كيف أتعامل مع لهفة الانتكاسة ؟

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 10. 02. 2022
  • غير حياتك للأبد واشترك في تحدي ال ١٠٠ يوم تعافي , بإشراف كامل من سعد المحمود خطوة بخطوة ( المقاعد محدودة )
    bit.ly/3Ft6yCg للاستفسار والتواصل المجاني عن طريق الواتساب : 00905551675716
    wa.me/message/Z5NUOKO3AQRQF1
    رابطك فيديو د عماد :
    • سلسلة تأسيس فهم التعاف...
    تابعني عالانستجرام :
    yogi_alali...
    الاستشارات عبر مكالمة فيديو لمدة ساعة يمكنك حجز موعد عن طريق الرابط:
    restarturself.com/products/حج...
    اذا حبيت تشترك في برامج التعافي الجماعية او الفردية ممكن تزور موقعي في الرابط
    restarturself.com/collections...
    واذا كنت حاب تساعد شخص مدمن قريب منك ، هناك برامج تدريب ودورات في الرابط التالي
    ‏ restarturself.com/collections...
    للحصول على كتابي بشكل مجاني او الدورات المدفوعة :
    restarturself.com/collections...
    نبذة عن سعد المحمود :
    الحمدلله بعد معاناة 8 سنين مع إدمان أنواع مختلقة من المخدرات والكحول ، قدرت أتعافى في عام 2018 و بدأت أساعد الشباب في ترك الإدمان بخبرتي العملية في المجال وعن طريق تطوير بعض الخطط و الأساليب للتعافي بعد أن حصلت على شهادة في التغذية والصحة الرياضية وبعض الدورات في مجال سوء استخدام المواد المخدرة والكحول و أنا الآن في صدد استكمال دراساتي العليا في أمريكا في مجال الإدمان والصحة النفسية
    ‏Alhamdulillah, after suffering 8 years with addiction to various types of drugs and alcohol, I was able to recover in 2018 and began to help young people leave the addiction with my practical experience in the field and by developing some plans and methods for recovery after I obtained a degree in nutrition and sport health and finished courses in Substance abuse , I am also currently in the process of completing my graduate studies in Florida in addiction and mental health

Komentáře • 102

  • @saedalmahmoud
    @saedalmahmoud  Před rokem +10

    غير حياتك للأبد واشترك في تحدي ال ١٠٠ يوم تعافي بإشراف كامل مع سعد المحمود خطوة بخطوة ( المقاعد محدودة )
    bit.ly/3Ft6yCg

    • @abdult993
      @abdult993 Před rokem

      كيف فيني اتواصل معك اخي سعد
      كلامك جميل ومحمس و انا بالمرحله قبل الاخيره بظن

  • @farooqiraq105
    @farooqiraq105 Před rokem +10

    اني بطلت شهر و عشرة ايام و رجعت انتكست مرة ثانية و ندمان جداً و الان رجعت ابطل ب عزيمة اقوى ادعولي

  • @thamoortmtm4246
    @thamoortmtm4246 Před 3 měsíci +2

    اكثروا من الصلاة على رسول الله ﷺ

    ﴿ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

  • @pubgwalid1394
    @pubgwalid1394 Před 2 lety +51

    اخي سعد اشكر كثير نت الي خليتنا اتوقف عن المخدرات 3 أشهر اتمنى ان ترد على اخوك وليد من جزائر شكرا لك❤️❤️❤️❤️

    • @felso0314
      @felso0314 Před 2 lety +2

      بطل يا وليد ماشاءالله عليك عش حياتك يابطل واستانس وانسى الماضي وفكر في مستقبلك المشرق
      الحياة حلوه اذا عشناها على طبيعتنا

    • @abdelhamidgbrs1846
      @abdelhamidgbrs1846 Před rokem +2

      اهلا وليد مع عبد الحميد ممكن نتواصل ونتساعد في رحلة التعافي

    • @oussamaaksas973
      @oussamaaksas973 Před rokem +1

      Wlid bladi klch Mabrouk lik 🎉 nchlh tkaml fiha 🇩🇿

    • @khalwiioui7888
      @khalwiioui7888 Před rokem +1

      الله يوفقك خويا

    • @fufu8575
      @fufu8575 Před 8 měsíci +2

      قل الحمدلله الذي هداني لهذا وما كنت لأهتدي لولا ان هداني الله

  • @_hawajes8903
    @_hawajes8903 Před rokem +4

    بارك الله فيك ، أنصحك بالتخلص من التمثال الموجود خلفك .

