PARMEGIANA SEM FRITURA, SEM GLUTEN, COM MOLHO ARTESANAL! - Wilza Leonel
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- čas přidán 7. 09. 2024
- Oiê, vamos aprender hoje a fazer uma receita que tradicionalmente é bem calorica, mas que se você fizer do jeito que eu vou ensinar no vídeo, ela vai se tornar uma receita com muito menos calorias, mas incrivelmente saborosa! É uma receita de bife a parmegiana, sem fritua, sem gluten e com um molho assado que além de ser uma delícia, tem pouquíssimas calorias.
Ah, lembrando, que o nosso parmegiana de hoje é sem fritura e sem gluten viu!
Vamos fazer juntos?
Os ingredientes da nossa receita são:
(Medida da xícara 250 ml)
✅ 1 kg de filé mignon
✅ 4 ovos
✅ 3 xícaras de cereais de milho
✅ 1 kg de tomate maduro
✅ 1/2 beterraba (40 g)
✅ 45 g de salsão
✅ 1/2 alho poró (45 g)
✅ 1 cenoura (90 g)
✅ 3 cebolas (180 g)
✅ 2 folhas de louro
✅ 4 dentes de alho(22 g)
✅ 1 colher (sopa) de tempero caseiro
✅ 3 colheres (sopa) de azeite para os legumes
✅ 3 colheres (sopa) de azeite para o bife
✅ 1 colher (sopa) de páprica defumada
✅ 2 xícaras de água
✅ Salsinha
✅ Cebolinha
✅ Sal a gosto
✅ Pimenta do reino a gosto
✅ 600 g de muçarela
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Receita do tempero de alho poró que eu usei na receita 😋czcams.com/video/hrjmVs31p4M/video.htmlsi=M5vkbMzj0nXlJbcs
Amei
Será nosso jantar de hoje.
Eu não curto fritura e nem molho de tomate industrializado.
Já vai virar meu parmegiana trivial.
Nunca mais fritura e nem molho de latinha.
Brigaduuuuuuuu❤❤❤❤
Amei, miguinha.
Que bom que gostou, ficou super feliz.
Volta pra me contar como ficou.
Adeus molho industrializado rsrsrs
Abração 🥰
Que delícia . Além dos pratos em si, seu canal ensina à prática de cozinhar, um multiuso, ex. O molho versátil e divino, o empanado que pode ser de frango, etc. A "cereja do bolo" é o seu carisma! Muito obrigado.
Muito obrigada pelo carinho, amei ❤️
Abração 🥰
Nossa prima, que delicia! Deu água na boca. Com certeza iremos fazer assim de agora em diante. Muito obrigada por compartilhar essas receitas deliciosas 😋, amei! Estava fazendo o molho de tomate batendo no liquidificador e depois no fogo, mas agora em diante vou fazer assim... Obrigada, Deus abençoe grandemente sua vida! ❤
Oi prima, que bom que gostou.
Você vai amar esse molho assado, além de prático, fica delicioso.
Depois me conta o que achou.
Um beijinho em todos vocês 😙
CreioemDeusPai ☺️
Tadinho de mim 😞
Chef vc como sempre é 10 aliás 💯
Obrigada meu amigo 🥰
Wilza é incrível o seu dom vou fazer com certeza e te mando aí para ver como ficou ❤😘
Oi minha prima, que saudades.
Obrigada pelo carinho.
Beijinho 😘
Agora torcendo pra que você nos presenteie com uma receita de nhoque.❤
Menina, preciso dar uma receita de nhoque.
Já vou deixar anotada sua sugestão.
Obrigada. Beijinho 😘
Obrigada, por sua atenção.
A felicidade de ver receitas sem glúten não tem preço,obrigada.
Com certeza vamos fazer.
Pensei em vocês quando dei essa receita ☺️
Bom dia wilsa olha eu aqui de novo .
Wilza eh vivendo e aprendendo .pq não descobri vc antes ...menina do céu essa receita a essa HR da manhã hum .vou faze p almoço..minha neta e filho ama...suas receitas eh simples e tdo de bm .não fica inventando .vai fazendo e explicando não enrola...cada dia uma coisa diferente.....wilza vc poderia me dizer como fazer mocotó de boi p ficar bm molinho ...bjs continue assim essa pessoa simples e maravilhosa...
Que delícia ter você aqui, quanto carinho da sua parte.
Faz mesmo esse franguinho, eles vão amar.
