Keto Lunch With Pork Loin In Sauce and Beans - Recipe | Aneta Florczyk
Vložit
- čas přidán 18. 03. 2022
- In the video, I present a tasty and quick recipe for a keto pork chop. The meat is in mustard sauce and green beans with bacon.
You can find my diet offers here: anetaflorczyk.net/diet-offers...
Wlasnie robie to danie z Pani przepisu :-) ograniczylem wegle i waga spada,czuje sie lepiej a z Pani przepisami bedzie tylko latwiej dążyć do celu:-) dziekuje i pozdrawiam
Patent na kuchenkę zawodowych kucharzy wykładamy kuchenkę folia aluminiowa - sprawdza sie:) dziękuję za przepis, pozdrawiam
Dziękuję bardzo za przepis od jakiegoś czasu śledzę kanał , z kilku przepisów już skorzystałam i z tego też na pewno skorzystam.Pozdrawiam serdecznie.
Dzieki Pani przepisom ,aż chce sie być na keto :D
dzięki za przepis❤
❤️ super jutro zrobię na obiad ❤️
Super przepisy
Dziękuję za fajny przepis pozdrawiam
Robiłam 😊 Pani Anetko super jedzonko, dziękuję i pozdrawiam 😊
Polecam smaczne😊
Witam na kuchenkę żeby błyszczała to płyń do szyb❤
Fasolkę mam, schabowe mam, reszta też się znajdzie - jutro będzie gotowane! Dzięki😋
Pycha danie. Napewno wypròbuję
Dzień dobry. Śledzę cię od jakiegoś czasu i obejrzałam film z przed 3 lat gdzie mówisz że dieta jest tylko na jakiś czas a tu mineły 3 lata i dalej jesteś na keto. Czy to już jest twój sposób żywienia na zawsze czy raczej nie. Mam jeszcze jedno pytanie stosuję twoje przepisy z jadłospisu na 14 dni, pyszne zresztą i wszędzie piszą że należy brać magnez, potas, a czy ty coś stosujesz w tabletkach czy raczej to co proponujesz w jadłospisie jest wystarczające. Pozdrawiam cię Aga
Pycha niechybnie :) aczkolwiek boczek, wrzuciłbym 1:1 ze słoniną i do tej musztardy paprykę, ale konserwową lub kiszoną ;)
A tak poza tym, masz sobowtóra w moim bloku- Sylwia ;)
Pozdrawiam
pychota Pozdrawiam serdecznie 👌☺
Ja rozkladam folie aluminiowa i po klopocie🤗
Mniam mniam
👍❤
Pychota 👍
Dokladnie, co do patentu, obłożyć folią i problem z glowy
Polecam całą kuchenkę zakryć folia aluminiowa. Zrobić dziurki na palniki i gotowe .. po gotowaniu zwinąć i do śmieci a kuchenka czysta 😃
Oesus, słabe ekologicznie rozwiązanie :(
Pani Anetko, po umyciu kuchenki srodkiem ktory P uzywa , prosze uzyc plyniu do szyb i wytrzec recznikiem papierowym. Pomize .
Witam! A gdzie jest szefowa?😄
A czy można podać z kasza jaglana albo jęczmienna? Czy kasz nie można na keto?
Zbyt dużo węglowodanów 😊
Myc kuchenke mozna plynem do naczyn z octem i czysta woda i jest ok
Czy ten schab może być jako kotlet w całości panierka z jajkach i sera parmezan smażony na smalczyku i fasolka jako dodatek w pani wykonaniu
Pewnie ale wtedy makro się zmieni 😉
Bogurodzica ....
Schudłaś 😊
Jak ktoś uprawiał strongmaństwo i to zawodowo, osiągając światowe sukcesy, to musiał żreć nieprzeciętnie. A jak dał sobie spokój i zaczął jeść jak człowiek "normalny" i to z głową, to oczywiste, że schudnie. Ja od końca września, gdy jako-tako wziąłem się za siebie, pogoniłem 20 kg, i to bez grama sportu, po prostu włączyłem rozsądek i umiar w żarciu, zniknęły raz na zawsze fast foody - i w pół roku 20 kg poszło sobie gdzieś ze mnie.
@@MrOprawca1978 Gratuluję, ja od półtora miesiąca 11kg ketówa daje rade, powodzenia 💪
@@32iseeyou A ja po prostu zacząłem żreć dwa posiłki dziennie, a kolacja to może z raz w tygodniu, jak już mnie na prawdę przyciśnie i poczuję, że zaczyna mną telepać od zbyt niskiego cukru. Teraz tylko jeszcze piwko ukrócić całkowicie, bo na razie jeszcze nie ukróciłem, i poleci kolejna dycha, tym bardziej, że robi się ciepło i człowiek będzie siłą rzeczy więcej łazić.
@@MrOprawca1978 Na keto browar max 1 dziennie, wóda/whisky bez limitu, ale ziemniaczki pieczywko słodycze pa pa..
Głód na keto praktycznie nieodczuwalny może 25% jak na limicie/diecie na której Ty jesteś. Keto pojebana sprawa ale kg lecą niesamowicie polecam..
@@32iseeyou Piwo ma bardzo wysoki indeks glikemiczny, zaś wysokoprocentowa wóda pięknie zbija cukier, tak dobrze, że muszę z nią uważać. No i słusznie, trzeba żreć tylko mięcho, warzywa oraz kasze, a ziemniaki, pieczywo, generalnie mąka won. I się chudnie.
O to to to, dziękuję kopiuję...