ふじたひろゆき ダンベルベンチ65kg✖️6

なんとか攻略！
初めての重量ですが上手く行きました😆
#ダンベル戦争
#ダンベル戦士
#ダンベルベンチ
70キロのセット目指します！
46歳。この年でベンチプレスのベストも更新することができるか！
皆さんの応援がモチベーションにつながります。
よろしくお願いします🙇

[@bloggeraf5950]

可動域を思ってたよりしっかりとってて驚きました😂

[@muscleprofujita]

ありがとうございます☺️
競技者ゆえにこれくらい動かさないと気が済まないと言うか。
いや。実は中途半端なストロークだと逆にメリハリなくてやりずらい感じします。
回数狙うにはもう少しストローク削りたいですが。
試行錯誤です！

[@benchpressou]

ふじたさん　スゲーなぁー。。。　セットアップも一人で片手！超人です！！！

[@muscleprofujita]

やっぱり放り投げるのはなるべく避けてます！
そこまでやると言うことは怪我のリスクもあるので、身の程をわきまえて取り組んでいます😆
周りの人にも威圧感出るので☺️
記録狙いで取材でもきたら無理にやって放り投げるかもですね！