HIPNOSIS PARA DORMIR PROFUNDAMENTE Y RELAJARSE | Audio de hipnosis subliminal con sonidos 3D #14

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  • čas přidán 25. 08. 2017
  • Audio de hipnosis para dormir profundamente y relajarse toda la noche. Despídete del insomnio y las pastillas con esta autohipnosis para dormir bien: cierra los ojos, escucha mi voz y duerme profundamente 😊😊😊
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    INSTRUCCIONES PARA ESTE VÍDEO
    1. Utiliza AURICULARES para beneficiarte de las técnicas de hipnosis y los sonidos 3D.
    2. Escúchalo en la cama antes de dormirte, con las luces apagadas y las notificaciones de tu teléfono desconectadas.
    3. El sonido va bajando progresivamente a lo largo del audio para ayudarte a conciliar un sueño tranquilo, profundo y reparador.
    4. MUY IMPORTANTE: Como es un audio de hipnosis, puedes sentir mientras lo escuchas que es como si tu mente divagara. ¡Es justamente resultado de las técnicas de hipnosis para dormir! Así que disfruta de ese estado de "atontamiento" en el que te vas quedando dormido/a.
    ESTE VÍDEO FUE POSIBLE GRACIAS A LA COLABORACIÓN DE MIS PATREONS:
    Mª José Anllo
    ************ (prefiere mantenerse anónimo)
    MÚSICA
    Infinite Perspective de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
    Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
    Artista: incompetech.com/
    Meditation Impromptu 01 de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
    Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
    Artista: incompetech.com/
    Meditation Impromptu 02 de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
    Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
    Artista: incompetech.com/
    Meditation Impromptu 03 de Kevin MacLeod está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
    Fuente: incompetech.com/music/royalty-...
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    That Kid in Fourth Grade Who Really Liked the Denver Broncos de Chris Zabriskie está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
    Fuente: chriszabriskie.com/uvp/
    Artista: chriszabriskie.com/
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Komentáře • 9K

  • @momx5249
    @momx5249 Před 4 měsíci +152

    MADRE MÍA!!! Después de diez millones de pastillas y tratamientos fuertes para dormir, no lo lograba. El insomnio era bestial y anoche me salió este audio, lo puse a ver si algo de este me servía y no supe en q momento me quedé dormida y amanecí hoy a las once de la mañana!!! INCREÍBLE!!! Gracias 🙏🏼

    • @juandharma
      @juandharma  Před 4 měsíci +12

      ¡Cuánto me alegro! Gracias a ti por comentarlo y que sigas durmiendo tan bien 😊

    • @juliocastillo578
      @juliocastillo578 Před měsícem +1

      lo mismo me pasa😂😂😂😂😂😂

    • @yohanacandia8015
      @yohanacandia8015 Před měsícem +2

      Tienen que tomar citrato de magnesio

  • @baronaduvy82
    @baronaduvy82 Před 4 lety +2009

    Funciona, en estos momentos mi dueña duerme profundamente.
    Att: Firulais

  • @alejandravargasm.9363
    @alejandravargasm.9363 Před 3 lety +2379

    Llevo dos años escuchando este audio cada que tengo insomnio y jamás lo he terminado de escuchar. Excelente servicio.

  • @EduardDelak
    @EduardDelak Před 2 lety +679

    5:00 aquí es donde comienza la hipnosis, para los que se ponen este video todas las noches y quieren ir directamente y no escuchar la introducción, aunque si eres nuevo te recomiendo que lo hagas. duermo muy bien con este video, simplemente gracias Juan, eres el mejor.

  • @pedropoli7044
    @pedropoli7044 Před 10 měsíci +19

    desde los 12 años que este video me ayuda a dormir cuando estoy nervioso, simplemente es un abrazo calido mientras me dicen "todo esta bien", gracias DHarma

    • @juandharma
      @juandharma  Před 10 měsíci +2

      ¡Qué bien Pedro! Un fuerte abrazo 😊

    • @germax0710
      @germax0710 Před měsícem

      Igual empecé a escuchar este Audio a los 12 y me a ayudado mucho con mi transtorno del sueño y de verdad gracias Juan

  • @slipknot167
    @slipknot167 Před 6 lety +2924

    Tus videos rompieron 7 años de insomnio crónico por culpa de estrés y problemas familiares; escucho uno diferente cada noche, gracias por tu trabajo, en verdad sin querer resolviste un problema serio de salud mío, estoy agradecido

    • @juandharma
      @juandharma  Před 6 lety +111

      ¡Tu mensaje no me puede hacer más feliz Rafa86! Muchas gracias por compartir con todos tu experiencia, me alegro muchísimo de que hoy en día puedas dormir bien por fin, te lo mereces 😊

    • @loquitapikachuxd8035
      @loquitapikachuxd8035 Před 6 lety +34

      Juan Dharma muchas gracias por que no podia dormir por un problema de espalda y escuche a un niño y encontre este video y ya no tengo problema

    • @juandharma
      @juandharma  Před 6 lety +20

      ¡Qué genial Christiane! Muchas gracias por comentarlo 😊😊

    • @leticiacortes4672
      @leticiacortes4672 Před 6 lety +3

      Rafa86 ha

    • @magycat936
      @magycat936 Před 6 lety +3

      Rafa86 yo igual que tu

  • @Monokilo
    @Monokilo Před 4 lety +2809

    El número de like son las horas que voy a dormir 😴
    Edit: ( 1700 si llega a 2000 Likes hago sorteo cuando despierte)

  • @meli_juegosuwu
    @meli_juegosuwu Před rokem +224

    Antes de dormirme les deseo buenas noches a todos 😊❤️😴🎀🌿

  • @antoniolorope3300
    @antoniolorope3300 Před 4 lety +8331

    Te explico. Llevo 10 años con insomnio cronico como este muchacho. Me he tenido que tomar pastillas fortisimas. Pues bueno, cambie de psicologo y me dio tu canal. Gracias porque ayer, cuando me meti, dormí 17 horas seguidas. Repito, gracias.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 4 lety +683

      ¡Cuánto me alegro Teté! Muchas gracias por contar tu experiencia y dale las gracias a tu psicólogo por la recomendación 😊

    • @lucilabernal2339
      @lucilabernal2339 Před 4 lety +200

      @@juandharma me encanta los audios yo soy de las personas que les cuesta mucho conciliar el sueño pero desde que encontré estos audios duermo como un bebé gracias por existir

    • @yumyumchicken1115
      @yumyumchicken1115 Před 4 lety +97

      También tengo insomnio y esto me funcionó lo malo es que me desperté a las 2:00 pm jsjsjjs y tenía muchas llamadas perdidas

    • @yolandamoreno8875
      @yolandamoreno8875 Před 4 lety +22

      Bueno

    • @arelygarcia135
      @arelygarcia135 Před 4 lety +23

      @@juandharma hola Juan mi nombre es María yo tengo 6 años que no duermo tu me puedes ayudar

  • @meimartinezmendez5650
    @meimartinezmendez5650 Před 3 lety +2041

    *Pensé* ''seguro ni funciona''
    *yo a la mañana* ''en que minuto me dormí?''

