БЫСТРЫЕ ЗАВТРАКИ для ЛЕНИВЫХ - ВСЁ СМЕШАЛ и ГОТОВО😜 ВКУСНЫЕ и ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 30. 07. 2019
  • Завтрак главный прием пищи, но к сожалению не всегда есть время на его готовку, эта подборка специально для тех кто не успевает и не знает что приготовить на завтрак очень быстро или кому просто лень заморачиваться)
    Все блюда готовятся по принципу: всё смешал, обжарил и готово! Уверена вам понравится)
    РЕЦЕПТЫ В ВИДЕО:
    Хачапури на сковороде:
    100г сыра
    1 яйцо
    100г йогурта
    2 ст.л. муки
    куркума
    Овсяноблин с начинкой:
    20г запеченного куриного филе (ветчины, колбасы и тп)
    25г сыра
    0,5 помидора
    2 яйца
    2 ст.л. овсяных хлопьев
    копченая паприка Kamis
    Сырная лепешка:
    лаваш или лепешки для тако
    2 яйца
    30г сыра
    30г сыра фета
    сицилийские травы
    Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП goo.gl/w7gSnx
    Как приготовить диетические десерты без сахара? goo.gl/owo9FY
    Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ goo.gl/cKiAuK
    Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА goo.gl/VyTHgx
    Не забывайте подписываться goo.gl/bq2WBP
    🌟
    Мой Instagram - / olya_pins
    Для сотрудничества: olyapins@gmail.com
  • Jak na to + styl

Komentáře • 463

  • @OlyaPins
    @OlyaPins  Před 5 lety +414

    Дорогие друзья, желающие написать, что "О ужас! Это не ПП") Да, это не ПП, но ничего черезчур вредного лично я в этих рецептах не вижу, (возможно наше с вами понятие о ПП не совпадает, не нервничайте это нормально) все эти блюда можно запросто вписать в дневное КБЖУ, если б от такого можно было бы серьезно поправится, то я бы уже весила под 100кг и вы бы это заметили)
    Если вас пугает обжарка на половине чайной ложки масла или лаваш, то жарьте без масла и пропустите рецепт с лавашом)
    Мой канал посвящен рецептам, не только для Правильного питания, соответственно есть зрители которых ПП вообще не интересует и они тоже хотят увидеть что-то интересное для себя, так что давайте уважать друг друга)

    • @user-gs1oo4vk7q
      @user-gs1oo4vk7q Před 5 lety +8

      Просто морочить голову людям не надо. Или проще говоря, ВРАТЬ! Если нет контента, не пришло вдохновение, лучше не делать ни чего, чем хрень выпускать и сказки рассказывать.

    • @OlyaPins
      @OlyaPins  Před 5 lety +110

      Я потратила достаточно много времени на создание этого ролика, вложила в него не меньше чем в другие.
      Если по вашему мнению это не контент, я выпускаю "лишь бы что", вру и рассказываю сказки, это ваше право видеть во всем только плохое.
      Я попросила уважать друг друга, а вы называете мой контент хренью))) спасибо за понимание))

    • @user-lr5xw6xb1k
      @user-lr5xw6xb1k Před 5 lety +35

      Полностью на вашей стороне !!!!!

    • @ImanePlay
      @ImanePlay Před 5 lety +30

      @@user-gs1oo4vk7q ты здорова?

    • @user-gs1oo4vk7q
      @user-gs1oo4vk7q Před 5 lety +7

      @@OlyaPins а вы так близко к сердцу критику не воспринимайте! У вас мног полезного на канале. Многое взяла на вооружение. За что вам очень благодарна! Но, судя по прошлым роликам, вы позиционировали себя, как сторонница правильного питания. Сегодня получился обман. Ни кто не любит, чтобы его обманывали. Есои бы вы просто заявляли о себе, как кулинарный блогер и сделали такой ролик, вопросов бы не было. Мы же тоже ждем, тратим время на просмотр... Вообщем, не буду дальше копаться, уверенна, что каждый сделает свои выводы.

  • @PPeda
    @PPeda Před 5 lety +127

    Люблю быстрые рецепты, иногда бывает, что нет времени на приготовление еды, а хочется питаться вкусно и правильно 👍👍👍

    • @user-vg1jq5wk6f
      @user-vg1jq5wk6f Před 4 lety +3

      А 100 г сыра за раз-это правильно?

