Rotina noturna: corrida, organizando o quarto, skincare, salada, hobbie...
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- čas přidán 14. 02. 2024
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As meninas aqui nos comentários falando sobre a leveza dos seus vídeos e é exatamente isso! Num momento em que vivemos de nos dar o nosso melhor, nosso máximo a todo momento, melhor desempenho em tudo… rotinas extenuantes até… e você vem e mostra como a slow life é importante para nosso bem estar, nos reconectarmos com nós mesmos e consequentemente com Deus… 🤎
Poxa! Fico feliz em conseguir passar isso aqui. Muito obrigada ❤
Nossa Lê, toma cuidado! Eu sempre tive medo de correr na esteira por essa mesma questão, então só fazia caminhadas longas. Mas enfim: sua rotina da noite é bem tranquila, e é como tem que ser, já que nosso corpo está se "desligando", haha. E ah, vi que vocês estavam assistindo Modern Family; espero que estejam gostando. 🤍
Esse braço malhado é tudoooooo! Meu sonho!
Profissional que fala né? Cada vídeo, uma surpresa, sinceramente não acho rotina pois não cansamos de assistir. Os anúncios eu abaixo o som e retorno, sempre com o intuito de ajudar, como fazemos com quem gostamos. Letícia seus vídeos viciam, parabéns 👏👏👏Gostaria que vc fizesse alguns vídeos com sua mãe para mulheres com mais de 50...rotinas, idéias, passeios, recomeço, recolocação no mercado e assim vai
Adorei a ideia! E muito obrigada pelo carinho ❤
Lee, faz um vídeo de rotina atual focado nos cuidados com o seu cabelo cacheado! É lindo demaiss
Nossa, hoje meu dia foi um desastre. E esse vídeo veio me trazer esperança e leveza de uma forma que não sei explicar. Obrigada por tanto, Lê.
A salada 🥗 fica tão bonita, eu amo as comidas que você prepara, eu copio todas as receitas 😅!
Nao entendo como esse canal tem 1 milhão de seguidores… tão bom!
Obrigada por fazer esses videos! Justamente estava precisando melhorar minha rotina e assistir a sua me dá ideias do que posso melhorar. Além disso, muitos dos seus videos têm me ajudado a perceber coisas que gosto e quero alcançar. Certamente você me inspirou a voltar a fazer atividade física e a valorizar minha realidade. Espero genuínamente que você possa continuar fazendo um trabalho tão relevante e sincero.
Que comentário lindo. Muito obrigada por isso. Fico feliz ❤
Minha inspiração para uma vida mais leve e saudável! Vídeo impecável como sempre, Le❤
Muito obrigada pelo carinho, Bárbara ❤
Eu só consigo ver os bracinhos da Lê kkkk Meta para este ano !❤
Eu uso quase todos os aparelhos da academia menos a esteira, tenho pânico. Possuo uma prótese no fêmur direito tenho o quadril emendado . Amei a vibe da música do treino, bom se durasse boa parte do vídeo ❤❤
Oi Lê. Compra um porta quebra cabeças permanente da Puzzle. Vc guarda ele e esta sempre montado. Amo seus vídeos.😊
Oi, Lê! Tenta salvar o vídeo em uma qualidade maior. Sua edição é tão boa e tá dando de ver só com 720p 😢
Sim! Achei que era só o meu que a qualidade não estava passando de 720p
Tô amando você buscando novos formatos de edição, Lê!❤
Sempre querendo algo bom pra vocês ❤
21:39 NOSSAAA LÊ! leu meus pensamentos, ia pedir para comentar justo isso, enquanto você faz suas coisas com o quê Nathan se ocupava haha
Meu namorado também joga, achava antes, que era um hobby ruim e poderia influenciar negativamente na nossa família, mas hoje consigo perceber que é a individualidade de cada um, e que é importante para nossa manutenção… 🤍
Oiii Letícia boa tarde. Hoje ( 31/03/2024) Páscoa tô vendo seu vídeo e vi o seu vlog da manhã e agora vendo a noite. A partir de hoje dia da Ressurreição de Jesus, vou mudar minha rotina pra melhor em busca da minha melhor versão. O modo como vc busca seu relacionamento com Deus me inspirou a me reorganizar minha rotina espiritual. Obrigada pelo vídeo e continue sendo assim vc inspira muita gente.
Como eu amo seus vlogs, seus vídeos, você transmite leveza Lê 🫶🏻✨🥰
Comecei a voltar correr hj depois que vi seus vídeos levando todo mundo aos 6km! 🥹
Estava com mta crise de ansiedade social…aí até sair pra correr tava me enervando 😅
Hj consegui fazer da minha insônia algo útil antes do dia amanhecer eu já tava de pé vestindo uma roupinha e caçando o fone pra focar só na minha presença e fui! Minha cidade é bem segura…Mas, sempre confiro se o movimento na rua começou…como é interior, as vezes 3:30 a galera já tá acordando pra ir pra roça, a galera que varre rua a partir das 4 tbm aparece. Só que pro bem geral das mulheres: aprendam defesa pessoal e tenha um spray de pimenta por perto. A gente é forte e pode se defender sem colecionar traumas🙏🏾🫶🏽
Leveza em forma de vídeo ♥ amo seus vídeos, Lê!
Ameiii sua rotina da noite
Tenho um medinho de esteira por esse motivo 😂😂😂😂
Gosto muito das músicas no seus vídeos. Vc assina alguma plataforma? Não dá direitos autorais?
Quase Caiu mesmo 😊, Aqui em casa é assim tbm, ficamos no mesmo ambiente E cada um fazendo o que gosta...um pouco.É Saudável ❤
Letícia faz doação das roupas, apenas uma sugestão.