  • @aukab
    @aukab Před 2 lety +3

    والله إن اللي ماشي فيه هو أكثر شيئ مهم في زماننا ونسأل الله لك الأجر
    تابع بارك الله فيك كلنا معك ❤

  • @hgory1
    @hgory1 Před rokem +1

    الله يثبتك ويبارك فيك ياخي افدتني بقوة ❤️❤️

  • @bodyforce2790
    @bodyforce2790 Před 2 lety +5

    هادي الحلقة مستنيينها الناس من زمان و شكرا و بارك الله فيك

  • @kimougasmi8064
    @kimougasmi8064 Před rokem +3

    يا أخي أنت أكثر من دكتور ربي يحفظك ويسعدك يارب ❤️❤️

  • @Abdallh-uo2yi
    @Abdallh-uo2yi Před 2 lety +4

    والله يا سعد ان شخص محترم جدا
    احنا من الضغط والمشاعر السلبيه ما قادرين نثق بحدا ونحكيلو ومنيجي نفضفض بفيديوهاتك لانك فاهمنا

  • @user-yw5re4pu8j
    @user-yw5re4pu8j Před rokem

    والله انت لك اجر كبير في صراحتك وفي نشر الوعي ممتاز ممتاز ممتاز وبكل تاكيد

  • @abutalal7979
    @abutalal7979 Před 2 lety +1

    بارك الله فيك وجزاك الله كل خير وبميزان أعمالك الصالحة (أحبك بالله)....... أحس أجرك عظيم وكبير عند الله سبحانه وتعالى 🙏

  • @HHSHjjdk123
    @HHSHjjdk123 Před rokem +2

    اخوك من السودان بقول ليك عظم الله اجرك وبدل سيئاتك حسنات

  • @felso0314
    @felso0314 Před 2 lety +8

    صح انا جتني فكرة الانتكاسة ورحت لصاحبي ابغى كبتاجون والحمدالله ان صديقي رجل وما سنعني وتهرب مني
    وندمت اني ضعفت لحظتها والحمدالله اني ما انتكست ونسأل الله الثبات
    نصيحتي لأخواني عليكم بالدعاء والصلاة والله معنا
    نحن نواجه اعدائنا وهم الشيطان والنفس والهوى
    ونعوذ بالله منهم

    • @MarwanNabulsi
      @MarwanNabulsi Před 4 měsíci

      Sés😢?Dés 😢😢s😢es2zseee😢s😢ssss😢es😢😢s2z2zzzssés😢ssss😢s😢ssss😢😢sseszszz2zs😢s😢ssssszzzzs2srs2z2zzzsssz22szsssssssszzz2zzsezseeeeeéesssssz22sesessssszzzzzzszzsezzzszzzzzszzszzzzzszzsésssszsszzzszzsssessszszssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss s 😮

  • @tito733643432
    @tito733643432 Před 2 lety +5

    الموضوع ممتاز ونا فعلاً بطلت حشيش فتره ٦ او ٧ شهور لاول مره بحياتي وفعلا الديدان رحعت تاني ونتكست وحاول احفز نفسي ابطل من جديد لموضوع متعب لان في فداخلي هاذ لشيء لي يقعد يهيا لي باني ارجع ونبسط ومش فارقه عادي بسيطه برجع ابطل تاني وثالث ،،، مشكور اخي سعد على هتمامك ومتابعتك وتقديم الارشاد ولنصايح ولدعم للجميع تمنى للكل النجاح ولتوفيق ولاستمرار بلعطا وفعل لخير