  • @sariadonis4417
    @sariadonis4417 Před 6 měsíci +45

    Llevo tantos años regresando a ver este video y siempre hace efecto ❤

    • @juandharma
      @juandharma  Před 6 měsíci +3

      ¡Cuánto me alegro Saria! 😊😊😊

  • @mauriciolopez9232
    @mauriciolopez9232 Před rokem +85

    Y aquí vuelvo cada madrugada :(
    Gracias, me ayuda muchísimo.

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem +4

      ¡Que tengas dulces sueños Mauricio! 😊

  • @kyranoriega841
    @kyranoriega841 Před 4 lety +4396

    Like si lo ves en cuarentena porque te duermes a las 2 todos los dias y te despiertas a las 12 y mañana tienes clase zoom a las 8

  • @briggittesanchez2594
    @briggittesanchez2594 Před 5 lety +2339

    Like si vajaste a ver los comentarios para ver sis q funcionaron

    • @yosermen9172
      @yosermen9172 Před 5 lety +2

      Desde juasjuas

    • @Elpequenofreddy
      @Elpequenofreddy Před 5 lety +2

      @@yosermen9172 y funcionó? V:

    • @carlosquito568
      @carlosquito568 Před 5 lety +10

      Si funcionó, acabo de despertarme del coma

    • @Paula-lj1rp
      @Paula-lj1rp Před 4 lety +6

      No creo q alguien que se DURMIO escriba q le funcionó :v

    • @minyoongi3274
      @minyoongi3274 Před 4 lety +1

      @@carlosquito568 Pero su era para dormís como te despertaste ?

  • @Kimberly-sl8zg
    @Kimberly-sl8zg Před rokem +10

    Llevo escuchando este audio desde hace 3 años cuando empecé bachillerato me quedaba hasta muy tarde estudiando y me costaba mucho dormir, no había manera. He probado muchas formas, musica, otros audios y nunca me han funcionado salvo este. No he llegado a terminar nunca de escucharlo entero, no paso nunca del minuto 15.
    Cada vez que me cuesta dormir lo pongo y me duermo al momento!!! Muy bueno

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem +1

      ¡Qué genial Kimberly! Gracias por comentarlo y mucha suerte en tus estudios 😊

  • @naomisandoya9555
    @naomisandoya9555 Před rokem +5

    Literalmete lo mejor que he encontrado, llevo con insomnio durante 1 año tomando medicamentos y aún así no me han servido, hasta que descubrí este canal, cada vez progreso más y duermo más temprano, muchas gracias

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem +1

      ¡¡¡Qué bien Naomi!!! Verás además como a medida que vas recuperando el sueño, cada vez te es más fácil volver a dormir bien sin esfuerzo 😊

  • @leslyechavezmorales8606
    @leslyechavezmorales8606 Před 4 lety +2837

    No mámes me estaba durmiendo y mi mamá me pegó que porque estoy vendiendo videos a estas horas xd

    • @silvinamunoz3047
      @silvinamunoz3047 Před 4 lety +54

      si estabas durmiendo, por que mirabas el video? se supone que tenes que tener lo ojo cerrados

    • @sofval753
      @sofval753 Před 4 lety +9

      Ja

    • @romiimartinez9606
      @romiimartinez9606 Před 4 lety +10

      JAJAJAJAJAJA

    • @mariespitia6118
      @mariespitia6118 Před 4 lety +47

      Jajaja son las 3:08am y yo acá mirando los comentarios en ves de mirar el video oa dormir

    • @sofval753
      @sofval753 Před 4 lety +7

      @@mariespitia6118 bueno aquí ya es de mañana pero me acosté a las 2:00 viendo esto

  • @-coffe1208
    @-coffe1208 Před 3 lety +2460

    objetivo : dormir
    obstáculo: los ronquidos de mi apa
    👁️💧👄💧👁️

    • @screamxraawr
      @screamxraawr Před 3 lety +18

      Usar tampones para los oidos ayuda muchisimo, los venden en las farmacias👌🏻

    • @lapokra4462
      @lapokra4462 Před 3 lety +10

      Jajajjaajajjaa me pasa

    • @thegodprojuega5583
      @thegodprojuega5583 Před 3 lety +25

      solucion : decile :CALLATE QUE ME QUIERO DORMIR QUE NO ESUCHCAS SU VOZ ? ESCUCHALA ESCUCHALA
      mision completa

    • @saeholic
      @saeholic Před 3 lety +7

      SÍ SOY- KDHDDKDHJS

    • @Naxzz
      @Naxzz Před 3 lety +5

      😂😂

  • @naniizarate7382
    @naniizarate7382 Před 10 měsíci +6

    No pensé que fuera a funcionar, a mitad del video no le tenía fe pero luego ya no se cuando me quede dormida y no me desperté más y no tuve pesadillas, gracias 🥰

    • @juandharma
      @juandharma  Před 10 měsíci

      ¡Qué bien! Gracias por comentarlo 😊

  • @AndreaGomez-tg8cy
    @AndreaGomez-tg8cy Před rokem +8

    Gracias , Gracias. Hace dos noches que puedo dormir, descansar. Duermo muy relajada. Una vez más gracias

  • @julianvlogs7981
    @julianvlogs7981 Před 4 lety +2109

    Like si lo miraste en el 2020

  • @alessaaa20
    @alessaaa20 Před 3 lety +188

    Sufro de ansiedad y a veces no puedo dormir en la noche, desde hace tiempo buscaba audios o algo que me pudiera ayudar a dormir, milagrosamente llegué aquí, esta hipnosis es mi salvación.

