Hábitos REALISTAS para vivir un poquito mejor
Vložit
- čas přidán 28. 06. 2024
- → Suscribíos en: / raquelbookish
↯↯↯↯MIRA AQUÍ ↯ ↯ ↯ ↯
¡Hola a todos y todas! En el vídeo de hoy os hablo de algunos hábitos que me están ayudando de cara al nuevo año o que quiero empezar a implementar.
🐈⬛ Nuevo Libro !! Los Dones de la Muerte: amzn.to/3eFYQHl
📚LIBROS QUE APARECEN EN ESTE VÍDEO
- Period Power:amzn.to/3DzXbNM
- Divergent mind de Jenara Nerenberg: amzn.to/3BLowvw
- Quiet/ el poder de los introvertidos: Susan Cain: amzn.to/3vc6iAU
- The highly sensitive person/ El don de la personalidad Eleine N Aaron: amzn.to/3lH0z2T
- Encuentra tu persona vitamina: amzn.to/3qPcNtf
- Cómo hacer que te pasen cosas buenas: amzn.to/30MpgmT
Índice
00:00 Introducción
01:29 Respetar los ciclos de la vida
03:00 Cuidar tu higiene postural
04:25 Ser muy fan de algo que te haga feliz
05:43 Regular los estímulos en nuestro entorno
06:57 Separar espacios de trabajo y ocio
08:06 Conservar recuerdos de los pequeños momentos
09:08 Incorporar una rutina de skincare
10:24 Trabajar en entenderte
11:45 Priorizar tu alimentación
12:41 Disfrutar de los retos
📚MIS LIBROS
╰ Consigue Hermandad (Brujas y nigromantes 1): amzn.to/2JRAvjM
╰Consigue Rituales ( Brujas y Nigromantes 2) : amzn.to/2Z8kJJs
╰ Consigue Equilibrio (Brujas y Nigromantes 3): amzn.to/31DK0LD
📚Mis libros en España y Latinoamérica: www.raquelbrune.com/post/herm...
✨DONDE PUEDES ENCONTRARME
╰Instagram: / raquelbookish
╰Tik Tok: www.tiktok.com/@raquelbookish...
╰ Email: holaraquelbookish@gmail.com
✨DESCUENTOS
╰30 días GRATIS de Kindle: amzn.to/3e03OiB
🎵 Música de Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/referra...
¡Hola! Si no nos conocemos mi nombre es Raquel Bookish y este es mi canal. Aquí podrás encontrar comentarios sobre mis lecturas más recientes, listas de libros para leer en distintas ocasiones, consejos de lectura, escritura y también sobre creatividad y hábitos, vídeos de humor sobre “esos seres llamados lectores” y sobre todo muchas, muchas tomas falsas.
Reminder de que todas estas cosas están adaptadas a mí y lo que he descubierto que me viene bien! Cada persona es un mundo. Muchas de estas cosas (el tema de la higiene postural o la alimentación) están pautadas con mis médicos. Ante la duda de qué es lo mejor para vosotros consultad con los vuestros o acudid a fuentes veraces ! No toda la información que hay en internet vale. Cuidaos mucho 💕
Hola Raquel,
Muchas gracias por este video tan lleno de sensatez.
Tienes mucha razón cuando dices que algunos de nuestros hábitos deben estar pautados por médicos.
Yo he superado un cáncer y durante el proceso he aprendido muchas cosas . La más curiosa y la que casi todas las chicas hacemos cuando queremos perder esos kilos de más es comer una fruta a media mañana.
Pues bien, esto nos engorda porque la fruta lleva azúcar ( fructosa). Cuando entra azúcar en nuestro cuerpo se dispara la insulina y, si esta insulina no "encuentra motivos" para actuar, se convierte en grasa.
Comed la fruta con carbohidratos ( pan, pasta....) y os encontraréis mejor, comeréis más pero iréis perdiendo peso.
