Jak trekovat (nejen) jako solo hikerka? I Tipy a triky k lepšímu trekování
Vložit
- čas přidán 2. 06. 2022
- Jak se cítit při treku bezpečně? A co teprve výbava a jídlo a pití? A spát venku...sama?
A proč by tohle holky a ženy nemohly dokázat taky? Prostě video o tom, že trekování není jen mužská záležitost a pár tipů a rad, jak se vrhnout do solo trekování.
Video lze aplikovat pro jakýkoliv pohlaví, přestože má snaha je podpořit především ženy, aby překonaly svůj strach a vydaly se do neznáma samy se sebou. 🌲
Chceš se dozvědět víc od zkušenejch thru-hikerek?
👉🏼 open.spotify.com/episode/3Lvz...
👉🏼 open.spotify.com/episode/2pPI...
👉🏼 www.nicoleantoinette.com/azt
Tvorbu videí můžeš podpořit třeba jednorázovým koupením kafe 👉🏼 www.buymeacoffee.com/misaproc...
🙏🏼
@kvetacekjebozi
Vážená Michaelo. Slovo Vážená asi nejlíp vyjadřuje poděkování za to , co mi Vaše video dalo. Je mi 63 let a jsem turista od dětství, mám výbavu, mám praxi a zkušenosti, ale přestávám mít kamarády, kteří by ještě chtěli vyrazit na nějakou pochůzku. Tak mi nezbývá, než vyrazit sám. Takže díky za toto poslední ,,nakopnutí" do dalšího putování. Díky. Laďa
Děkuji, rad tě sleduji, za 200 dni jdu do důchodu a na několikadenní treky se moc těším.
A je třeba i dodat a potvrdit, že pokud chcete trekovat, ideální jsou právě Bílé Karpaty 😄Díky za video 👍👍 🤝
Jsem ráda, že ten odpolední "down" stav nemívám sama. S únavou z kilometrů a blížící se nocí se mi úvahy typu "Proč já to to dělám?!" a "Dám cokoliv za postel v bezpečí" honí hlavou pravidelně. ;)
Minule leto jsem sla s kamaradkou Via Czechia. Kde zacit. Ja nemela ani strach z toho, ze to nezvladnu, neco se stane, tmy, strasidelnych zvuku v noci. Nebyl to strach z moji nedostatecnosti, ale strach z lidi. Jsem drobna a vypadam jako obet i v poledne uprostred mesta. A jak vime, nestesti nechodi po horach, ale po lidech a vzdy se to pokazi v tu nejnevhodnejsi chvili, ne na vsechno se clovek muze pripravit a nerada bych treba resila sama vyvrknuty kotnik, ze zkusenosti vim, ze vetsinou v lese neni signal a treba cely den nikoho nepotkas. Urcite je fajn mit pojistku v podobe toho, ze nekomu das vedet, ale to je asi jen o pocitu pro moji psychiku, protoze kdyz mi bude chtit nekdo ublizit uprostred lesa, kde prave nikdo neni, tak bude GPS dobra leda tak pro moji mrtvolu. To nerikam proto, abych nekoho odradila, ale aby to holky braly s rozumem, ze to neni o jejich nedostatecnosti nebo zakomplexovanosti, ale ze by v prvni rade mely myslet na svoji bezpecnost. A ne po prvni noci, kdy se nic nestalo si myslet, ze vsichni jsou hodni a byl to jen strach v jejich v hlave. Tohle je asi nejvetsi nebezpeci hiku, ktery musi holky resit. A ja osobne nemam rada pristup, at se nekdo kousne a jde pres bolest nebo strach, naopak vidim silu v tom si vcas uvedomit, ze tohle je nad moje sily a musim odpocivat, jit se schovat, nemusim dojit tam, takovou rychlosti. Neni to zavod a neni to o vykonu a bohuzel hodne lidi to tak bere a predklada to ostatnim jako prednost. Takze za sebe, jestli si vyberete pro hike kamosku, budte na stejne vlne. Neni nic horsiho, kdyz vy se neustale prepinate fyzicky i mentalne, protoze vas partak to ma nastavene jinak. Je to pak trapeni pro oba.
Já jen doufám, že si tohle přečte hodně lidí, protože si krásně doplnila mou myšlenku. Bezpečně a s respektem vůči sobě samé. Pak se k tomu bude člověk vracet rád a často.