  • @xjmasterzxpro1997
    @xjmasterzxpro1997 Před 2 lety +10

    Tengo insomnio y me llegó a dormir a las 4 o 5 de la mañana y tu vídeo me ayudó me dormí a las 12 y desperté a las 11 gracias descanse

  • @gustavoluisalmanzalopez8316
    @gustavoluisalmanzalopez8316 Před měsícem +3

    Conmigo ha funcionando perfectamente, no sentí el momento exacto del sueño, pero me he sabido quedar profundamente dormido. Gracias a Dios por todos estos ángeles que pone en nuestros caminos en este caminar llamado vida. Gracias por todo lo que permites oh Dios Padre Todo Poderoso, que sirve y ayuda a nuestro crecimiento y evolución como seres capaces e inteligentes!

    • @juandharma
      @juandharma  Před měsícem

      ¡Me alegro de haberte ayudado a dormir mejor, Gustavo! 😊

  • @juandharma
    @juandharma  Před 6 lety +565

    ¡He empezado a usar un nuevo programa de edición y se escucha todo muchísimo mejor! ¿Notas la diferencia? 😊

    • @juandharma
      @juandharma  Před 6 lety +5

      ¿A qué te refieres con que no te funciona y tienes pesadillas? Las pesadillas son algo que no depende de un audio de hipnosis sino de tus preocupaciones del día a día, tus miedos, si ves muchas películas y series de terror...

    • @JjJj-zj2zb
      @JjJj-zj2zb Před 6 lety

      Juan Dharmapñp

    • @juandharma
      @juandharma  Před 6 lety +2

      Niky Muñoz.z ¿¿??

    • @LUISULTRASER
      @LUISULTRASER Před 6 lety +1

      CIERTAMENTE, CADA VEZ ESTÁ SUPPER OPTIMUS EL SONIDO ¡

    • @minniekova5758
      @minniekova5758 Před 6 lety

      Juan Dharma hola, al minuto 5 comienza una pieza a piano, podrías decirme el nombre? llevo años buscándola! un abrazo🌹

  • @micaredheadnovoa7257
    @micaredheadnovoa7257 Před 6 lety +467

    Tengo 15 y he sufrido ataques de ansiedad y crisis de pánico , este video me ayudó muchisimo a calmarme y poder dormir bien.
    No sabes cuanto te lo agradezco

    • @juandharma
      @juandharma  Před 6 lety +7

      Gracias Mica. ¡¡¡Cuanto me alegro de que te haya ayudado tanto a calmarte y poder dormir bien!!! 😊😊😊

    • @larascaccheri7655
      @larascaccheri7655 Před 6 lety +1

      Mica redhead Novoa 0

    • @leonelvjvilleda1418
      @leonelvjvilleda1418 Před 6 lety +3

      Mica redhead Novoa puedes decirme que terapias haces,yo estoy igual que tu,ansiedad y ataques de panico y ahora estres.

    • @angeldavidramosortega4122
      @angeldavidramosortega4122 Před 6 lety +1

      Mica redhead Novoa yo igual e sufrido lo mismo que tú y es muy feo 😥😖😫

    • @nancymelo988
      @nancymelo988 Před 6 lety

      ansiedad de que

  • @saraalcantaracardona4327

    Enserio, siempre tomo pastillas para dormir, y como no tenía, descubrí la hipnosis y busqué algún vídeo sobre ella, me salió este y no recuerdo ni hasta donde llegué, gracias x tu gran labor!!!

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Me alegro de haberte ayudado a dormir mejor Sara! 😊

  • @sofiaramirez4696
    @sofiaramirez4696 Před rokem +21

    escucho a Juan desde 2020 por problemas de insomnio y absolutamente todos los audios que escuche me funcionaron al 100% Pude dormir sin interrupciones.
    muchísimas gracias 💗

  • @isabelafernandez9025
    @isabelafernandez9025 Před 4 lety +114

    Anoche pasé por uno de los peores episodios de insomnio de mi vida. Trataba de dormir y una especie de ansiedad me interrumpía, en la desesperación busqué algún video para dormir y encontré este canal. Lo curioso es que tuve mi sueño bastante reparador! Gracias Juan Dharma no dejaré de seguirte.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 4 lety +4

      ¡Qué bien Isabela! Celebro que pudiera ayudarte a dormir y bienvenida a la Familia Dharma 😊

    • @Thiagoyt45
      @Thiagoyt45 Před 4 lety +3

      Tu voz es tu secreto

  • @kawartnatin7236
    @kawartnatin7236 Před 5 lety +1562

    Escuche el audio y me dormí por dos años apenas me levanté :v

  • @Mateito2016
    @Mateito2016 Před 2 lety +51

    Lo amo, me duermo sin saber en qué momento del vídeo lo hice. Sufro de ansiedad e insomnio. A veces tomo pastilla para dormir, pero con este video no me hace falta. GRACIAS, de corazón.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 lety +2

      ¡Qué bien Natalia! Muchas gracias a ti por comentarlo, me alegro mucho de ayudarte a conciliar el sueño 😊😊

    • @akselfreeytiktok6264
      @akselfreeytiktok6264 Před 2 lety

      hola

  • @vicho69stepmania50
    @vicho69stepmania50 Před 2 lety +8

    No tengo insomnio,pero vengo a valorar tu trabajo,haz roto la racha de insomnio de muchisima gente,y te agradezco por eso,y haces muy feliz a muchisima gente,de verdad gracias

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 lety +1

      ¡Muchas gracias por tus palabras!

  • @FernandoRcanalcatolico
    @FernandoRcanalcatolico Před 6 lety +5163

    Like si estás dormido :v

  • @xander5832
    @xander5832 Před 5 lety +3186

    me gusta los q bajaron a ver los comentarios apara ver si funciona

  • @luispaz7536
    @luispaz7536 Před 3 měsíci +3

    Es increíble que siempre que pongo este video, no llego ni a la mitad y ya me dormí, agradecido en mis noches de insomnio

    • @juandharma
      @juandharma  Před 3 měsíci +1

      ¡Qué bien Luis!!! 👏👏👏

  • @jessysuarez4350
    @jessysuarez4350 Před 5 měsíci +6

    Lo escucho desde hace casi 3 meses y nunca llego al final😅, me quedo profunda. Relajante y efectivo . Gracias ❤

  • @spiritwolf5351
    @spiritwolf5351 Před 4 lety +143

    Confirmado me quede dormido como si nada y no creía nada de esto.
    Y tantos videos que he buscado y este es el primero que me funcionó.

    • @srositoauto3290
      @srositoauto3290 Před 3 lety +5

      Yo no sé que pasó siempre me funcióna y ahora n

    • @spiritwolf5351
      @spiritwolf5351 Před 3 lety +2

      Importer Auto pero que te tiene estresado?

