🎧 Wie Du Dich von Toxischen Verflechtungen Befreist: Schritte zur Selbstbefreiung
Vložit
- čas přidán 29. 06. 2024
- Hast du das Gefühl, dass du in einer toxischen Beziehung oder Situation feststeckst? In diesem Hörvideo wird aufgezeigt, wie du dich von solchen belastenden Verflechtungen befreien kannst damit du wieder zu dir selbst finden und ein gesundes, erfülltes Leben führen kannst. Egal ob es sich um eine toxische Freundschaft, Partnerschaft oder Arbeitsumgebung handelt - du hast die Macht, dich zu befreien!
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►Inspiration - Die Kraft der positiven Gedanken.
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Habe eine gute Zeit - ALOHA!
***
Quelle: ogy.de/erqp
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#toxischeBeziehungen #Selbstbefreiung #persönlicheEntwicklung #Selbsthilfe #GrenzenSetzen
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Habe eine gute Zeit - ALOHA!
Ich bin in crime und vergifteten Umfeld groß geworden, ich bin immer wieder aufgestanden, weil ich verzeihen kann. Nein sagen habe ich mir mit 19 selbst beigebracht. Man sollte nicht immer kämpfen müssen... Das ist generell nicht gesund.
🙏
"Man kann nicht jeden Tag etwas Großes tun, aber gewiss etwas Gutes." 😊
In diesem Sinne...
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Ja ich wurde schwwr krank
Das umfeld nach 20 jahren verlassen
Man fatf nicht sein
Es ist mut
Meine reise beginnt nun
Ich brauchte 7 jahre um wiedet gesünder zu werden
Lebt eich
🙏
Machst du bitte mal ein Video über, wenn man selber sich im Weg steht also nicht mehr funktioniert. Bin krank und somit Belastung/toxisch für andere. 😢
Lieber User,
Selbsterkenntnis ist der erste Schritt auf dem Weg zur Veränderung. Die Erkenntnis, dass unser eigenes Verhalten toxisch sein könnte, erfordert Mut und Selbstreflexion. Es ist wichtig, unsere Verhaltensmuster zu erkennen und zu verstehen, wie sie uns beeinflussen.
Grenzen setzen ist eine weitere wichtige Maßnahme. Wir sollten klare persönliche Grenzen definieren und überlegen, welche Verhaltensweisen wir ändern möchten, um uns nicht länger selbst im Weg zu stehen. Manchmal ist es schwer, diese Grenzen zu ziehen, aber es ist notwendig, um unser Wohlbefinden zu schützen.
Selbstfürsorge ist ein zentraler Aspekt. Wir sollten auf unsere Gesundheit achten und uns nicht übermäßig belasten. Wenn wir krank sind, ist es wichtig, uns auszuruhen und uns Zeit für Genesung zu nehmen.
Kommunikation spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle. Sprechen wir mit vertrauten Personen über unsere Gefühle und Erfahrungen. Manchmal hilft es, von außen Feedback zu bekommen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Und schließlich: Wenn wir das Gefühl haben, dass wir alleine nicht weiterkommen, sollten wir professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Ein Therapeut kann uns dabei unterstützen, Strategien zu entwickeln, um uns nicht weiter selbst zu schaden.
Denke daran, dass du nicht alleine bist. Es gibt Menschen, die dich unterstützen und für dich da sind. Du hast die Kraft, Veränderungen vorzunehmen und dein Leben positiv zu gestalten.
Alles Gute auf deinem Weg der Selbstreflexion und Veränderung!
Herzliche Grüße.
Si kannst die menschen nicht verändern
Du kannst es nur verlassen
🙏
Nein ich pausiete
Meine energie ist wichtig
Ich helfe aber nur noch gezielt und ob es mir gesundheitlich gi geht
Absolut richtig
Menschen verlassen die dein potenzial deine träume dein selbt nicht wachsen sehen wollen
🙏