Super Míšo, parádní, díky 👍❤
Fakt skvělé video, díky 🙂
Děkuji Míšo za praktické rady. Moc hezky a srozumitelně jsi je podala 👍🏻Ráda Tě sleduji a těším se, až sesbírám odvahu a vyrazím sama na vícedenní trek. Zatím vyrážíme s kamarádkou. Miluji to, je to fakt relax pobýt v přírodě a spojit se s ní🌲🪵🌿🏕Budu se těšit na tvůj další hike😀 Měj se krásně🌸
Pěkný povídání 🙃
Ahoj pěkná bunda a dobré informace.
Ahoj Míšo, myslím si, že super, hlavně pro ženy - inspirace, cesta jak se nebát..🙂Akorát bych podotknul, že les večer nejde spát 🙂všechny zvířata ožijí, 🙂vysoká, lišky, prasata, sovy, prostě někdy je to rachot, když pár metrů od hlavy,Ti začne srnec štěkat..😂Já spím jenom venku, spát na chatě, to mi postrádá smysl,mého pobytu v přírodě 🙂ale to je ,jen můj názor. V lese je opravdu bezpečno, časem člověk začne rozpoznávat zvuky, zbystři se mu všechny smysly a vnímá přirodu intenzivněji. Vyrůstal jsem na hájence a nejraději jsem utíkal do lesa..🙂Je to oáza vnitřního klidu a pokory..Můj první trek byl v zimě, bylo asi-13 C teplota, šel jsem do toho naplno a můžu říct, že dopadl super 🙂
Měl jsem expediční vybavení, naprogramoval jsem si hlavu, mnoho let sportování, zimního plavání, tréninku, takže to vše, se dá potom zůročit..🙂Člověk musí na druhé straně ,být rozumný a musí vědět, na co má fyzicky a psychicky..aby nezaměstnával zachranáře...🙂 V jednom videjku jsi se otočila a šla zpátky, když se blížila bouřka...za mě super, jsi rozumná, proto Tě sleduji 🙂a pokračuj...ahoj 🙂J.
Přesně tohle jsem chtěl napsat, že v noci začínají zvířecí obyvatelé lesa ožívat. :) Zrovna jsem se vrátil ze solo přechodu Javorníků (můj první :D) a bylo to úžasné, když se na to podívám zpětně. Skoro každý kilometr jsem potkal srnku, srnce a první den jsem k večeru narazil na stezce na rodinku divočáků. Nic lepšího než hlasitě říct kuš a zaťukat turistickými hůlkami mě nenapadlo, ale fungovalo to.. nejdříve utekla mamča s taťkou a pak za nimi malinké prasátka (asi 8). Počkal jsem chvíli a pak jsem pokračoval dále. Noc byla svým způsobem magická (zase musím říct zpětně, protože v ten moment jsem měl hodně smíšené pocity) :D .. krásné nebe s hvězdami, ticho.., ale opravdu nechybělo bekání srnců/laní/jelena nevím (což člověka "trošku" vystraší, když se to ozve kousek vedle) :) a šílený provoz, pořád něco někam chodilo. No a další den hned ráno asi kolem 6té jsem na stezce potkal nejspíše vlka. Neviděl mě a tak jsem ho chvíli pozoroval, jak pobíhal z jedné strany stezky na druhou.. bylo to nádherné. Když jsem pak zaťukal holemi, tak ihned koukl mým směrem a skočil do křoví vedle stezky. Zase jsem chvíli počkal a pokračoval dále po stezce. Když jsem se přiblížil k tomu místu, tak jsem zjistil, že na mě z houští pořád kouká a když uviděl, že jsem si směr nerozmyslel, tak úplně bez jakéhokoliv rachotu zmizel do lesa. Tohle vše si pro mě příroda připravila na mém prvním solo treku... a jsem za to nesmírně vděčný. I když byly chvíle, kdy jsem si říkal, že to není pro mě, tak jak říká Míša.. vyhodnotil jsem si své pocity a už se nemůžu dočkat, až půjdu příště. Je to místo klidu, míru a balzám na duši. :)
@@radimsbrand5496 super,hezky jsi to napsal 👍🏻🙂,každý má první noc, smíšené pocity, je to v nás, po staletí zakòdováno ...Dříve se věřilo, že v lesích jsou duchové, zlé sily, později byly lesy útočištěm různých lapků, co přepadávali pocestné, psanců, pytláků, vyděděnců, kteři žili na okraji společnosti. No a to je, pořád v nás, v DNA, po generace se předává, dnes už na hejkaly nevěříme, ale ta podvědomá ostražitost, ze začátku určitě je..😂
To je jak z vlky, to je nejplažší tvor v lese, není se čemu divit, když ho lidé po staletí zabíjeli. Přitom vlk byl součástí lesa, on byl doma, ve svém prostředí, to lidská rasa si dělala nárok na přirodu, okupovala a devastovala všechno. Je fajn,že se zachovali národní, chráněné oblasti,jen by to chtělo trošku více úcty, od některých turistů, aby nezanechávali za sebou nepořádek a respektovali nařízení chráněné oblasti.