Y haced caso a Raquel, cinco comidas, aunque no han de ser copiosas.
Esta es una de las cosas que he aprendido debido a la enfermedad y que ahora me sirven para sentirme mucho mejor.
Un fuerte abrazo a todos y todas !
Raquel! Te recomiendo para tu higiene postura escuchar al fisio @tomasbonino y para tu alimentación al Dr la Rosa, acá en CZcams!!!🤗
Gracias por tus consejos, podrias decirme como se llama el primer libro de "encuentra tu persona vitamina"? Gracias
Si creo que debemos disfrutar nuestros retos porque lo que importa es el camino. Gracias por los tips Raquel.
Me encanto ver que eres fan del Kpop, por mi zona hay un grupo de amantes del genero y hacen concursos de vez en cuando. Es muy divertido.
Por favor dime si tienes un resumen del libro period power, te lo agradezco.
Raquel es el tipo de persona que me gustaría conocer, ver sus videos me da paz.
X2! Son taaan relajantes
X3
Es cierto, su voz es muy relajante
Y a mí, hagamos una quedada.
Totalmente!!
4:42 Straykids 😄
La verdad es que por mucho tiempo me sentí perdida y aburrida, sin embargo, cuando conocí el Kpop eso desapareció y realmente escuchar la música de mis grupos favoritos siempre me anima y me motiva. No voy a negar que si llegué a un punto de obsesión y por mucho tiempo dudé la felicidad que ello me estaba brindando, pero entendí que por mas feliz que algo te haga, eso no puede ser lo único en tu vida. Siento que he llegado a un punto de equilibrio y no podría estar mas feliz ahora.
necesito trabajar en mi equilibrio, siento que la pandemia lo ha empeorado al no salir de casa y no tener mucho que hacer siento que me dado espacio de dedicarle mas tiempo y ahora que otra vez las cosas empiezan a normalizarse siento que los voy dejar de lado un poco y me siento mal cuando no deberia sentirme asi
@@melgi659 No te estreses mucho. Trata de organizarte y mantener una rutina, sin presiones ❤❤❤
A veces cuando me siento mal me pongo a escuchar SKZ y escuchar la voz de Chris siempre me hace sonreír (bah la de todos pero soy Bang Chan biased jsj), además de que otras veces escucho alguna canción con mensajes de apoyo (por ej: my pace, grow up) y me animan un montón. O miro algún video y cuando veo las locuras que hacen se me van todos los pensamientos negativos.
Y me alegro que ahora hayas logrado un equilibrio y estés feliz c:
@@avrild218 Gracias, la verdad es que soy stay y definitivamente amo sus canciones y las disfruto mucho. Me alegra que ellos tambien te hagan feliz.
Omg, fue lo mismo que pense cuando dijo que nos volviéramos fan de algo. Me sucedió lo mismo, estoy muy feliz de encontrarlos
Ahhhh Stray Kids también se volvió mi punto feliz, de verdad no me imaginaba sintiéndome tan emocionada por un grupo de chicos como a los 12 y aquí estoy
Raquel, no sabes cuánto te agradezco. Hace un año recuerdo este tipo de videos tuyos me ayudaron a organizar, proyectar y cambiar hábitos que hicieron que el 2021 fuera el año más organizado incorporando diferentes hábitos que jamás pensé que lo haría (uno de ellos es leer todos los días. Hoy, ya llevo 23 libros leídos de 24 que me tracé este año). Y he aquí, un año después quiero seguir proyectándome a ser mi mejor versión cada día y por ello agradezco que hagas este tipo de videos previo al 2022 para que yo como muchos, podamos mejorar cada año. Un abrazo y muchas gracias por existir ♥
Eres mi ejemplo a seguir 😃
El mío también
@@ghostguyj1026 perseverancia ante todo 😊
DISFRUTAR DE LOS RETOS. Les comparto algo que he estado aprendiendo estos días acerca de éste punto específico: escribí en una libreta el cómo me sentía con éste reto sinceramente y después escribí las cosas que estaban cambiando o tomando un rumbo distinto, finalmente escribí las cosas que estaba aprendiendo y las que podría aprender. Ese ejercicio me funciona para darme cuenta de ma maravilla del cambio, de la metemorfosis personal por la que atravieso y de todas las cosas nuevas que pueden llegar a mi vida en este nuevo ciclo ♥️🐝
jajajaja Raquel viendo videos de Stray Kids en su tiempo libre. Creo que el kpop engancha mucho y no importa la edad que tengas para disfrutarlo. La variedad de géneros que hay en la industria del kpop y todo lo que inspira creo que aporta mucho a todo aquel que quiera disfrutarlo.
