تعلم تقنيات الدفاع عن النفس

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 08. 2024

Komentáře • 74

  • @maherkhtem8665
    @maherkhtem8665 Před 6 lety +21

    أفضل حركات رأيتها في حياتي التحيه لك ياصاحب القناه علي اختيار مثل هذي البرامج واشكرك كتير

  • @ilhemfohci7968
    @ilhemfohci7968 Před 5 lety +23

    افضل مصارع رأيته في حياتي
    😱💪🙌💯

    • @user-qb1xx5xv1c
      @user-qb1xx5xv1c Před 5 lety +3

      هذا مو مصارع هذا اعتقد انه عسكري لانه لابس اسود ..

    • @user-il6lm7co4u
      @user-il6lm7co4u Před 2 lety

      @@user-qb1xx5xv1c لا يا اخي هاذا فن كراف ماجا هاذا فن يتم تدريبه في قوات خاصه بلجيوش عالم و أيضا هوه فن قتال شوارع معروف بكافءته عاليه جدا مثلما شاهدته فديو

  • @mo7amadaliraqi802
    @mo7amadaliraqi802 Před 6 lety +15

    انا عراقي و نحتاج هاي لأن من الطفوله للشباب كله عرايك 😂😂😂👊🤛

  • @MSFR-911_
    @MSFR-911_ Před 3 lety +1

    اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ
    اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه سبحان الله وبحمده رضا نفسه سبحان الله وبحمده زنة عرشه سبحان الله وبحمده مداد كلماته
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    استغفر الله العظيم الذي لا إله الا هو الحي القيوم و أتوب إليه
    نصيحة اذا شفت اي مقطع اكتب اي شي تؤجر عليه عشان تكون لك صدقة جارية في كل مقطع و اكتب كلام يخلي الناس تقلدك عشان يجيك اجر اي شخص سو زيك

  • @user-lm5rz4nd2c
    @user-lm5rz4nd2c Před 3 lety +13

    كل همي على يلي بينضربو😂

    • @ilhamachi678
      @ilhamachi678 Před rokem

      هههههههههههه حتى أنا

  • @ibrahimiyad6896
    @ibrahimiyad6896 Před 4 lety +7

    اللهم صل وسلم و بارك و أنعم وأكرم على عبدك و رسولك و حبيبك محمد و على آله و صحبه
    استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    لا اله الا الله محمد رسول الله
    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
    اللهم إنا ظلمنا أنفسنا و ان لم تغفر لنا و ترحمنا لنكونن من الخاسرين
    اللهم انت ربي لا اله إلا انت خلقتني و انا عبدك و انا على عهدك ووعدك ما استطعت ابوؤ لك بنعمتك علي و ابوؤ لك بذنبي فأغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت
    رضيت بالله ربا و بالاسلام دينا و بمحمد صلى الله عليه وسلم نبيا و رسولا
    اللهم انت السلام ومنك السلام تباركت يا ذا الجلال والإكرام
    اللهم لا معطي لما منعت ولا مانع لما أعطيت ولا مقدم لما أخرت ولا مؤخر لما قدمت
    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
    سبحان الله العظيم
    والحمد لله
    ولا اله الا الله
    والله اكبر
    لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت وهو على كل شيء قدير
    اشهد ان لا اله الا الله وأشهد أن محمد رسول الله
    الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات
    الحمدلله الذي تواضع كل شئ لعظمته والحمدلله الذي دل كل شئ لعزته و الحمدلله الذي خضع كل شئ لملكه والحمدلله الذي استسلم كل شئ لقدرته
    اللهم ارحمنا برحمتك يا أرحم الراحمين
    اللهم انك عفو كريم تحب العفو فاعف عنا
    اللهم إنا نعوذ بك من عذاب القبر ونعوذ بك من عذاب جهنم
    ونعوذ بك من فتن الدنيا والآخرة ونعوذ بك من فتن المسيح الدجال
    اللهم اجعلنا من من يتظلل بظل عرشك يوم لا ظل إلا ظلك
    اللهم مد في قبورنا على مد ابصارنا واجعل فيها الضياء والنور والرحمة واجعلها روضة من رياض الجنة وثبتنا عند السؤال
    اللهم اجعلنا من من يدخل الجنة بلا حساب ولا سابق عذاب يارب العالمين
    اللهم إنا نسألك حسن الخاتمة
    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
    اللهم امين يارب العالمين
    وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