  • @danisanchez2591
    @danisanchez2591 Před 5 lety +1685

    Es para dormir no para leer mi comentado

  • @reginamarcano6623
    @reginamarcano6623 Před rokem +5

    No sé cómo agradecerte por este video, llevo años viéndolo y nunca me ha fallado

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Qué bien Regina! Gracias por comentarlo 😊

  • @florenciafernandez9357
    @florenciafernandez9357 Před 9 měsíci +18

    No sé cuántas veces escuché este audio en mi vida. Es mágico. Siempre me hace dormir. Es mi preferido. Gracias Juan.❤❤❤

    • @juandharma
      @juandharma  Před 9 měsíci

      ¡Qué bien Florencia! Muchas gracias por comentarlo 😊

  • @xdiavlito5683
    @xdiavlito5683 Před 4 lety +666

    Like si has visto más de 1 vez el video, es muy bueno para las personas que sufren insomnio
    E S P E R O Q U E T E N G A S
    U N A B O N I TA N O C H E S I
    L E E S E S T O

    • @sofielrey9042
      @sofielrey9042 Před 4 lety +8

      Yo es mi segunda vez esqueee.....mmmmme.m.m.m.... duermo sola y alguo tardé y me da miedo y escucho este VIDEEÓ Y ME TRAÁNQUILISA B Z Bastánté..; p
      Gracias!!

    • @xxx99834
      @xxx99834 Před 4 lety +1

      Marisa se a preocupado mucho por mi

    • @deniza433
      @deniza433 Před 4 lety +1

  • @nereida9440
    @nereida9440 Před 6 lety +611

    Le faltó decir ....recueeeerdaa darleeee laaaaaaiiík y aaaaaactivaaaaa la campanitaaaaa

  • @olverajimenez3143
    @olverajimenez3143 Před 2 lety +15

    Impresionante, lo he escuchado varias veces y nunca me doy cuenta cuando llega el final, gracias!

  • @Gaby-df9tq
    @Gaby-df9tq Před rokem +7

    Este vídeo es genial, por lo general me logro dormir hasta las 4 am y debo despertar a las 6 o a veces ni siquiera duermo nada, pero anoche con este audio dormí de 11 a 6 fue tan bonito poder dormir tanto 🥰 muchas gracias

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Qué genial Gaby! Gracias por comentarlo y que sigas durmiendo tan bien 😊

  • @j.adonay9942
    @j.adonay9942 Před 4 lety +187

    Recién me despierto, dos años durmiendo estuve, increíble!

    • @juandharma
      @juandharma  Před 4 lety +13

      Jajajajajaja ¡qué exagerado!

    • @obiteishon2051
      @obiteishon2051 Před 4 lety

      Alv 😂

    • @bonnievivaz4606
      @bonnievivaz4606 Před 4 lety

      😂😂😂😂😂😂

    • @danielfletes183
      @danielfletes183 Před 4 lety +1

      Yo intentando dormir y veo este comentario! Jajajajajajajajajajajajajajajajaajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajaja😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @sofiarodriguez2037
      @sofiarodriguez2037 Před 2 lety

      A la madre, si pensé que habías dormido dos años, AKDKFKFKFKFN.

  • @yakmar7262
    @yakmar7262 Před 3 lety +50

    El vídeo que mejor me ha ayudado a dormirrrrr, tomo una medicación y tiene de efecto secundario insomnio y solo tengo 14 años 😓real me funcionó gracias

  • @paulanavarro3498
    @paulanavarro3498 Před 2 lety +15

    Este año comencé con ataques de ansiedad. Probé con muchas hipnosis y meditaciones para dormir. Pero este video es el único que logra hacerme dormir, de una forma tan profunda, que me cuesta abrir los ojos por la mañana. No hay noche que no lo escuche desde que te descubrí. Gracias ♥️
    Pd: la primera canción de fondo me relaja a otro nivel!

  • @aarledsegura3918
    @aarledsegura3918 Před rokem +16

    Un año escuchando este video, es una maravilla. Nunca me ha fallado

  • @isitaa.r.m.y9650
    @isitaa.r.m.y9650 Před 4 lety +985

    Objetivo : dormir
    Obstáculo : las ganas de mear
    Edit : gracias por los likes nunca había tenido tantos los amooo ❤️.

    • @rubyplascencia8740
      @rubyplascencia8740 Před 4 lety +10

      Isita A.R.M.Y xd es verdad y tener miedo ir al baño

    • @marianar5636
      @marianar5636 Před 4 lety +10

      JAJAJAJAJAJAJ JUSTO LO LEI Y ME MEO

    • @isitaa.r.m.y9650
      @isitaa.r.m.y9650 Před 4 lety +7

      @@rubyplascencia8740 wey si sentir como que hay alguien detras tuyo

    • @isitaa.r.m.y9650
      @isitaa.r.m.y9650 Před 4 lety +3

      @@ningdungie1646 disculpa no es por que quiera corregirte ni nada de eso de hecho a mi tambien me gusta escribir asi como con mala ortografia y sarcasmo pero no entendi lo que quisiste decir me puedes explicar??

    • @arii361
      @arii361 Před 4 lety +6

      Ahhh una ARMY holaaa!! Ahre ksbsjsb queres ser mi amiga? ahre😂😂
      Y esto fue,ARMYS ENCONTRÁNDOSE EN UN VIDEO PARA DORMIR PROFUNDAMENTE DESPUÉS DEL DESMADRE QUE TUVIERON CON EL COMEBACK DE SUS BBS BTS (todavia no lo es pero wueno ya vamos a estar asi como siempre xq nos desvelamos xdd)💜💜💖💖💖💖💖

  • @saramorales7947
    @saramorales7947 Před 3 lety +288

    No supe a qué hora me quedé dormida estaba súper estresada y esto me relajo y me hizo dormir súper rápido

    • @infinite1752
      @infinite1752 Před 3 lety +4

      Guapa

    • @saramorales7947
      @saramorales7947 Před 3 lety +1

      @jonathan bonilla si es ella es mi ídola jajaja

    • @KJ-qd4qd
      @KJ-qd4qd Před 3 lety +3

      @Ford Argentina S.A. entonces qué haces aquí?, no tiene sentido lo que dices, que ridículo.

  • @annethjardon368
    @annethjardon368 Před rokem +5

    Comencé a escucharlo hace 2 años y hasta la fecha el único que ha funcionado lo super recomiendo

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem +1

      ¡Qué bien Anneth! Me alegro de que te ayude a dormir bien 😊

  • @abyrubio1010
    @abyrubio1010 Před rokem +4

    Llevo ya más de un año y efectivamente funciona, ya hasta lo he compartido
    Gracias por este contenido 🫶🏼

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Qué bien Aby! Me alegro mucho de ayudarte a dormir mejor y gracias por compartirlo con más gente para ayudarme a seguir creando más vídeos como este 😊

  • @rebecagonzalezarce3438
    @rebecagonzalezarce3438 Před 3 lety +815

    Yo: tratando de dormir.
    Los vecinos: que traiga mariachis dice.