  • @user-eg8gy5vm9v
    @user-eg8gy5vm9v Před 2 lety

    وفقك الله وسددك وثبتك

  • @mohamadashab3529
    @mohamadashab3529 Před 2 lety

    كل الاحترام الك اخ سعد
    الله يجزيك الخير

  • @berberzargou1855
    @berberzargou1855 Před 2 lety

    روعة اخي سعد بارك الله فيك

  • @driss900
    @driss900 Před 2 lety +3

    بتوفيق إن شاء الله يارب في مسيرتك أخي

  • @user-qm8he1ek1k
    @user-qm8he1ek1k Před 2 lety

    بارك الله فيك استاذ سعد

  • @Faris.alqanas
    @Faris.alqanas Před 2 lety +1

    بارك الله فيك بطلنا 🌸🌺🌹🌼

  • @Khamurji_Fantasy
    @Khamurji_Fantasy Před 5 měsíci +4

    اللهم احرمني لذه معصيتك وارزقني لذه معصيتك ❤

  • @nawrasalfrate8389
    @nawrasalfrate8389 Před 2 lety +12

    اخي سعد عجبتني إرادتك صار لي شهر متابعك جيتك من التيك توك وانا عم اسمع نصائحك وكثير فادتنيي وحاليا اني مستلم الرياضه انصح الكل برياضة تساعدك كثير مو ضروري تسجل بنادي مشي تدريب في الحدائق في البيت راح تكره حتا التدخين واولآ واخرآ هي صلاتك وستغفارك .... بالتوفيق للجميع 🌹🌹🌹👑🚭🚭🚭

  • @asaass2394
    @asaass2394 Před rokem

    الله يوفقك ويجزاك الخير

  • @aldaif-821
    @aldaif-821 Před rokem +2

    التعافي لا يعني أنك صرت ملك من الملائكة
    بتضل إنسان

  • @user-uv9vh2dd5z
    @user-uv9vh2dd5z Před 2 lety

    الله يوفقك ياسعد صدقني لو بيوم من الايام سافرت على الاردن ان شاء الله ازورك

  • @ArmyIraq
    @ArmyIraq Před rokem

    انت تستحق الدكتورا

  • @aldaif-821
    @aldaif-821 Před rokem

    الصدق منجاه ما أجمل صدقك

  • @moath2265
    @moath2265 Před 2 lety +1

    جزاك الله خير

  • @habibasil1736
    @habibasil1736 Před 8 měsíci

    جزاك الله خيرا ❤

  • @GgGg-ee1xt
    @GgGg-ee1xt Před 4 měsíci +11

    أكثر شيء فادني هو ان تفكر في المستقبل الجميل الذي ستحصل عليه اذا لم تعد مدمن، وانا لا اتكلم عن المستقبل الدنيوي بل المستقبل في الاخرة. اذا شعرت باني سوف انتكس اقوم بسماع القران غالبا سورة الواقعة، واتخيل كل النعم التي ساحصل عليها في الجنة وانا مرتاح وسعيد سعادة ابدية.

  • @F____
    @F____ Před 2 lety +10

    اترك المحبطين و الفاشلين يتحدثون كما يشاؤون ، لأنهم لا يجيدون شيئاً غير ذلك للقيام به ، فلا تكن مثلهم ، وكن شخصاً تعب و اجتهد ليصل إلى أحلامه ، آمن بنفسك و أعطي كل ما لديك لأحلامك و أهدافك ، دون اكتراث لكلام الآخرين ، فمستقبلك لن يأتيك لوحده ، بل أنت من سيعسى للوصول إليه ... ⚘

  • @qibyahr1965
    @qibyahr1965 Před 2 lety +8

    والله يا سعد انه اللي بتعمله احسن من كل دوائر مكافحة المخدرات اللي بالعالم ، استمر والله انت مش متخيل حجم الفايده اللي بتنشر فيها بين مجتمعاتنا ، ربنا يسلمك ويحفظك

  • @الدوعكي
    @الدوعكي Před 2 lety +3

    الله ينور

  • @user-oq6xq9sb6u
    @user-oq6xq9sb6u Před 2 lety +19

    والله تقريبآ صار ست شهور و١١ يوم ماشربت سيكارة حشيش كنت مدمن ١٠ سنين مااشرب دخان بس حشيش لف واشرب اقسم ب الله ماعم اشتهيا ولا اي شي بعد ماتركتا حتى اذا شفت حدا عم يشرب ماعم اشتهيا خالص وحتى دخلت ع فيديو لان مشترك بلقناة وطلعلي مقترح ولحط لايك للاخ سعد فيديوهاتو ساعدتني كتير تعديت الوساوس والقلق والاكتئاب والخمول اول ٤ اشهر وغيرو جد سعد انا من الناس مابنسى فضلك الحمدوالشكر لله تبت قبل فوت الاوان دعولي بلثبات الله يهديكم ويهدي جميع المسلمين

    • @xAboSaud
      @xAboSaud Před 2 lety +3

      الله يثبتنا وياك اخوي ♥️
      انا اشهد ان ربي رزقنا بالهدايه وبسعد وامثاله لنتخطى هذيك الفتره الصعبه