  • @hetler7778
    @hetler7778 Před 3 lety +1

    الحمدُ لله ربِّ العالميَن وصلى الله على سيّدِنا محمَّدٍ وعلى ءالهِ وصحبهِ الطيِّبينَ الطّاهرين.
    أللَّهُمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ مِنْ عِلْمٍ لا يَنفَعُ ومِنْ قَلْبٍ لا يَخشَع ومِنْ نَفْسٍ لا تَشْبَعُ ومنْ دُعاءٍ لا يُسْتَجابُ له .
    أللَّهُمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ مِنَ الشِقاقِ والنِّفَاقِ وسوءِ الأخلاق ، أللَّهُمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ مِنَ البَرَصِ والجُذامِ ومِنْ سَيِّءِ الأَسْقَام،أللَّهُمَّ إنِّي أعوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ سَمْعِي ومِنْ شَرِّ بَصَرِي ومِنْ شرِّ لِساني ومِنْ شرِّ قَلبِي ، أللَّهُمَّ أعِنِّي ولا تُعِنْ عَلَيَّ ، وانصُرني ولا تَنْصُرْ عَلَيَّ ويَسِّرْ هُداكَ لي وانصُرني على مَنْ بَغَى عَلَيَّ ، واجعَلنِي شَاكِراً ذَاكِراً مُطيعاً لَكَ ، وتَقَبَّلْ تَوْبَتِي وأجِبْ دَعْوَتِي وثَبِّتْ حُجَّتِي وسَدِّدْ لِساني ، أللَّهُمَّ اغفِرْ لي خَطيئَتِي وجَهلِي وإسرافي في أمري كُلِّه (2) . أللَّهُمَّ اغفِرْ لي خَطَايايَ واغفِرْ لي ما قَدَّمْتُ وما أخَّرْت ، وما أسرَرْتُ وما أعلَنْت ، أنتَ المُقَدِّمُ وأنتَ المؤَخِّر ، وأنتَ على كُلِّ شَيءٍ قَدِير ، أللَّهُمَّ إنَّا نَستَغفِرُكَ ونَتوبُ إليكَ يا الله ، ونُؤْمِنُ بِكَ ونَدعوكَ يا الله ، أنتَ الغَنِيُّ ونَحنُ الفُقَراءُ إليكَ يا الله ، أنتَ القَوِيُّ ونَحنُ الضُّعَفَاءُ إليكَ يا الله ، أللَّهُمَّ هَبْ لي عَمَلاً صَالِحاً يُقَرِّبُني إليكَ يا الله ، أللَّهُمَّ استُرْني فَوقَ الأرضِ وتَحتَ الأرضِ ويَومَ العَرْضِ عَليكَ ، أللَّهُمَّ لا تُخْزِني يَوْمَ العَرْضِ عليك ، أللَّهُمَّ تَقَبَّلْ صَلاتَي وصِيامي وقِيامي ورُكوعي وسُجودي، أللَّهُمَّ تَقَبَّلْ صَلاتي ، أللَّهُمَّ تَقَبَّلْ صِيامي ، أللّهمَّ تَقَبَّلْ قِيامي، أللَّهُمَّ تَقَبَّلْ رُكوعي ، أللَّهُمَّ تَقَبَّلْ سُجودي ،أللَّهُمَّ ارحَمْني بِرَحْمَتِكَ الواسِعَة ، أللّهمَّ اغفِرْ لي وارحَمْني في الدُّنيا والآخِرَة ، أللَّهُمَّ تَقَبَّلْ مِنّي وأصْلِحْني باطِناً وظاهِرا ، أللَّهُمَّ اجعَلْني مِنْ أحبابِكَ وأوليائِك ، أللَّهُمَّ عافِني واعفُ عَنَّا ، أللَّهُمَّ الطُفْ بِي في الدَّارَيْن ، أللَّهُمَّ ارزُقْني رُؤْيَةَ النَّبِيِّ محمّد (عليهِ الصلاةُ والسلام ) ، وارزُقني زِيارَتَهُ وشَفاعَتَهُ يا الله ، أللَّهُمَّ ارحمني في الدُّنْيا وفي القبرِ وفي الآخِرَة ،أللَّهُمَّ أدْخِلْني الجَنَّةَ معَ الأوَّلِين ، واكتُبْني بِرَحْمَتِكَ في عِبادِكَ الصّالِحِين ، أللَّهُمَّ اجْمَعْني بأحبابِنا في دارِ كَرامَتِكَ في الفِرْدَوْسِ الأعْلى ، أللَّهُمَّ ارزُقْني التُّقى والنَّقى والعَفافَ والغِنَى يا الله ، أللَّهُمَّ ارزُقْني الصِّدْقَ والإخلاصَ في القَوْلِ والنِّيَّةِ والعَمَلْ ، أللَّهُمَّ نَجِّني مِنْ عَذابِ القبرِ وعذابِ النَّار ، أللَّهُمَّ أدْخِلْني الجَنَّةَ معَ الأوَّلِينَ الأبرار ، أللَّهُمَّ أكرِمْني بِحِفْظِ القُرآن ، أللَّهُمَّ رَبَّي إلهي اختِمْ لي بكامِلِ الإيمان ، أللَّهُمَّ عافِني واعْفُ عنَّي يا رحمن ، أللَّهُمَّ نجِّني مِنْ خِزْيِ الدُّنيا وعذابِ الآخِرَة ، أللَّهُمَّ انفَعْني بِبَرَكاتِ النَّبِيِّ محمَّدٍ (عليهِ الصلاةُ والسلام ) ، أللَّهُمَّ أفِضْ عليَّ مِنْ فُيوضاتِهِ يا ربَّ العالمين ، أللَّهُمَّ ارحمني برحْمَتِكَ الواسِعَة، أللَّهُمَّ لا تُخَيِّبْني يا ربَّ العالمين ، أللَّهُمَّ اختِمْ لي بِخاتِمَةِ الهُدى وكَمالِ الإيمان وصلِّ اللَّهُمَّ على سيِّدِنا محمَّد وعلى ءالِهِ وصَحْبِهِ وسَلِّم .
    وسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ، ولا حول ولا قوّة إلا بالله ، والحمد لله ربّ العالمين.
    بسم الله الرّحمن الرّحيم
    دعاء
    الحمدُ لله ربِّ العالميَن والصلاةُ والسلامُ على سيّدِنا محمَّدٍ وعلى ءالهِ وصحبهِ الطيِّبينَ الطّاهرين.
    الحمدُ لله الذي هدانَي لهذا وما كُنَّا لأهتديَ لولا أنْ هداني الله .
    أللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ بأنِّي أشهد أنّك أنت الله لا إله إلاّ أنت الأحد الصّمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد أن ترحمنِي وتعافنِي وتعفو عنّي ، لا إله إلاّ أنتَ سُبحانَكَ إنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِين .
    أللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ بأنَّ لكَ الحمدَ لا إلهَ إلاَّ أنتَ المنَّانُ بَديعُ السَّمَاواتِ والأرضِ يا حَيُّ يا قَيُّومُ يا ذا الجَلالِ والإكرَامِ ،
    يا أرحمَ الرّاحمين (3) ، أللَّهمَّ ربَّنا ءاتنا في الدُّنيا حَسَنَةً وفي الآخِرَةِ حَسَنَةً، وقِنَا عذابَ النَّار ،ربَّنا لا تُزِغْ قلوبَنا بعدَ إذْ هديتَنَا وهبْ لنا منْ لدُنكَ رحمة إنَّكَ أنتَ الوهَّاب.
    أللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ وأتوجَّهُ إليكَ بنبيِّكَ محمَّدٍ نبيِّ الرَّحمةِ أنْ تستجيبَ لي دُعائي :
    أللَّهمَّ لا تدَعْ لي ذنباً إلاّ غفرته ، أللَّهمَّ استُرْ عوراتِي وآمِنْ رَوْعاتِي , وقِني شرَّ ما أَتَخوّف ، أللَّهمَّ ارزُقني رِزقاً حَسَناً ، وقلباً خاشِعاً ولِساناً ذاكِراً وجَسَداً على البلاءِ صابراً . أللَّهمَّ أسألُكَ العفْوَ والعافية , أللّهمَّ اقْسِمْ لي مِنْ خَشيَتِكَ ما تَحولُ بهِ بيني وبين معاصيك ، ومنْ طاعتِكَ ما تُبلِّغُنَي بهِ جنَّتَكَ ، ومنَ اليَقينِ ما تُهوِّنُ بهِ عليَّ مصائبَ الدُّنيا ، أللَّهمَّ متِّعني بسمعِي وبصرِي وقوَّتي ما أحيَيْتَني واجعلهُ الوارِثَ مِنّي ، واجعَلْ ثأرَي على مَنْ ظَلَمَني ، وانصُرْني على مَنْ عاداني ، أللَّهمَّ لا تجعل مُصيبَتَي في دينِي ولا تجعل الدُّنيا اكبَرَ همِّي ولا مبلغَ عِلمِي ، أللَّهمَّ لا تُسلِّط عليَّ مَنْ لا يرحَمُني .
    أللَّهمَّ إنَّا أسألُكَ حُبَّكَ وحُبَّ مَنْ يُحِبُّكَ والعَمَلَ الذي يُبَلِّغُني حُبَّكَ ، أللَّهمَّ اجعل حُبَّكَ أحبَّ إليَّ مِنْ نفُسِني وأهلِي ومِنَ الماءِ البارِدِ .