Dei receita aqui no canal de mocotó e de caldo, vou deixar o link pra você.
Qualquer dúvida, tô aqui.
Beijinho 😘
czcams.com/video/LW1MY9AtklM/video.htmlsi=fp_NxxU4xFGn_e4g
czcams.com/video/oNWtgDIo0kc/video.htmlsi=GtVM1SS3o0sBzGV4
Amei parabéns. Deus abençoe
Obrigada. Deus abençoe você também 😘
Oeiii... Tmj essa receita é bom demais huuum 👏👏🙏
Obrigada, Domício 🥰
Wilza do céu vc é demais,sempre nos surpreendendo com essas delícias. Já estava indo pra cama, mas tive que voltar aqui pra assistir todo o vídeo. Mulher como não gostar de vc. Aqui na minha casa vc já é parte da família❤ Sempre tem receitinha sua!! E faz um sucesso e tanto. Que Deus abençoe sempre sua vida 🙏🌹🙌🙌
Que comentário mais querido, amei ❤️
Muito obrigada por todo esse carinho.
Deus abençoe você e toda sua família.
Beijinho 😘
Deu água na boca ❤❤
Ficou demais 😋
Que maravilha!!! Nunca fiz molho assim....com certeza já falei pró marido Osvarrrrdo (ele também assistiu)que vamos fazer assim...com o cereal também.... já fiz assado mas com farinha de aveia ...😋😋😋o manjericão a gente coloca na salada verde ...fica uma delícia...👏👏 Boa noite.. ótimo domingo...🙋🏻♀️🙋🏻♀️ Barra Bonita-SP.
Faz para o Osvardoooo, ele vai gostar.
Amo manjericão 😊
Beijinho 😘
@@cozinhadawilza 😉😉🙏🙏💋🌹🌹
Acabei de fazer agora é só comer e ser feliz.
Amei!
👏👏👏👏🙏🙏🙏
E aí, me conta como ficou .
Beijinho 😘
Perfeito! Que maravilha!!!
Muito obrigada 😊
Adorei a ideia!!!
Onde acho o floco de milho sem açúcar?
Faria apenas uma modificação na montagem.
Colocaria o molho embaixo, o bife em cima e por cima somente o queijo. ( Para não perder a crocância).
Você encontra em casas onde vende produtos naturais.
Ótima dica!
Obrigada
Beijinho 😘
Meu marido e eu ficamos com água na boca😋
Parabéns por mais uma receita maravilhosa👏
Bora lá fazer e parar de passar vontade ☺️
Que receita maravilhosa, meu pai da glória😋❤👏
Muito obrigada 😊
Que ❤corajosa ❤que ❤amor ❤parabéns ❤linda ❤❤❤❤amém ❤família ❤❤❤❤❤❤
Beijinho 😘
Minha amiga! Fiquei aqui babando com essa delicia! 😋😋😋Perfeita pro domingo👏👏👏👏😘😘😘😘🎉🎉🎉🎉
Perfeita pra almoço de domingo 😍
Boa Noite Wilza 😢hummmmmmm receita sensacional adorei muito obrigada por compartilhar ❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊
Eu que agradeço 🥰
maravilhosa ❤❤
Obrigada ☺️
Opa, me empolguei tanto com a receita q já tava esquecendo do like 👍 😂😂😂
Como assim, já ia esquecer meu like?😂
Muito obrigada. Abração 🥰
Boa noite minha querida, que maravilha!!!nunca fiz molho assim,eita wilza suas dicas vale ouro adorei vou fazer bjs
Vera, esse molho fica sensacional, você vai se apaixonar.
Beijinho 😘
Vou fazer 😊
Fica muito bom 🥰
Esse até salivei, maravilhosa reseita, com certeza vou fazer, obrigada Wilza 🤗🌺
Eu que agradeço, minha amiga.
Beijinho 😘
Olá adorei .Eu tbm só faço molho natural p tudo .Agora sem fritura melhor ainda tá lindo esse prato❤
Fica bom demais 🙂
Não tem como não estar maravilhoso ❤🎉
Obrigada 😊
Top.
Obrigada 😊
Amei! Obrigada por compartilhar, Wilza!
Que bom que gostou 🙂
Ficou maravilhoso
Obrigada 😊
adorei vou fazer obrigada querida 🥰👍
Espero que goste! 🙂
Que legal esse bife com corn flakes. Pra quem não pode com glúten, ótima opção! Será que flocão, já que é milho também, pode servir pra empanar? Nunca tentei.