    • @saedalmahmoud
      @saedalmahmoud  Před 2 lety +4

      الله يسعدكم ويثبتكم ❤️كل الحب والاحترام الك صديقي

    • @felso0314
      @felso0314 Před 2 lety +1

      الحمدالله الي هداك
      عليك بالاستغفار والدعاء وربي ان الدعاء علاج
      اذا كان الدعاء عبادة وتؤجر على الدعاء لا تتوقف عن الدعاء

  • @MahmoudAli-vm8ic
    @MahmoudAli-vm8ic Před rokem

    انت على راسي اقسم بالله

    • @saedalmahmoud
      @saedalmahmoud  Před rokem

      قم بتعبئة بياناتك حتى تشترك بتحدي ال ١٠٠ يوم المجاني ،، سنراسلك فور البدء :
      forms.gle/mSuojQJpoam9d3aL9

  • @aengl.i0
    @aengl.i0 Před rokem

    Bravo 💪💪❤

  • @ryadbadauoi-cj9ss
    @ryadbadauoi-cj9ss Před rokem +1

    بقي شوي 100k🎉

  • @Passenger442
    @Passenger442 Před 2 lety +9

    ليتك منزل قبل يومين لكن الحمد لله تداركت والله تعبت اوصل شهر شهرين وبعدين تجيني فتره نسيان لهدف اني ليش ابغ اترك ف انتكس يومين وارجع وعلى هالحالة صارلي حدود السنة لكن ان شاء الله نقدر

    • @abdelkarimalabdallah5770
      @abdelkarimalabdallah5770 Před 2 lety +2

      اخوي انت ماشي بالطريق الصح والانتكاسه هي من جزء من التعافي لا تصدق حدا زبطت معو من اول مره اهم شي الاستمرارية بطريقة سعد انت راح تترك لحالك الله يبعدك ويبعدنا عن كلشي حرام

    • @yasmin-arab4844
      @yasmin-arab4844 Před 2 lety

      وانا مثلك

    • @TAJ-KW
      @TAJ-KW Před 2 lety +1

      هلا بالشباب🤣🤣🤣🤣

  • @stephanman7859
    @stephanman7859 Před 2 lety +1

    السلام عليكم اخي سعد
    الله يجزيك كل الخير ويجعلها في ميزان حسناتك
    اخي الكريم اذا ممكن لو سمحت تعمللنا حلقة عن حبوب( Tilidin/تيليدين) هو مسكن آلام افيوني الصنع..كنت استخدمه في البداية كمسكن لآلام انزلاق الفقرات العنقية...وتدريجيا تعودت عليه وصار اشبه بالادمان
    رجاء اخي الحبيب اذا ممكن تشرحلنا عنه وعن خواصه واضراره وكيفية التخلص منه
    ولك جزيل الشكر

  • @b7r365
    @b7r365 Před rokem

    يارب 🤲

  • @user-qt2bq8vh3r
    @user-qt2bq8vh3r Před rokem +1

    احسن واحد فاهم الادمان الدكتور السوداني حسين سلمان
    يقول الدكتور ان الادمان يبقى مع المدمن الى
    الموت اي بعباره اخرى يوجد مدمن نشط ومدمن غير نشط(متعافي)
    وفعلا تركت التدخين لمده ثلاثه شهور وكانت تأتيني نوبات اشتياق للتدخين ولكن كانت خفيفه وقدرتي على تجاوزها كانت قويه
    لا يوجد تعافي ١٠٠٪ بدليل ان كثير من المدمنين يتركون الادمان لسنوات ثم ينتكسون والسبب ان الادمان لا يذهب من الذاكره فيجب التوعيه على ان الادمان يجب ان يحارب الى النهايه
    وكلامك اخ سعد دليل على ما يقوله الدكتور حسين سليمان حيث انك تقول انك بعد سنوات من التعافي من الادمان تأتيك نوبات التعاطي ولكن بسبب وعيك وادراكك للادمان لم تستسلم لهذه النزوه العابره والتي في الغالب تكون خفيفه ويمكن تجاوزها بكل سهوله بسبب وعيك
    يجب توعيه المجتمع بأن المدمن انسان مريض وليس انسان منحرف حيث انه غير قادر على علاج نفسه وهو مرض كسائر الامراض المزمنه كالسكري والضغط ونحن لا نستطيع ان نقول عن مريض السكري انه منحرف بسبب مرضه وكذلك المدمن هو مخير في التعاطي اول مره وثاني مره بعد ذلك هو مجبور على التعاطى لان مرض الادمان قد تمكن منه وهذا الكلام الذي اكتبه
    لدكتور حسين سلمان
    شكرا اخ سعد على مجهودك العظيم الذي تقدمه للناس
    الى الامام لفهم الادمان