    • @user-ww6zr4wu3b
      @user-ww6zr4wu3b Před 3 lety +2

      @@user-vg1jq5wk6f вы собрались весь хачапури за раз съесть?

    • @prayofl1ove
      @prayofl1ove Před rokem

      @@user-vg1jq5wk6f Сыр не за что боятся 🤣
      Вы же, за раз не будете есть всё одно блюдо...???

    • @user-ne8yv4sj2t
      @user-ne8yv4sj2t Před 6 měsíci

      Молодец Ольга всё прекрасно

  • @anna-d2947
    @anna-d2947 Před 5 lety +561

    Все знают что самый быстрый завтрак для ленивых это..
    Хлопья с молоком!

    • @user-wg7vf6cf6v
      @user-wg7vf6cf6v Před 4 lety +1

      ANNA :-D класний мульт получился😌

    • @user-gj3lj1np3f
      @user-gj3lj1np3f Před 4 lety +5

      .... Это просто не пожрать

    • @What-vb2wy
      @What-vb2wy Před 4 lety

      Быстро и вкусно

    • @user-wq8xn2ce4w
      @user-wq8xn2ce4w Před 4 lety +10

      но он не очень вкусный

    • @zadavaitevoprosi
      @zadavaitevoprosi Před 4 lety +5

      САМЫЙ ЛЕГКИЙ ЭТО
      ....
      ЗАКАЗАТЬ ЕДУ ЗА ЧАС ДО ПРОБУЖДЕНИЯ И ЖРАЦ🙂

  • @user-qx9cr1mg8f
    @user-qx9cr1mg8f Před 5 lety +1

    Спасибо огромное за отличные идеи вкуснейших завтраков.

  • @Lyu01
    @Lyu01 Před 5 lety +4

    Какая вкуснотища! Мне всё понравилось! Спасибо! Обязательно попробую!

  • @Diavell
    @Diavell Před 5 lety +3

    Спасибо за замечательные идеи) всё выглядит безумно вкусно)

  • @user-ym1zk8os8l
    @user-ym1zk8os8l Před 5 lety +5

    Спасибо,Оля...конечно лайк и буду готовить✔

  • @gerhtml
    @gerhtml Před 5 lety +14

    Оля, спасибо за классные рецепты! Вы привили мне любовь к готовке )

  • @elenaraz3311
    @elenaraz3311 Před 5 lety +1

    Спасибо. Всё, как всегда, быстро, вкусно и не хлопотно.

  • @evalife2806
    @evalife2806 Před 5 lety +114

    Обожаю рецепты тяп ляп и готово👍👍👍👍

  • @Mary_planner
    @Mary_planner Před 5 lety +3

    Понравились абсолютно все рецепты! С радостью приготовим! Спасибо огромное за Вашу работу!

  • @house2038
    @house2038 Před 5 lety +4

    Отличная подборка рецептов! Спасибо))👍😋💥

  • @user-nz1ph4yq2i
    @user-nz1ph4yq2i Před 2 lety +1

    В очередной раз готовлю лепёшку на завтрак,а главное быстро и просто и конечно вкусно! Благодарю! 🌺

  • @amadeo4371
    @amadeo4371 Před rokem

    Мне очень нравится то, что вы показываете. Новые рецепты на моей кухне, новые идеи, ура !)
    Большое вам спасибо, Оля 🌷

  • @user-db2yy9no6r
    @user-db2yy9no6r Před 4 lety +3

    Быстро, просто, без понтов как у многих блогеров. Побольше бы таких полезных видео))

  • @reginasmirnova5946
    @reginasmirnova5946 Před 4 lety +4

    Оля, благодарю вас за рецепт хачапури!!! Это божественно вкусно!!! Всегда хотела приготовить, вы меня вдохновили 🥰🥰🥰

  • @user-ie2yu4ww5j
    @user-ie2yu4ww5j Před 4 lety +3

    Приготовила сырную лепёшку! Я в восторге! Спасибо за ваши рецепты) Самый лучший фуд блогер)

  • @giorikasparaskeuopoulos4670

    Оленька, спасибо вам большое, за такие прекрасные и полезные рецепты.

