Así debes prepararte antes de una carrera de Enduro o Motocross
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- čas přidán 14. 08. 2019
- Piloto, ¿echas a perder la primera media hora de carrera porque no te concentras? ¿Te duelen manos, antebrazos o espalda al poco de andar en la moto? En este vídeo te explicamos cómo hacer un buen calentamiento físico para una carrera de Enduro o Motocross para rendir a tu máximo desde el primer golpe de gas. 🗒️Más en el blog: poweringoffroad.com/calentami...
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Gracias Pachi, ahora se lo que hacía mal antes de subirme a la moto!!
Muy bueno!
Excelente!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻✌🏻️
Total! Yo soy diésel sin duda 😊
Lo hice y gané gracias !
Completo🤘
Quiere decir que tienes que estar activo en el físico y ver si tu cuerpo fluye sin ningún problema en el calentamiento
Yo llego hacer todo eso y a la hora de la carrera no me voy a poder mover jaja
No tené por sentirte bien cansado solamente son movimiento articulares para q entre en calor y activar los músculos y no te de espasmos musculares etc, y si te sentí cansado es como dijo el del video es por falta de ejercicios osea q todavía te falta hagarrar resistencia y un poco de fuerza pero nada es imposible si es por el bienestar de cada persona que lo practica bendiciones,🙌👋