yo lei en algun lado que todos los dias debes escribir una o mas cosas que te hayan hecho feliz o te hayan sacado una sonrisa y opcionalmente algo que hayas aprendido en el mismo dia...al finalizar el año debes leer los papeles para recordar esos pequeños detalles y ver de una forma mas optimista el año....creo que es una idea realmente fantastica
4:45
Me sorprende mucho como el destino funciona.
Yo nunca he sido fan del kpop y mucho menos de una boy band cuando era adolescente, pero SKZ se robo mi corazón, al principio pensé que ser fan de algo me volvía muy aniñada pero ahora que tengo 21 y me vale lo que piensen los demás, por fin me doy el lujo de disfrutar una boy band y justamente cuando dijiste esa parte pensé en SKZ y resultó que eres Stay ♡♡♡♡♡♡♡♡
Esta chica me parece fenomenal. Tiene una voz realmente maravillosa: es tranquila, clara y contagiosa; sus videos, sin duda, son lo mejor de CZcams. Como muchos, sus consejos y aportaciones los atesoro.
Ya disfrutaba muchísimo ver los videos de Raquel pero ahora que incluimos a Stray Kids es el combo perfecto🤩
YOOO
No se me ocurre ninguna razón por la que alguien pulsaría el botón de no me gusta en un video de Raquel, todo el contenido me parece fantástico y súper interesante
Yo tengo una frase de mi serie o caricatura favorita que dice así: "La verdadera valentía no es la ausencia del miedo, es continuar incluso con miedo" y eso es algo que me ayuda a continuar con los retos o cosas nuevas que me propongo, solo quería compartirlo
Que linda frasee >.<
¿De qué serie es?
@@sofiniz2502 es de Miraculous ladybug, temporada 4 capítulo 10
Muchas gracias por los consejos, Raquel 💛💛
4:50 yo también creo que ser fan de algo da sentido de pertenencia, incluso de identidad, pero para mí habla más bien de que esas necesidades no las estamos “cumpliendo” en nuestra vida cotidiana. Quizá podemos culpar a la pandemia. En la adolescencia creo que es lo más normal estar algo “obsesionados” con lo que sea porque nuestra identidad se está formando (hasta lo utilizamos para evadirnos) pero ya como adulto joven ser fan y llevarlo más allá de lo que llamamos un hobbie o un simple disfrute (que sí te hacen crecer y crear), no sé... pero pues cada quién.
Yo creo que más que estudios en neurociencias debe de existir algunos estudios sociológicos interesantes sobre el fenómeno fan y las condiciones y los valores sociales detrás que lo impulsan :)
améeeeeeeeen 🛐
Justo cuando dijo ser fan de algo pensé lo feliz que me hacía ser stay, Y SACÓ UN ALBUM
Madre mía, yo me pegué mucho con StrayKids jajaja justo al comenzar la pandemia y la verdad me ha mantenido con una buena actitud, ando más feliz la música sube mis ánimos 💪 😁 Soy una Stay feliz♥️
RAQUEL ;-----; ojala y si hagan un tesis sobre inspiración, porque sí :") skz es una inspiración para mí, soy fan de ellos hace mas de un año y descubierto, aprendido cosas diferentes, nuevas metas, motivación para no rendirme gracias a sus letras :")
Solo para agregar.
