Zat van je eigen pleasegedrag? (Hoe kom je af van die onzekerheid?) #25 Zon in je Leven Podcast

Vandaag ga ik het met je hebben over pleasegedrag. Iets waar heel veel mensen mee worstelen. En ik ken het zelf ook als geen ander.
* Wat is het?
* Waarom doe je het?
* Wat levert het op?
* En hoe kun je ermee stoppen?
Ik neem je o.a. mee in het verrassende inzicht dat ik kreeg toen ik een voor mij superbelangrijke afspraak moest afzeggen, met een schuldgevoel van hier tot Tokyo.
En ook ontdek je waarom ik mijn reis naar Brazilië maar steeds niet verder wilde concretiseren en hoe pleasegedrag hier een rol in speelde.
Ik hoop je weer te mogen inspireren met mijn verhalen en ervaringen.
En ik zou het super vinden als jij anderen ook laat weten dat deze podcast bestaat, zodat ik nog veel meer mensen mag laten proeven van hoe goed vrijheid voelt.
Elke zondag verschijnt er een nieuwe Zon in je Leven podcast van Astrid Davidzon, ondernemer en breinbemiddelaar met 10 jaar Zon in je Leven praktijkervaring.
Voor een overzicht van mijn podcasts:
www.zoninjelev...
Iedereen kan leren stoppen met zijn negatieve zelfhypnose dat hij of zij niet goed genoeg is. En iedereen heeft recht op een gelukkig en vrij leven en kan dat ook creëren.
Een vrij leven is een leven waarin je
* kunt zijn wie je echt bent
* zodat je kunt doen je wilt doen of voelt dat je te doen hebt.
Maar… dat gaat niet vanzelf.
Hoe je kunt leren leven vanuit vrijheid, vertrouwen en plezier lees je o.a. in mijn boek PRIMA is Perfect, in 5 stappen je perfectionisme loslaten.
Meer informatie op www.zoninjelev...

[@JeroenHega]

Waanzinnig herkenbaar.
Heb ook jarenlang erg veel last gehad van pleasegedrag en nog steeds kan ik in deze valkuil trappen.
Tevens ben ik ook erg vermijdend en herken ook wat er wordt gezegd bij 3:08

[@astriddavidzon]

cool Jeroen, dat je mijn podcast hebt ontdekt. Jarenlang heb ik PRIMA is Perfect uitgedragen. Ik sta er nog steeds achter, maar deel vanaf deze week ook wat ik afgelopen 2 jaar hebt ontdekt. Als je het leuk vindt om dat te volgen? Check dan mijn video van vandaag (met de compilatie van instastories) en meld je als het je aanspreekt aan via de link in de beschrijving om meer info te ontvangen komende dagen. Misschien kun je wel wat omwegen die ik wél heb genomen vermijden.. Al is een 'omweg' eigenlijk ook een non-begrip voor wie (als ik) niet in 'tijd' gelooft. :-) Fijne dag!

[@JeroenHega]

@@astriddavidzon Heel erg bedankt voor je fijne reactie. Wens jou ook nog een hele fijne dag.

[@h.w.deleur4941]

Een prachtig, herkenbaar en verhelderend verhaal. Het zal nog wat tijd gaan vergen om het gedrag los te leren laten wat zo diep geworteld is geraakt .......... maar ........ je inspireert me enorm met de uitleg en vooral door het feit dat je laat voelen dat je zelf ook mens bent met dezelfde worstelingen.

[@astriddavidzon]

Dankjewel H de Leur! Graag gedaan! ☼☼

[@jspek7631]

Super mooi!!!!!

[@jules9463]

Het zetten van een reactie is dus please gedrag Mijn aandrang om te zeggen Astrid is knap (zeker met die lok die soms voor haar ogen valt) is misschien om een reactie te krijgen `dat vind ik leuk' maar toch ook met de bedoeling om Astrid daar een goed gevoel mee te geven Ik vind dat je best bezig mag zijn met ,het verplaatsen in de ander \maw rekening houden dat anderen het sociale contact wat je probeert te leggen ook leuk vinden , Het filmpje gaat wel een beetje te veel van ik uit. Toch wil ik nuanceren als je naar een therapeute als Astrid gaat hoop je natuurlijk dat je Ik daar volledig aan bod komt. Ik ben zo een fan van Astrid dat ik graag nog eens een podcast wil zien ,hoe kan je pleasen dat je jezelf niet verloochend en dat je niet pleased om te pleasen maar oprecht bezig bent om je gevoel in de waardering voor een ander over te brengen. ☺ ik ben geen psycholoog ik hoop dat mijn boodschap positief overkomt Prettige Feestdage

[@astriddavidzon]

Hoi Jules, je kunt nooit zeggen dit of dat is pleasegedrag, want het ligt aan de intentie erachter. Je kunt alles doen wat je wilt... als je het doet omdat je het zelf leuk vindt omdat je het zelf wilt, is het geen pleasegedrag. Als je het doet terwijl je eigenlijk niet eerlijk bent naar jezelf, je doet het om er bv externe waardering of liefde voor terug te krijgen omdat je die nodig hebt omdat je zelf het gevoel van tekort hebt, dan komt het in de categorie pleasegedrag... Enne, leuk hoor Jules, dat je reageert, en niet alleen omdat ook ik het altijd leuk vind om waardering te krijgen (daar is ook niks mis mee), maar ik vind duimpjes vooral leuk omdat de kans dat meer mensen dan ook iets kunnen leren over pleasegedrag groeit... want dan wordt de video gewoon meer vertoond... Dus in meerdere opzichten, dankjewel!!! ☼☼

[@jules9463]

@@astriddavidzon Het mooiste is dat jij een duidelijke mening hebt en uitdagend het leven aangaat Suk6 in 2019 maak er een mooi jaar van en zorg dat mensen van jou kunnen genieten thks voor je re