Si të humbisni 4 kg në muaj? Mjeku popullor tregon sekretin - Shqipëria Live

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 05. 2024
  • Janë të shumtë njerëzit që fillojnë të mbajnë dietë përpara sezonit veror. Shume njerëz duan të dobësohen në mënyrë që periudha e plazhit t’i gjejë sa më në formë. Por kush janë disa nga produktet që na ndihmojnë për t’u dobësuar dhe për të pasur një trup sa më në formë?
    Çdo ditë në një transmetim live do të vinë ngjarje të aktualitet, fenomene histori njerëzore, por edhe ngjarje të bujshme, ku program do të thellohet në to për të sjellë ekskluzive protagonistët e tyre. Lidhje direkte nga e gjithë Shqipëria. Dinamika e jetës shqiptare do të jetë çdo ditë në ekranin e Top Channel.
    Prezantojnë: Erjona Rusi & Arjon Muça
    Autore: Eralda Kenaj
    Për më shumë vizitoni: top-channel.tv/
    Subscribe to "Top Channel" on CZcams Channel for NEWS and TV
    Shows HERE: bit.ly/2Y15KwK
    For more content from click HERE: www.top-channel.tv
    Like Top Channel on Facebook HERE: bit.ly/2FglWTs
    Follow Top Channel on Instagram HERE: bit.ly/2uaYG2U
    Follow Top Channel on Twitter HERE: bit.ly/2TJndeH
    #ShqiperiaLive#TopChannel
  • Zábava

Komentáře • 19

  • @lizataqo5332
    @lizataqo5332 Před 29 dny +2

    Doktori ka te drejte
    Une e kam ber dhe ciat dhe shume gjera
    Vetem mos te hani vone ne darke
    Vetem fruta ne darke❤je i mire une te ndjek
    Ka te drejte

    • @hajravjollca6114
      @hajravjollca6114 Před 7 dny

      Pershendetje a mund me tregon se a ke humb pesh me uthell molle te eger me fara chia dhe mjalt Sa ke ven fara chia dhe da mjalt nje Lug te mesme APo lugè gjelle ju lutem ma sqaron ju faliminderit

  • @mimozaplaku97
    @mimozaplaku97 Před 29 dny

    Jemi cfar hame.🙋🙋🙋👍👍👍

  • @sarabuqi3245
    @sarabuqi3245 Před měsícem +4

    Pse spe bon ket Ylli vet Po ka dal aty kishe neve Po na tregom vet u ul sikur me marr nje gom kerri barku ika dal

  • @nelasg7512
    @nelasg7512 Před měsícem

    Chia seeds

  • @shefikoyzeiraj1290
    @shefikoyzeiraj1290 Před 29 dny

    Un kete e pij dit per dit o doku por nuk duhet te ham ushqim te ulim racionin. Te mos ham buk. Keto te gjitha jane per kolitin nje kur me vete

  • @user-tw8pi9ir8x
    @user-tw8pi9ir8x Před měsícem +19

    Po Pse spo dobsohesh ti e doktorr

    • @keionkeion1239
      @keionkeion1239 Před měsícem +3

      Fiks😂 .na hapen barkun
      Dhe uje të pish te behet shendet

    • @user-hf9pg3ou5z
      @user-hf9pg3ou5z Před 28 dny +1

      A je tu e dasht doktorrin me linja
      Doktorri ka trup normal .. te shendetshem me pak fjal✌️👋

    • @MarinelaMali
      @MarinelaMali Před 24 dny

      @@user-hf9pg3ou5zme çfare syri e sheh ti qe ka trup normal doktori 😅. Shiko rrethin e dhjamit….

    • @user-hf9pg3ou5z
      @user-hf9pg3ou5z Před 24 dny +1

      @@MarinelaMali po po qaji hallin kalorsit se i varen kembet 😆😆😂

    • @jonaandizejneli4397
      @jonaandizejneli4397 Před 14 dny

      Sa deshta ti komentoj 😂😂

  • @user-tw8pi9ir8x
    @user-tw8pi9ir8x Před měsícem +1

    Qfar farash jen keto te l’utente

  • @user-mk9zy6rt4i
    @user-mk9zy6rt4i Před 29 dny

    Nuk dmth që të jemi skiletos, por të kemi shëndetin e plotë.

  • @user-tw8pi9ir8x
    @user-tw8pi9ir8x Před měsícem

    Kishi qla dot te thott