No hace falta comer 5 veces al día.
Lo que sí importa son las calorías que comes.
Dependiendo del nivel calorías que necesites, ese determinado número de calorías puedes repartirlo en tres comidas o 5.
Cómo quieras.
Entonces solo quería recalcar que el número de comidas lo puedes optimizar, lo que importan son las calorías y como las repartes en los momentos de la comida ya sean 3 o 5.
Gracias por tu vídeo es de mucha utilidad.
¡BENDICIONES! 💕✨👣
iba a decir lo mismo :) es como te sienta mejor a ti mismo, probar cómo funciona mejor tu cuerpo si comiendo bien fuerte a la mañana o por el contrario super liviano y luego comer abundante en el almuerzo, etc, a mi me sirve solo 3 comidas: desayuno, almuerzo y una especie de cena/mediatarde tipo 20hs.. y si tomo mucha agua y té durante el día jeje
Estaba viendo el video normalmente, hasta que vi que Raque el stay, omg una razon más para seguirla, me ha servido mucho lo que ha dicho y es verdad. Stray Kids también me salvó en muchas ocasiones, por otro lado, tmbn me salió la misma pc de bangchan! aaaa TT
Muchas gracias, Raquel ✨✨. Tus vídeos siempre me reconfortan . Me alegrò ver a Stray Kids en èl 😊.
Feliz años nuevo! A todos 🎊🎉
cuando has dicho lo de ser fan de algo enseguida me vino a la mente SKZ porque empecé a seguirles hace unos meses y realmente me están haciendo muy feliz, se han convertido en mi safe place. A los segundos he visto q estabas viendo videos de ellos y con el noeasy en la mano y no te mentiré, he dado un grito de emoción xD
me ha encantado el video y me ha animado mucho. El primer tip es súper importante y siempre lo paso por alto, muchas gracias Raquel 💕💕💕
Yo me volví muy fan de los cómics y los mangas. Leerlos me emociona, especialmente si son de una trama linda, me siento en un espacio seguro y acogedor. Lo malo de esto, es que cuando me vicio mucho a una historia dejo cosas más importantes de lado solo para leer😞
Otra cosa que quería mencionar, acerca de separar el espacio de estudio con el de descanso. El año pasado tomaba mis clases en la habitación, y bueno era todo un revoltijo porque ni descansaba bien ni me concentraba en el trabajo. Separé completamente mi espacio personal y mi cerebro se pone a disposición al momento de sentarme en el escritorio, lo que hace muchísimo más fácil concentrarme. 👌🏻
me ha pasado igual de abusarme del tiempo viendo kdramas o cosas así, pero creo que está bueno cuando ya delimistaste tu tiempo de trabajo y de ocio, es ponerlo como premio. al menos así me sirve. Por ejemplo "si hoy trabajo y cumplo con X tareas, entonces mi premio es leer 1 tomo de X manga" entonces ya te lo ponés como premio y no solo lo disfrutas, sino que al estar al finalizar la jornada de trabajo es más sencillo premiarte y ser conciente de que te "ganaste" solo 1 tomo.. no más porque luego también debes ir a hacer ejercicio u otras actividades de tu vida XD
Gracias por los consejos y por la energía tan bella que transmites ❤
Raquel te recomiendo mucho leer "el milagro metabólico" de Carlos Jaramillo, te prometo que es un libro que te abrirá los ojos respecto a la alimentación, es muy bueno y en verdad que propone unos cambios en la alimentación impresionantes. En Colombia por ejemplo fue el libro más vendido de el año pasado jajajajaja es mind-blowing