  • @withonyoel
    @withonyoel Před 6 lety +778

    dormí tan profundamente que estoy muerto. esto lo escribí desde el otro lado.

  • @ashley.2611
    @ashley.2611 Před 11 měsíci +21

    llevo tres años usando este audio, el único que me duerme por completo y rápido😍 y cuando digo 3 años son 3 años día tras día reproduciendo el mismo video para dormir🫶🏽 ya estoy que si no escucho este audio no me llega el sueño

    • @juandharma
      @juandharma  Před 11 měsíci +3

      ¡Qué bueno Ashley! Por cierto, que si te apetece tengo muchísimas otras hipnosis para dormir en mi canal, por si quieres variar de música y escenarios de vez en cuando 😊

  • @arikramer6915
    @arikramer6915 Před rokem +7

    Moria de miedo no poder dormir.Llevaba fos dias sin dormir.Dios mio cai como piedra es impresionante..mis respetos y admiracion a Dios y a el por hacerme dormir tambien

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Me alegro de ayudarte a dormir bien! 😊

  • @vivianagonzalez2114
    @vivianagonzalez2114 Před 3 lety +298

    Es la primera vez que me sirve un video y no supe a que hora me quedé dormida y me despertó una llamadaaaaaaa😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

  • @fxxly_luxury2837
    @fxxly_luxury2837 Před 3 lety +407

    Llevo 2 años escuchando este audio con mi madre y siempre lo escuchamos ya que no lo dejamos por nada, es el único que nos hace dormir lo recomiendo al 100, muchas gracias por crear este vídeo, saludos!!😁

    • @Kkiumi
      @Kkiumi Před 3 lety +10

      Wow...

    • @juandharma
      @juandharma  Před 3 lety +21

      ¡Qué bien PhsysicoMoon! Un abrazo para ti y para tu madre y que sigáis durmiendo bien 😊

    • @Kaaaaa-cy1cw
      @Kaaaaa-cy1cw Před 2 lety +2

      omg

    • @andreamartin7563
      @andreamartin7563 Před 2 lety

      @@Kkiumi i
      Lo
      I
      Lo
      I
      Lo
      Iloiiiiioiil
      Lol
      K
      Io
      Io
      Lolii
      I
      Ilollikli
      O
      Llllillllkkilkliloilik
      Loi
      Klolilllllkilklloi
      Iloiiiiioiil no oí i

  • @rdg5518
    @rdg5518 Před 2 lety +7

    Nuevo suscriptor, llevo 5 días escuchando este audio y no me ha fallado.
    Gracias

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 lety +1

      ¡Qué bien! Me alegro mucho y ¡bienvenido a la Familia Dharma! 😊

  • @crystaldollly
    @crystaldollly Před 7 měsíci +4

    Llevo días con insomnio y es horrible pues yo regularmente duermo muy bien y tengo muchas actividades durante el día, de no ser por tu vídeo no hubiese dormido nada anoche, excelente y muy efectivo, creo que ni siquiera termine de escucharlo,me quedé profundamente dormida.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 7 měsíci +1

      ¡Qué genial! Me alegro de haberte ayudado a dormir mejor, ¡gracias por comentarlo! 😊

  • @9skkx
    @9skkx Před 3 lety +41

    Hola, mira tengo insomnio desde que empezó la cuarentena, meses sin dormir, mi madre me recomendó este videos tuyo y me duermo apenas 5 minutos que empezó el video, GRACIAS POR EXISTIR 🌻✨

    • @juandharma
      @juandharma  Před 3 lety +2

      ¡Qué bien Liam! Gracias y un saludo para ti y para tu madre 😊

    • @corinabenitez7736
      @corinabenitez7736 Před 3 lety +1

      @@juandharma
      Recomendado

  • @betanice4127
    @betanice4127 Před 5 lety +51

    Pensé que no estaba funcionando y de la nada me dormí, que buen video dale like

  • @elenimcfly9665
    @elenimcfly9665 Před měsícem +1

    Adiós insomnio.! Yo llevo Literal más de 2 años escuchándolo todas las noches, mi bebe tenía 5 años, y también ya se acostumbro a dormir con este video... Ahora tiene 7 casi 8 años y no hay noche que no lo escuchemos, gracias.!!!

    • @juandharma
      @juandharma  Před měsícem +1

      ¡Qué bonito Elen! Me alegro mucho de ayudaros a dormir bien 😊😊

  • @kassandrasubiaur5371
    @kassandrasubiaur5371 Před 8 měsíci +8

    Ya pasó un año desde mi último comentario...
    Ahora estoy aquí escuchándolo en mi primer embarazo, con mucho miedo náuseas y dolores... Esto y mi novio es lo único que me calma y me da la paz que necesito. Gracias de verdad porque es mi medicina de emergencia y la más efectiva. Gracias

    • @juandharma
      @juandharma  Před 8 měsíci +1

      ¡Enhorabuena por tu embarazo Kassandra! Te deseo mucha tranquilidad en esta nueva etapa y que salga todo estupendamente bien, un fuerte abrazo 😊

    • @joselynhernandez9387
      @joselynhernandez9387 Před 4 měsíci

      ❤❤😊kassandra felicidades ❤

  • @aracelisaavedra7575
    @aracelisaavedra7575 Před 3 lety +656

    Jajajaj no tenía nada de sueño, y escuché este audio porque no lo creía cierto y me quede dormida 😂, confirmado si sirve

    • @vaneepms4676
      @vaneepms4676 Před 3 lety +7

      @Ford Argentina S.A. bien que te tomas el tiempo para insultar e insultas lo que te han dicho alguna vez y lo tuviste que decir a alguien

    • @alexreyes8627
      @alexreyes8627 Před 3 lety +5

      @Ford Argentina S.A. ¿No entiendo el porqué vino el insulto?, No dijo nada que te ofendiera

    • @lizethtorresarenas8080
      @lizethtorresarenas8080 Před 3 lety +10

      @Ford Argentina S.A. la falta de sueño, altera el sistema nervioso, y como consecuencia mal humor y poca empatía, sigue escuchando, y tú problema se resolverá ❤️ un abrazo fuerte, para sacar esa tensión

    • @bray9823
      @bray9823 Před 3 lety +1

      @Ford Argentina S.A. NARGENTINO tenias que ser.