  • @mednawel9774
    @mednawel9774 Před 4 lety +3

    بتوفيق انك في القمة

    • @nabilamohamed8801
      @nabilamohamed8801 Před 3 lety +1

      انا عشيق الدفاع عن النفس وعرف الفديو منفترة

  • @kawtarchell3815
    @kawtarchell3815 Před 3 lety

    أساليب جميلة جداااااا

  • @aymendjabellah854
    @aymendjabellah854 Před 5 lety +3

    رااائع ولكن صعب

    • @AliAli-wc3oq
      @AliAli-wc3oq Před 4 lety

      سبحان الله هههههههههههههههههههههههههههههه

  • @user-ue6te1bl9z
    @user-ue6te1bl9z Před rokem

    انت فنان في دفع أنفس

  • @Lee-mb8lu
    @Lee-mb8lu Před 6 lety +12

    واااو اول مرة اشوف فيديو زي كدا و الله اني تعلمت منه بكرة عندي هوشة و الله لرفع امه

    • @user-qb1xx5xv1c
      @user-qb1xx5xv1c Před 5 lety

      😂😂😂💔
      عطه بقس انطحة بكوعك دمره 😂😂

  • @mamdouh15551
    @mamdouh15551 Před 6 lety +3

    Beautiful

  • @redamrabet1133
    @redamrabet1133 Před 6 lety +1

    احسن مودرب ايكيدو

  • @mos442
    @mos442 Před 4 lety +1

    Super bien

  • @user-qv8cp5bl7e
    @user-qv8cp5bl7e Před 6 lety +3

    اي ضربه قويه توقع بلسواد

  • @user-em8fj2tr2s
    @user-em8fj2tr2s Před 3 lety

    حركات مميزة جدا واو😂😂😂😂😂😂😂😁😈

  • @alaebell4134
    @alaebell4134 Před 6 měsíci

    ما إسم هذه الرياظة أو هل هناك رياظة يتم تعليمك مهاراة الدفاع عن النفس

  • @ragabghrbawy9182
    @ragabghrbawy9182 Před rokem

    محتاج نتعلم نفس الحركات مدرب مصري

  • @rachidbelfakih4732
    @rachidbelfakih4732 Před 8 měsíci

    انشاء الله...