Tak hodně štěstí v dalších trecich, choď do přírody, protože když ji budeš vnímat,ona tě hodně naučí..🙂udělá z tebe,lepšího člověka!
S pozdravem J. 😉
Hodně obsáhlé, pěkně popsané a pro začátečníky určitě moc užitečné. Po úspěšném dokončení sólo treku má člověk především pocit uspokojení a naplnění. Je to skvělá aktivita a gratuluji, že jsi s tím začala relativně brzy. Můžeš se postupně rozvíjet dál a máš na to ještě hodně času a tim pádem máš před sebou mnoho krásných treků :)
By me zajímal rozdíl mezi "hajkováním" a tím, čemu se vždycky říkalo čundr...
Mas skvělé videa zatim jsem mrknul na dve ale podivam se asi na všechny taky chodim solo... partak je super ale v mem okolí žádného nemám
Já jsem měla za sebou jen několik jednodenních přespání venku,když jsem se rozhodla vyrazit na cestu hrdinů SNP na Slovensku, kde člověk spí měsíc venku. Well, od té doby už mě máloco rozhází a když někde v noci slyším šustění vedle svoji hlavy,tak se jen převalím na druhou stranu a spím dál. 😄 Takže taková terapie šokem taky funguje. 😅
A co když je to, nadržený myslivec?😂😂
To urcite. Ja pri uplne prvni noci venku zazila celou noc stekajiciho srnce a od ty doby jsem s jakymkoliv zvukem v pohode 😅
@@michaela_prochazkova 😂jó,jó srnci to jsou bestie, zvláště v řiji...spát na kraji mýtiny, tak si dávám špunty do uší, aji tak je to málo...😂😂
Pecka video ,hodně dobré povídání a skvělá motivace !! Bílé karpaty doporučuju !!! Krásná krajina !! Jestli Míša neplánuje PCT ??!!??🍀⚠️♠️🔥💣
Míšo spát sama v přírodě po tom toužím už hodně let ale po zkušenosti spaní pod stanem se synkem 8letým v Bílých Karpatech po půlnoci já nemohla usnout a cítila jsem silnou energii nad stanem , syn ve spaní hodně sebou mlel, cítila jsem ducha bála jsem se do rána jsem neusnula, co bys mi radila a ostatní abych ten strach překonala? Moni
Moniko, to musel byt zazitek, wow. Ja bych hledala intuitivne misto, kde se citim dobre a bezpecne, at uz je to pristresek nebo okraj lesa s loukou. Snad vas tahle zkusenost neodradi a treba pomuze jit ve vice lidech a postupne se otrkavat. Myslim na vas a preju vam klidnou noc pri pristim prespavani venku.
Míšo mí přátelé nechtějí spát venku moc vám to přeji že usnete a nebojíte se, můj syn už je větší tak jezdím aspoň do exotiky třeba do Kostariky, ale ta touha po nezávislosti v přírodě je ve mě ale Miško já bych oči nezavřela celou noc😊❤
Sólová turistika (výhýbám se tomu odpornému anglickému výrazu) je nebezpečná i pro chlapa, natož pro ženu. Jít ve dvou je lepší a bezpečnější. A má si člověk s kým povídat.
Souhlasim, posledni dobou mi pripada, ze jsme zblbli a nevazime si naseho krasneho a bohateho jazyka. Bohuzel se to k nam vali predevsim z korporatnich firem. Jinak fandim Mise, a jsem rad za kazdeho kdo se snazi delat pekna videa, kde se clovek neco dozvi.