    • @tumbalacasamami4955
      @tumbalacasamami4955 Před 3 lety +1

      @Ford Argentina S.A. y ??

  • @karlavictoriamartinezandra8468

    Lo he escuchado diario toda una semana y durante todas las noches y jamás he pasado del minuto 5
    Excelente servicio
    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    • @juandharma
      @juandharma  Před 4 lety +1

      ¡Qué genial Karla! Me alegro mucho, gracias por comentarlo 😊

  • @annalizbethar.6741
    @annalizbethar.6741 Před 11 měsíci +4

    Que les digo.. siempre recurrí a este tipo de videos, pero ninguno me hacía efecto hasta que me topé con este...y no se que decir...es muy muy pero muy efectivo..no termine de escuchar.. 100/10

    • @juandharma
      @juandharma  Před 11 měsíci

      ¡Qué bien Anna! Me alegro mucho de ayudate a dormir mejor, ¡gracias por comentarlo! 😊

  • @dianasantiago9600
    @dianasantiago9600 Před rokem +4

    Dios de mi vida,, días sin poder dormir a mi hija, y mira q tardo horas, pero le puse el audio y en menos de 10 minutos se quedó dormida escuchando tu voz.. gracias gracias 💤

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Qué bien Diana! Me alegro mucho de haberos ayudado 😊

  • @lamfran3726
    @lamfran3726 Před 5 lety +153

    Si sirve :D (este comentario lo escribí cuando desperté)

    • @MOCHI-cx4sd
      @MOCHI-cx4sd Před 4 lety +1

      No me puedo dormir porque alguien del K-pop me sigue 😂

    • @UnnamedBastard8118
      @UnnamedBastard8118 Před 4 lety

      @@alejandrosultancastillo9063 lo bueno es que aunque lo memprises sigue funcionando

  • @camilazapata3185
    @camilazapata3185 Před 4 lety +329

    -Ay, obvio esto no sirve
    -Hola, me llamo Juan Dharma
    - Zzz...

    • @xx.gitana
      @xx.gitana Před 4 lety

      Camila Zapata Jajajajajajajajja

    • @JennySanz8
      @JennySanz8 Před 4 lety +1

      Eso me pasoooooó!!!! Y hoy que desperté no recuerdo ni en que momento me fui xD

    • @deniza433
      @deniza433 Před 4 lety

      @@JennySanz8 oooh :O

    • @camiladiaz9678
      @camiladiaz9678 Před 4 lety

      Jajaja ohh🥺 lo intentaré

    • @JennySanz8
      @JennySanz8 Před 4 lety +2

      O sea no fue tan rápido pues jajaja pero solo llegué al pie izquierdo, me faltó el derecho, las dos manos y no se que más diga, pero supe lo de las manos porque lo leí en otro comentario, no me consta jajaja

  • @aldoparedes9132
    @aldoparedes9132 Před 6 měsíci +2

    Yo no paso de la introducción y siempre me duermo, me relaja mucho la música y tú forma de narrar. Este video se ha vuelto indispensable en mi rutina de dormir, llevo tiempo escuchándolo, gracias.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 6 měsíci +1

      ¡Muchas gracias Aldo! Me alegro de que te sea útil para dormir 😊😊

  • @lucygonzalez5840
    @lucygonzalez5840 Před rokem +4

    Hace 3 años no podía dormir por muchas razones personales, laborales y a su ves por ansiedad, un día encontré este video gracias a Dios 🙏 jamás lo he escuchado completo 😅 me duermo ❤️ gracias 🙏 por hacer este video y canal

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Qué bien Lucy! Muchas gracias por tus palabras 😊

  • @elainenicol3951
    @elainenicol3951 Před 4 lety +419

    Objetivo: dormirse
    Mi mente: la imagen del agua se está moviendo?

    • @chale..7964
      @chale..7964 Před 4 lety +30

      Mi mente:Después de la muerte hay vida(?),No quiero morir nunca y si no existe el cielo entonces que pasará,como se siente el no pensar el hecho de saber q algún día llegará inevitablemente me incomoda y me provoca ansiedad y miedo a veces pienso que algún día inventaran la juventud eterna y yo estaré ahí para provarla y aún así no estare listo para irme y nunca lo estare por qué no se que me deparara para el futuro si esque existe algo después,cuando cerre los ojos imaginé como sería un limbo sin fin y me incomoda y veo un vídeo y intento olvidar el tema y esperar a que mi cuerpo ya no resista y inevitablemente dormir,ojala dormir inconscientemente fuera capaz de controlarlo y dormir de la nada,esto solo me pasa de noche cuando intento dormir y cierro los ojos y sólo escucho mis pensamientos.

    • @-eo9227
      @-eo9227 Před 4 lety +4

      Yo tambien lo note!!

    • @mariiaawds331
      @mariiaawds331 Před 4 lety +2

      @@chale..7964 wow

    • @chale..7964
      @chale..7964 Před 4 lety +3

      @@mariiaawds331 xd

    • @rainykuin
      @rainykuin Před 4 lety +3

      Esa pregunta no me deja dormir por las noches jpg

  • @marielaescudero4662
    @marielaescudero4662 Před 3 lety +76

    Eres el mejor, no terminas de hablar y ya no sé dónde estoy. No podía dormir desde Qq mi padre murió en mis brazos en el 2016 Muchas gracias 💓🇺🇾

    • @juandharma
      @juandharma  Před 3 lety +13

      ¡Siento mucho tu pérdida Mariela! Un fuerte abrazo y que sigas durmiendo bien con estas hipnosis 😊

    • @Fxrna_0
      @Fxrna_0 Před 3 lety +6

      Wow 😥 lamento tu pérdida

    • @juandavidjjvargas4207
      @juandavidjjvargas4207 Před 3 lety +2

      Que tristesa te pido un consejo como puedo valorar mis padre

    • @marielaescudero4662
      @marielaescudero4662 Před 3 lety

      @@juandavidjjvargas4207 valorarlos? Con mucho amor, preocupación, llamalos si no estás con ellos, deciles te amo,vos para ellos sos la vida, y cuando ya no estén será tarde para preguntarte : por qué no los valore y los adoré como lo merecían. Supongo q son buenos padres no? Tu conciencia no te dejará en paz si no haces todo por ellos Dios te guíe ❤🇺🇾

    • @ghotscxs
      @ghotscxs Před 3 lety +1

      Siento lo de tu padre mi pésame (mensaje 2020/octubre)

  • @sofiatoledo8341
    @sofiatoledo8341 Před 10 měsíci +3

    Hola quiero agradecer, mi bebé tiene 7 años y eres el único que la calma y la relajas, ella llora por escucharte❤

    • @juandharma
      @juandharma  Před 10 měsíci

      ¡Me alegro mucho de ayudarle a dormir mejor! 😊😊

  • @avriljinete4037
    @avriljinete4037 Před 2 lety +2

    Llevo alrededor de unos 7 años tomando medicamentos para dormir y aún así a veces no me hacen efecto y puedo durar hasta 2 días completos sin dormir, pero he comenzado a escuchar este video una y otra vez y logró quedarme dormida. De verdad que estoy muy agradecida con usted, Gracias!