hola raquel, hace tiempo que tengo depresión y me está costando mucho hacer las cosas más simples, pero tus videos siempre estan llenos de autocompasión y son muy bellos, gracias❤️
Espero que la luz este contigo y te de esas energías que sientes que te hacen falta , mucho ánimo y estima , feliz día
¡Qué maravilla de vídeo y de consejos, Raquel! Es súper importante conocerse a uno mismo, empezar a ser más respetuosos y amorosos con nosotros; y hacer lo que nos hace bien, desde una actitud positiva y con ilusión (en vez de enfocarlo desde la exigencia, como si estuviéramos defectuosos). Es bueno cuidar nuestro diálogo interno, darnos cuenta de cuándo nos estamos hablando mal o presionando demasiado... y echarle unas gotitas de amor a ese auto-mensaje que nos estamos mandando
Con la ayuda de Raquel podré comenzar el año de la mejor manera, muchas gracias ❤️
Me encanto este vídeo Raquel!! Gracias por sugerirnos rutinas que son importantes para nosotros
Raquel, gracias por este video💜 Me encanta cuando hacés contenido de este tipo, me ayuda muchísimo 💙
MIRA RAQUEL. EN NUESTRA INFANCIA. FUE EJEMPLAR. ERAS DULCE TIERNA ERMOSA. ERAS UN AMOR UN CORAZON. EN LOS 70. 80. Y 90. FUE LA MEJOR EPOCA.
Raquel fuiste de mis buenos descubrimientos este año. Te deseo desde ya que tengas unas felices fiestas 🧡
Muchas gracias por los consejos Raquel
Muchas gracias por los Consejos,Raque,Saludos!!
Me gusta mucho que tocas hábitos de los que no muchas personas hablan, ya estaba esperando que sacarás este video, gracias 💙
EXCELENTE RAQUEL !! FELIZ AÑO 2022 !! QUE EN ESTE AÑO SE CUMPLA TODO LO QUE NOS ANIMEMOS A PEDIRLE!! UN CARIÑO DESDE ARGENTINA!!
Me encanta este momento del año en el que me paro un momento y echo la vista atrás, luego al centro y luego al frente (pasado, presente y futuro 😅), y la verdad es que el punto se partida siempre son los videos que haces en esta época del año. Así que mil gracias Raquel! 🙏🏼😊
¡Raquel! Tú siempre ayudándome a mejorar en todo aspecto. ¡Excelente vídeo! ¡Eres la mejor! 😎😍🥰
Creo que al fin encontré el canal que deseo seguir todo el año ♥️♥️ aquí entrará mi meta de volverme fan de algo: tus vídeos! ✨
Raquel gracias por estos vídeos transmite mucha paz desde el año pasado e estado viendo tus vídeos y de verdad me ayudado un montón a leer y a tener muy buenos a hábitos ...saludos desde Brasil
Me encanta tu formar de expresarte, da gusto escucharte 💕 Y gracias por los consejos!
OMGGG ERES STAYYY listo me caíste súper bien, nueva sub ❣
Realmente no suelo ver videos así y los critico mucho (de desarrollo personal). Pero los tuyos son naturales y siento que me habla una persona real. No me dices qué hacer ni qué es correcto, sino que aceptas que nadie lo es y nadie sabe cómo.
Ayyy quiero volver a leer gracias por los libros que has recomendado 🔥
No se como llegue a ti, pero veo tus videos y me enganchas. Tienes una forma tan natural de contar las cosas que me inspiras, porque me veo reflejada totalmente. Este año he empezado a aprender también a escuchar a mi cuerpo y mi mente y me esta ayudando en mi lucha de ser superwoman 24 horas. Muchisimas gracias y sigue asi 🙏
Gracias Raquel por estos videos ayudan un montón 😘
Muchas gracias Raquel!! la verdad que comparto cada uno de los hábitos que propones!!!
