Kickboxen füt Anfänger // Schattenboxen

Willkommen bei meiner neuen Videoserie - "Kickboxen für Anfänger".
Du bekommst von mir jede Woche ein Video in dem ich dir die Basics des Kickboxens einfach und verständlich erkläre. All diese Techniken sind das Fundament für dich als Kämpfer.
Die Techniken kannst du wunderbar von zu Hause aus- oder natürlich beim Training in deinem Verein nachmachen.
Ich wünsche dir viel Erfolg!