  • @user-dr4hs9tq5i
    @user-dr4hs9tq5i Před 5 lety +10

    Получились очень сЫЫЫрные завтраки)) Огромное спасибо за классные идеи, уже захотелось попробовать пиццу-овсяноблин!

  • @user-cd5id3vf1q
    @user-cd5id3vf1q Před 5 lety +6

    Олечка, ты большая молодец! Спасибо тебе за твои старания)))

  • @Chrystell-M
    @Chrystell-M Před 5 lety +3

    Омлетики это всегда беспроигрышный вариант 👍👍👍🤗 спасибо за идейки ☘☘☘

  • @user-ci5bd4qy1y
    @user-ci5bd4qy1y Před 5 lety +4

    Приветик! Спасибо огромное ! Ты умничка!😘😘😘

  • @ShenkiBenki
    @ShenkiBenki Před 4 lety +1

    Спасибо большое за рицепт, получилось очень вкусно❤🤤

  • @user-kh1gd7zs9c
    @user-kh1gd7zs9c Před 5 lety +7

    Новые рецепты, ура!Оля, от Ваших капустных котлет мы в восторге, спасибо!)))

  • @user-td7bu6of9s
    @user-td7bu6of9s Před 3 lety +1

    спасибо за рецепт, получилось очень даже вкусно

  • @parvinmammadova5254
    @parvinmammadova5254 Před 5 lety +10

    Очень интересные,вкусненкие и идеальные рецепты. Спасибо вам за такие идеи👌😍

    • @samirguliev9897
      @samirguliev9897 Před 3 lety

      Шикарные рецепты! Первый рецепт уже сделала! Шикарно вышло

  • @user-rw6go9eh2g
    @user-rw6go9eh2g Před 3 lety

    Спасибо за рецепты! Буду готовить! Большое спасибо!!!

  • @queenkiller5849
    @queenkiller5849 Před 5 lety +16

    Спасибо вам за прекрасные рецепты❤️всё легко и просто, а самое главное - вкусно🤤😋💕
    И если вам не нравиться, если это для вас не «ПП», ну просто не смотрите )
    Никто вас не заставляет ❗️

  • @annamatrunjonok7475
    @annamatrunjonok7475 Před 5 lety +2

    Спасибо, все рецепты достойны названия-быстрые. Я с вами для себя открыла понятие ПП именно приготовляя овсяно блины и ланчбоксы в школу. Удачи вам, не бросайте своё твопчество. Идем в 2020й с вами!!!

  • @user-zr8te9yv2r
    @user-zr8te9yv2r Před 4 lety

    Это и правда очень простые в приготовлении блюда, спасибо за такое содержательное видео 😍

  • @user-iz7di7ik2h
    @user-iz7di7ik2h Před 5 lety +2

    Олюшка, хозяюшка!!! Такая молоденькая и уже все готовишь! Молодец, всегда вкусно!

  • @user-ww2io2fj7j
    @user-ww2io2fj7j Před 5 lety +23

    Оля, твои рецептики, как всегда на высоте, очень люблю готовить по ним 👍 Спасиииибо😘

    • @Renata88695
      @Renata88695 Před 4 lety +1

      Очень хорошие рецепты.Спасибо.

  • @user-pq9cq3dh9b
    @user-pq9cq3dh9b Před 5 lety +4

    Мне ваши рецепты все нравятся ! Благодарю!!!

  • @user-mw9oj9fi5j
    @user-mw9oj9fi5j Před 5 lety +2

    Как всё аппетитно!😍😋🥐

  • @user-bx6gp8xc7i
    @user-bx6gp8xc7i Před 3 lety

    Спасибо за вкусные и быстрые рецепты.

  • @tatianabiesiedina
    @tatianabiesiedina Před 5 lety +12

    Олечка!Вы умница!!!!Ваши рецепты очень просты и разнообразны,всегда хочется разнообразия в своём питании,да и это нормально,когда в семье не все на правильном питании,даже самому хочется иногда,что -то съесть другое,не из ПП!И я свами на 100% согласна,что всё можно вписать в своё КБЖУ, в ваших рецептах нет каких то непонятных ингредиентов, или составляющих! Всё довольно просто!Всегда вдохновляюсь вами,тоже люблю готовить,и радовать свою семью!Спасибо за ваш труд, что стараетесь для всех!!!