Almoçando com a Lê hihihi
Letícia adorei só peço uma gentileza por favor se cuida amei seu esmalte você é incrível porque faz as pessoas passar para frente o que não está usando isso faz com que você fique mais leve Letícia da uma dica do seu creme corporal fico feliz por saber que seu marido natam te ajuda a preparar o seu jantar um abraço para ele isso se chama muito amor e carinho beijo 😘 Letícia adoro você e seus vlog ❤❤❤
Le , você podia fazer um vídeo mostrando seus looks e acessórios da corrida atualizado hahaha
Nossa Letícia, só consegui prestar atenção em como você secou 😮 Parabéns pelo foco! Meta pra o ano ❤
AAAAA muito obrigada ❤
Oi Lê eu entendo vc quando fala de academia musculação pq pra mim e prazeroso ir todos os dias eu amo 💞❤️
Adorei ❤
Lê , conta mais sobre essa tilápia crua na salada , por favor .
Amo seus vídeos!
Minha inspiração esse ano para uma vida mais saudável ❤
Muito bom seus vidéos! Muito inspirador
Amo seus vídeos!! Minha inspiração semanal!!
Video incrível Lê! ❤
Amooo seus vídeos Letícia ❤ ❤😘😘😘
Almoçando com a minha youtuber confort
Amooo seus vídeos! Ah! E amei suas unhas. Esse esmalte ficou muito lindo em suas unhas. Top das galáxias! ❤
Aíiiii deu vontade de assistir modern family pela 3ª vez 😢❤😂
Boa tarde Leticia Luger! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!
Amo suas dicas lê, meu momento de descanso amo ler e escrever um pouco amei o vídeo
Faz um vídeo só dessa salada, Lê. 😱😱😱🤤🤤🤤
Muito bom os seus videos.
Faz um video sobre seu cabelo, hidratacao, finalizacao cor das Luzes nas pontas....
Letícia, engraçado você falando sobre o risco de cair na esteira. Um dia desses tentei coçar a canela com ela ligada. Quase fui. Lembrei-me em tempo hábil, mas ri horrores quando pensei na vídeo cassetada que a academia teria registrado.
Almoçando com a Letícia r😂😂
Conheci agora o canal e estou amando os vídeos ❤
Oba! Bem vinda ❤
Almoçando com a lê tb kkkk
Oi Le, onde você compra seus anéis e joias?
Lê, quando for comprar as roupas não deixa de compartilhar com a gente. Também trabalho de casa e tenho muita dificuldade em escolher roupas que são arrumadinhas mas confortáveis ao mesmo tempo
Siiiiim! Posso gravar vlog do dia e mostro as compras, o que acham?
Simm. ótimo!! Obrigada 🥰@@leticialugerlopes
❤
Lê, onde vc comprou a sandália?
😍😍😍😍
❤❤❤❤❤❤
Oi, tudo bom? Qual protetor que vc usa no seu relógio?
Lê qual o site do brejó ?
Uau Gui à primeira assisti 😊
Lê vc consegue entender as séries mesmo fazendo outras coisas bordando por exemplo. Eu não consigo 😢
Eu queria saber onde que a Lê vende as roupas online
M73 Brechó
Lê, qual nome do brechó que você leva suas peças?
M73 Brechó :)
Letícia, vc tem o contato do profissional que está te orientando na corrida? Gostaria de fazer atendimento com ele. Treino em casa sou aluna da Tay training mas iniciei a corrida e tô fazendo isso meio aleatório então gostaria de fazer com orientação pq sem um acompanhamento a gente fica sem saber se tá no caminho certo. Beijinhos. Vc é inspiração ❤
Siiiim! Tenho sim.
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@@leticialugerlopes obrigada,minha linda 🥰
Nem fale de cair ,to querendo comprar uma esteira. Meu Deus acho que fiquei com medo, melhor eu so caminhar sou meio desastrada😂😂😂
💚⚘️
eu fico agoniada com cabelo "sujo" sabia? kkk se eu for no mercado eu chego tomo banho de novo e lavo o cabelo. Agora tô tentando cuidar mais pq shampoo quase todo dia é dose, mas eu não consigo. para mim fica uma sensação de estar toda suja e do que toco ficar suja também. rs já tinha um pouco disso, mas depois da pandemia impossível. E NÃO GENTE, NÃO É TOC. É só preferência mesmo. gosto de me sentir toda limpa, mas haja secura no cabelo. aff.
Olá Letícia, eu tbm tenho gostado de correr e iria adorar tem um treino pra sentir uma evolução. Não sei se é possível passar o contato dessa pessoal que faz os seus treinos. Desde já obrigadaaaa.
No video ela informou a rede social dele, se não me engano é @dozeroamilhas
@@danielafurtado5979 Obrigadaaa
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LetíciaFlix 😊❤😂
❤❤❤🎉🎉
Quero vencer com Jesus! Jejum, palavra e penitência é o que nos salva da tentação
Nao troca o chinelo ,coloca um vestido longo bem levinho,vai ficar lindo, vc vai gostar,é so pra testar ,parece que eu ja ate imaginei vc usando.ah o vestido tem que ser branco...
Gente eu não consigo fazer isso deixa meu marido jogar enquanto eu faço outra coisa eu e meu esposo somos muito grudados nós fazemos absolutamente tudo junto a gente só se separa quando vamos pro trabalho e até pra ir pegar o ônibus o outro acompanha até vir o ônibus 😂😂😂❤
🤎
Como é que o teu dia parece ter 48h?😅
Meu maior medo fazer exercícios e ficar com os braços masculinizados!
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