Tenho procurado trazer esse tipo de receita. Tenho um compadre e uma afilhada que são celíacos, e sei o quanto é difícil.
Acho que dá certo com flocão, nunca fiz, depois me conta .
Beijinho 😘
@@cozinhadawilza não vou arriscar não. Kkkk
Wilza será q pode usar a farinha Panco bjs do Rio de janeiro Nova Iguaçu ❤
Pode usar, vai ficar uma delícia 😋
❤❤❤
Beijinho 😘
Vc pode mandar a receitas do tempero
Vou deixar o link pra você.
Beijinho 😘
czcams.com/video/hrjmVs31p4M/video.htmlsi=-VaN2jFu2sveV9Bx
😊
🥰
Wilza , boa tarde.
Vou fazer essa bela receita. Faltou mencionar a mussarela na receita… que quantidade, mais ou menos?
Abração
Obrigada por avisar, já arrumei.
São 600 g de muçarela 🤗
👏👏👏👏😋😋❤️❤️
Te amo ❤️
❤
Beijinho 😘
Mulher onde compra esse porta pimenta ❤
São ótimos. Vou deixar o link pra você.
Beijinho 😘
amzn.to/43bTfPP
Olá Wiza, essa receita pode ser congelada em porções individuais?
Oiê! Sim, pode congelar individualmente 🥰
Fiz hoje em casa e todo mundo comeu, repetiu até dizer chega 😅 #valeapena #confianomolho
Que alegria ler seu comentário.
Muito obrigada vir aqui me contar o resultado.
Esse molho é maravilhoso.
Abração 🥰
Boa noite amada irmã. Por favor me fsle onde compra essa farinha pra empanat
Oiê! Esses cereais você compra em casa que vende produtos naturais.
Pede cereal de milho sem açúcar .
Beijinho 😘
Receita ótima; pena que a música atrapalha.
Olá, Liliane. Eu também adoro as receitas da Wilza! Aprendo demais!😋
Gosto tanto da musiquinha 🤗
Obrigada 😊
Oi lindona ... pode fazer com farinha panco?
Sim, vai ficar uma delícia 😋
@@cozinhadawilza Vou fazer p meu filho, ele ama!
Pode empanar com flocão para cucuz?
Nunca fiz, mas acho que dá certo ☺️
@@cozinhadawilza 🤩🤩
Depois de retirar os componentes do molho, eu pegava uma fatia de pão e limpava a assadeira com ele, polvilhando com queijo ralado...
Delicia 😋
@@cozinhadawilza É... Uma prévia do que vem por aí.
🍽😋.
🥰
Gostei que delicia parabens 👏👏👍👍❤❤❤
Muito obrigada 😊
Boa noite por que você não está colocando no vídeo as quantidade dos ingrediente só o nome?
Eu nunca coloquei a quantidade, só o nome mesmo. A receita completa está na descrição do vídeo.
Beijinho 😘
Nooooossa que delícia! AMEI 💋🙋🏾♀️
Que bom que gostou.
Obrigada 😊
Empanado faz-se com rosca ...
Oie! Você pode usar várias coisas para empanar, não se prenda somente a farinha de rosca!
Temos um universo de opções! ☺️
Delícia !!! Vou fazer. Deu água na boca ❤
Faz mesmo, fica bom demais 😋
Só faltou o produto que dá nome ao prato, o queijo parmesão. Esse prato não é da região de Parma na Itália, é originado nas cantinas italianas de São Paulo, e leva o nome de a parmegiana porque leva o queijo parmesão por cima, ou queijo parmegiana, como diziam os italianos. Tutti Buona gente!
Que legal! Muito obrigada pela aula, amei ☺️
😋😋😋😋😋😋😋
Vou fazer
Faltou molho no prato 😮
Você pode adicionar mais uma xícara de água ☺️
@@cozinhadawilza no seu, estava jantando teu prato e queria mais um pouquinho de molho pra imaginar com massa rsrsrs
@claudia.carvalho8588 entendi 😂😂😂
Delicia 😊
Ficou muito bom 🥰
Isso aí não é parmegiana. É carne com farinha de milho.
Bora lá experimentar coisas novas!
Tem muita gente que não pode consumir glúten, e temos que pensar nelas também.☺️
❤❤
Beijinho 😘
😊
😊