  • @vic_bach
    @vic_bach Před 4 lety

    Всё так аппетитно выглядит. )) Надо будет обязательно приготовить. Спасибо вам за рецепты. )

  • @brooklynb8111
    @brooklynb8111 Před 5 lety +2

    Умница! Отличные рецепты!

  • @user-in4oe7tq9e
    @user-in4oe7tq9e Před 3 lety

    Олечка, Вы очень классно ведёте свой канал)))) я безумно люблю к Вам заходить , просматривать видео и черпать для себя много нового!!!! Спасибо Вам большое!!!!

  • @irinairina-mu8pm
    @irinairina-mu8pm Před rokem

    Вы моя находка.!Спасибо Вам!

  • @user-bl8uk2oc8r
    @user-bl8uk2oc8r Před 9 měsíci

    Олечка, большое спасибо за интересные рецепты!

  • @vikelmilano3570
    @vikelmilano3570 Před 5 lety +8

    Олечка спасибо вам большое за ваши чудесные рецепты.
    Вас посоветовала моя сотрудница.
    Я сама на ПП и каждый день у меня стоит глобальный вопрос что мне нужно приготовить и я уже зашла в тупик с фантазией.
    Так как вся моя семья , муж и дочь в этом вопросе со мной, то не знаю чем бы мне их порадовать. Что бы им вкусненького приготовить.
    Так как я работающая мама на готовку каждый день просто нет времени.
    И вы для просто находка.
    Спасибо вам огромное за ваши советы и за наглядное пособие. Я рада что нашла вас)))
    Спасибо. Спасибо. Спасибо.

  • @user-pn7pn5gc5l
    @user-pn7pn5gc5l Před 10 měsíci

    Спасибо за рецепты. Просто супер!

  • @Katrin638
    @Katrin638 Před 5 lety

    Прекрасные рецепты, спасибо Вам!Беру на вооружение😊

  • @your_only_fan
    @your_only_fan Před 5 lety +2

    Обожаю 🥰 твои рецептики
    И смотрю их каждый день )))

  • @gulyamusaeva5306
    @gulyamusaeva5306 Před 5 lety

    Большое спасибо, очень вкусно получилось, а главное быстро:)

  • @user-oq3vx8sk3k
    @user-oq3vx8sk3k Před 5 lety +4

    Спасибо за видео! Мне понравились все рецепты, субботним утром моих домочадцев будет ждать и сырная лепёшка и овсяноблин... А пока мчать на работу...

  • @user-mg4it1pz7q
    @user-mg4it1pz7q Před 3 lety

    Отличные рецепты, спасибо!

  • @user-pd8vx6hg6w
    @user-pd8vx6hg6w Před 4 lety

    Спасибо. Очень интересные рецепты)

  • @user-jj9lt7lp7d
    @user-jj9lt7lp7d Před 4 lety

    Класс! Такие вкусняшки!!! Я ваш поклонник!

  • @user-xo2xk1zf4o
    @user-xo2xk1zf4o Před rokem

    Спасибо огромное, Оленька

  • @user-sl2gw9kp5y
    @user-sl2gw9kp5y Před 4 lety +1

    Блиин вкусняшки спасибо 🌹🌹

  • @user-hw3pv6sv9d
    @user-hw3pv6sv9d Před 2 lety +1

    Супер рецепты,спасибо 🙏

  • @nyatttx_
    @nyatttx_ Před 5 lety +3

    Когда подумала что жаль что у Оли нет новых видов завтраков и тут опа видос!!!🎉🎉🎉😍😍👍👍👍👍👍

  • @alekkkey8767
    @alekkkey8767 Před 4 lety

    Обожаю фету, давно искала быстрые, вкусные рецепты с ней и кажется я нашла, спасибо 💞

  • @user-ux4uv7vs1m
    @user-ux4uv7vs1m Před 5 lety +7

    Очень люблю с сыром 🤗👍

  • @user-te9jf9gb9z
    @user-te9jf9gb9z Před 5 lety +5

    Приятно смотреть, когда у человека все нормально с фантазией и тактом. Спасибо.

