak skvěle nevysvětlil, jak na to. Teď už to, díky Vám, vim. Nechť se daří a přeji pevné zdraví a spokojenost.

    • @radankuca
      @radankuca Před rokem +6

      I spánek je velmi prospěšný, takže vůbec nevadí. Vaše tělo to potřebovalo, takže úplně v pohodě. Můžete zkusit meditovat třeba později. Nic jako špatná meditace neexistuje. Mějte se moc krásně a děkujeme za komentář.🙏❤️

    • @bohuslavkuklik6305
      @bohuslavkuklik6305 Před rokem +2

      👍👍👍😉😉😉🖐🖐🖐

    • @bretislavnemec784
      @bretislavnemec784 Před rokem +2

      Velké díky Vám kteří se podílíte na tomto videu! Je to velice srozumitelné a lehce pochopitelné!❤️😇❤️😀❤️😇❤️

    • @radankuca
      @radankuca Před rokem +2

      @@bretislavnemec784 To nás moc těší!🤩 Toto přesně je náš cíl.🙏🙏🙏

    • @katerinabechynova1694
      @katerinabechynova1694 Před rokem +2

      Usnout je ok ♡

  • @annakinikova4030
    @annakinikova4030 Před rokem +4

    Ďakujem za to video.
    Je všetko vysvetlene.

  • @102Liba
    @102Liba Před rokem +3

    Moc Vám děkuji

  • @alenamarova7995
    @alenamarova7995 Před 8 měsíci

    Děkuji mockrát❤

  • @hynekmerta9090
    @hynekmerta9090 Před 10 měsíci

    Zdůrazňuji samozřejmost, nelze žít jindy a jinak, než právě na tomto místě a v tomto okamžiku. To co bylo, na co často i rádi vzpomínáme, toho se nezbavíme a proč taky. Jsou to zkušenosti a bez zkušeností se ani nedá žít. A láska zesnulé a moje k ní, na kterou velmi rád vzpomínám, zbytněla a dostala astrální rozměr. Je to ve mně, rozhodně mi to hlavu nezaměstnává . Dokonce mi "tady a teď", přišly i informace o minulém životě, které posílily moje současné fungování a dodaly mu smysluplnost. A to nabádání k prožitku prázdna mi nedává vůbec žádný smysl. Ke klidu se dostávám přirozeně, podle aktuální potřeby. I ke smyslu pro klid a detaily. Tento mechanismus gumování (který tady trvá víc než hodinu), klid, klid, klid. Mě spíše zneklidňuje, ba přímo rozčiluje.

  • @jajapaja140
    @jajapaja140 Před rokem

    Velmi děkuji za laskavost, pochopení i moudrost. Velmi silně to na mě zapůsobilo oproti očekávání. Pro mě zase jíný pohled na meditaci děkuji...❤❤🍀

    • @AjahnBrahmCesky
      @AjahnBrahmCesky  Před rokem +1

      To nás moc těší! Taky děkujeme.❤️🙏

    • @jajapaja140
      @jajapaja140 Před rokem

      @@AjahnBrahmCesky Ano zasáhlo mi to silněji než bych na začátku čekal.. A to občas medituji... Skoro denně se snažím😇 🍀🍀

  • @jarmilamilaniakova5071
    @jarmilamilaniakova5071 Před rokem +2

    Ďakujem za prítomnosť, emócie a uvoľnenie,.....🙏

  • @jarmilavachalkova1359
    @jarmilavachalkova1359 Před 7 měsíci

    Baví ma to moc

  • @martinapisova2110
    @martinapisova2110 Před 9 měsíci

    Ano🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @martinapisova2110
    @martinapisova2110 Před 2 měsíci

    Děkuji 🌈💗🌻

  • @panprincipan2158
    @panprincipan2158 Před rokem

    🙏🏻👏🏻🙂

  • @milosbriza4589
    @milosbriza4589 Před 7 měsíci

    😉🥰😊

  • @janakratochvilova1098
    @janakratochvilova1098 Před rokem +2

    ❤🤍❤🙏

  • @kajelvobot2634
    @kajelvobot2634 Před 3 měsíci

    opet zapadni zpusob jak delat z meditace vedu, jen zabalenej do roucha...

  • @mariavendeghova5564
    @mariavendeghova5564 Před 7 měsíci

    No, ja som cítila v tele rôzné, bolesti. Čo ma, trápí..

    • @zasevyhnil3171
      @zasevyhnil3171 Před měsícem

      To je normální, když Vás něco trápí. Jsou i názory, že pozornost na místo pomáhá k léčení, ale kdo ví. Já to dělám tak, že se spíš soustředím na zbytek těla nebo zdravá místa, a bolest většinou přestanu vnímat.

    • @mariavendeghova5564
      @mariavendeghova5564 Před měsícem

      Keby, to bolo tak, jednoduché🥺

    • @zasevyhnil3171
      @zasevyhnil3171 Před měsícem

      @@mariavendeghova5564 :( i tak Vám posílám myšlenku. ❤️