  • @user-kj5fi6nd5c
    @user-kj5fi6nd5c Před 2 lety +1

    انا جاني والله الكحول بس مثل ماقلت انا مزلت درجة مو كل السلم ادعولنا يا لخوان

  • @TAJ-KW
    @TAJ-KW Před 2 lety +1

    صباح الادمان🤣🤣🤣🤣🤣

  • @despair_16
    @despair_16 Před rokem

    احلى لاييييك👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿

  • @nadialadjel9530
    @nadialadjel9530 Před 2 lety +2

    و الله انا كنت حابة اتساعد ابنى لانه معذبنى و لكن انت جاهلنى وهذا تعبنى والله والله ابنى تعبنى

  • @user-yn3pc7mh1d
    @user-yn3pc7mh1d Před 2 měsíci

    12:15 مفهومة الفكرة الدمغية

  • @hacerzx6846
    @hacerzx6846 Před 2 lety

    رجاءا أخي
    غير الصور المصغرة فهي قد حفزتني وانا في حالة لهفة ، وقد تحفز غيرير

  • @khalilkhalil1451
    @khalilkhalil1451 Před 2 lety +2

    خاوتي انا بطلت ساروخ عادي لي ماعندو كوراج مارح يبطل ماهيش حاجة صعيبة تيق في نفسك وحارب وربي يشفي الجميع

    • @mohamedzain9976
      @mohamedzain9976 Před 2 lety

      اخويا الادمان مرض متفاقم طالما مفيش برنامج عن نفسي ك محمد هقع قولت انا استطيع هقع

  • @user-tf6bn9ms5t
    @user-tf6bn9ms5t Před 2 lety

    اخى العزيز انا متعافى من شهرين ولكن بشرب سجاير بشراسه غريبه لدرجه انى تعبت من التدخين وبفكر ارجع للمخدرات حتى اقلل التدخين ومش عارف اعمل اى 🤦

  • @arkhamknight5024
    @arkhamknight5024 Před 2 lety +1

    مشكلة ي صديقي ترك لابحه 86اليوم سب عواد هوا عدم امل و حزين و نا مدمن 7سنه

  • @user-qm3vb2so9b
    @user-qm3vb2so9b Před 2 měsíci

    شكرا جزيلا اخي ابني بطل الإدمان الحشيش ثمانية أشهر ورجع له ثاني ارجوك ساعدني

  • @abdelhamidgbrs1846
    @abdelhamidgbrs1846 Před rokem

    شكرا شكرا ياسعد مشاعر قبل الانتكاسة اصعب مرحلة واكثر مرحلة مايفهمها الا المدمن الحل هو قلمك والمشاركة واهرب انجى بجلدك شكرا ننصحكم بمتابعة عماد رشاد ايضا يزيدكم تنوير فيما يخص هذه الفكرة

  • @moatazahmed1586
    @moatazahmed1586 Před rokem +1

    انا انتكست اكتر من مرا واجاني صوت يقول انو ما اجيب اطفال شنو الحل شباب انصحوني

  • @hamlatarek
    @hamlatarek Před 2 lety

    ♥️

  • @AmineBenz-ih8vk
    @AmineBenz-ih8vk Před 5 měsíci

    والله والله واللله انا كل يوم اشتاق لشرب القليل من البيرة لاجل تحسين مزاجي ولكن انا خايف لان حدث لي من قبل وسواس قهري بسبب تعاطي الحشيش اخوكم من الجزائر

  • @user-dy5rp5wv1x
    @user-dy5rp5wv1x Před rokem +1

    وانا كمان مبطل بقالي 3شهور
    وصار لي بقالي يومين نفسي اشرب سيجارة وشربت بصراحه سيجارة واحدة بس عايز اشرب تاني بس مش عايز لاني تقدمت في حياتي الشهور دي وروحت جيم ونزلت شغل والدنيا احلوت بس مش عايز أرجع ...ماذا افعل