  • @mariadumayu2847
    @mariadumayu2847 Před 4 lety

    Круто. Спасибо👍

  • @user-rj7hm3oy9t
    @user-rj7hm3oy9t Před 4 lety

    У вас все вкусно,и легко готовить

  • @user-ux4uv7vs1m
    @user-ux4uv7vs1m Před 5 lety +2

    Очень вкусные и сытные завтраки 👍

  • @user-lu8ip7wq4u
    @user-lu8ip7wq4u Před 4 lety

    Оля,очень рада,что увидела Ваш канал и сразу же подписалась! Суперские завтраки,очень понравились,обязательно буду готовить. А Вам большое спасибо и всего доброго!!!

  • @kandi322
    @kandi322 Před 5 lety +44

    *Пойду тоже приготовлю!*

    • @vineru1409
      @vineru1409 Před 5 lety +12

      Я чёт кушать захотела...

  • @user-en2bp7zk6d
    @user-en2bp7zk6d Před 5 lety +8

    Оля, завтраки - это Ваша тема! Вы лучший блогер по завтракам, и вообще по еде и кухонным лайфхакам! Желаю Вам еще большего продвижения! Готовьте завтраки по-чаще💓😉😌

  • @tmurtazina
    @tmurtazina Před 4 lety

    Очень вкусная лепёшка получилась! Всем советую 👍

  • @user-xw3dx9pm7k
    @user-xw3dx9pm7k Před 5 lety +7

    Оля,Вы большая молодчина.Каждый может немного пофантазировать и что-то изменить,чтобы снизить калорийность.Возьмем рецепты на вооружение

  • @_oldjoy_
    @_oldjoy_ Před 4 lety

    Олька молодец, спасибо тебе

  • @alenaradchenko4324
    @alenaradchenko4324 Před 5 lety +5

    Отличные рецепты, очень вдохновляюще! И в мое представление о здоровом питании все вписалось без проблем. Спасибо! :)

  • @user-iy6le4is7q
    @user-iy6le4is7q Před 4 lety

    Очень классно, умница 👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @user-wu8kr3gk9j
    @user-wu8kr3gk9j Před 5 lety

    Не люблю так сильно сыр , но оставался кусок и сделала сырную лепешку , это просто бомба!😍

  • @user-sl2gw9kp5y
    @user-sl2gw9kp5y Před 4 lety +3

    На завтрак можно все и лепёшки вкусные 👏👏👏👏🌹🌹🌹

  • @user-jn6zj2by3g
    @user-jn6zj2by3g Před 5 lety +9

    Спасибо! Поехала за лавашом, завтра на завтрак последний рецепт сделаю😉 а вообще у вас самый лучший фудканал👍 быстро, просто и понятно🤗 и не обращайте внимание на всяких ПП головного мозга😉

  • @gracsaloals8573
    @gracsaloals8573 Před 5 lety

    приготовила хачапури по 1 рецепту! получилось очень вкусно! спасибо за рецепт

  • @user-vt8nz4pb8o
    @user-vt8nz4pb8o Před 4 lety

    Готовила овсяноблин по-вашему рецепту очень вкусно вышло 🤤

  • @user-oe8ty8bl3o
    @user-oe8ty8bl3o Před 5 lety +174

    4:55 интересно я одна всегда так готовила яишницу , но не что бы сделать скрембл.
    А ПОТОМУ ЧТО Я РУКОЖОП 👏

    • @user-gh7xz5gg5s
      @user-gh7xz5gg5s Před 5 lety +6

      Или потому что сковородка не очень 😉 Я такую яишницу ела, пока не раскошелилась на новую сковородку))

  • @user-qp4cr1lg9p
    @user-qp4cr1lg9p Před 4 lety

    Ваши рецепты это просто нечто 😄

  • @anastfedos9273
    @anastfedos9273 Před 5 lety +7

    Оля, чень приятно наблюдать, что Вы и ваш муж питаетесь вкусно и правильно утром, а не бутербродами как это делают многие. Спасибо за классные рецепты. Я все еще хочу попросить Вас снять видео с пп закусками под сериалы) Заранее спасибо ❤

  • @kkkkkkkkk-v5l
    @kkkkkkkkk-v5l Před 5 lety

    Мне все понравилось,и быстро и подойдет для ПП👍

  • @user-kz9tu4ek6s
    @user-kz9tu4ek6s Před 2 lety +2

    Спасибо за идеи! Вся семья на карантине, готовить сил нет, сделала на всех одну большую сырную лепешку, добавила пару сосисок для нажористости ;)) Маленького кусочка хватило лично мне, чтобы наесться, сытно и быстро.