escucharte me hace muy feliz y me mantiene en calma 🌷🌸🤍
Gracias por todos tus consejos
De vez en cuando me veo alguno de tus vídeos, intento sacarle partido a los consejos que dices. Me encanta que hayas puesto a uno de mis grupos favoritos y hayas hablado sobre lo que influye alto positivo en ello y te doy la razón al 100% por llevo con ellos desde hace 3 años y me han dado una nueva perspectiva en la vida entre más cosas. OS ANIMO A TODOS A QUE OS GUSTE LO QUE OS GUSTE, DECIRLO CON ORGULLO Y QUE LE DEN A LO QUE DIGAN LOS DEMÁS ♡
Gracias por vídeos como este. Siempre me ayuda mucho tu opinión sobre algunos títulos de libros. Un abrazo y todo lo mejor para ti para el año venidero.
omg todos tu tips los trabajé este año y de VERDAD que son demasiado buenos y ayudan mucho⭐
Amé todo del vídeo, muchas gracias por compartir! ❤️
El tema de los ciclos me sirvió muchísimo ahora que estoy pasando por un bajón, muchas gracias, en serio, necesitaba esto 💗
Raquel eres un ser hermoso, me has ayudado mucho con este video. Gracias por tu contenido desde siempre. Cariños desde Uruguay 💕
Raquel me ha encantado este video! Me va a ser super util para el 2022...coincido contingo en un monton de cosas que dices! Y si,una de las cosas es tener miedo a hacer cosas por si acaso salen mal...y es cierto hay que tomarselo como un reto! Gracias! Cuidate !
Raquel gracias por tu video, me has inspirado mucho para mejorar y crecer este año.
Gracias Raquel amo tus videos aparecen en los momentos exactos 🤗😅 propósito leer los libros recomendados en tu canal 😊
4:42 cuando dijiste "ser muy fan de algo que te haga feliz" pensé exactamente en Stray Kids y esa coreografía XD
Gracias, necesitaba ver este video. Me sentí muy representada y comprendida
Todos tus videos me gustan mucho pero los que haces de este tipo me super encantan y me son muy útiles. Gracias.
Muchas gracias mujer! Bendiciones😊
Que curioso!, comparto estos mismos objetivos, incluyendo también los ejercicios y el estudio de idiomas que los tuve olvidados sobre todo este año, ya que inicie la universidad, he sacrificado también muchos de mis gustos (que no era necesario), y he aprendido que realmente me hace bien y que vale la pena tener una vida más equilibrada, dedicarme tiempo para conocerme y disfrutarme.
Excelente vídeo!, me motivan a seguirlos incorporando en mi día a día, feliz año 2022!
Qué paz y qué motivación ver este vídeo, con de verdad hábitos realistas, asequibles y originales. Gracias ♥
Adoro tus videos, me inspiras muchísimo y das razón a ciertos pensamientos pasajeros que he tenido...
Es como si fueras una de mis mejores amigas :c ❤️ ❤️ ❤️
Me ayudaste a dejar más claro mis nuevos propósitos para el siguiente año, gracias
Con tu gran video me ganaste como suscriptora ...pero cuando ví que eres Stay te ganaste mi lealtad !
Buenísimo el video Raquel, gracias. Un abrazo desde Argentina 💗
Hola, gracias por todo.
Me encantó este video. Sobre todo porque es algo realista y está alineado con nuestra salud mental. Excelente.
Eres un amor Raquel. Sabes transmitir, con naturalidad y creo que sabes llegar a los que te escuchan aunque pertenezcan, como yo, a otra generación. Gracias por tus consejos y tu vitalidad.
Muchas gracias por tu video!!!!Me gusta mucho escuchar tus ideas y comentarios
Gracias de gran utilidad tus comentarios, justo en este periodo
Siempre me caíste super bien y tus vídeos me inspiran mucho! Encima sos stay, una genia jajaja Feliz año!!!
