ジークンドー/カービングステップ&タイムヒット

今日は、カービングステップとジークンドーのカウンター攻撃タイムヒットです。
カービングステップは、基本ステップと応用ステップを紹介します。
タイムヒットは、練習プロセスと練習方法の紹介です。
どうぞよろしくお願い致します。
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ジークンドーは誰かに教わることも教えることもできません。