  • @Korae_313
    @Korae_313 Před 2 lety

    اتمنه خطيبي يشوفك ويبطل و يغير حاله 💔

  • @dunyaalsaudi2724
    @dunyaalsaudi2724 Před rokem +1

    اني مدمنة اغاني شلون اتركها مااكدر كاعدة تاثر على تركيزي دماغي مثل دماغ السكران ههههههههههه

  • @ssbb1187
    @ssbb1187 Před 2 lety

    فيه احد تعافى من البنزو يريت يفيدنا

  • @rachidking-opsiofficiel2244

    ❤❤❤❤انا هدا لي بحسو أخي سعد صدري ضيق عليا رهاب عقلي بدو ينفجر و كيف قلت جن بيكيني بس انا صابر

  • @mycreations7209
    @mycreations7209 Před 2 lety +1

    ممكن الطريقه

    • @felso0314
      @felso0314 Před 2 lety

      الطريق إلى المسجد هو الطريقه ونسأل الله الثبات حتى الممات

  • @mariamer-rifaiy2243
    @mariamer-rifaiy2243 Před 2 lety +1

    ♡♡

  • @Mohamed.abdelftah
    @Mohamed.abdelftah Před 3 měsíci

    مع احترامي لكلامك سعد مفيد جدا لكن بعد الانتكاسة الندم والاحباط اثارهم بتنعكس بالسلب الامتنان هوا الحل

  • @user-vk7oe4nq9z
    @user-vk7oe4nq9z Před 7 měsíci

    لبوم عندي 5 ايام لي يعرف بقولي كم عدد ايام الانسحابية

  • @user-xq3uj4oq5h
    @user-xq3uj4oq5h Před 2 lety

    طيب عادي اذا استاجر لي ملعب كوره والعب لحالي وانفس عن ماشعري ولا ك يصلح

  • @sousbnr3038
    @sousbnr3038 Před rokem

    رفاق السوء هم سبب الانتكاسه
    ماد افعل

  • @user-ni1wh2ss7r
    @user-ni1wh2ss7r Před 6 měsíci

    أخي سعد ارجو الرد أنا تركت العاده السريه لمده ثمانيه أشهر تغيرت اصبحت عندي اعراض انسحابيه صعبه مريض نفسي اكتئاب حزن قلق وسواس وجع بالمعده نسيان تدمرت في الدراسه ثم عدت للعاده ولم تختفي الاعراض الى هذا اليوم منذ خمس سنوات وأنا أفعله ولم تذهب ماهو الحل

  • @mycreations7209
    @mycreations7209 Před 2 lety +1

    كيف اشترك في برنامجك

    • @saedalmahmoud
      @saedalmahmoud  Před 2 lety

      تواصل معي عبر الواتساب ٠٠٩٠٥٥٥١٦٧٥٧١٦

  • @Ph.mohammed-lq8ik
    @Ph.mohammed-lq8ik Před 7 měsíci

    ياخي كيف عندك المقدرة تقول اني مدمن خدرات سابق 😅

  • @Hani_hansh
    @Hani_hansh Před 2 lety +1

    ابعدو عن المخدرات ارجوكم ...

  • @mohamedzain9976
    @mohamedzain9976 Před 2 lety

    ثواني يعني انت مجتلكش افكار ضرب لمدة سنتين ازاي لا فهمني

  • @yasmin-arab4844
    @yasmin-arab4844 Před 2 lety +3

    مشكلتي انا ما في عندك حلقه لهيك اشي...
    يعني بمر ٣ واربع ايام بدون تدخين ومقتنع بديش
    وبس امسك بايدي مصاري
    بشتغل مقاول برجعلو
    حاولت احل المشكله بانو النصاري قبل مدخن ابعدهن عني لامي عشان ميرجعنش واصرف الي اصرفو خرب بيتي منو وبعديها يومين بدونو او يوم يوم لاسبوع
    بس امسك مصاري ويعني هسا بديش ومقتنع انو خلص وبس احمل نصاري طوالي الدوده بتشتغل شو الحل اخي؟

  • @ibrahimal-sigar4607
    @ibrahimal-sigar4607 Před 7 měsíci

    للأسف انتكست 😫

  • @taharali1411
    @taharali1411 Před 2 měsíci

    نكتلي راسي بلا فائدة يانمي

  • @aldaif-821
    @aldaif-821 Před rokem

    الصدق منجاه ما أجمل صدقك

  • @mahabi5355
    @mahabi5355 Před 2 lety

    جزاك الله خير