Encontré tu canal buscando videos de hacer de la lectura un hábito, y que hermoso canal he encontrado... Nueva suscriptora!❣️
Confirmo que ser fan de algo que te hace más feliz, con el caso de los grupos pasa que siempre tendrás videos/canciones a los que volver cuando no te sientes muy bien o pasas por momentos duros, es como tener una compañía linda a tu lado que te apoya desde la distancia
Me encanta 😍.. siempre pienso que los miedos son incómodos de pasar pero lo veo que gracias a ese miedo voy aprender más o ser más fuerte
Realmente necesitaba este vídeo.
Ahora estoy emocionada por empezar a pensar en los míos ^^
Me encantó la lista, gracias! Un saludo desde México ❤️
Me ha encantado!
Recomendaciones muy originales y útiles, muchisimas gracias!
Gracias❤ por los consejos hermosa
Me encanta tu pelo 👌😍
Ahhh Raquel siempre viene a salvarme 💜💫
Que habitos más originales y realistas y aplicables! Muchas gracias por las ideas!
Gran vídeo, y hábitos para empezar en el 2022.
Tus videos me hacen muy bien, gracias 💜
Feliz año nuevo! 🎊🎉
Gracias Raquel. Eres inspiración. Por cierto yo estudiaré Neurociencia el siguiente año. Pensaré en lo que has dicho 😉
Este video es hermoso, gracias por compartirlo 😍
04:25 Creo que un buen hábito sería ser fan de uno mismo. Hacer crecer nuestro amor propio y empoderarnos.
P.D.: Me encanta tu canal que me suscribo de inmediato. Muchas gracias por tus entregas tan motivadoras. Me llevo algunos de los hábitos que me gustaron, como cuidar tu higiene postural y disfrutar de los retos. Saludos desde Chile.
Me encanta que en el título remarcas la palabra REALISTA. La mayoría de las metas que no se cumplen no son medibles ni específicas.
Así que estos tips e ideas están buenísimas para planificar un año productivo 👏🏽.
Me gustó mucho lo de Documentar momentos 🥺. Muchas gracias, actualmente tengo ese "problema" que no tengo fotos nuevas con mis amigas o con mi novio y desde cuándo mi propósito ah sido "tener nuevas fotos". Muchas gracias. 💜
Grax por compartirlo. Lo voy a intentar
Muchas gracias! Lindos consejos para mi vida, este 2022 es nuestro año
Muy buen video, realmente ayuda un montón este tipo de contenido!!!, ta muy bueno y tu estilo le agrega una re paz!!
Muchas gracias por el video ,no me he sentido bien,pero siento que tu voz me relaja muchas gracias
Me.encanta que siempre propones lecturas mas que interesantes.
Los proposititos empece a proponermelos desde octubre, es como comentaste, todo depende del momento individual- entonces por que no respetar nuestro propio ciclo y comenzar cuando lo sentimos y no cuando ,supuestamente, debieramos.
Saludos bonita😉☘
me puse feliz cuando puso a skz 💗 cuando los conocí estaba en uno de los peores momentos de mi vida pero todo cambió cuando ellos llegaron, todavía recuerdo con felicidad cuando era baby stay y literal veía un video de ellos y al instante tenía una sonrisa súper grande en la cara, no puedo explicar lo feliz que me hacen estos chicos pero estoy muy agradecida de haberlos encontrado
Me siento muy identificada contigo y qué bonitos hábitos la verdad 🥺💜 el recolectar momentos con las personas que uno quiere es muy importante ✨
Otro hábito que me gustaría compartir es el que aunque seas estudiante de prepa, universidad o ya trabajas, por favor duerme y descansa, date un día para relajarte y no te sientas culpable por eso (es más un recordatorio personal pero espero que les sirva a más personas) 😌😉
Pd. Me gustan mucho tus videos en serio, apenas te conocí este año y debo admitir que mejoraste mucho mi tiempo de confinamiento ✨💜
Raquel me ayuda a avanzar y su biblioteca DIOS MIO, yo quiero
Tus videos siempre me parecen muy interesantes.
Tienes el álbum de STRAY KIDS NO EASY!!! Que bonitoo!