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 lety

      ¡Cuánto me alegro Avril! Gracias por comentarlo y que sigas durmiendo bien 😊

  • @dianamarcelavillamizarcace9335

    La clave es dejar el celular a un lado fuera del alcancé sufro de depresión -ansiedad y me dan ataques de pánico por tanto me da insomnio y anoche no me di cuenta a que Hra me quedé Dormida Gracias por tu video.

    • @Jay-wi1yb
      @Jay-wi1yb Před 5 lety +2

      Yo también deje el celular al lado

    • @jabierrivera6081
      @jabierrivera6081 Před 5 lety +1

      Sinceramente los primeros minutos funciona. Pero desperté sin sueño a los 25 minutos de tiempo

    • @ximenasamarai7153
      @ximenasamarai7153 Před 4 lety

      Jajajajajaja yo me rei cuando dijo los jemelos yo me dormí con el secular debajo de mi cama y a café muy fuerte

    • @hendersonalexanderbautista9601
      @hendersonalexanderbautista9601 Před 4 lety +1

      Lo probare esta noche sufro de depresión y ansiedad igual... Tengo mi pareja pero no logro conciliar el sueño

    • @HortsVonEpp
      @HortsVonEpp Před 4 lety

      @@hendersonalexanderbautista9601 yo también tengo ansiedad, depresión y ataques de pánico, en especial en las noches, por eso no logro dormir, pero bueno.

  • @urielg9618
    @urielg9618 Před 5 lety +269

    Al comienzo no sentí nada, pero después va empezando
    Ni siquiera me di cuenta cuando me dormí jaja excelente video

    • @juandharma
      @juandharma  Před 5 lety +3

      ¡Qué bien Uriel! Gracias por comentarlo 😊

    • @forrop6552
      @forrop6552 Před 5 lety

      Mejor video

    • @alexander-ed1br
      @alexander-ed1br Před 4 lety +1

      Cuanto tiempo dormiste?

    • @jester6298
      @jester6298 Před 4 lety

      Sip

    • @urielg9618
      @urielg9618 Před 4 lety

      @@alexander-ed1br No recuerdo muy bien, pero creo que unas 5 a 6 horas
      Pero actualmente ya duermo temprano (9 o 10pm) 8 horas
      Antes sufría, no lograba poder dormir por las noches, me dormía a eso de las 4 o 5 am

  • @luisgabrielmoya1544
    @luisgabrielmoya1544 Před 3 měsíci +2

    Ya llevó desdé el 2018 con este audio es lo mejor mil gracias por dar tu tiempo para ayudar a otros :3

    • @juandharma
      @juandharma  Před 3 měsíci

      ¡Qué genial Luis Gabriel! Gracias por comentarlo 😊

  • @AdanChristian-ow9zz
    @AdanChristian-ow9zz Před 2 měsíci +1

    Juan , quiero agradecerte por ser la salvación a esas noches de insomnio , te cuento que fui a terapia y me recomendaron este video por que sufro de una enfermedad mental que provoca insomnio , de verdad muchísimas gracias por ayudar a toda esta gente!!!🎉❤

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 měsíci

      ¡Hola Adan! Gracias por comentarlo, me alegro de haberte ayudado a dormir mejor. Un saludo para ti y otro para tu terapeuta 😊

  • @Ari-qj8jr
    @Ari-qj8jr Před 4 lety +117

    Woow, por primera vez en la vida pude dormir tranquila, muchísimas gracias. 😋

    • @Ari-qj8jr
      @Ari-qj8jr Před 3 lety +2

      @Kay Wong pues no mi ciela ;)

    • @antzu3392
      @antzu3392 Před 3 lety +3

      @Kay Wong jaja desde cuándo la gente tiene dueño?

    • @daviryesquivel2820
      @daviryesquivel2820 Před 3 lety

      Oye no te da un poco de miedo de que mientras dormimos los chicos aga un live y nosotras ahí roncando

    • @daviryesquivel2820
      @daviryesquivel2820 Před 3 lety

      @@Ari-qj8jr Esque de verdad me da no se que pensar que me puedo perder un V-Live de Uno de ellos..

    • @yeimitharodriguez6269
      @yeimitharodriguez6269 Před 3 lety +1

      El Félix puede ser mio????

  • @agusivan5622
    @agusivan5622 Před 5 lety +285

    like si lo miras en 2019

  • @Glm0705
    @Glm0705 Před rokem +2

    Este video me ha salvado la vida. Tenía varios días con mucha ansiedad, pánico, pensamientos intrusivos, hacia meditaciones para la ansiedad, respiración etc, pero la verdad eso me ponía peor. Con este video, me quedé dormida! Dormí 12 horas de lo cansada que estaba. MUCHAS GRACIAS POR ESTO QUE HACES!!❤

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Qué genial Grace! Me alegro mucho de poder ayduarte a dormir mejor! Gracias por comentarlo y que sigas durmiendo bien 😊

  • @dominga6224
    @dominga6224 Před 2 měsíci +2

    Este audio es la mejor medicina para el insomnio, llevo años escuchandolo, cada vez que no pues dormir.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 měsíci +1

      ¡Qué bien Dominga! Gracias por comentarlo!