  • @readbooks6419
    @readbooks6419 Před 5 lety +66

    А я считал что это очень даже ПП. Если конечно килограмм не съесть 😂 Спасибо за идеи 😃

  • @user-nn3go2bd8r
    @user-nn3go2bd8r Před 5 lety +2

    Спасибо огромное! Супер рецепты! Я такое и на ужин схомячить могу...

  • @user-wo3rd3vr9n
    @user-wo3rd3vr9n Před 5 lety +1

    Рецепты супер

  • @user-he5fn3ov7o
    @user-he5fn3ov7o Před 5 lety +7

    Оля, очень хорошие рецепты! Прочитала комментарии, и поняла, что для очень многих просто нужно конкретно писать - ПП или обычное питание.

  • @Vikicg.
    @Vikicg. Před 4 lety

    Очень понравились рецепты

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q Před 8 měsíci

    Благодарю!!!

  • @user-rl1bt4id5t
    @user-rl1bt4id5t Před 9 měsíci

    Оля,попала на ваш канал, очень понравился.Завтракать хочется.а заморачиватся нет.и тут ваша подборка.однозначно лайк и подписка.
    Вам огромное спасибо.иду готовить.

  • @albinkakravchenko1232
    @albinkakravchenko1232 Před 3 lety

    Готовила сырную лепешку ,правда без сыра Фета и сыр взяла сулугуни ,лепёшка получилась очень вкусная !!спасибо !!!!

  • @headhunter7807
    @headhunter7807 Před 3 lety

    Супер 👍👍👍

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q Před 8 měsíci

    Оля Спасибо!!!

  • @elena.w.
    @elena.w. Před 3 lety

    Я уже столько сготовила по рецептам других блогеров и просто выбросила в ведро, потому что не вкусно. А Ваши рецепты обычно просты в исполнении и вкусные. Спасибо огромное!

  • @user-ut1jx4hy6n
    @user-ut1jx4hy6n Před 5 lety

    Супер!

  • @user-ws7th3cr6b
    @user-ws7th3cr6b Před 5 lety +2

    Здравствуйте! Мне понравились рецепты, лайк 👍и подписка 🌹🌹🌹. Успехов вам.

  • @user-fu7kz6ho6x
    @user-fu7kz6ho6x Před 5 lety

    Спасибо❤👌

  • @user-jk1sh3db8s
    @user-jk1sh3db8s Před 5 lety

    Так классно 😉😉

  • @user-jx3gj6rl1v
    @user-jx3gj6rl1v Před 3 lety

    Это как раз для меня, а то мне некогда. спасибо большое.

  • @devohka_demon2610
    @devohka_demon2610 Před 4 lety

    Это нормальные завтраки ПП некоторые я уже знала а некоторые взяла на вооружение👍🏼Оль Спасибо за идею новых блюд

  • @wowasdfhjk313
    @wowasdfhjk313 Před 4 lety +3

    Вижу вас сразу лайк ))😍😋

  • @levisrightnut988
    @levisrightnut988 Před 4 lety

    Очень интересно.смотрю охотно твои видео🙂👍👍

  • @user-ib8ov2ot9c
    @user-ib8ov2ot9c Před 5 lety +3

    Спасибі за цікаві рецепти.

  • @user-hv2oh9vw6w
    @user-hv2oh9vw6w Před 5 lety +2

    Очень класные рецепты!!!

  • @galinayusupova9393
    @galinayusupova9393 Před 4 lety +2

    Здравствуйте, Оленька!!!!!
    Очень полезная еда.
    Спасибо за рецепты.
    Обязательно попробую.
    Спасибо за Ваш труд 🌼🌼🌼🌷🌷🌷🌹🌹🌹