  • @hadyca353
    @hadyca353 Před 6 lety

    رائع يا اخى مزيد من هذة الفيديوهات المهمة

  • @user-un8fr7nv2z
    @user-un8fr7nv2z Před 4 lety +1

    واو ليس بسهولة فعل هذه تقنيات

  • @benamerber7062
    @benamerber7062 Před 2 lety

    si mieux

  • @sahbirezig1276
    @sahbirezig1276 Před 6 lety +1

    Even it's a demostration the mascot got his ass kicked

  • @nourel-elhouda
    @nourel-elhouda Před 5 lety +4

    ماإسم هذه القتال؟؟؟

    • @RX_7FC
      @RX_7FC Před 3 lety

      اتوقع جودو

    • @ehabkhresheh
      @ehabkhresheh Před 3 lety

      ايكيدوا

    • @waeldaib668
      @waeldaib668 Před 3 lety

      Street defense system
      رياضة دفاع عن النفس

  • @user-cb4iu1ln8o
    @user-cb4iu1ln8o Před 6 lety +1

    جميييييييييل

  • @berdagbenamer8105
    @berdagbenamer8105 Před 3 lety +1

    sur la garde fasse

  • @benamerberdeg6311
    @benamerberdeg6311 Před 3 lety

    toujour deu leux

  • @halimahicham8922
    @halimahicham8922 Před 3 lety

    دي حركات خطيرة ولكن مفيدة

  • @benamerberdeg6311
    @benamerberdeg6311 Před 3 lety

    la ticnique ariere

  • @ilhamachi678
    @ilhamachi678 Před rokem

    بقاو فيا غ لي كلاو ديك العصا بلا ذنب

  • @Ss-vu7kk
    @Ss-vu7kk Před 6 lety +1

    wow se tree joly

  • @Freedom_M_S
    @Freedom_M_S Před 6 lety

    عندما اتعرض للضرب على وجهي وفكي في الملاكمة يحدث لي دوخه وثقل ووجع في رأسي، ما هو السبب وما هو الحل، ولاكن صديقي لا يحدث معه هذه المشكلة في الملاكمة.

    • @biboubang2734
      @biboubang2734 Před 5 lety

      نفس مشكل

    • @biboubang2734
      @biboubang2734 Před 5 lety

      تعرض جمجمة لضرب يسبب ارسال متواصل لاشرات الم للمخ

  • @user-wr9cl8od6n
    @user-wr9cl8od6n Před 8 dny

    😂😂😂😂

  • @mohammedhakeem114
    @mohammedhakeem114 Před 6 lety +4

    اسم المدرب لو سمحت

  • @blackz7742
    @blackz7742 Před 6 lety +1

    ليش العنصريه ؟ اكثر واحد طبق فيه الحركات هو الرجل الاسود الي معاي يعمل لاي👍🏻

    • @nal1069
      @nal1069 Před 6 lety +1

      اكثر واحد يستفيد هو الذي تطبق عليه الضربات

    • @mohamedbencherif1493
      @mohamedbencherif1493 Před 5 lety +1

      لأن ذلك شخص محترف مثله ، ولا يجوز أن يختبر في تلاميده

  • @93l9
    @93l9 Před 2 lety

    ممكن اسم القناه مال المدرب

  • @abdallahabbasothman5231

    من هذا الشخص

  • @abdallahm9489
    @abdallahm9489 Před 6 lety +1

    وين مشبب يدق خشمه

  • @spring8601
    @spring8601 Před 6 lety

    الخصم لن يقف ثابت علشان تطبق عليه هالحركات

  • @benamerberdeg6311
    @benamerberdeg6311 Před 3 lety

    tu controulé

  • @ganiazenoude2470
    @ganiazenoude2470 Před 6 lety

    نمد

  • @user-fq5nm1kj6v
    @user-fq5nm1kj6v Před 5 lety

    طيب لوجيته بعجرا

  • @Dzzz120
    @Dzzz120 Před 2 lety

    يا اخي بلاش كذب على الناس الخصم ماراح يخليك و إلا يتساهل معاك و يخليك تعمل كذا و بلاش احد يجيني يكتبلي في التعليق انا اتشاجرت مع شخص و سويت هاي الحركات و نجحت معه

  • @mohmmadodat8772
    @mohmmadodat8772 Před 2 lety

    ابو سمره اكل هوا

  • @benamerberdeg6311
    @benamerberdeg6311 Před 3 lety

    si domandé outourîsasîon de main si pas bien hhhhh

  • @ould-lhadjwassim6755
    @ould-lhadjwassim6755 Před 3 lety

    الفرنسيون مو ساهلين

  • @maroc7014
    @maroc7014 Před 3 lety

    خرافات لان الاخر لا يدافع عن نفسه يتركه يضربه بلا دفاع

  • @benamerberdeg6311
    @benamerberdeg6311 Před 3 lety

    toujour deu leux

  • @benamerberdeg6311
    @benamerberdeg6311 Před 3 lety +1

    si mieux

  • @benamerberdeg6311
    @benamerberdeg6311 Před 3 lety

    la gard de arieel