  • @katiataboada7061
    @katiataboada7061 Před 4 lety +719

    Quiero aprovechar este 1% de batería para decirles que cuand

  • @ivanaargo4583
    @ivanaargo4583 Před 4 lety +27

    Me hizo dormir super bien después de meses de no descansar! Gracias

  • @luiscarlosmolinaperez5006
    @luiscarlosmolinaperez5006 Před 2 lety +22

    Después de meses sin dormír más de 3 horas seguidas, con este video he logrado dormir 6 horas seguidas, muchas gracias Juan.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 lety +2

      ¡Qué genial Luis! Gracias por acordarte de volver para comentarlo 😊

  • @camilatiznado756
    @camilatiznado756 Před 2 lety +11

    Hola ‼️ Llevo meses que no e podido dormir, x usar la tableta hasta noche pero encontré este audio y no lo paro de usar ahora estoy de vacaciones y aún así sigue usando este audio. Yo lo recomiendo mucho t podes relajar y tranquilizar y t podes dormir, usando este audio no sabes ni cuando t duermes. :) 100% recomendado.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 lety +1

      ¡Qué bien Camila! Gracias por comentarlo 😊

  • @irenevilla8544
    @irenevilla8544 Před 3 lety +56

    Fue un milagro encontrar este vídeo, me ayudo muchísimo, ya que este covid19 nos cambio la vida a todos! Bendiciones
    2020

  • @cb9922
    @cb9922 Před 3 lety +50

    Llevo años con solo este audio y nunca he llegado al final es maravilloso

  • @chivisvasquez_
    @chivisvasquez_ Před rokem +2

    Estoy agradecida por este bendito video y por la vida de quien lo creó, acabo de despertar después de haber dormido desde las 8:30 p. m. con pastillas duermo máximo 3 horas desde hace meses, anoche me tomé pero he dormido más de 8. Gracias, gracias, gracias infinitas. 🙌❤️

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem +1

      ¡Cuánto me alegro Silvia! Gracias por comentar y que sigas durmiendo tan bien 😊

  • @fernandagalan7886
    @fernandagalan7886 Před 9 měsíci +13

    Escucho este audio desde el 2019 y no sabes lo agradecida que estoy, cada noche lo escucho y sigue haciendo mucho efecto en mi🥺

  • @erikazuniga1873
    @erikazuniga1873 Před 4 lety +180

    Mmmmm te voy a contar un secretito....pero no sé lo cuentes a nadie.....me diagnosticaron depresión postrauma..,.. crisis de pánico y no podía dormir.........desde que te escucho ...he dejado las pastillas para dormir y para levantarme. ...... Me han dado el alta ......estoy feliz.

    • @juandharma
      @juandharma  Před 4 lety +18

      ¡Cuánto me alegro de leer tus palabras Ekika! Muchas gracias por compartirlo conmigo y de verdad que es una noticia genial saber que ya puedes conciliar el sueño tranquilamente sólo escuchándome. Un fuerte abrazo y dulces sueños 😊

    • @zafiroplay3059
      @zafiroplay3059 Před 4 lety +1

      Hola juan

    • @zafiroplay3059
      @zafiroplay3059 Před 4 lety +1

      Me puedes dar corazon

  • @eunissrojo
    @eunissrojo Před 5 lety +1361

    No supe ni cuando me dormí like si te paso

    • @jimenarodrigueslara634
      @jimenarodrigueslara634 Před 5 lety +4

      Yo. Casi. Me. Duermo

    • @Jorge-hu5cy
      @Jorge-hu5cy Před 5 lety +2

      Like

    • @sanchezplay7408
      @sanchezplay7408 Před 5 lety +5

      Rebeca De la cruz yo casi me duermo pero yo había leído una historia gráfica de terror y estaba que no podría dormir del miedo puede que no me haya dormido pero me Quito el estrés y por ende el miedo

    • @_daina_8977
      @_daina_8977 Před 5 lety +3

      Soy el like 400 :v

    • @ElbichoCT
      @ElbichoCT Před 4 lety +3

      Yo no supe cuando me dormi

  • @Kaandygp
    @Kaandygp Před 13 dny +1

    Te quiero mucho Juan Dharma. Llevo años escuchando esto y nunca lo he terminado, no paso de los 15 min. Gracias por existir y hacerme poder dormir 🙏🙏

    • @juandharma
      @juandharma  Před 12 dny +1

      Un fuerte abrazo y que sigas durmiendo tan bien 🤗🤗🤗

  • @magygm4395
    @magygm4395 Před rokem +6

    Yo me quedo dormida en el momento que dice "ahora" jajaja nunca he sufrido de insomnio. pero si me cuesta relajarme y dejar de pensar, y el escuchar una voz que me alienta a relajarme me ayuda mucho.

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem

      ¡Cuánto me alegro! Gracias por comentarlo 😊

    • @sergiocruz-qv2dr
      @sergiocruz-qv2dr Před rokem +1

      De verdad dice haora jamas lo he terminado de escuchar 😴 es una joya este contenido gracias juan.

  • @koov4l
    @koov4l Před 3 lety +19

    Amigos lo súper recomiendo en tan solo 10 minutos ya estaba dormida ví el vídeo a las 7:00pm y desperté a las 2:00 de la tarde

  • @Kenny0.0.
    @Kenny0.0. Před 3 lety +9

    Es lo mejor que e probado para mi enfermedad que hace que me crescan granitos en la piel y todas las noches me levanto razcandome y llorando de la ansiedad y gracias a ti el arodor y comezón se van por completo😊😊😊😊😊 ¡¡¡Gracias!!

  • @patriciapg1202
    @patriciapg1202 Před 2 lety +17

    Y cómo cada vez qué tengo problemas con el sueño, aquí estoy 🤩
    Ahora Con un bebé de 7 meses y que duerme poco , yo con mi insomnio sin poder dormir a penas, recurro a tí exclusivamente este video.
    (entre toma y toma 👶🏻🍼que es cada hora y media 2hrs) estoy despierta y suelo tardar más de 1 hora en dormir, sólo consigo dormir antes con este video , cuándo pasan los casi 28 minutos que dura este video , ya estoy profundamente Dormida🤩 y lo mejor de todo es que cuándo duermo con este video no me dan esas paralisis de sueño y puedo descansar durmiendo boca arriba , cosa que en mis 32 años y desde que tengon uso de razón jamas habia podido hacer🥰 Gracias

    • @juandharma
      @juandharma  Před 2 lety +1

      ¡Qué genial Patricia y ENHORABUENA POR LA LLEGADA DE TU BEBÉ! Os mando un fuerte abrazo y que sigáis descansando bien 😊😊

  • @chelyromero2023
    @chelyromero2023 Před rokem +7

    Yo llegue aver los comentarios para ver si les a ayudado y mire que algunos si,, estoy en febrero 2023 y lo puse y no supe a qué hora se acabó me dormí 🎉y ya tenía 2 días que no dormía para nada 🫶🫶muchas gracias por estos videos ❤

    • @juandharma
      @juandharma  Před rokem +1

      ¡Estupendo Chely! Gracias por comentarlo 😊